六项激素

👉1、什么是牙齿贴面？ 牙齿美白修复的技术一种，牙齿贴面修复就是在变色或缺损的牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，达到美白或修复的作用。 👉2、牙齿贴面分类 （1）瓷贴面 瓷贴面是指在不磨牙或少磨牙的情况下，应用粘接材料，将薄层瓷修复体固定于患牙上，以恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷。 （2）树脂贴面 直接用树脂在患者口内制作的贴面恢复影响美观的缺损、遮盖变色等缺陷。 👉3、适应症 着色牙：四环素牙、氟斑牙、增龄性齿黄； 形态不佳牙：牙缝大、牙齿缺损、瓜子牙、牙齿过小、龋齿（虫牙）等。 👉4、瓷贴面优势 1️⃣磨牙少，甚至不磨牙 2️⃣美观，颜色和形态都与真牙相似 3️⃣健康，对牙龈的刺激小，不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线，可以有效保护对颌牙。 4️⃣舒适，基本不需要磨切牙齿的舌侧部分 5️⃣可以保存大部分甚至全部的舌侧形态 👉5、怎么选择牙齿贴面？ （1）看资质，产品有无专利。 （2）看使用人群：使用的人群越多，代表产品的接受度越高。 👉6、就诊流程 （1）检查诊断：选择合适的适应症，患者、医生、技师之间交流沟通，专业的微笑设计，制定合适的治疗计划。 （2）基础治疗：补该补的牙，专业化的牙齿清洁,消除牙龈炎症。 （3）印模、模型、比色：用硅橡胶或弹性印模材料取印模，用耐高温代型材料直接灌制工作模型，选取想要的贴面颜色。 （4）磨牙，为了让贴面牙与自身牙齿更好的贴合，可能会磨少量的牙。 （5）制作 （6）粘贴，用专用的粘接剂粘接以及粘接方法粘接牙贴面，保持边缘光滑。 （7）调整咬合关：牙齿贴面一般不能超过真牙的切缘，而且下前牙前伸时不能与牙齿贴面的切缘接触。 👉7、做完贴面后怎么保养？ （1）贴面修复后短期内，不要进食过冷或过热的食物。 （2）用软毛牙刷，请不要太过用力的刷牙。 （3）避免使用粗颗粒牙膏，牙膏中的颗粒会影响贴面的光洁度。 （4）用牙线清洁。 （5）尽量避免进引起牙齿贴面色素沉着的红酒，茶，咖啡，梅子类食品。 （6）避免咬硬物。 （7）尽量不抽烟。

牙医唐浩

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最近由于疫情的关系，大家都戴上了口罩。 戴口罩后，有没有发现一个尴尬的问题——口臭！[吐][吐]以前口臭，熏的是别人，现在口臭，倒是把自己熏得头晕脑花，[吐]却又难以启齿，整个人都慌起来了...... 我口臭竟然这么严重？[撇嘴][撇嘴] 我平时说话也这样的吗？ 一定不是我，是口罩的问题！ ...... 引起口臭的原因[抓狂][撇嘴] 口臭可以分为： 1⃣️口源性的口臭；2⃣️非口源性的口臭。 口源性口臭通常与口腔卫生不良有关。比如口腔内有龋齿，残冠残根，且未经过治疗，特别容易堆积食物残渣，滋生细菌，还有牙面上有结石，导致了牙龈炎，牙周炎，或者患者患有口腔黏膜的疾病，戴用不良修复体等。 非口源性口臭与其他全身性疾病有关系，比如有些口臭与消化道的疾病有关，可以到相关的诊室去诊治。 引起口臭的原因有很多，尽管很多原因都无伤大雅，但有的时候，口臭是一些更严重问题的征兆： 1、牙周疾病 牙周发炎的时候，非常容易造成厌氧菌在口腔寄生，厌氧菌会在口腔中分解食物残渣，从而会产生一些硫化物，因此会导致口腔发臭。 2、口腔细菌 口腔中自然生长着数百种引起口臭的细菌，口腔就像一个天然的温室一样允许这些细菌生长，人们在进食的时候，这些细菌就以口腔中的食物残渣为食，并留下排泄物，导致发臭。 3、吸烟烟草 吸烟会使牙齿着色、引起口臭，烟草降低人们品尝食物的能力，刺激牙龈组织。 4、食物 进食洋葱、大蒜、榴莲、咖啡等刺激性气味食物后引起的口臭。 5、其他系统性疾病 排除牙医说的情况，口臭可能由其他问题引起，如鼻窦疾病、胃肠反流、糖尿病、肝或肾脏疾病。 赶走口臭的办法 1、认真刷牙 掌握巴氏刷牙法，每天早晚、饭后认真刷牙！最好使用电动牙刷进行牙齿清洁。 2、使用牙线 为什么牙医会建议用牙线清洁牙齿呢？ 原因很简单：通过清除牙缝间的食物和牙菌斑，牙线能帮助你保护口腔卫生。 3、使用漱口水 漱口水是清洁口腔健康的方式之一，一般是在有效刷牙的基础上更能够控制菌斑。漱口水可以深入口腔各部位，减少引起口臭的细菌、菌斑，改善牙龈健康。 4、保持良好饮食习惯 少吸烟，少喝酒，对于长期有口臭的人，在日常生活中饮食尽量保持清淡。不要多食用大蒜以及葱姜等这些辛辣刺激的食物，要多吃新鲜蔬果，保持良好的作息睡眠。一方面能有效预防口臭，另一方面也能保持全身健康。 5、定期洗牙 洗牙能清除附着在牙齿表面的细菌、牙石、色素，防止牙周疾病向深部发展，从而避免牙齿过早丧失。 因此，洗牙是保持口腔健康和牙周健康不可缺少的重要措施之一。 6、定期口腔检查 中华口腔医学会建议： 每隔六个月到一年进行一次口腔检查，在计划怀孕时建议先去医院接受口腔健康检查，积极治疗口腔疾病。

Curry30

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作为一个干敏皮，要是没做好保湿，每次化妆就卡粉、底妆斑驳！ 男友都说，你妆怎么那么厚！ 优秀的底妆就是直男都看不出我今天化妆的清透水光肌！！ . 最近用了最近很火的“水光瓶”！ 就是我们的国货！片仔癀珍珠膏臻润级！ 真是绝了！ 男友说我皮肤可以掐出水！每次见我都要捏我脸！ 我每次都是拿“水光瓶”当保湿面霜用， 后续上妆也不会有搓泥的情况！ 再上底妆，即使是非常遮瑕的厚重粉底液！ 打出来整个就是水光肌！ 太牛了！“水光瓶”就是我好皮肤的秘密武器！ . 说说使用感吧！ 淡黄色的膏体，像奶油慕斯一样。 上脸很好推开，吸收也贼快，整个沙漠大干皮瞬间喝饱水！ 里面添加的“女性黄金”的牛油果树果脂，透明质酸钠，羊毛脂等保湿成分！保湿力够够的！ 无油腻感！而且持久锁水的效果也很好，绝绝子！ 很多很润的面霜都没它清爽！比它清爽的又没它保湿！ 上脸自然的水光感！透亮又均匀了肤色！因为添加水解珍珠和白池花籽油！ 最最重要的是，我这个干敏皮用完，也很舒服！不用担心会过敏！里面都是添加名贵成分，植物萃取！ . 干皮姐妹试试看！价格也不贵！太超值了！

不拍照就像没吃一样

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🐠网购不得不说方便了很多人，基本可以足不出户就买到自己需要的东西。 🐠很多东西有利也有弊，就拿牙齿矫正来说，网上很多卖牙套的，🍀但是这样的矫正可能并没有进行正规的制作，可能不仅不会把牙齿好好地矫正，会造成一定的弊端。 🐠还在网上看到一些评价，“哇，我的小虎牙已经完全矫正了，真的不错”。 🐥看到这种信息得慎重，牙齿矫正短时间内是不会有如此快的效果的。 🍄成人矫正一般都需要2年左右的时间，医生用牙套的力量一点点的把错位的牙齿给矫正过来，不是几天就可以做好的事情。 🍄牙齿矫正过程很漫长，如果急于求成反而效果会背道而驰。 🌼那么，正确的矫正方式是什么？ 🌰1.咨询医生 安装牙套之前，需要面诊，医生会根据你的牙齿制定专属的方案，网上的牙套都是一样的，却用在了不同的牙齿基础之上，🌱当然，最后的矫正结果也会达不到你的要求。 🌰2.拍牙片，取牙模 我们部分牙齿是埋在了我们的牙龈下面，医生仅凭借肉眼判别不了牙齿的整体生长；🌱还有就是取牙模，她是一种快速定型的印膜胶放在牙齿上，咬1~2min就可以了，医生会根据这些信息来更好的确定矫正方案。 🌰3.有的人可能还会涉及到拔牙（牙齿正位位置不够就会拔牙），还有就是分牙，🌱很多宝宝不理解分牙是什么意思，分牙就是用工具夹在牙缝之间，目的是为了留出空隙戴牙套。 🌰4.戴牙套 网上定制的牙套自己上手，全能的宝宝，这个时候还是最好不要这么做，你这是在用自己的牙齿开玩笑，好好的牙齿正在被你毁掉中。 🌱医生毕竟是专业的，更清楚你适合什么方式，怎样把牙套装在你的牙齿上，科学整牙，才能有一口整齐的好牙。 🌰5.复诊 一般是1~2个月复诊一次，具体的时间医生会提前告诉你，🌱然而在网上买的牙套是没有专业的医生帮你进行调整的。 🌰6.骨钉或者是上皮筋 一般来说，难度比较大的牙齿就需要加以骨钉帮助矫正，有的人矫正牙齿还需要皮筋，🌱所以说在矫正的过程当中，我们遇到的问题是多种多样的，这都需要医生进行专业的判断。 🎄牙齿矫正是一个漫长的过程，需要专业的技术加上牙套进行调整，牙齿矫正可不是单靠牙套就能够矫正成功的啦。  

团圆口腔刘爱菊

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四季青医院西医院区 坐落于齐盛路和天津路西北路口，这是家医养结合的二甲医院，前段因疫情管控很严不让进，每次休息日过来也是让隔门相见，现在盘查依旧严格，测体温电话请示后方可入后院的养老院，老人们住的环境还是不错，正在做清理消毒，就是封闭的太久老人们有点稳不住了！

郁金香_3467

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晚上睡觉磨牙又叫夜磨牙。 是一种与中枢神经运动相关的症状。它不是一种疾病，是一种表现形式，与年龄相关，分儿童与成人。 儿童出现夜磨牙与遗传、环境因素有关，比如患儿比较紧张、焦虑等。 成年人焦虑、打鼾、心里紧张、偏头痛等，也会引起夜磨牙。轻微夜磨牙不要过多关注，通常无较大影响。 但若出现症状，比如牙齿冷、热、酸、痛的敏感症状，牙齿咬合功能下降等，请到医院进行相应检查治疗。当然系统性的疾病，比如打鼾、偏头痛、精神焦虑、紧张，也需要找专科医生治疗。但是对于严重的夜磨牙，会引起颞下颌关节疼痛不适，导致严重疾病，建议及时到医院就诊。

张咕噜

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孕期每个月宝宝需要的营养成分是不一样的 看懂每月胎宝宝需要的营养素 按需补充，让孕期营养更均衡 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ ✅孕1️⃣月：叶酸 ✅孕2️⃣月：维生素C、维生素B6 ✅孕3️⃣月：镁、维生素A ✅孕4️⃣月：锌 ✅孕5️⃣月：钙、维生素D ✅孕6️⃣月：铁 ✅孕7️⃣月：“脑黄金”DHA ✅孕8️⃣月：碳水化合物 ✅孕9️⃣月：膳食纤维 ✅孕🔟月：维生素B1

落霞

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很多孕妈刚接到孕检📋报告的时候，心情既兴奋又紧张的，孕期饮食该怎么补充营养呢？ 这也是孕妈最上头的一个难题，今天给大家整理这份孕期每月所需的营养，正好解决你现在的烦恼，记得拿小本本记起来哦！ - 在孕早期，只要妈妈不偏食、不挑食，日常饮食基本可以满足自身和胎宝宝的需要，就没有必要大补特补！ 叶酸🗞 预防胎宝宝神经管畸形 蛋白质🗞 能保证受精卵的正常发育 维生素A 🗞 促进胎宝宝皮肤、胃肠道和肺部的健康发育 维生素B6🗞 促进胎宝宝中枢神经系统发育，缓解孕妈的早孕不适症状 钙 🗞 坚固胎宝宝的骨骼和牙齿 铁🗞 预防贫血 锌 🗞 增强机体免疫力 碘 🗞 胎宝宝发育的动力 - 孕晚期该补充的营养素📊 📝碳水化合物 🌾谷物类： 大米、玉米、小米、红米、黑米、紫米、高粱、大麦、藜麦； 🌾杂豆类： 黄豆、绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、豌豆、红眉豆、扁豆 🌾根茎类： 红薯、山药、马铃薯、香芋等。 📝膳食纤维 🍠如瓜果类： 黄瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、西红柿、胡萝卜、西葫芦、南瓜； 🍠叶菜： 芹菜、油麦菜、白菜、菠菜、上海青、苋菜、菜心、青蒜。 📝维生素B1 🍤蛋白质类： 猪肉、牛肉、猪肝、牛肝、猪肾、猪心、羊肉、羊心； 🍤谷类及坚果类： 大麦米、燕麦片、糙米、马铃薯、核桃、花生仁、红豆、黄豆。 📝DHA 如秋刀鱼、沙丁鱼、鱿鱼、鲑鱼、鲭鱼、鲣鱼、金昌鱼、鳕鱼； 卷心菜、菠菜、花椰菜、莴苣、菜籽油、大豆油、橄榄油、玉米油。

落霞

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