简单易做，营养丰富的煎鳕鱼

小黄块也能这么好吃吗？ 男朋友牌的🍠软糯香甜， 咬一口就爱上了，吃完一个接一个～ 红薯团做法 💓材料准备： 红薯：约500克、 糯米粉：适量、 白糖：适量 食用油：少许、 芝麻（可选）：适量，用于装饰和增加口感 💓制作步骤： 第一步： 1、先将红薯洗净，去皮，切成薄片或小块，这样可以更快蒸熟。 2、放入蒸锅中，大火蒸约15-20分钟，直到红薯变软熟透。 第二步： 1、蒸好的红薯取出，放入一个大碗中，用勺子或叉子捣成泥状。 2、如果喜欢更细腻的口感，可以通过过滤网压一下，去掉红薯纤维。 第三步： 1、在红薯泥中加入适量的糯米粉和白糖，糯米粉的量要根据红薯的湿度来调整，太湿就多2、加点，太干就少加点，直到能揉成面团为止。 3、用手揉成光滑的面团，注意不要太硬也不要太软。 第四步： 1、将面团分成均匀的小剂子，每个约20-30克，大小可以根据个人喜好来调整。 2、把每个小剂子搓成圆形，如果喜欢，可以在表面裹上一层薄薄的芝麻，增加香气和口感。 第五步： 1、热锅凉油，油温五成热时，放入红薯团，中小火慢炸。 2、炸的过程中要不断翻动，确保红薯团受热均匀，炸至金黄色，表面酥脆即可捞出。 3、用漏网沥干多余的油，稍微放凉一下就可以吃了。 4、刚炸好的红薯团外酥里嫩，香甜可口，可以趁热吃，也可以稍微放凉一点，口感会更Q弹。 #红薯的亿百种吃法 #好吃到停不下来的美味 #生活 #小点心 #0元玩转这座城

庄周梦蝶_

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夏天，永远是烧烤的季节。哈哈，也许你会说啥季节不是！我不跟你犟，谁棒谁有理[调皮]。今儿家里人又不约而同的馋烧烤了，直接订位晚上就杀到康姐。有段时间没去啦，先在大众里看看大家的推荐（流着口水）。果然大家推荐的都是好吃的。[害羞][害羞][害羞] 今天点了鸭头，干煸茧蛹，呛土豆丝，锡纸金针菇（里面有蚬子），还有60个小羊肉串。当然，娃娃的面包片也不能忘，因为我也可以偷两口[调皮]。扎啤就不用说了，有这个谁喝瓶的，吃烧烤，这些必须安排上。四个大人一个娃，吃的沟嘎的。好吃是一定的，不过锡纸金针菇以后不点了，量太小，图片里是还没吃的，就只有几口的样子。总的来说还是不错呀。哈哈[呲牙][呲牙][呲牙]「康姐鲜烤(南平街店)」

会飞不怕

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最近看到超市有卖，买了一些，直接洗干净削皮切块，当餐后水果吃，还不错哦，很清爽，有些萝卜会比较辣，有些就很甜，水分很足，热量不高，非常适合餐后消消食，尤其是放冰箱冰一下，会更冰爽[种草][种草][种草] #0元玩转这座城 #广州生活观察家 #春天吃什么 #爱广州春天的100个理由#广州满园春色光不住#广州春日放空指南#来广州追一场春风吧#广州春天的N种玩法#用一个词形容广州的春天#春季广州行别有风情

每木花开

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＃滇牛云南酸菜牛肉火锅 正宗的云南酸菜牛肉火锅滇牛来了！临安宝龙三楼新开了一家滇牛火锅店，他家的黄牛肉 黄牛干巴，还有红乳牛肝菌七彩洋芋都很好吃，而且很新鲜，口感非常嫩滑 大口茶也非常浓香，我个人认为是饮料里面最好喝的，欢迎大家前来品尝！

点小评6800955700

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☀你是否想拿出一个夏季留给呼伦贝尔的大草原呢?草原的风景有多美、有多舒适真的只有身临其境才能感受得到💓 ·★· 🙇哈喽，大家好！ 我是小奔一位喜欢奔跑在旅行路上的男孩纸，本次来到草原是我的第二次跟团旅行，因为我太想参加一届有蒙古特色的“那达慕大会”啦[流泪] — 🙆我和来自全国各地的小伙伴聚集在海拉尔，开启为期五天四夜的撒欢之旅！我们从充满陌生感到最后成为要好的朋友。 ………… 🎥旅途中我们举办了一届迷你那达慕，去到套娃的世界里玩耍，又拜访了当地的牧民家，骑着马儿飞驰在草原上，一起看最美湿地在河边撒野，整个旅途即享受了蒙古美食，又享受了绝美景色。虽然每天都是在太阳下面暴晒，但是看到填满相机的照片一切都值了！ — 🗓行程安排： 👉DAY1 海拉尔—诺敏塔拉奶茶—呼伦贝尔古城—铁山冷饮 👉DAY2 呼伦贝尔大草原—哈萨尔游牧部落（那达慕大会） 👉DAY3 满洲里北湖公园—国门景区—套娃主题景区 👉DAY4 最美边防公路—恩和俄罗斯民族乡—访问蒙古人家—黑山头骑马—白桦林景区 👉DAY5 额尔古纳国家湿地公园—莫尔格勒河—海拉尔 — 这几天住宿仅供参考：海拉尔百府悦酒店|满洲里香格里拉酒店|满洲里套娃酒店|额尔古纳万庭深呼吸酒店 — 🌱游玩时间：草原最美的月份莫过于7-8月，这时进入当地旅游旺季，游客数量剧增！ — ❗❗草原必备项❗❗ 1⃣防晒用品 防晒霜、太阳眼镜、遮阳帽、冰袖 因为在草原上属于暴晒级别，一定要防止晒伤！ 2⃣雨具 雨伞、雨衣 因为草原辽阔下起雨大风急，所以建议备一件雨衣最好！ 3⃣防虫用品 驱蚊液、蚊虫叮咬膏、中暑药品 夏季草原虫子很多，在面前飞很难受，看到团友有戴纱帐帽还不错！ 4⃣衣物选择 必备两双鞋子（赶上雨天有的换）、薄外套（早晚温差大）、长裤（草原蚊虫多） 5⃣天气预报 到了草原上你会发现天气预报好像不准啊?那是因为草原辽阔可能这块下雨那面晴天，所以就看实时状况，该准备的都准备好,在草原就记着一句话“有备无患”！ — 🐯关注小奔，一位奔跑在旅行路上的男孩纸，用镜头记录着自己的故事！

赵小奔

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🌈【老干妈炒年糕】 【小介绍】家常快手菜，懒人必备，集齐食材即可，方便好吃。喜欢用大米和水做出来的年糕，更加有韧性嚼劲。 【材料】年糕，青菜🥬，洋葱🧅，鸡蛋🥚，香肠红肠都可，油，蚝油，生抽，老抽，老干妈，糖。 【步骤】⬇️⬇️⬇️ 🧡1️⃣食材准备 1.青菜洗净，切成小块。 2.红肠切小块。 3.洋葱切小块。 4.年糕提前浸泡在水里切成小片。 💛2️⃣锅内倒油，先煸炒洋葱后盛出备用。 💚3️⃣鸡蛋打散，锅内倒油，先炒鸡蛋后盛出备用。 💙4️⃣锅内倒油，炒青菜，然后放入红肠，年糕，洋葱。 💜5️⃣加入适量的生抽，老抽，蚝油，老干妈，翻炒均匀。 [爱心]6️⃣最后加入鸡蛋，翻炒，根据口味，如果偏咸，可以加入适量的糖调味。 ✅完成🍽 😃装盘搞定‼️ 👏🏻👏🏼👏👏🏾 欢迎在评论里和我交流分享哦 觉得我的内容有用的话，记得“点赞”“收藏”哦～

大宝0612

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周末和小姐妹在棠下打卡~ 发现一间新开的日式烤肉🥩 价钱也不贵，决定去试试 有被招牌和日系风的装修吸引住到~ 装修很浓的日漫风~ 有在日本街头的感觉，招牌就很日式 之前有去过日本，这种感觉很能吸引到我~ - 「喜烧炉上烤肉」日式泥炉，碳火烤肉 店里环境也很舒适，虽然是烤肉店 但没什么油烟，手动点赞~ 贴心服务，每个桌子都有排烟管 吃完身上还没什么烟味，专治强迫症 - 自己动手，丰衣足食系列 墙裂推荐⭐⭐⭐⭐⭐ ✅铁桶牛肋条 老板，给我来一桶牛肋条，哈哈哈哈 真的是个迷你版铁桶，稍微刷点油就能烤 烤好搭配灵魂生菜，绝了~ 鲜嫩紧实，吃完口还想吃~ ✅北海道墨鱼肠 烤墨鱼肠也太绝了，墨鱼香味浓郁香甜 ✅秘制鸡扒 黑椒秘制鸡扒，很大的一份 肉质敲嫩嫩，蘸着秘制酱汁 口感爆赞，蘸着干碟次很🉑 ✅蒜蓉烧带子 带子一口满足，蒜蓉分量也很满足 烤的时候蒜蓉香喷喷，流口水系列 ✅雪花牛仔骨 肉质鲜嫩，多汁入味 满满肉的鲜味，重点不油腻~ 💡小tips，烤盘无限次换，新手烤黑了也没关系，换 小姐姐还会教你怎么烤哦，敲贴心了8 🏠店名:喜烧炉上烤肉 📍地址:棠下棠德南路公交站后面，地铁2号线科韵路站 💡🅿️「喜烧炉上烤肉(棠下店)」开车也方便停车哟

陈妮酱

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烤匠季节限定剁椒 冲！ 让我看看还有谁还没吃过 艳红朝天椒肉厚皮薄，拌饭拌面都好吃。看着辣其实吃起来还好，混着豆花、素菜、鱼肉、面面，这一锅谁不迷糊啊~ 店员小姐姐介绍说，这个比去年做了升级，因为是天然发酵所以才有特殊的香味，剁椒味更浓，妥妥的下饭神器[两颗心R] 因为不是很辣，所以我觉得某种程度我更爱了！ 极大满足了我这种又菜又想吃辣的人，真的很满足~ 而且这次的利椒烤鱼还有刮刮卡！刮了一杯手打 柠檬茶 有吃有喝好安逸～[赞R]#季节限定 #吃喝玩乐#美食推荐#烤匠 #好吃到爆

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