🔆上班族的早餐总是很匆忙，但是忙碌也要保证美味和营养，这款超快手的蛋卷肠，我用了秘鲁飞鱼籽肠做，正好放到蛋卷机中，能够薄薄的裹上一层蛋液，相当合适。超喜欢这款肠，颗颗鱼籽分布在整根肠中，Q弹的口感和鲜美的味道是绝配呢~早餐来一根，搭配几片面包片，迅速搞定~
🔆材料：
秘鲁飞鱼籽肠1根，鸡蛋1个，胡萝卜10g，青椒10g。
🔆步骤：
1. 锅中备凉水，水开后将秘鲁飞鱼籽肠放入，煮约5分钟左右煮熟。
2. 蛋卷机中刷薄薄一层油。
3. 将鸡蛋磕入蛋卷机中，略微搅散。
4. 将胡萝卜切碎，加入蛋卷机中。
5. 将青椒切碎，加入蛋卷机中。
将蛋卷机中的食材轻轻搅匀，用竹签串住秘鲁飞鱼籽肠，放入蛋卷机中启动即可。
#0元玩转这座城 工作日中午就近选择美食，隔三差五总会去必胜客，又近又实惠，经常还会有活动 周三赶上了披萨半价，新的咸蛋黄卷边值得安利一波 小食盒也蛮划算，最近上了不少新品 吃的撑撑的，人均不到40，巨巨划算啦～
早就听闻裕兴记的大名，尤其是那一碗「三虾面」，堪称本帮面中的“劳斯莱斯”！ 一进门就听到满屋子吸溜面条的声音，二楼的装修风格非常有意境，仿佛来到了江南水乡，木质的桌椅板凳，古朴雅致。 朋友为了这一碗三虾面🍜特地跑去苏州的裕兴记，回来赞不绝口大呼物有所值。采用端午时节河虾的籽虾，每年只有二个月的品尝期，虾仁，虾脑，虾籽粒粒分明的口感，鲜得不得了。六月就要吃面“六月黄”，满满一碗小毛蟹🦀最黄金的部分——蟹粉，连蟹油都是鲜香十足，面条也很劲道量也足，加点陈醋，美汁汁~ 淮扬名菜之一菊花鱼🐟，酸甜可口的酱汁淋在无刺无骨的黑鱼上，表皮炸的金黄酥脆，热腾腾的端上桌不禁让人欲罢不能。 附上清甜解腻的鸡头米，汤头清澈见底并且鸡头米具有健脾养生功效，顿时感觉减轻了不少负担呢。
【蜜雪冰城】……很惊喜[笑脸]，蜜雪冰城不止有🈶甜蜜快乐水啦🌈，还有好多品类🉐“口袋零食”🍿可供选择，🌶️麻辣魔芋，蜂蜜脆薯条🍟，真有虾🦐鲜虾片，番茄味薯片，香瓜子……雪王☃️果然强大，雪王家族又壮大啦，这次可以🉑一站式购买零食回家看电视享用啦😄 #我的城市饮品清单 #我的城市奶茶之光 #蜜雪冰城 #肥宅快乐水 #创作者赏金计划 #给你们看看我的生活 #肥宅快乐水 #0元玩转这座城 #平价零食真香现场
一进来就看到满墙的老板生存欲🪄 老板应该是i人有点社恐，哈哈哈 他们家是现炒锅底💯全程都能看到食材的制作过程，吃的很放心 - ⭐强烈推荐⭐ ✨蒜香排骨（煮到后面超级入味好吃） ✨甜酒汤圆（用的是二块粑❗） ✨板筋（新鲜且大块👍🏻） ✨肉松油条（油条是脆的那种，好次） 蔬菜12r/人自选不浪费🫶🏻 记得问老板要刮刮乐100%中奖🎊 可以抽到锅底、甜品、肉菜、霸王餐💕 - 🏡老家地摊火锅 🚗八鸽岩地铁站A口
来泉州之前，就有朋友说，一定要尝尝这里的土笋冻。原本以为土笋冻可能就是跟果冻差不多，但，原来是沙虫啊，最便宜💰6r就一份了，买了不吃亏不上当，只要喜欢沙虫的亲都可以尝尝，我买的是💰10r的，沙虫份量会多一点，吃起来料丰富很多。 当然，那个蜂蜜水仙草石花膏也挺好吃的，就喜欢果冻类的口感，价钱不算贵，份量也蛮大的，这家还可以。 @种草君 @点小二 @点星小助手 @点小游
pintea家新出的冬日限定奶茶——牛油果莓莓 真的是太宝藏啦❗之前就打卡过他们家其他牛油果品的饮品，所以这次也是毫不犹豫就过来啦，果然没有让我失望呢⭐，门店满满ins风，超级适合打卡拍照🎄 他们家主打无脂肪、无添加、❄️无腹担的原创无奶盖鲜果茶哦，🌹非常适合想喝奶茶又怕长胖的集美啦，而且与易烊千玺代言的Keep联名的PINTEA鲜果茶～🌸 💟牛油果莓莓「牛油果莓莓」 这个是他们家的新品，采用墨西哥牛油果和丹东新鲜草莓🍓制作的，口感非常丰富，上面的奶油顶更是丝滑细腻 ，真材实料的果粒，🥛越喝越上瘾🤤 「PINTEA(天河又一城店)」
水果酸奶的完美搭档堂食外卖
#城市向导官#今天外卖吃点啥好吃的外卖推荐，甜品酸奶盒子Q味道都很不错 而且外卖很快 在夏天太热不想出门的时候非常方便，而且堂食外卖在食品安全上更有保障性，让消费者更加放心，而且堂食外卖跟堂食的食品味道差不多，强烈推荐
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「LINLEE·鄰里手打柠檬茶(爱联店)」
「LINLEE·鄰里手打柠檬茶(爱联店)」 「奶茶」 1、鸭屎香手打柠檬茶：喝下去有清淡的茶香味还带点柠檬香的味道，不用加白糖，不涩。 2、招牌手打柠檬茶：味道会比较浓香，喝下去很酸爽的感觉，不过有点小涩，但是看到店员在手打感觉好解压。 每一杯都会送一只小黄鸭[调皮]特别适合拍照📷超可爱的。
爱吃奶油的小妹
超级健康的代餐欧包，我买的是套餐六肉松口味组合
超级健康的代餐欧包，我买的是套餐六肉松口味组合。 最爱的是麻薯紫薯肉松棒！真的厚厚一层麻薯贴合在欧包里面，还有肉松是无油的跟原味紫薯，一点多余的甜味都没有，用微波炉加热到最烫！超级无敌好吃！ 还有奶酪款也很惊艳，一定要加热。
你看起来很好吃
今天，我带着对榴莲的狂热喜爱，走进了一家令人期待已久
🎉今天，我带着对榴莲的狂热喜爱，走进了一家令人期待已久的榴莲自助店——[二蛙鱼榴莲自助]，开启了一场榴莲的狂欢之旅！ 📍店铺位置： 这家店位于[白马路]，交通十分便利，周围环境也不错，很容易就能找到。 🌿店内环境： 一进店，就能感受到温馨而舒适的氛围。店内的装修简约大方，以榴莲的黄色为主色调，充满了热带水果的热情与活力。座位宽敞舒适，布局合理，无论是情侣约会还是朋友小聚，都能找到合适的位置。 🍽️榴莲品种： 这里的榴莲品种简直让人眼花缭乱！从常见的金枕榴莲、猫山王榴莲，到稀有的黑刺榴莲、托曼尼榴莲，应有尽有。每一种榴莲都新鲜饱满，散发着浓郁的香气，让人垂涎欲滴。 💁♂️服务体验： 服务人员态度热情周到，一进门就会热情地迎接，并详细介绍各种榴莲的特点和食用方法。在取餐过程中，他们也会及时清理桌面，保持环境整洁。而且，对于榴莲的补货速度非常快，不用担心吃不到自己喜欢的品种。 🍰榴莲美食： 除了新鲜的榴莲果肉，店里还有各种榴莲制成的美食，如榴莲披萨、榴莲千层蛋糕、榴莲酥等。这些美食不仅口感丰富，而且榴莲的味道十分浓郁，让人回味无穷。 💰价格： 关于价格，单人自助的费用是[188]，在榴莲自助店中算是比较合理的。考虑到能品尝到如此多品种和品质上乘的榴莲，以及丰富的榴莲美食，这个价格还是相当值得的。 🌟总结： 这次的榴莲自助店探店之旅让我非常满意。无论是丰富的榴莲品种、美味的榴莲美食，还是优质的服务，都给我留下了深刻的印象。如果你也是榴莲爱好者，一定不要错过这家店，相信它会给你带来一场前所未有的榴莲盛宴！ #天天领红包
黄不慌
今天就想吃点辣的，爆炒鸡杂
不想做饭，今天就想让舌尖冒火！爆炒鸡杂镬气十足，鸡胗脆弹、鸡肠爽嫩，泡椒和豆瓣酱的辣味直冲脑门，配米饭一口接一口停不下来；青椒皮蛋则是暗藏锋芒，皮蛋溏心绵软，青椒烧得虎皮微焦，淋上香醋辣油，酸辣激爽。辣到鼻尖冒汗才过瘾，这顿吃得痛快，连汤汁都想拌饭扫光！#城市向导官#今天外卖吃点啥#好吃的外卖 #泡椒鸡杂
奈香effiewill
4天5城‖一次说走就走蹭吃蹭住的旅程
🏃🏃出发的初衷 生日那天收到舍友深圳寄来的礼物，想到毕业时答应她今年一定会去深圳看她一次的承诺，原来被今年的种种不确定拖到了12月。变成社畜的第一年，要请假就把三个舍友都看过来吧!💃 🎯🎯真实行程 👉周五晚上下班后出发杭州，因为每周五需要周报所以还是没办法早早下班。到杭州也是要宵夜的点了，见了舍友一🌾 👉周六早上很早的高铁去往潮汕，莆田换成，因为买票的时候发现换乘竟然又便宜又快[色]为什么要中间去下潮汕呢，讲真我是被好吃的吸引，哪怕一个人也要去 👉周六下午吃饱喝足去深圳，找这次的重点人物舍友二💃，因为主要找她，所以在深圳带了比较久。 👉周日还是在深圳跟她一起玩耍，还逛了蛇口市场。见了另一个深圳的朋友。 👉周一早上，从深圳飞南京，一个人逛了爱的科巷，下午会学校逛了一圈，带着舍友三🌹走了走以前常走的烧烤小吃一条街。晚上还有一次多人饭局。[愉快]当天晚上回上海，还过票了。 [图钉]实用tips: 1.车站的充电宝可跨城还，实在没办法长途旅行还是可以借一下的。但要是买复兴号就不用担心了，中间有插座。😮 2.车票如果没有改签过，就算过票了，还是可以到现场改签。但要确保当天还有车次🤔 3.旅行自己开心就行，只要觉得开心，累点没关系😄
YM是个活胖子
夏天吃虾，正是时候啊啊啊啊啊啊
#城市向导官#今天外卖吃点啥🍗 **✨【万能百搭款 - 适合任何满意体验】✨** > 外卖收到了，速度真快！包装超级严实，一点都没洒漏。打开就闻到香味了，[菜品名称] 味道超赞！[具体夸夸，比如：肉质鲜嫩/分量十足/咸淡刚好/辣得过瘾]。配送小哥/店家态度也很好。下次还会点，强烈推荐！ **🚀【突出速度&包装款 - 配送体验好时必选】🚀** > 必须给配送速度点个大大的赞！[X分钟/比预计快X分钟]就送到了，太给力了！包装层层叠叠，保温袋+保鲜膜+汤汁盒，超级用心，送到手里还是热乎乎的。[菜品名称] 口感保持得非常好，[具体夸味道/口感]。五星好评！ **😋【专注美味款 - 食物本身太惊艳时用】😋** > 天呐！这家的 [菜品名称] 也太好吃了吧！[具体描述：比如 酸菜鱼的鱼片嫩滑无刺，酸汤特别开胃 / 炸鸡外酥里嫩，汁水超多 / 炒饭粒粒分明，锅气十足]。味道跟在店里吃一模一样，甚至感觉更好吃！食材新鲜，调味绝了！会无限回购！ **👍【简洁省事款 - 快速好评/返现专用】👍** > 好吃！速度快，包装好，分量足，味道棒！满意！推荐！👍 (加上几张诱人的实物图效果更佳！)
无敌大胖子
今年，我探索了5个城市的80家美食，其中有一些真的对
今年，我探索了5个城市的80家美食，其中有一些真的对我很有意义，2023 收尾了，总结下来，分享给大家 🎬 「牛排家」 这是今年吃的最贵系列之一 「一樂·烧肉居酒屋」 在这里跟家人朋友吃饭，至今历历在目 #年度美食回忆#用美食犒劳自己#0元玩转这座城
江湖一胖
