秋葵又名羊角豆、毛茄，形状像辣椒，也有人称之为“洋辣椒”。中间有粘液，是健康蔬菜，脆嫩多汁，滑润不腻。新鲜的秋葵有青草的香味，营养丰富。
材料：
秋葵 200克
辣椒油 少许
花椒油 少许
芝麻油 少许
生抽 少许
盐少许
糖 少许
米醋 少许
制作过程：
1、秋葵买回来，在水里浸泡一会，表面的细绒毛可以用盐稍稍搓拭一下，洗干净，沥干，备用。
2、把秋葵头尾切掉，然后斜切成小段。备用。
3、在容器内，放入凉拌的的调料：辣椒油（辣）、花椒油（麻）、芝麻油（香）、生抽（咸）、盐、糖（甜）、米醋（酸），各种味道，搅拌均匀。
4、煮开水，把切段的秋葵放到沸水中灼三分钟，水开马上捞起来，用凉水过一下。沥干，放入刚刚调好的凉拌调料中。
5、搅拌均匀，让秋葵吸收凉拌汁的味道，即可。
小提示：
要除去秋葵的苦味，一定要先灼水，但是不能太久，否则，秋水太软，也会更多粘液。
白天神似上海的仪式感氛围感餐厅 绿树环绕晚上来很有复古氛围 🌳「朝露茶序」 🌳市南区闽江四路2号 包间很值得体验一下 都是不同的风格 有下午茶适合闺蜜聚会 餐品颜值高很适合拍拍照片 属于融合菜系的餐厅 餐品包含种类蛮多的 中西日东南亚餐品都有涵盖 活动💰298双人餐 包含🌟级酒店用的TWG1837红茶 🅿️免费停车 青岛探店、青岛新店、青岛氛围感餐厅、青岛融合菜、青岛无国籍料理、青岛打卡、青岛旅游攻略、闺蜜聚会、青岛美食、周末去哪儿吃、高颜值餐厅
我们的平安夜呀~~ #麦当劳#相对肯德基健康的多 小县城没有汉堡王，安格斯厚牛堡什么的 看起来跟汉堡王蛮像，但是真心没有味儿… 为了健康忍了[微笑][微笑] 派们都很好吃，果然长胖的东西都很有魅力 炸鸡中肯，薯条也好吃。 #草莓塔#蛋糕 底下6寸上边4寸 周边全是草莓，吃饭爽的feel太棒啦！ 最重要的当然是一起过节的人 爱你盟~~
「海港海中鲜(沙湖店)」貌似是今年三月前后开张的，铺天盖地的广告宣传，至少我们小区的电梯广告都被他们家承包了[捂脸]天天念着啥生蚝低至1块？(我瞎说的.jpg）天天空运天天新鲜(✈️灰机:我不要面子的吗？）果不其然，被每天洗脑后的我和大白去拔草了。。。 ✏️首先说下价格(我的泪～西湖的水～啊啊啊啊啊～)两个人吃了一千多软妹币[捂脸]做好了海鲜贵的心理准备，但还是超出了预期[心碎]光生擒的一只波士顿龙虾就789💰还不好吃(虾🦞:我让你吃我了吗？我还想活。。。） 1、「蒸波士顿龙虾」见图一，我毫不掩饰我26年第一次这么完整地吃。 👩🏻在虾缸里寻觅半天，对着老板一指:“就这只了！” 👨🏻老板:“好嘞～789，请问您选择什么做法(做法价格按斤另算）？” 价格一出我都不好意思再看其他海鲜了[笑哭]大白豪气地说来都来了就好好吃一次！贵是有点贵，但香确实不香！本来我们想做焗虾，但老板推荐蒜蓉蒸。 👉🏻个人感觉，大龙虾没有小龙虾好吃！不够嫩，肉质有点老[笑哭]我不太喜欢有嚼劲的肉肉。尤其是大龙虾的俩钳子，剖开后哇好大一块肉，一口到嘴里yue了[捂脸]原来龙虾的钳子并不是肉的口感啊，更像毫无味道、口感奇怪的蛋白。。反而是越到尾巴处的肉质会嫩点好吃些。一整只吃下来撑到不行，些许腻感[发呆](龙虾宝宝，我对不住你的付出[双手合十]) 2、「烤生蚝」这家店卖的都是龙蚝，每个也挺大，我们称了6只。生蚝肉质饱满、多汁鲜甜，满星⭐好评！ 3、「炝炒蛏子」我们是用姜蒜葱炒的，味道还是不错的，就是蛏子太多沙子了[失望])海鲜铺子老板解释是早上才空运到的，吐水不彻底所以有沙子。(内心OS.:太新鲜怪我咯～)但沙子确实太影响口感了，海鲜铺子老板人还是很好的，送了我们一只黄鱼作为补偿[OK] 4、「蒜蓉蒸扇贝」常规，新鲜，好吃！ 【BTW时间[调皮]】个人觉得还是常规的小海鲜更好吃点～大白说我是被电视剧给误导了，是啊，电视里的人们吃波士顿看起来辣么香[笑哭]只能说演技太好或者就真的适合人家口味吧(辣么贵不香也要说香撒🤔) 环境还是不错哒，就是明明是自有停车场却没有停车券要自己付费[抠鼻]～ 楼下分两块区域，市场和就餐区域。海鲜市场划分了四家铺子，都是单独经营，基本海鲜品种一致、价格相同，至于你最后挑选了哪家真的就是看缘分咯[奸笑]
和姐妹一起逛黎黄陂路，就被外观吸引了~整个氛围我就很喜欢~菜品味道也不错~ OAK12西餐厅（江滩店） 黎黄陂路2号（距武汉两江游览游船步行770m） 无花果沙拉好好吃！第一次吃无花果很喜欢！巴伐利亚烤肠一口爆汁的感觉~很快就光盘了~鲜虾奶油墨鱼面很特别呀~一定要试试，奶油意面🍝绝绝子！饮品芝士杨梅茶和荔枝生椰拿铁都很好喝~ OAK brunch组合感觉很适合减脂的姐妹，底下是全麦面包一个上面搭配了糖心蛋和培根一个是水果的，上面抹了新鲜牛油果酱，很精致～ 店里拍照也很出片~快和姐妹来打卡吧
清理手机相册，有些照片不想保留占内存，好像也不想很干脆删，写个笔记做记录吧！ 2024.3.23-3.24周末自驾去普陀。因为以前来舟山，都是在海鲜大排档吃海鲜，这次想试一下当地有些口碑的连锁餐厅，所以两顿晚餐都选择了市区。 3.24选了高佳庄（东港店）。加上主食，两个人也点了九个菜： 红膏呛蟹：膏红肉肥，配上红醋，非常鲜甜，临走又打包了一份。 生腌小膏蟹：膏特别像快滴下来的水滴，肉吃起来像果冻。对比红膏呛蟹，我更喜欢这个生腌的味道。也是另打包了一份带回杭州。 白灼香螺：螺肉新鲜结实，沾芥末酱油，停不下来停不下来。 葱油蛏子：蛏子个头不错，饱满肥厚。 铁板红虾：盐烤的，绝对新鲜，就是不能多吃，不然会有些咸。 黄椒酱焗黄鱼：黄椒是我最爱的辣椒了，跟黄鱼的搭配是第一次吃。鱼肉鲜嫩入味，打底的蒜头也很软糯，是道值得点的菜。 香椿虾仁煎蛋：香椿是正当季时令菜，所以顺手点了。可能别的菜吃了不少，再吃这道菜就是无功无过的感受。 蟹黄捞饭：强推的主食！蟹油很香，米饭上铺盖的蟹黄很分明，炒饭加了一些辣，完全点在我的味蕾上。 红糖青饼：自从在宁波吃过一次，对现做的青饼念念不忘。这份青饼艾草香味很浓，口感糯唧唧，沾上细腻的红糖粉，满口都是春天的味道。 这次两个人点的菜量依然有些大，而且也没有点帝王蟹这些贵价海鲜，所以人均价格上没有太大的参考性；点评上人均价格在200多，我感觉得再多一些，人均300差不多。菜品选择上，依然按照个人喜欢的食材和口味点的，基本都没踩雷，尤其是呛蟹、生腌、香螺、黄椒酱黄鱼、蟹黄饭这几道，非常推荐，很不错。整体体验上，满意度比较高，值得来试试。 #舟山美食 #舟山海鲜 #舟山高佳庄 #高佳庄
再多伦多最爱法餐。 一年一度Winterlicious冬季美食节的出品也这么注重细节，每道菜品和饮品都是可圈可点。 特别是服务和环境，那真的是5星好评了。喜欢old money classy的，一定不会失望。
5.28 周三晚餐是外卖的吃吃喝喝
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱 5.28 今日份晚餐の吃吃喝喝， 不用到店自取，也不用到店堂食。 仰仗最近的外卖券很给力哇！ 着实方便又省心，虽然外卖但也选了比较放心又爱吃の煲仔饭 @煲仔皇的香菇滑鸡饭 多次吃吃啦！ 米饭配上拌饭汁 很下饭～ 配好的蔬菜和鸡肉 营养丰富又很嫩 包装也是精致的 喝喝还是回购款的 茶百道 黑糖珍珠 换了鲜奶 五分糖，珍珠很大颗 不甜腻 最喜欢的小料是奶冻啦，单吃或者冲兑均可～
一鹿生花
放入生抽、酱油、若干翻炒、再放入少量的盐
哈尼哈尼么么哒呦之清炒笋子 清炒笋子南方城市吃的最多的一道菜，也比较简单清淡一点 材料：若干半斤、蒜 步骤：1.将笋子焯水一次 2.放入油进行加热，放入蒜 3.放入笋子进行翻炒，放入生抽、酱油、若干翻炒、再放入少量的盐 注意：一定要事先把笋子进行焯水，要不会有一点点的苦味就不好吃了，而且翻炒的时间不能过长，过长了就不清脆了
哈尼哈尼么么哒呦
怎可以后平常相待，那也可能只是礼貌相待了吧
两个人在一起时间久了就会有反感期，看对方不顺眼，觉得对方没有以前有魅力，达到那无法忍受的时候，两人会因为一件小事就会分散也或许会找点事情致使分散。分开后，大家都彼此不悦，爱的越深可能恨意越深，怎可以后平常相待，那也可能只是礼貌相待了吧。然而不久之后各自的变化，让各自本身意识到两个人之前彼此嫌弃对方的点其实在没有对方的时候也是不存在的，只是各自厌烦了当时的相处模式罢了。所以呀，一直在一起就一直改变不了这种模式，有一方想改变时，对方不配合，也成不了。也就这样子，大家才会分散，才会有各自的生活。So生活不是不容易，而是我们相处不容易。
爱吃不挑食的酱紫
银川首家｜FullXStreEt福星街古着屋
她来了 她来了 她终于带着她的古着屋来了 之前的一个vintage小角落 如今终于有了可以安放的小家🏠 小姐姐特意找了木质小楼 墙面刷漆&手绘 非常有视觉冲击 地板保持原来的样子 增加了一番复古的味道 院子里的涂鸦墙和古着屋完美呼应 店里很多古着衣服 有一些包包 还有一些玩具🪀 玲琅满目 眼花缭乱 毛绒玩具🧸简直不要太可爱 还有小姐姐淘来的游戏机🎮、各种小纽扣 ✅色彩搭配非常出片📷 ✅喜欢古着的红薯宝贝们必打卡地 已经在试营业了 可以拉着朋友去逛咯～ 🪀FullXStreEt福星街 📍 银川市兴庆区玉皇阁南街利群东路198号（汉庭酒店旁边院子内） #银川周末去哪儿[话题]# #银川探店[话题]# #银川首家[话题]# #银川古着[话题]# #首家古着[话题]# #古着屋[话题]##福星街[话题]# #vintage[话题]#
Frances
【五分钟快手菜】零失误易上手 碳水爆棚 暖胃暖心
[种草][糖果][馋]天冷就想吃口热乎，每天早上上班前都是着匆匆忙忙，尤其冬天被窝以外都是远方，努力半天在出门前才发现自己还没有吃早饭，近期看上了一款烤冷面，零失误易上手快手菜，真心是温暖早餐的绝绝子，五分钟内搞定啦。@点小二 @北京笔记创作助手 @点小厨 [面包][汉堡][寿司]俗话说早上要吃饱，温暖一整天，中午要吃好，营养跟着跑，晚上要吃少，但绝大数家庭晚餐吃的都会比较丰富。对于我个人而言，最最在乎的是早餐跟谁吃。 🌽食材 「烤冷面」1片60克 「山鸡蛋」鸡蛋1颗 「番茄沙司罐头」番茄沙司（辣酱）20克 食用油25毫升、 「球生菜」生菜叶子1片 🌟步骤 [糖果]1、热锅锅内放一小勺油润润锅 [糖果]2、七成油温转小火放入冷面，稍定型翻面 [糖果]3、翻面后打一颗全蛋到冷面上，用瓷勺涂匀，勤快的可以考虑碗内打撒蛋花，又得多洗一个碗 [糖果]4、迅速翻面，倒上番茄沙司或辣酱继续瓷勺涂匀 [糖果]5、关火 ，有生菜叶子放1片，还可切火腿 [糖果]6、筷子卷起冷面码盘 [种草][糖果][馋]完美早餐，今天我讲明白了么？冬天懒人就是得多补补，碳水自由，胃里暖暖，体重堪忧呀[调皮] 📌TIPS [糖果]1、最好选用平底锅，家里之前的平底锅让我用废了 [糖果]2、油一定要少，润润锅就够了 [糖果]3、动作一定要快 [糖果]4、尽量少占碗，哈哈，虽然我家有小厨宝是热水 [糖果]5、买熟悉的调味品，量上好掌握 [调皮][调皮][调皮]熟练后差不多三分钟左右就完成了
娜家小妞
连米饭都那么好吃的一家 快餐店！
#城市向导官😋口味： 我又来了！一直想来打卡的店 真的很好吃！又是点上酸菜肥肠饭！ 又是吃到加饭的那种！ 米饭🍚也是最好吃的一家 没有之一！真的！ 难怪人家生意那么好 满座的 整条街就他这家最多人吃的！ 🏡环境：环境很不错 齐齐整整的！ 看着很干净卫生 开放式厨房！
麻麻烦烦
#好吃的外卖#城市向导官#今天外卖吃点啥这家外卖真的
#好吃的外卖#城市向导官#今天外卖吃点啥这家外卖真的太棒了!菜品新鲜美味，色香味俱全，让人食欲大增。送餐速度也超快，包装严实，一点都没洒。服务态度也特别好，细心周到。每次点他家外卖都是一次享受，强烈推荐给大家哦!
逛吃小能手
「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」来扬州挺久了
「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」来扬州挺久了，实在是想吃涮羊肉，在点评上搜索发现牛羊肉火锅的店不太多，大多数评分也比较一般，还好看到了这家店。虽然是小火锅，但是羊肉真的很香。店里的蘸料种类全乎，麻酱也还不错。「石鼎香精致火锅(瘦西湖印象汇店)」
Dobby
