给大家介绍一道快炒空心菜,绿油油的爽脆可口。
🥢原料:空心菜,蒜
🥄配料:食用油,盐,糖
🥣步骤:
1⃣️空心菜洗净后开水煮下捞出。
2⃣️蒜切成泥后放入热锅热油煸香。
3⃣️倒入空心菜和蒜泥一起翻炒,并加入适量盐和一丢丢糖调味,稍微翻炒后出锅装盘。
一盘绿油油的青菜吃起来酥软,正好补充了肉宝宝缺少的菜叶子。
一盘绿油油的爽脆可口快炒空心菜完成啦![[耶]](https://img.meituan.net/ugcpic/6e2df27440dfe53d226541ccb26ead5a2331.png)
⚠️一丢丢糖可以提鲜,可以说是海派炒青菜的特色吧。
⚠️喜欢脆口的宝宝可以少炒几下。












给大家介绍一道快炒空心菜,绿油油的爽脆可口。
🥢原料:空心菜,蒜
🥄配料:食用油,盐,糖
🥣步骤:
1⃣️空心菜洗净后开水煮下捞出。
2⃣️蒜切成泥后放入热锅热油煸香。
3⃣️倒入空心菜和蒜泥一起翻炒,并加入适量盐和一丢丢糖调味,稍微翻炒后出锅装盘。
一盘绿油油的青菜吃起来酥软,正好补充了肉宝宝缺少的菜叶子。
一盘绿油油的爽脆可口快炒空心菜完成啦![[耶]](https://img.meituan.net/ugcpic/6e2df27440dfe53d226541ccb26ead5a2331.png)
⚠️一丢丢糖可以提鲜,可以说是海派炒青菜的特色吧。
⚠️喜欢脆口的宝宝可以少炒几下。
👸🏻 | Felice飲食雜誌🍭 🍠 | Felice🎈 開在河湧邊の咖啡店 毗鄰「爱阳光空气水·英式烤牛肉」 很容易便能找到 落地玻璃の小木屋 充滿了日系feel 在陰暗天氣的襯托下 店內的燈光顯得溫柔而治癒💛💛💛 走上復古地磚的小樓梯 店內空間不大 可以說是目之所及一眼到底 佈局猶如家中客廳 左邊是縱向分布的座位 右邊是吧台蛋糕櫃洗手池 中間留有一條過道 盡頭有一張四人木餐桌 透過落地玻璃 可以看到窗外的雨 傍晚時分 流浪貓花花🐈準時過來接受投餵 據說它已經懷有身孕了 但絲毫不怕生 是個奶呼呼的粘人精🥰🥰🥰 🎀莓果蘇打 由於是日喝了太多杯抹茶拿鐵 於是湊巧解鎖了隱藏菜單 自家熬制の莓果果醬mix蘇打水 顏色很sharp 喝起來juicy又清甜 🎀巴斯克芝士 本來想吃紅絲絨蛋糕的 被告知已售罄 點了唯一一塊巴斯克 口感欠缺 味道中規中矩
fcc:开庭的时候带上你的“巨无霸”鸭脖 谁懂呀[流泪]这根“巨无霸”鸭脖啃起来也太爽啦 看着国乒都打完了,鸭脖还没啃完 真的太得劲啦!!! - 这个“范丞丞限定”套餐真的太适合看比赛了 超级入味的鸭锁骨➕超长鸭脖➕下🍻毛豆 这个套餐谁懂!!! 不得不说,绝味!!!你是懂搭配的!!! 而且买套餐还有送周边哦~ 隐藏小卡看看花落哪位丞星宝宝家 而且不知道有没有人跟我一样 对于绝味的酸辣藕真的无法自拔🥹🥹 最近吃到的酸辣魔芋粉也不错诶! 绝味老师!会做美食!就多做点!爱吃! #绝味鸭脖#昆明美食#昆明探店#范丞丞
「泽田本家·铜锣烧(美罗城店)」 一直都很喜欢吃铜锣烧 哆唻梦最愿意吃这东西 在美罗城闲逛,被窗口做的铜锣烧皮吸引 没用工具做的饼皮超级圆 本来想点「mini铜锣烧礼盒」可惜没有 所以点了了「柚柚麻薯」 中间是奶油,还吃得到柚子果肉 不甜腻,买一个还能在手机上盖个章 集10个章能换一个铜锣烧[调皮]
⏩在华强北上班,每天都为午餐发愁,刚好中航城天虹楼下新开了一家杀猪粉,每天巨多人排队,去过的同事也都说很好吃,必须要尝试一下; 🔝门面招牌很醒目,店内简约整洁,明厨亮灶,干净放心,客人虽多但一点也不乱; 🔆「招牌杀猪粉(河粉)」 端上来满满一大碗,看到超级亲切,份量也很感人,汤鲜料多,里面有猪肉、猪血、猪肝、荷包蛋,热气腾腾香味扑鼻,猪肉新鲜,鲜嫩紧实,河粉劲道滑爽,可选圆粉、河粉,而且还可以自助加小菜,贡菜、海带丝、酸豆角、腌制的大蒜、酸萝不,吃完粉再喝上几口汤,汤鲜味美,简直绝了,满满的一大碗都干完了; 🔆「猪油瘦肉拌粉」(圆粉) 新鲜现做,碗大过瘾,地道湖南家乡特色,猪油很香,瘦肉多,稍微带一点点汤,爱吃辣的可以自行加辣椒酱,可以再加个煎蛋就完美了,好吃到哭,我决定回家以后不让妈妈再给我带饭啦[笑哭] 🔺服务人员是真的很麻利,桌面收拾的干干净净,自助下单方便快捷,人均也就20左右,高峰期尽量早点到,不然要排队的; 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ♦️至尊杀猪粉(华强北站) 📍地址:华强北中航路7-9号鼎诚大厦一楼铺面 🚇交通:地铁1号线华强路站,2/7号线华强北站 @深圳笔记创作助手 @点小二
香死谁了!没吃过这么香的炸鸡,但我最喜欢的是年糕,软软糯糯的,炸到蓬松,料粉也是很特别好吃的!尤其是刚出锅,真的香死!我们吃了花串串+鸡柳大人晚上意犹未尽又点了两份,真的太香香香了!希望鸡柳大人早日开成雪王的密度! #成都平价购物天堂
外地亲戚来苏州,一定要来新型地标仓街走一走了,正逢饭点,那就吃这家米桃叭,门口大大的必吃榜,一下子吸引了我们的目光👀 园林装修风格真的深得我心了,高雅的环境,一步一景,像是在园林用餐🍴一样,还有小包厢,家庭聚餐或者单位吃饭都挺🉑️的。 🥢松鼠桂鱼 招牌菜,一定要点,炸的外酥里嫩的,里面的鱼肉鲜美的不得了,淋上酸甜口的酱汁,开胃又好吃。 🥢鸡汁宜兴笋干 选用宜兴明前笋干和散养鸡熬制3小时,味道十分鲜美,真的很时令了,笋干很嫩,一口接一口,根本停不下来了。 🥢招牌乌米泡饭 碳水脑袋真的很爱了,现场烹饪,手工乌米搭配海参、翅汤的独特做法,鲜的眉毛都要掉下来了。 🏠 米桃·苏园(仁恒仓街店) 🌈 干将东路仁恒仓街商业广场LG1层155号 #艾特你的饭搭子请你吃 #米桃苏锡菜 #米桃餐厅 #2024年蝉联必吃榜 #夏日正当食 「招牌锡帮菜3-4人套餐」
超级好吃的热拌鸡丝鲜咸肉香
弄堂里的邻居从老家带回来了一只老鸡送给我,说炖汤喝。那么好,洗净后浸泡去血水就开炖啦。炖了三小时发现根本就筷子也插不进的紧致肉质。只好第二天继续再炖,照样筷子插不进[捂脸][捂脸]这么紧实的鸡肉可不能浪费了。开动脑筋啊~机智小当家现身! 配料:炖熟不烂的去骨鸡肉、开水烫熟的黑木耳、洗净切段的香菜、开水烫去皮的番茄、白净的大蒜。 制作:1. 鸡肉或撕或切成丝柳状备用。 2.大蒜切成末备用。 3.热锅冷油滑入番茄块小火慢炒出汁再加入黑木耳和适量料酒盖锅焖烧片刻。 4.关火加少许胡椒粉+少许盐+老干妈豆豉辣酱+花椒油+麻油再加入主角鸡肉和香菜拌匀出锅。 为年夜饭的餐桌添加一道美味小菜😋喔~
埠倪钸噻
王府井2楼的这家swisse是哈尔滨唯一一家授权店
王府井2楼的这家swisse是哈尔滨唯一一家授权店,每回来王府井必点,特别好喝,里面的维生素都是原装进口,跟国外上学时候一样,喜欢的小伙伴一定来尝尝。价格也不贵,关键对身体这么好。下次买点保健品,价格比网上便宜。
桂英饭店行政总厨
今天就来尝试一下好吃又减脂的欧芹豆渣饼
今天就来尝试一下好吃又减脂的欧芹豆渣饼! 材料:豆渣100克,鸡蛋2-3个,盐适量,欧芹碎适量,香葱适量,淀粉适量。 1、将生鸡蛋、葱花和欧芹碎加入豆渣中,撒适量盐,搅拌均匀 2、加入少许淀粉搅拌均匀,能更好的成型 3、不粘锅大火预热转中小火,放入适量橄榄油,不放油的话容易粘锅。油热到七八成,挖一勺豆渣放入锅中,将豆渣按压成饼状,然后把剩余豆渣都这样铺在锅中 4、豆渣饼下方略煎到金黄时,用铲子尝试翻动豆渣饼,如果比较容易铲动,说明可以翻面了;如果还有些黏可以再煎一会,等定型后再翻面。双面煎至金黄即可出锅 豆渣非常有营养,又容易有饱腹感还不胖,容易制作,既美味又减脂,是减肥时期的好选择!
安蘇
羊后腿肉提前一天切块腌制一宿,第二天穿串
[调皮][调皮][调皮]家庭版烤羊肉串 材料:1、一次性速燃碳烤炉一个(1-2人份) 2、羊后腿肉提前一天切块腌制一宿,第二天穿串,虾、火腿肠、鱼豆腐、鸡脆骨等自己喜欢吃的都可以,还可以烤青菜 3、先烤肉的部分,调料就是孜然粉+孜然粒+盐+辣椒粉,混合成调料,还有原味的烧烤料涂抹鱼豆腐鸡脆骨。 碳烤的太香了[调皮][调皮][调皮]
LQQ我爱美食
夏日轻装上阵|不抹防晒也不怕晒黑啦
🌞🌞最近广东升温好快,每天早上都有烈日顶在头顶,每天都要带伞出门简直太为难我这个懒人了,经常会忘或者丢了[坏笑][坏笑]还好趁女神节,男朋友给我买了蕉下的长款防晒衣,360度无死角全方位防晒,再也不怕夏天变黑黑了[鼓掌][鼓掌] 💙💙烟雾灰的防晒衣很温柔,修身显瘦,平时上班通勤搭衬衫短裙也很好看。硬核防晒,UPF50+,0透光,去海边不涂防晒都不怕。而且这款防晒衣还带了可拆卸的防晒帽,全脸防晒。头部,颈部,脸部,手臂,大腿小腿都被照顾到了,早上又节约了涂抹防晒的时间[嘘][嘘]而且更绝的是防晒衣的面料丝滑透气,穿上皮肤冰冰凉凉的,烈日当空都不会感到热气,散热效果极好[调皮]
BOBO糖
本学期最后一周啦,冲鸭!小朋友生病总算好了
周一早安!今天预报雷阵雨⛈️阴阴晴晴的略有点闷!本学期最后一周啦,冲鸭!小朋友生病总算好了,终于可以去上学了,一定要多吃点! 昨晚做了香喷喷的牛奶巧克力吐司🍞,今早切片,超松软呢!蒸个贝贝南瓜🎃,煮个鸡蛋🥚,做个南瓜鸡蛋沙拉🥗,巴沙鱼柳用盐🧂和黑胡椒腌制一下,少量橄榄油煎一下,非常嫩,孩子很喜欢!一份营养的蓝莓,搭配咖啡☕(牛奶🥛)新的一周要元气满满啊![加油]
诗风
奥利奥可爱多流心脆:非常推荐大家去尝尝这个
奥利奥可爱多流心脆:非常推荐大家去尝尝这个!外层巧克力脆皮,中间的牛乳雪糕巨好吃!跟普通的牛乳雪糕味道又不太一样,中间还有一大坨巧克力流心,美中不足的是外面的奥利奥太容易掉了[呲牙][呲牙] 小白冰轻牛乳口味雪糕:有点像冰棍又有点像雪糕,配料表简单,口味朴素而不失美味[调皮] 梦龙香草口味:吃过最好吃的冰淇淋!巧克力味道太正了!太优秀了!香草内陷太顺滑了!这种质量9元价格值了! 梦龙卡布奇诺口味:总体上和香草味差不多,喜欢咖啡的肯定喜欢这款
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蜜汁鸡腿这样做,全家人都抢着吃!
有幸在席上吃过一回,巨巨巨好吃! 鸡腿就这么做!蜜汁鸡腿这样做真的太香了,鲜嫩多汁,表皮煎的焦焦的,裹满酱汁,配上米饭真的绝绝子! 好吃到舔盘子,姐妹们真的要试试这个做法,安排起来 步骤看图哦 #美食 #鸡腿 #蜜汁鸡腿
颖颖在这儿