给大家介绍一道5分钟就能搞定的健康鲜美的时令菜马兰头炒香干。
🥢原料:马兰头,香干,葱
🥄配料:食用油,麻油,盐,糖
🥣步骤:
1⃣️马兰头放入锅里加水煮到七八分熟捞出。
2⃣️马兰头沥去水分并切碎。
3⃣️香干切碎。
4⃣️热锅热油爆香葱。
5⃣️倒入香干碎稍微煸炒下。
6⃣️倒入马兰头碎,加入适量盐,少许糖稍微翻炒几下。
7⃣️淋上麻油拌匀后即可出锅。
一盘鲜美可口的马兰头拌香干5分钟搞定哦。马兰头正当时,炒香干超美味。
⚠️马兰头焯水可去除酸涩味。
⚠️一丢丢糖会更提鲜。




















给大家介绍一道5分钟就能搞定的健康鲜美的时令菜马兰头炒香干。
🥢原料:马兰头,香干,葱
🥄配料:食用油,麻油,盐,糖
🥣步骤:
1⃣️马兰头放入锅里加水煮到七八分熟捞出。
2⃣️马兰头沥去水分并切碎。
3⃣️香干切碎。
4⃣️热锅热油爆香葱。
5⃣️倒入香干碎稍微煸炒下。
6⃣️倒入马兰头碎,加入适量盐,少许糖稍微翻炒几下。
7⃣️淋上麻油拌匀后即可出锅。
一盘鲜美可口的马兰头拌香干5分钟搞定哦。马兰头正当时,炒香干超美味。
⚠️马兰头焯水可去除酸涩味。
⚠️一丢丢糖会更提鲜。
在后湖被一栋白色的房子🏠吸引,走进去让人惊喜的是“这里装着一个秋天”。地面居然铺满了踩起来窸窸窣窣的落叶🍂,店内的每一处布置都很有店主的小心思。绿植落叶元素融🈴的恰到好处~如此有仪式感,店主大概是浪漫收藏家。 点了两个甜品🍰和两杯气泡水🥤,出品颜值高,随手拍📷都好看。提拉米苏🍰甜度刚好,不会腻。气泡水一口下去倍感清爽👍🏻 🏠:美好聚场艺术商店 🗺️:麻园路后湖艺术园区D15栋白纸鹤花艺学校一楼
嘿!亲爱的铲屎官🐱 在日常相处中,你有记录下宝贝的高萌瞬间吗? 在生活起居上,你有什么养宠小知识想和宠物爸妈们交流吗? 动动手指,参与本话题分享一下吧~ 🐶家中没有萌宠也没关系, 如果你爱去宠物主题咖啡厅/动物园 也可以晒晒你吸宠的治愈系瞬间哦! 🐰参与#萌宠成长日记#话题,发布笔记(不打星) 不仅有机会赢取最高💰100元美团卡红包奖励 还可能获得🔥话题置顶/首页曝光🔥的机会 让更多人关注到优秀的你! 👉【划重点】 笔记内容直接从APP首页+号发布 不打星❗️❗️❗️视频/图文皆可❗️❗️❗️ 🕐🕕【活动时间】 2021年2月20日0点 —2021年3月13日24点 (开奖时间在活动结束后十二个工作日左右,届时会【更新名单】至本条内容内,请在活动结束后持续关注本活动页查看中奖情况;若出现重复用户昵称,开奖名单以用户ID为准) 【参与奖】: 投稿1条不打星的<视频/图文>萌宠笔记内容可参加抽奖,随机抽取40份价值50元美团卡; 【优质奖】: 在投稿2条及以上优质<视频/图文>萌宠笔记的用户中随机抽取10人送100元美团卡; 【流量激励】 不定期翻牌优质内容,话题下优先置顶展示;部分优质内容被小二pick后,将会获得额外的首页流量曝光呦! ps:美团卡奖励每个ID只限中奖一次哦!流量激励可叠加,产出优质内容越多,获得的奖励和额外曝光机率更大喔~! 🔔【评选维度】 [强]内容质量(视频,图片、标题、文本) [强]用户喜爱度(点赞、评论、收藏、商户收藏等数据) [强]优质内容数量(写越多优质视频笔记,获奖概率越大) 🔔🔔【活动要求】 👉符合萌宠主题的笔记内容(不打星) 若是视频形式,视频≥15秒,且文字≥30字 若是图片形式,文字≥150字,且配图≥4张 👉从首页【+】进入写笔记页面,笔记不需要打星(评分) 👉若有地标属性的建议关联地点方便大家种草 👉需正确关联话题#萌宠成长日记 [强][强]【如何发布一篇萌宠笔记】 👉📒创作方向📒:包括但不仅限于以下笔记 -萌宠口粮/玩具/生活馆/医院等介绍 -宠物咖啡厅/动物园一日游 -萌宠高萌/可爱/搞笑瞬间 -其它萌宠相关的笔记内容,随拍,记录vlog等均可 👉创作入口,以下两种均可: -点评App首页,点击底部“➕”号,创作内容; -话题活动页面,点击“➕”号,创作内容; 👉关联话题#萌宠成长日记 🔥🔥【优质内容小建议】 1、优美的[视频]:视频内容≥30秒,正文内容≥50字,建议使用3:4竖构图;⌚信息全面、📱竖屏拍摄、清晰流畅、用心剪辑;如有旁白推荐和字幕更佳; 2、精致的[封面]:精心设计的🎀萌宠视频封面,让人更有点击的欲望; 3、醒目的[标题]:将内容最吸引人的地方,🉑提炼成一句话,吸引用户点击; 4、详细的[内容]:围绕萌宠的简单介绍、细节等; 5、清晰的[排版]:全文📐合理分段,并适当在段首和文章内添加emoji表情; 6、注意一下哦:内容真实富含个人感受和观点,避免百科书式的讲解、流水账、纯抒情; ⚠️⚠️活动规范提示: 1、活动仅限本人真实账号参与; 2、用户在活动期间不得有诚信违规行为或正处于诚信处罚期中(诚信分); 3、往期内容不得重新修改发布,或者多次发布相似内容进行获得参与,否则活动内容不计入活动评奖; 4、不得干预或制造虚假的社交数据,如点赞、评论、转发等数据(非首页来源数据不计入统计); 5、图片或视频内容不可带其他平台和软件的标志or水印(不过美颜相机之类的还是可以的哈~); 6、内容不可有营销广告的嫌疑!希望每条点评都来自您真实情感的安利和分享; 如一旦发现以上情况,或者在活动期间接获举报查实的,将取消活动参与及获奖资格,具体的违规行为及对应处罚措施可查阅途径>>点评-我的-更多-点评诚信-规则 🚩🚩说了这么多,各位小伙伴们赶快来参加吧! 🌈记得关注小助手获取更多攻略秘籍噢~
那家被朋友圈刷爆的「滚滚鲜」来了!🎉 砂锅蹄花鸡:肉嫩汤浓,美味无解; 五常大米:香软可口,续到天荒地老; 排队盛况:人气火爆,不来排队怎么行? 每次经过这里,总是忍不住要进去,因为那味道真的让人念念不忘。 #滚滚鲜 #青岛美食 #市北美食 #特色菜 #砂锅菜 #炒鸡 #疙瘩汤 #五一去哪 #青岛探店
🛒红点精品奥莱 📍地址:上海市七莘路1809弄2F 🚇交通:12号线七莘路2号口步行340m ⭐️上海红点奥莱白菜价🥬入大牌! ⭐️场地面积超大上下两层4000平方+ ⭐️多达50+个高端奢侈品品牌 简直是剁手天堂! ⭐️本来冲着Maison Margiela去的!超🔥的马吉拉鞋一定要自己上脚🦶试试才知道好不好看!这里还有新款Glam Slam枕头包、 ⭐️后来又被5折的巴黎世家勾引!方头大logo短靴今年超流行的有木有!最近又上了新品网红断货沙漏包⏳和新款机车包Neo Classic都比专柜便宜3K+ ⭐️Marni和Stella McCartney更不用说了几百元可买到Marni Dance Bunny系列的衣服,4折可买到Stella的鞋子和包包 ⭐️还有5折的Gucci,也还都是经典款! ⭐️还有BV家的经典编织款推特、大热的云朵包☁️和Cassette包这里也都有❣️ ⭐️经典高跟鞋有Ferragamo, Sergio Rossi和Roger Viver👠 ⭐️Burberry很齐全哦好多新款包包和衣服6折起 ⭐️不得不说,这里的货真是太全了!逛累了还可以在沙发区喝咖啡休息☕️是购物天堂没错了!👛钱包真的扛不住了.....姐妹们冲冲冲
「整椰椰(五一大道店)」 夏天到了,满口椰香的夏日饮品,还不来一杯?哈啊哈哈!🥥 步行街因为疫情好久没来啦!之前买椰椰都要排队滴,现在不用啦![调皮][调皮] 小姐姐人非常好呀!蛮客气滴![糖果] 「椰奶冻冻拿铁」买了一杯新品,因为最细喜欢喝咖啡☕️哈哈哈!感觉不错呀!里面还有奶冻哦! 建议:可以加一点冰块最近比较热![糖果][糖果][糖果]
京悦南门涮羊肉(长寿路店)悠哉悠哉吃了一顿火锅。京悦南门涮羊肉(长寿路店)服务非常得好。吃的是传统清汤锅底,秘制麻酱长得很可爱,鲜元宝肉是新鲜羊肉得鲜非常好吃,涮羊瓜条长得是跟羊瓜条一样自己涮得非常有意思,蔬菜大拼盘放进涮过羊肉的锅后变得非常好吃且量大,麻辣小酥肉是非常好吃的小酥肉还同时配了番茄酱的,西瓜成熟度正好得太清甜了,手工现作酸奶圆的口感奶味明显非常好吃,冰糖葫芦有芝麻的糖衣很是好,北冰洋冰凉很配很好喝。
打卡武汉好吃的日式烤肉
🌿种草日式烤肉店 🌈上次去太和里吃八筒火锅等位的时候就看到对面一边的这家烤肉店,因为门口全是灯笼,很是好看,对门口的装修给吸引住了,赶紧跟朋友一起过来打卡! 「竹涟烧肉(ICC环贸太和里店)」竹涟烤肉(ICC环贸中心店)^🍽️位置就在太和里2楼,往茶颜旁边方向走个几米就会看到电梯,直接上2楼左手边就可以了,位置还是很好找的!我是中午去的,没等位,去了就有靠窗的座位,看得到八筒,哈哈~摇窗相望! 环境:[种草]店面装修的非常日式,门口有个很大的御守和招财猫,因为是新店所以环境装修的还是很亮丽的,店里到处都是日系的御守灯笼,很有日本居酒屋的风格,入座后扫码点单!我是团购了双人套餐后发现量太少了不够吃,又点了5份肉! 服务:🌿店里服务是非常好,从进门就有人带入座,然后全程跟你烤肉,基本上不用自己操作,另外我觉得排风还是可以的,当天吃完并没有觉得身上油烟味很重。 💓心动理由 他们家的肉说实话分量不是很多哈,还好食材味道还不错,朋友很挑嘴的人都很满意,他们家的湿蘸料里有个水果酱和酸辣酱,水果酱配肉非常好吃,既解了油腻又让肉有水果的香甜!两个人吃了300多也还好,不算贵了,整体来说还不错呢!还会再来!!!
Miss噜啦啦
8分钟,烤好撒欧芹碎,放胡椒木装饰;不错过春天的这口鲜
- 早餐 - 芝士培根贝果窝蛋 | 冬枣 | 黑咖啡 —— 今天做个馋了很久做法,窝蛋+贝果, 上周日做了一次,结果蛋黄逃跑了, 最后一张图就是翻车的,这次再做一次, 结果一个蛋黄在烤的时候破了, 这蛋黄真够矫情的,哈哈! 这个做起来,除了蛋黄容易出问题, 其它挺简单的,时间大概15min, 贝果蘸满了加了蒜头迷迭香黄油, 烤了之后,贼香了,底部酥脆, 拉丝芝士,流心蛋黄,咸香培根, 每一口都很满足哦,太好吃了。 贝果用的是我经常吃的,随时囤货着, 原味贝果,巧克力贝果,肉桂贝果, 每个口味都好吃,挺喜欢的,健康低脂, 饱腹感强,做什么都好吃,做代餐很方便哦。 早午餐不要合成一顿 不可以吗,周末偷懒都是这样吃,哈哈。 🏋🏻昨天运动打卡:热身(快走爬坡10分钟/静蹲后抬腿两组)+臀腿力量训练+快走爬坡20min; —— ▪️做法: ▪️食材:原味贝果,黄油,蒜头,迷迭香,两个鸡蛋,两片培根,芝士碎,黑胡椒粉,欧芹碎; 1⃣:贝果对半切开,平底锅加热,放黄油,加一个蒜头,迷迭香,煎一下,再放贝果进去蘸满黄油; 2⃣:烤盘铺烘焙纸,放贝果,贝果中间洞洞,手捏大圈点,培根对半切开,交叉放贝果上,洞洞位置凹进去; 3⃣:打一个鸡蛋在洞洞里面,蛋黄周围加芝士碎,撒黑胡椒粉,放入烤箱180℃,8分钟,烤好撒欧芹碎,放胡椒木装饰; #不错过春天的这口鲜
爱生活的憨憨
#炖排骨 #我的美食日常 #总是吃不腻 #美食
#炖排骨 #我的美食日常 #总是吃不腻 #美食 我的这个方法,基本这么一顿操作,就是家里餐桌的头牌! 最常规做法与大家分享[调皮][调皮][调皮] 1,肋排,冷水冲洗干净,冒一下备用 2,另起高压锅,花椒 大料 生姜片 葱段 橘皮,老抽,少量盐,侯柱酱(南方居多,超市都有卖),没过排骨适量水,加盖炖25分钟 3,全程不见一点油花儿,健康美味,关火焖五分钟 4,烧水下面,干捞盛碗里(一定干捞),加排骨汤,撒葱花香菜[愉快][愉快][愉快] 5,剩下的原汤放冰箱,第二天另起锅下馄饨/饺子,➕辣➕醋,再来点虾皮紫菜,盛排骨原汤,又是一顿美美的香辣酸汤水饺🥟 工序简单,越吃越上头[色][色][色] #太好吃了吧
鹅鹅鹅
≌熟成和牛骨髓煲饭这个太好吃了!香醇,可以看到的牛骨髓
##0元玩转这座城 。服务: 还不错,有些菜都会在面前加工,主打一个情绪价值!但是速度和整体感受肯定是不如米其林的 ≌熟成和牛骨髓煲饭这个太好吃了!香醇,可以看到的牛骨髓,味道非常不错,量只有两碗比想象少 旦新西兰安格斯谷饲眼肉600g碳烤味足,肉质嫩并且有嚼劲,但我还是更喜欢干式熟成的做法,不过能选刀还是挺好玩的,听介绍每-把刀都是独一无二的[点赞] 旦粉碎鳄梨新颖,但是需要快点吃,烤米会变软 还有配菜只要你爱碳烤味就不会踩雷不过吃到最后有点腻,大概是点餐的搭配问题 推荐:熟成和牛骨髓煲饭
女巫的黑猫
#0元玩转这座城#吃货的世界唯有美食不可辜负
#0元玩转这座城#吃货的世界唯有美食不可辜负 #城市向导官 #这家店回头客超多想吃你就来 南城街上的老李烧烤,开业很长时间了,味道超赞,性价比很高,应该是一家子人开的,每次都是在一桌人边吃边聊,营业到后半夜,爱吃夜宵的人必须来打卡
吃多多0203
早安 排毒的果蔬汁 材料:胡萝卜两个、一个苹果、
早安 排毒的果蔬汁[可怜] 材料:胡萝卜🥕两个、一个苹果🍎、两根芹菜、两片柠檬🍋放入1000ml的水,放入榨汁机[笑脸] 真的真的吼吼喝[拥抱]大家快试试叭[可怜] 加入苹果🍎之后会增加甜味,加入芹菜有一丝丝蔬菜🥬的清香,真的味道好好[笑脸]
C
在平时简直不可能,宅家至少一日三餐按时吃了
今日晚餐[米饭] 这个点已经把晚餐也做好了,在平时简直不可能[愉快],宅家至少一日三餐按时吃了,自己烹饪,吃的美味舒心。 下午起油锅炸爆鱼,边炸边把炸好的鱼浸入调制好的料汁里,酥脆入味,空口就能吃掉不少。 明虾开背抽掉虾线,做茄汁明虾。番茄酱是自家熬的,毕竟买了10斤番茄要赶紧吃啊[害羞]。 芹菜笋丝,西蓝花木耳胡萝卜清清爽爽。 今天下单了小苏打,等到货了做大饼油条吃[耶]。
PangdaSasa
粉超香~探店长沙傻老米
今天去一家超有特色的小店——“傻老米”!🍜🍖 进门有被复古的工业风装修吸引住,墙上的标语“做长沙人喜欢嘬的羊肉粉”和“长沙羊肉粉就是傻老米”。 首先,让我们来看看这碗羊肉粉。哇塞,这大骨头上的肉也太实在了吧!🍖 汤头鲜美,羊肉炖得烂而不散,配上葱花和香菜,汤底清澈见底,喝起来暖胃又暖心。🥣 接着是这盘拌面,面条劲道,拌上特制的酱料和牛肉,每一口都是满满的幸福感。🍝 牛肉嫩滑,面条吸满了酱汁,简直是完美的搭配。 再来是这串烤肉,外皮烤得金黄酥脆,内里肉质鲜嫩多汁🍢
龙伢子探店