营养师探店|不加一滴水的分子料理蔬菜汤
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营养师探店|不加一滴水的分子料理蔬菜汤

2022-05-30 11:04:52
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北京 | 2022春季餐厅周午餐,气派典雅,纯正意餐,午餐超优惠428

[玫瑰]地址:🏨宝格丽酒店1层

【「开胃汤」一份分子料理汤】

🍲这份清澈的汤里,一滴水都没有加,完全是分子料理的杰作!餐厅介绍,这份汤是用胡萝卜🥕、洋葱🥦和西芹🥬为原料,萃取其中的汁液成分,经过加热浓缩,再加入少许基酒调味,具有温和开胃的效果。

🥘把蔬菜🥬放在一起榨汁,用蔬菜中天然的水分产出的汤汁。🏵️然后用超高速离心机,把鲜榨的蔬菜汁快速离心,蔬菜绝大多数微小的残渣都沉淀到了底部,然后小心的把上面澄清透明的液体收齐起来,再重复离心1-2次,就能得到非常透明的蔬菜原汁。

🥗再把蔬菜原汁放在锅中文火慢煮,蔬菜中的黄酮类成分加热浓缩、微微褐变之后,就能得到颜色金黄的汤汁啦!

[悠闲]喝到嘴里后,浓浓的洋葱味瞬间涌入,不过别担心,不是辛辣感,而是洋葱微微甜的味道。因为洋葱辛辣的成分在浓缩过程中都挥发掉了,所以留下的更多是一些酸甜的滋味。

【前菜-|「烤黄狮鱼」肉质真的厚实】

🐟蛋白质含量超级高,才能成就鱼肉紧实不散的口感。搭配上红酒腌制的洋葱丝、松子和葡萄干,更加衬托了鱼肉的甘甜。

🌟餐厅将鱼肉预先腌渍24小时,让蛋白质预先变性脱水,形成了具有嚼劲的基底口感。当然,这种做法其实容易让鱼肉变老,不过餐厅使用低温烹调的方式避免了肉质进一步老化,带来了既有嚼劲又不会咬不动的合适口感。

【主食-|「意式手工土豆饺子」减肥神器】

🥟和中国的白面饺子不同,意大利饺子用的是硬质小麦,其中的抗性淀粉含量高,吃起来不仅更有嚼劲,血糖上升更为缓慢,对控制体重特别有好处。

🥔除了面有特点,意大利饺子馅也很新鲜,用的是土豆和芝士混合成泥。芝士中的蛋白质和脂肪,与土豆中的淀粉形成乳化作用,不仅让口感非常细腻,更在一定程度上降低了淀粉的消化速度!

【主菜-「西冷牛排」】

🐮控制体重还想吃肉,牛排是个挺好的选择,毕竟牛排里面的脂肪含量在各个部分的肉中都算是比较低的,而且非常适合女孩子补铁。

[色]当然,很多牛排的块头太大,吃了容易过量,不如从大牛排中切下一小块,既容易入味,还能够控制火候,最重要的是,能量不过量呀!

热门点评

今天被朋友安利的这家位于朝阳公园附近“龙囍粤·顺德大排档”简直被惊艳到了。他家的番禺爬金山也太好吃了吧,为了这口美味,我愿意一周来5次!!! 🏠整间餐厅的环境也十足的港风,真的像在Hong Kong街头吃大排档一样,五光十色的霓虹灯和电影🎬海报真是让人一下子回到八十年代。用餐🍴座位💺也十足的舒适、宽敞,店员👩服务热情[爱心]很贴心,真的让人感受到暖暖的阳光与极致的美味,也太赞了吧! ✅海虾金山 为了他家的海虾金山真的可以常常来哦,先喝老火🔥鱼汤🥣,在吃虾滑简直不要太赞噢!端上来就很惊艳,超大一颗的新鲜虾滑堆成了一座小山,上面的还有鱼籽点缀,果然名不虚传!店员会帮我们开火🔥,等开锅后将虾滑放入锅内涮煮,大概3-4分钟即可食用了。鱼汤真是大口接一口好喝的停不下来,鲜美味浓,虾滑Q弹爽滑,蘸着酱汁吃口感太绝了,让人赞不绝口!!! ✅酱爆田鸡 田鸡控不容错过,他家的酱爆做法无敌美味,田鸡的肉质十分鲜嫩可口,一口多汁,连里面的配菜都大口入味,味蕾享受! ✅蒜香排骨 他家的蒜香排骨炸制金黄色泽,先酥后嫩,一口吃到排骨香,越吃越有嚼劲,美味极了! ✅椒盐竹肠皇 无敌鲜嫩的肠皇肥美可口,外面裹着酥皮十足的脆香,层次感十足,让人回味! ✅沙姜炒猪脷 这个我真的很喜欢,沙姜的做法十足的入味,搭配鲜美的猪脷大口的嚼劲,肉质鲜嫩,绝绝子! 🔥为了这一口美味,你们确定还不来吗? 🏠:龍囍粤·顺德大排档(朝阳公园店) 📍:六里屯街道石佛营保利东郡北门底商入2层 #粤菜美食 #爱生活爱美食 #真材实料才能做出好味道#顺德大排档 #龍囍粤 #被这家粤菜种草了!

话不多说,开吃吧❗️ 紫色的色调真的是少女心满满 这一系列的芋泥新品,立马爱上💕 - 【芋泥肉松蛋挞】 加上芋泥还有肉松的蛋挞,颜值很高 一口气炫完一盒,一点也不腻 意犹未尽,老是想要多吃一个 - 【芋泥龙珠蛋挞】 一样都是芋泥的搭配,➕上珠珠 我喜欢用勺子🥄往中间勺 再咬蛋挞边边角角,香脆可口 - 还有芋泥雪媚娘,很大一个 里面夹着动物奶油,一点都不腻 建议来一杯咖啡搭配,下午茶氛围拉满 - 店名:奈朵 •廣宁芝糕点铺 地址:新桥西路侨联东侧1-2号铺 营业时间:10:00-22:00

[礼花]最近在家尝试做了一道超级美味的轻食——番茄焖牛肉,还搭配了辣椒、青菜头和魔芋味道简直绝了!必须来和大家分享一下😋 🥩番茄焖牛肉: 这道菜的主角牛肉,我选用的是上等的牛腩肉,肉质鲜嫩多汁[调皮]。先将牛肉切成适中的块状,冷水下锅,加入姜片和料酒,焯水去腥,煮至牛肉变色后捞出沥干水分。 接着,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香🧄,再加入切好的番茄块,翻炒出汁。番茄一定要炒到软烂,这样汤汁才会浓郁醇厚🍅。然后放入牛肉块继续翻炒,让牛肉充分吸收番茄的汤汁。重要的就是番茄🍅 加入适量的生抽、老抽、蚝油、盐、糖和胡椒粉调味,翻炒均匀后,倒入适量的开水,没过牛肉。大火烧开后转小火焖煮约一个小时,直到牛肉变得软烂入味🤤。 在焖煮的过程中,那浓郁的香味就不断地从锅里飘出来,让人垂涎欲滴[色]。最后大火收汁,让汤汁浓稠地包裹在牛肉上,每一口牛肉都充满了番茄的酸甜和香料的浓郁,口感丰富,层次分明,真的是太好吃了![强] 🥬青菜头: 青菜头是这道轻食中的清新担当🥗。将青菜头洗净去皮,切成小块。在另一个锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,放入青菜头焯水至断生,捞出沥干水分。 青菜头的口感清甜脆嫩,富含维生素和膳食纤维,为这道菜品增添了一份健康和清爽😃。在装盘时,将青菜头摆放在盘子的边缘,不仅美观,还能在品尝牛肉的浓郁味道后,来上一口清爽的青菜头,解腻又爽口🤩。 🌟这道自己在家做的轻食,不仅美味可口,而且营养丰富。番茄富含维生素 C 和番茄红素,牛肉是优质蛋白质的来源,青菜头提供了膳食纤维,搭配在一起,既满足了味蕾的享受,又兼顾了健康营养🥰。 自己动手做美食的过程也充满了乐趣,看着一道道食材在自己的手中变成美味佳肴,那种成就感真的无与伦比[得意]。如果你也喜欢尝试各种美食,不妨在家动手做一下这道番茄焖牛肉轻食,相信你一定会爱上它的!💖 #轻食 #番茄焖牛肉 #美食分享 #自制美食 #健康营养#焖牛肉 #牛肉 #健康饮食

跟闺蜜👭在番禺天河城逛街,偶然发现了这家西堤牛排🥩 🍀环境:整个店装修得很大气,干净整洁,一进店给人一种很舒服的感觉 🍀服务:店员服务很热情,很有耐心介绍菜品 🍀菜品: 黑松露肉眼牛扒:油花均匀分布的肉眼牛排,搭配特调的松露风味酱汁,「TASTY西堤(番禺天河城店)」碰撞出不一样的鲜美口感, 咖喱🍛芝士牛肉风味饭:份量很大,肥瘦相间的薄切牛肉片,搭配风味浓郁的咖喱,芝士,还有各种蔬菜,咖喱和芝士味相融合,口感刚刚好 黑松露薄饼:牛肉,黑松露酱与融化后的芝士混合在薄饼上,口感香脆,刚刚好 库伯沙拉🥗: 奥地利苹果醋配冰淇淋🍦:鲜甜的苹果黄油做的甜品搭配冰淇淋,感受一下冰火两重天 泰式手打柠檬绿:酸甜可口,香味扑鼻,颜色也很好看 鲜果多多茉莉绿:多种时令蔬菜与茉莉绿茶,不仅颜色好看,口感甚佳 店名: 西堤牛排🥩「TASTY西堤(番禺天河城店)」 地址:番禺天河城三楼301

笑死我了!!这个酒馆没想到自己会靠关东煮🔥到出圈吧!!所以说他们家是酒馆,但是我是奔着关东煮去的。 入口即化的萝卜、吸收了汤汁的福袋、口感清甜的玉米……最重要的是价格平均每串¥3!甚至他们家都没有超过¥5的关东煮。 老板介绍牛啤堂精酿!喝上一口立马就被这种清爽的口感所折服,第一次喝到这么好喝的酒水!淡淡的麦芽香,浓浓的果香。 虽说会有些醉,但那种微醺感让我很痴迷🥂…… #想红酒食#郑州小酒馆 #郑州拍照打卡#郑州探店 #郑州美食 #郑州吃喝玩乐#郑州打卡#郑州周末去哪玩

「Geographer地理学家咖啡(晶融汇店)」 「MANTO饅頭咖啡」 「厘途·Coffee Roastery」 「楠门里 | 咖啡·蛋糕定制(锦江橡树林店)」 「Hedgehog Coffee刺猬咖啡」 「Familiar·coffee」 「拾味知秋两半」 近很长一段时间可能都不想喝燕麦拿铁了

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