传说中的云朵蛋糕：7个蛋白

来韩国自由行 晚饭首先炸鸡啦 酒店大堂可以帮你订炸鸡 送到门口直接付现金即可 🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬 这次酒店订了内内炸鸡来 一份辣的➕一份双拼 三人食很饱很饱！ 辣的是真的超级辣辣辣辣 辣哭我了 最爱双拼炸鸡中的红酱炸鸡 原味儿炸鸡要配合送的蜂蜜芥末酱更好吃 [OK]

raininginparadise

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💜手残党做面食类甜品最怕的就是揉面，这是一款不需要揉面也不用油炸的健康小食，香甜可口，简单易上手。减肥期的小仙女赶快学起来❗️ ⭕️食材： 紫薯 1个 饺子皮 8张 炼乳 适量 鸡蛋 1枚 黑芝麻 适量 ⭕️步骤： 1️⃣锅中烧开水，将紫薯去皮放入锅中蒸熟。 2️⃣把蒸熟的紫薯混合炼乳一起压碎捣成泥状。 3️⃣饺子皮上放一勺紫薯泥，折法可以参考上图。 4️⃣烤箱预热，设置上下火150度，入烤箱烤10分钟，烤完就可以吃啦！ 🥟没有烤箱的话也可以隔水蒸，也是很好吃的！饱腹感强，减肥吃真的满足‼️

高囡囡

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趁着假期带着孩子去妈妈家，爱劳动的宝宝最可爱[爱心][爱心][爱心][爱心]外婆宝宝一起互动真好[惊叹][惊叹][惊叹]看看图3像不像偷蛋🥚蛋🥚的小手 趁着假期带着孩子去妈妈家，爱劳动的宝宝最可爱[爱心][爱心][爱心][爱心]外婆宝宝一起互动真好[惊叹][惊叹][惊叹]看看图3像不像偷蛋🥚蛋🥚的小手哈哈哈

尾巴_3066

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#0元玩转这座城一直看到网上好多夸赞潮汕美食的笔记和文章，今年10月份终于有机会去了一趟！潮州和汕头都去了。 美食方面来说： 牛肉粿条和牛肉火锅都很不错，牛肉新鲜，很推荐。糖水类的还算可以，腐乳鸡翅吃了几家，感觉并没有那么好吃，就是普通的炸鸡翅的味道。其它很多都是炸的小吃（天气太热了，实在吃不下）。另外特意去买了石海花（可能是我们买的不正宗，喝起来跟银耳的味道一模一样[捂脸]）#粿条#潮汕牛肉#腐乳鸡翅#潮州菜#潮汕牛肉火锅#美食#世界烘焙好味大赏

招财宝贝的小饭碗

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哈哈哈哈哈哈哈 今天又是狂吃狂吃的小嬜 一点都没有减肥该有的亚子[笑哭] 【原材】：黄油煎蛋（做法在‘手作32’）、鸡蛋一只、鸡胸肉一整块、面粉 【步骤】： 1⃣️面粉➕盐➕一颗鸡蛋➕适量水，霍霍开成面糊，用电饼铛烙熟即可 2⃣️鸡胸肉解冻后洗净切除多余脂肪，切成长条，➕一勺半料酒➕三勺生抽➕一勺蚝油➕孜然粉➕辣椒粉➕少许盐，腌制15min 3⃣️拿口锅锅，锅热了倒入腌好的鸡胸肉，翻炒几下（可能会粘锅不过不影响，对每日食用油摄入量不计的可以热锅前倒一锅底的油）炒到一半泛白的时候就➕一碗底的水，水开➕一铲生抽，大火收汁到只剩一丢丢水分就可以乘出来啦 4⃣️饼饼摆好，肉肉摆好，蛋蛋摆好，就可以卷着吃啦！！！！ 前两天用烤箱烤了一整只鸡胸肉 烤箱烤出来的比较柴，味道很赞但是肉质口感不是很好 这样稍微炖一炖出来的肉超级嫩！！ 吃起来超级超级像外边夜市摊的烤肉！ 而且这样做的还不油～ 话说 这个卷饼是真的🈚️预备的成品 做之前都不知道自己要做啥那种 最后卷饼做出来的真的感觉还蛮好吃[吐] 就赶紧跑来记录了哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

小嬜同学

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周一早安，橄榄油小方上线，自然要宠幸一下。今天推荐罗勒草莓小方，半颗牛油果和单面蛋，把小方从中间剖开用平底锅烘烤加热，夹入牛油果和单面蛋即可。另外烤了一份橄榄油贝贝南瓜，水煮西兰花，油煎烟熏芝士肠。咖乐禧的香肠系列都可以油煎或者烤箱烤，可以在香肠上面划几刀再制作哈。

干饭积极份子

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介绍：几年前购买了面包机，开始学习自己做面包。也经历了反反复复的研究，熟能生巧是对自己孜孜不倦的追求。后来做的多了也不在局限于面包机那独有的自动成型，开始自己琢磨自己造型。最终经验就是掌握住启发，调料可根据自己喜好自由添加。慢慢的会找到适合自己的口感。我最终还是喜欢大大的超级松软的简单面包。在此介绍一下我自己爱吃的面包做法： 用料 高筋面包粉 260克，耐高糖酵母 3克（安琪耐高糖酵母） 牛奶150克。细砂糖 40克，无盐黄油 30克（安佳） 盐 1-2克 鸡蛋一个 步骤一：将称量好的面包粉，酵母，糖，盐，鸡蛋牛奶按顺序放入到揉面机的和面桶里，选择和面功能20分钟。我用的小熊和面机，价格便宜实惠。 步骤二：20分钟后放入黄油，我一般为了拉膜再搅拌20分钟。这样面团光滑一般情况下就已经拉膜了。 步骤三：面团直接在搅拌桶里启发至一倍大。 步骤四：拿出启发后的面团，切成大小一样的面团。用擀面杖来回压，排除里面的气泡，然后一个个卷起，做成你喜欢的形状。我一般随意一卷就成。 步骤五：整形好的面包团放入烤盘中，用保鲜膜盖住发酵至一倍大。 步骤六：烤箱上下火温度设定180度，先预热十分钟。再放入发酵后的整形好的面团。烤二十分钟。 期间多看着烤箱。烤箱不一样设定的温度也有差异，多烤几次就掌握自家烤箱温度了。如果看到上色，时间还不到，可以在面包上盖上一层锡箔纸。这样不会烤糊 。 也可根据喜好在烤制前撒上一些芝麻。或者在快出炉时涂抹上蜂蜜水。就妥妥的成蜂蜜面包了。

溪茗

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想象一下，在充满风花雪月气息的大理古城，❤️吃一顿热气腾腾、鲜香四溢的菌子火锅是什么体验？答案：完美！ 店就在古城的林公坊，青石板路旁，古色古香的环境。 我们点的菌子拼盘，各种没见过的菌子，颜值好高！菌子们在锅里翻滚，等待的过程都变成了一种享受。⏳ 🥢汤沸揭盖的那一刻，真的忍不住“哇”出声！先喝三碗汤，每一口都是极致的鲜美，瞬间抚平了所有旅途的劳累。 👍🏻夸夸它家的蘸水，是点睛之笔！酸辣的口感完美中和了菌子的醇厚，让味道更有层次感，吃到停不下来。 逛完大理古城直奔这家，准没错！！ #短期旅游 #大理美食 #吃货攻略 #野生菌火锅 #云南特色餐厅攻略 #大理古城怎么玩 #大理林公坊 #周末游 #云南旅游攻略 #说走就走的旅行

清浅

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