小嬜手作14 「长寿面🍜」

每次来大理，我一定会去喜洲看看，这里是我认为最有白族味道的村子。 喜洲位于大理古城以北18公里处，东临洱海，西枕苍山。是重要的白族聚居的城镇，白族商业重镇，出了一批善于经商的商人，称“ 喜洲帮”，他们经营茶马古道的生意，也为喜洲古镇的建设贡献了力量。 古城到喜洲可以坐公车，但是班次不是很多。在大理古城门口有面包车，可以和人拼车，去到喜洲大概20元一位。 这里有着保存最多、最好的白族民居建筑群。从布局上看是典型的“三坊一照壁”及“四合五天井”的白族庭院格局。 深宅大院，悠悠人间的光阴不尽，阡陌小巷，也有一种深意。本地人在门口摆起了小摊，漫步在古城里，便是最好的时光。 村头的喜林苑是喜洲的一个网红景点，门口的黄墙每次来都会拍上几张。 黄墙之内便是喜林苑，喜林苑也曾被称为杨家苑。该院落是中国白族民居建筑史上的一朵奇葩。 一个美国人写给中国的“情书”，如今的喜林苑在美国夫妇的努力下，成为了大理最有名的酒店品牌。

空气贝儿

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肠粉的做法：1、1量杯肠粉专用粉加1.25量杯水搅拌均匀成肠粉粉浆（即每100克粉加入250克水混合）。 2、取平底不锈钢蒸盘，在盘底刷少许食用油，倒入薄薄的一层粉浆，再撒上你喜欢吃的肉末、鸡蛋等。 3、蒸锅水开后，放入蒸盘隔水蒸1-2分钟。 4、取出蒸盘，用刮刀卷起装碟，即可调味食用

Lemon

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「中国科学院植物研究所北京植物园」去香山总是从这站换车，经过无数次今天儿子说进去看看。首先里面真的很大，看介绍才知道这曾经是五十年代中国最大最全的植物园，分类详细，植物多种多样，带娃科普好。因为公园门票不管用，人比香山植物园少多了。 里面的温室不用单独付费；可以值回票价了。

小李飞侠

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#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱外卖经常！咬下串油滋滋的烤五花肉，油脂在舌尖炸开，焦香混着蜜糖的甜，肉筋嚼劲十足。烤玉米被炭火吻出焦斑，粒粒裹着孜然与辣椒粉，脆嫩中带点微辣。烤茄子铺着蒜蓉与小米辣，茄肉吸饱了酱汁，绵密得像在舌尖化开，再来口冰啤酒，烟火气在夏夜瞬间拉满。黑胡椒

小红帽0123

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榴云路新开的名叫不知名火锅的火锅店，装修古色古香，人均60，新开业有活动，点了虾滑、牛肉、羊肉还有一些蔬菜，麻辣牛肉是腌制的比较入味，虾滑也很嫩，调料品类中规中矩，只有热开水，每道菜份量刚刚好，不足之处就是火锅烟气有点熏，排风装置不是很好，夏天吃火锅加一杯冰可乐，快乐生活

肖温柔_1532

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吃到蟹黄喷涌的大闸蟹 就十月初的大闸蟹来说 表现很优异了 母蟹的黄满壳满身 一半丰腴已结块 另一半如粘稠芝士 公蟹还差那么点 蟹壳没什么黄 蟹膏量很少 但胜在黏黏糊糊的蟹黄喷涌 公蟹个头大，掰开的横截面也大 所以那两口蟹黄真的很爽 是太湖蟹，不是阳澄湖 肉质清甜，价格亲民 详见最后张图

店长别开枪是我啊

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海鲜的做法无非清蒸，辣炒，酱爆。要想保持海鲜最原始，最简单的味道，还是建议吃清蒸款！ 所需食材： 取冬蟹两只，花虾一斤，豉汁一瓶，葱姜蒜大量。 步骤： 将花虾和冬蟹用小刷子，刷洗干净。如果第一次干，不妨带个手套，能安全点，防止被扎伤。 将葱姜蒜洗净，切大块。铺在冬蟹，花虾身下。放入蒸锅中，蒸大约八分钟左右出锅。去掉沾了腥气的葱姜蒜，将海鲜重新摆盘。 吃的时候沾点点豉汁，或者空口品尝都很美味新鲜。另外，配点黄酒喝着也是极好的！

小珍珠互

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#城市向导官#今天外卖吃点啥 当身体滑入清澈的池水，水波温柔地包裹全身，仿佛进入另一个轻盈的世界。双臂如羽翼舒展，划开粼粼波光，双腿有力摆动，推动身体破浪前行。每一次换气都是与空气的默契相遇，水花在耳边奏响轻快的旋律。蛙泳时的沉稳，自由泳的畅快，蝶泳的激昂，在水中轮番上演。游泳不仅是对肌肉的雕琢，更是一场身心与水流的共舞，在循环往复的节奏中，压力随涟漪消散，活力与舒畅自内而外蔓延。

婷

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