秋日暖身大作战之芹菜炒肉
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秋日暖身大作战之芹菜炒肉

2022-10-12 08:34:40
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秋日暖身大作战之芹菜炒肉

秋日养生 开始啦 ✌🏻️

时令蔬菜好吃不贵 芹菜现在只要2元多钱

牛肉虽然贵 也才30多 今年猪肉也逼近30了

芹菜 清肠降血压 而且杀精

男人顿顿吃 基本不用吃男性避孕药了

需要食材:芹菜 牛肉 食用盐 食用油

制作步骤如下

1

切菜洗净 切断 控水 备用

2

牛肉最好是排酸牛肉 (排酸牛肉其实就不是鲜牛肉 是冷冻过的 至少超过48小时的)

3

热锅凉油 下入牛肉 轻微变色才可以翻炒 防止牛肉散碎

4

牛肉翻炒至完全断生 下入芹菜

5

翻炒三分钟即可 不用太久 芹菜是可以生吃的 所以千万不能火大

热门点评

没来得及去云南现在先在南京吃到了… 没想到这家真的有“传说中”的见手青!! 之前总是网上看到现在真的吃到了还有点不敢 这玩意儿一定要炒/煮熟了才能吃!!! 不过这次还好,菌吃了…人还在🥹 这一盘野生菌煮好了真的好鲜! 吃一次还想再吃!也不会怕吃出“问题”了 羊肚菌、牛肝菌和竹荪等也是很美味的 野生菌火锅只有一次和无数次!! 其他菜品也好吃!都有云南特色! #南京未知饭局#艾特你的饭搭子请你吃 #野生菌火锅 #我的宝藏美食集 #本地特色美食攻略 #发现一家宝藏小店

悠唐宝藏小众港式茶餐厅,好吃不贵,人均50都可以吃的很饱~ 🌶 推荐菜品:牛肉河粉、豉汁排骨、避风塘鸡翅、腊味煲仔饭都不错,食材新鲜,味道也很地道,跟在香港茶餐厅吃的味道不相上下,关键是好吃不贵,平均每份单价都在30-50左右,份量也很足,真的是量大实惠了 ⭐好味TIPS:牛肉河粉骨汤很好吃,河粉也很嫩滑;排骨也很新鲜,口感也很不错 🌃环境:适合小众聚会,环境很好,牛腩火锅和茶餐厅在一起,选择比较多 🙋🏻‍♂️服务:服务很热情,上菜也很快,还给每桌都送了超好喝的柠檬茶[强] 「桐记牛腩王(悠唐店)」

延平路这家我还是第一次来,因为每次路过都排队于是一次次的错过,店里外国人比例超级高诶! 今天主要是冲着新品菠萝青柠生姜丹麦(图7️⃣)去的,菠萝🍍和柠檬🍋的味道很重,但生姜🫚没怎么感受到,个人还挺喜欢的就是店里的刀有够难用的[发怒] 还点了招牌的黑醋栗开心果甜甜圈🍩,黑醋栗果酱酸甜的味道好正,开心果酱味道也很正,比肉桂更喜欢点,夏天肉桂感觉有点厚重了。总体说来还是很喜欢这家的,下次如果不排队的话还是想要再来滴 #面包咖啡 #城市向导官 #甜品治愈一切 #面包

好久没有在外面吃饭了,这次来朋友👬推荐的火锅鸡🐔可真是解大馋了[吐舌] 位于北辰龙泽道附近的「梆子火锅鸡」内部🉑️真是别有洞天。 ✨店内一层敞亮,🈶️免费🆓的小吃和水果🍊还有游戏设备,等餐前玩一把也是极过瘾的。二层都是独立单间,私密性在线。 ✨他家「火锅鸡」锅底🈶️酱香、微辣🌶️中辣🌶️🌶️和麻辣🌶️🌶️🌶️食客🉑️根据自己口味选择。 ✨等餐时间不长,不一会满满当当的一锅鸡就上桌了。最耐人的是,里面竟然全部都是鸡腿肉,也真是良心[憨笑]浓郁的汤底香和入味的嫩肉,巨下饭。蘸上调制的蒜泥醋汁,解油又解辣。再加入土豆🥔白菜🥬等配菜,这一大锅,慢慢享用啦!最后,老板还送了冰冰凉的饮品,超奈斯~~ #火锅鸡 #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #中午吃什么 #晚上吃什么

逛吃逛喝的周末来步行街觅食,拔草了这家开在恒基名人购物中心里的粤式茶楼。 ☘️环境: 雅致氛围的装饰随处可见,卡座宽敞而又舒适。 🎨金莎海虾红米肠 软糯的红米肠与鲜嫩的虾仁融合,入口有滋有味而口感丰富,单吃或者蘸酱口感俱佳。 🎨荔軾虾饺皇 这家的点心现点现蒸,热腾腾上桌的虾饺皇,皮糯而虾肉弹嫩,入味而多汁。 🎨爆浆荔枝球 外观酷似新鲜摘下的大荔枝,外层的皮酥脆可口,里面的馅料甜香而不腻。 🎨荔湾艇仔粥 满满一碗上桌的荔湾艇仔粥,粥稠而料多,花生和油条都鲜香而可口,喝了一口又一口。 🏝️荔軾楼·廣式点心茶楼(南京东路店) 南京东路300号恒基名人购物中心5楼L518-520号 #艾特你的饭搭子请你吃 #广式茶点 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #五一来我城市吃 #这个周末上哪吃

有个家庭版健身房,疫情期间根本没闲着[大哭] 今天测了一下体脂率21% 空间很大 毕竟刚结束姨妈期,恢复运动 饮食方面总体还算自律 也就喝了喜茶,吃了冰淇淋,吃了菠萝油[调皮] 还吃了曲奇,蛋卷,豆乳盒子哈哈哈 不放纵,但也不能馋着自己 吃了也不要有负罪感,练就对了[胜利] 接下来目标:体脂降到18%

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