超级喜欢的卤鸡蛋！好吃！好吃！

Wagas许久未吃，没想到周六晚19:45居然只有我一位客人。现在这是怎么了？！好在品质依然，没令我失望。 🔴 「沃歌斯色拉」 烤南瓜、水波蛋、西兰花、牛油果、鹰嘴豆、香草、生菜、坚果、粗粮…配上蜂蜜芥末酱，410g诚意满满。我点击率最高的色拉，里面的烤南瓜真心好吃，图6⃣️光盘～ 🔴 「姜饼宝宝肉桂拿铁」 圣诞节当天必须应景，必须姜饼宝宝。肉桂味可再重点，wagas姜饼宝宝是真姜饼，姜味超重的，其他咖啡店大多是曲奇饼干。PS：喝前咖啡记得搅拌下哦～

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就问珠海🍞这家面包店还有谁没吃过❓ 来珠海旅游的UU们一定不要错过！！ 水牛奶蛋挞真的好好吃！！[流泪][流泪][流泪] 外皮酥脆掉渣。加上水牛奶！！ 入口顺滑奶！！香味十足！！ 🍞杏仁可颂 香甜的杏仁脆片附在表面 咬下一口酥酥脆脆 面包口感层次丰富 🍓草莓泡芙 泡芙一口一个 加上草莓酱和奶油！！ 尊的好爱[流泪][流泪]

达美乐披萨，真是绝了！一掀开盖子，芝士的奶香混着烤肉味儿，馋得人直咽口水。饼底软乎乎的带点焦边，咬一口像在啃刚出炉的面包，外脆里嫩。最绝的是经典肉酱款——芝士扯起来能拉出瀑布丝儿，香肠片烤得冒油，配上酸酸甜甜的番茄酱，一口下去肉汁飙出来～ 饼边都藏着惊喜！红薯泥馅儿的卷边甜糯糯的，咸的吃完嗦一口甜的，快乐直接翻倍。薄脆饼底更上头，脆得像啃薯片，上面铺的虾仁、牛肉粒多到噼里啪啦往下掉，每一口都像开盲盒。连饼渣都蘸蒜香酱舔干净，便宜大碗还管饱！#披萨 #达美乐比萨 #美食 #沈阳美食 #达美乐 #万象汇 #铁西万象汇 #0元玩转这座城

今天来写一写纯自制的番茄意面，不像那些简易的都是买的半成品哦，快来跟着爱秋秋学习一下吧[得意] 先是材料准备阶段，准备番茄两颗，洋葱一个，牛肉里脊一斤（也可以直接网购牛肉末），蒜半头，意面四人份，灯笼椒一个（这里是配色用，一般正规意面都是不加的[偷笑]）。 调味料包括:番茄膏，干的迷迭香（没有的话直接在超市买小袋装的杂香草），香叶，食用盐，糖，帕玛森芝士，黑胡椒碎（没有的话用黑胡椒粉） 第一步:番茄去皮去籽，可以用我的方法用刀直接去除，如果刀功不太好的话可以在番茄顶部用刀划十字，用开水烫后去皮，用勺子将籽去除。去皮去籽是因为皮会影响口感，籽的话会导致茄汁有生味还很酸。完成后切成小丁，直接用刀剁碎即可（注意不用切的太碎，否则后面炒制会完全变成糊，需要有点颗粒感。） 第二步:切洋葱。洋葱对半切，一半切成丝，一半切成碎，建议刀磨快点切或者将洋葱泡一下切，这样不会辣眼睛。 第三步:切牛肉碎，尽可能的剁碎，牛肉剁剁剁眼泪流流流，为什么我不买牛肉碎[流泪][流泪] 第四步:煮意面，按意面袋子上的说明煮即可，一半煮11分钟左右，可根据个人喜好控制面的软硬。注意，煮的时候要放盐和油，一方面使面带一点味道一方面防止之后捞出粘粘。面捞出切记不可冲凉水，否则冷却后再二次加热会使面过于软烂影响口感。 第五步:做茄汁。先在锅中下少油，下15克茄膏小火煸炒。因为油多下茄膏会溅出来，火大茄膏会糊。待茄膏变成深红色且吐油时下番茄丁，白糖一勺炒制软烂盛出。（加白糖是为了中和酸味） 第六步:做肉酱，少油加入洋葱末，蒜末煸香后加入牛肉翻炒，翻炒过程中加入黑胡椒碎，待牛肉炒到完全散开没有水为止。加入茄汁和少量水（本来应该加烧汁也就是西餐所有酱汁的基础汁，但是家里一般没有可以用骨头汤或鸡汤代替），香叶，迷迭香小火炖煮。煮至粘稠关火，到这里茄汁肉酱就做好了＾０＾~。 第七步:炒面[馋][馋]少油加入洋葱大火翻炒，炒出香味加茄汁肉酱，意面进行翻炒，翻炒一定要够猛[吐][吐]这样面才能与酱充分融合，加入盐，帕玛森芝士粉出锅。 第八步:开吃，吃的时候可以在上面再撒一些芝士粉和法香（就是中餐摆盘最常用到的绿色装饰就是外国人的香菜。。）碎哦。

今天称重的时候都惊呆了！！！天呐这不马上就要下55kg！！迈入110以下了嘛哈哈哈哈！这么瘦下去不得漂亮死了哈哈！！照镜子的时候发现大腿外侧明显线条直了一些哈哈！肚子也摸上去也是平的！！哇噻看看这腰部的线条哈哈哈！诶呀呀可真好看呀哈哈哈！！ #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #晒晒你的减脂餐 #减肥减脂吃这些 #低脂低卡 #夏天就要吃吃地瘦 #一周减脂便当打卡 #何以解忧唯有暴瘦咯