✨【减脂期也能吃撑！外卖低卡宝藏套餐】

2025-04-06 17:44:18

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最近挖到了超适合减脂期的外卖搭配！

点了轻食沙拉店的「鸡胸肉荞麦面套餐」，杂粮饭 + 西兰花 + 溏心蛋的组合超满足，酱料选油醋汁才 80 大卡！配送时还发现了「低卡气泡酒」专区，试了 0 糖的荔枝味微醺气泡酒，气泡超绵密还带果香，睡前小酌一杯完全不罪恶～

🌟安利清单：

午餐：黑椒牛柳轻食碗（牛肉 + 彩椒 + 杂粮饭）

晚餐：泰式冬阴功汤低卡套餐（汤底超浓郁）

姐妹们快收藏这份不饿肚子的减脂攻略，一起悄悄变瘦吧～

#减肥餐#减脂外卖#低卡酒水#健康饮食#外卖的N种打开方#减肥减脂美食

热门点评

##0元玩转这座城在这繁忙的闹市中，有一处清幽的角落显得尤为珍贵。「三支路咖啡·Sanzroad」☕️ 1⃣地址：🚶星光68号右边斜坡直走上去——🚶看到佩姐火锅右边直走进入——🚶看到美蛙三合鱼右边直走——🚶四间火锅楼上！（导航还是挺准的） 2⃣口味：天气渐渐热了，点一杯青提气泡水🍹 ，夏天的味道🌴，气泡水解渴，高颜值！「经典提拉米苏」口感丰富，既有浓郁的咖啡☕️和可可的味道，又有轻柔的奶油和松软的蛋糕作为基底。每一口都充满了层次感！甜品必备！！ 3⃣环境：社区老房子改装的，每一个小角落都有 Ta 的小文艺，看来老板是很用心的，各色植物点缀其间，为室内增添了一抹清新的自然气息。同时，宽敞的窗户使整个空间充满了阳光的味道。（个人喜好：窗户上再放一点绿植🌵🍀🌱🌿🌳，小花卉🌹🌻🌼🌸💐🌷🌺就更好了）在这里，你可以感受到一种放松和自在，仿佛时间都变得缓慢而充实（白天）。晚上又带着一点烟火气息（楼下火锅馆有点多，也不影响[呲牙]） #甜品茶咖 #咖啡店攻略 #文艺咖啡厅 #美食咖啡小资生活 #创作者赏金计划 #创作者激励计划 #我的美食日记 #我的夏日探店vlog

又又又又又来了，每隔一段时间就来吃一次，这次是店铺升级后，感觉味道比以前好了，而且这个茶很不错啊，有玫瑰，菊花，枸杞，强烈推荐，团的两人餐，完全够吃，单点了一份炒饭，真的超级好吃，必点。周内去的，不是很挤「手剪香菇肥肠」「老街冰汤圆」「生鲜千层肚」

串串最重要的是什么？菜品吗？不！！！是锅底！清汤锅底一点都不简单！「酥肉」「牛蛙」这两个菜是很惊艳我的！酥肉肥肉不多，配酱料很好吃！牛蛙上桌时候，还是会动的！应该是一只发达的牛蛙！爱吃串串的朋友去试试，会喜欢的。[调皮] 会回头

#天天领红包好想好想吃肉，买点鸡胸肉放胡椒粉，老抽，料酒腌了一会，再放淀粉抓匀又腌了一会。洗点韭菜切段晾下水分。起个油锅把肉先滑一下倒出来，锅里留点底油炒韭菜再把滑好的肉倒进去加点盐一起翻炒一下就搞定啦。美滋滋，贼下饭。#0元玩转这座城

沙发旁设有一张红棕色置物台放置阅读书籍，便于取放墙面挂一副白框线条艺术画，低调显质感简洁黑色壁灯提供集中光源 [调皮]通过一条狭长的走道将进入主卧空间两侧均为大体量步入式衣柜收纳全家人的衣物帽件及床上用品表层推拉柜门选用木条纹面板立体、整洁且温暖 [调皮]推开卧室大气的通顶双开门映入眼帘的两扇采光窗为室内注入暖光木饰面窗台摆放柔软抱枕和书籍窗间墙安有水滴状壁灯为夜晚照明平时住户可在此阅读小憩

##0元玩转这座城来贵州，快@你的朋友带你一路克吃，作为西南F4的“二哥”，贵州的美食真是让人欲罢不能，编辑图片的时候，腮帮子不断的在分泌唾液，刺激味蕾糯米饭和脆哨是为吃货量胃定制的吧，是谁发明了这些美食?贵阳的餐饮以“酸、辣”为特色。比较有代表性的是“酸汤鱼”。贵阳的风味小吃种类繁多，仅地方传统的风味小吃就达100多种。如花溪王记牛肉粉、肠旺面、凉粉、碗耳糕、雷家豆腐圆子、丝娃娃、破酥包、荷叶糍粑、黄粑、怪噜饭、烤臭豆腐等#贵州美食 #吃货 #必吃的N家美食 #贵州贵阳玩乐记 #贵州 #贵州美食 #贵州旅游 #吃货干饭地图 #吃货的探店日记

郑州林耀东

郑州

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