作为一只一直想要减脂的健身狗，其实应该远离蛋糕甜品。无奈单位总是发爱达乐的蛋糕卡，也会时不时的去一次。
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从成分的角度来讲，吐司相对会健康一点。去「爱达乐(南湖国际店)」比较晚，很多东西都卖完了，对比了现有的几款吐司，翻看了配料表「高纤全麦吐司」比「益生元牛奶吐司」「元气南瓜吐司」成分会要更好，就选了一个全麦吐司‼️「高纤全麦吐司」是这个牌子我最推荐的。
结果队友这个不争气的玩意儿又去拿了个「熊猫吐司」……
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新店开业满35减5，想凑个优惠又去多拿了个「可盐奶盖」
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从味道上来讲整体对得起价格的。 「可盐奶盖」回家就着拿铁吃，也挺像那么回事儿。
蛋糕面包这个东西绝对是一分价钱一分货。甜食其实就是吃原材料。
爱达乐属于是蛋糕面包店里最便宜那种了，性价比没得说。缺点也很明显，基本使用的都是人造黄油。
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浅尝辄止。忽略健康问题，甜品带来的快乐还是显而易见的呀。
📌实用tips：全麦目前没有国家标准，所以很多面包添一点点全麦，也能号称自己是全麦。所以看成分最重要哦。
@成都笔记创作助手
今天我来到了位于天通苑的海盗虾饭快餐店。这家连锁店在北京有很多分店，主打现蒸米饭和多种口味的饭菜。他们的特色是用锅吃米饭，如果米饭不够，可以直接在自助台续加。此外，还提供免费的蛋花汤，真是让人食欲大开。 我尝试了他们的两道招牌菜——辣椒炒肉饭和辣椒炒鸡饭。辣椒炒肉饭的肉量很足，肉质微干但非常香，配上辣椒的辣味，非常下饭，多吃一碗都没问题。而辣椒炒鸡饭则选用了滑嫩不柴的鸡肉块，口感很棒，同样搭配辣椒，味道十分美味。 尽管店内空间相对紧凑，位置并不多，但是用餐的顾客依然络绎不绝。由于本身属于快餐店，顾客的用餐时间也都比较短。总的来说，这是一次非常愉快的用餐体验，我建议大家来试试看！ #妈呀太香了 #好吃不贵经济实惠 #一日三餐人间烟火简单而美味 #我爱美食 美食爱我 #i不是美食家 只是爱美食 #拌饭 #自制韩式拌饭 #龙年的快乐从美食开始 #蒸米饭 #城市美食探寻 #海盗虾饭 #吃货的探店日记 #我的宝藏美食集
🥳实在不知道吃什么或者没什么胃口的话，就试试韩式拌面吧！ 😋酸酸辣辣，很开胃，吃一大碗都不够满足！ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ 🌸材料： 面条、黄瓜、鸡蛋、泡菜、火腿肠、雪碧 🌸步骤： 1⃣️调酱汁：2勺生抽、1勺熟白芝麻、1勺香油、1勺蜂蜜、1勺韩式辣酱、3勺雪碧（搅拌均匀）； 2⃣️鸡蛋煮熟，黄瓜切丝，火腿肠切丝备用； 3⃣️锅中水开放面条，煮熟之后捞出面条过一下凉开水再捞出放入酱料中拌匀，加入鸡蛋、黄瓜丝、火腿丝、泡菜搅拌均匀开吃！
平日在北京路工作却少过来吃饭🍽今天被朋友带来了这家 开了很久的🥩牛扒西餐厅【十分牛西餐厅】 以前听闻很久啦 今天终于有幸试试🤓 周末7点多好多人 幸好我们提前在点评排队🤨 . 「厚烧特级牛板腱」上来滋滋滋滋的声音👂好诱人 我要的是5成熟🖐🏻 肉质非常厚 🥩切开很juice💦不会很生，不过怕的宝宝还是建议7成熟 毕竟上来的铁盘 还会让肉更熟一点滴 . 「美式西冷牛扒」朋友点的 蛮大块的 小女生的刚刚好的份量哈 味道不韧 🌝选择7成熟 不会很老 黑椒汁的搭配很经典 . 套餐搭配经典pasta 🍝一人份 肉酱很多 无可挑剔 这里📌划重点！🫕汤品都是无限续哦~ 虽然只有两种口味 🌽玉米忌廉汤 和 🍅罗宋汤 但是真的不失水准 不会兑水太多💨 . 🍖小吃拼盘 都是喜欢吃的 有炸豆腐 鸡米花 鸡块 还不赖 就是份量不足主食 . 🍩饭后甜品肯定要来碟水果和雪条啦~ 都是自助拿🍐🍎蛮新鲜的 我见大家两碟起步哈哈哈 雪糕真的好有童年回忆✨小布丁✨！还有伊利其他雪糕等等 . 服务都很到位哦💁🏼♀️靓女姐姐们都好快手落单 上菜🪑坐的位置还算舒适 桌面稍微有一点油腻 💌建议大家 提前等位排队
#0元玩转这座城 终于吃到心心念念的沙茶面！浓稠的汤底一入口就惊艳到我，花生的醇厚、虾蟹的鲜甜与辛香的沙茶完美融合，每一口都层次丰富，喝到见底还意犹未尽。面条劲道爽滑，裹满汤汁超入味，配料更是诚意满满，鲜嫩的大虾、弹牙的鱿鱼、软烂的豆泡，分量足到吃撑。小店环境干净整洁，老板热情周到，性价比超高！吃完浑身暖乎乎的，幸福感爆棚，绝对会N刷的宝藏美食！#沙茶面
螺蛳粉常吃，但是螺蛳粉火锅你们吃过嘛🤔 👉今天拔草了螺蛳粉火锅，本来以为里面就是螺蛳粉里再涮一点青菜，谁知道里面还能再搭配鸭掌或者肥肠，这种搭配，真的充满了好奇心 🔶整个锅端上来的时候其实基本上都是熟的，只需要再加热一下就好啦～ ✅汤底就是我们平时吃的螺蛳粉的汤底，然后上面铺了半边儿的臭豆腐，还有半边儿的鸭掌 ✅鸭掌吃起来非常的入味，而且Q弹脆爽的口感 ✅臭豆腐煮的时间越久越入味，里面的汤汁浸入到豆腐里面，入口就有一种爆浆的口感 ✅在鸭掌和臭豆腐吃得差不多的时候，就可以把粉在单独的煮进去，这煮完了就是和我们平时吃的螺蛳粉一样一样的了 🔶红糖糍粑，这个必须要点，因为他真的很能去腻，而且还能解辣，吃起来酥脆，口感微甜 🔶冰粉也是和这种辣辣的，热热的，及其的搭，吃起来略带微甜的口感，而且还有一些冰冰凉的口感，真的是又解腻又解辣，还解热～ 📍这家店就是在三里屯SOHO地下一层，紧挨着通盈中心入口的那个方向～ @北京笔记创作助手
寻梦龙虎山是大型实景演出，整体节目多少与主持人杨澜有多少关系，节目采用的是“行进式的”观演模式，就是观众一直随着场景步步渐进，代入感较强，全部流程下来约七十分钟，整体演出效果较好，对得起门票。 首先，寻梦龙虎山以问道开篇，渐入梦境，如果光看灯光秀和舞蹈的“热闹”就会看不懂主题，一定要搭配着旁白看，当成剧情式歌舞剧就行了，但是行进式的观看方式由于观众无规则的聚集，基本各个都拿起手机全程转着拍拍拍，孩子的喊叫声，大人的斥责声，还有讨论、惊叫的声音实在是影响观看体验，其实也不用在乎主题是什么，这场演出的舞蹈➕灯光秀足以赏心悦目，整个流程下来会以“梦醒”为结尾，与开头的问道入梦呼应，正如结尾所说那样，这人间便是你我所寻的仙境。 据说有三百名工作人员及演员参与演出，个人觉得完全对的起一百多的票价，具体感受还是的个人亲身体验一下，毕竟一千个人有一千个哈姆雷特。 涉及到版权问题就不传多余视频了 哈哈哈哈[调皮]
0元玩转这座城 最近外麦市场又激斗起来
#0元玩转这座城 最近外麦市场又激斗起来，隐约有若干年前几家优惠大放送的势头。某d点了份汤圆，实付价很惊喜。 里面有五个汤圆，红豆，汤底选了鲜奶。口感超爽，汤圆软糯，馅料芝麻，吃起来很香。 #天天领红包 #甜品治愈一切 #我是美食创作者 #百粉创作者成长计划 #百粉创作者赏金计划 #我的宝藏美食集 #这家店回头客超多想吃你就来 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #优惠追光计划
车大炮_掐太跑
烤肉界爱马仕，澳洲黑毛和牛肉质也太棒了！
———— 这真是家神级烤肉店，一直有蝉联必吃榜餐厅，值得过来一趟！ 📍「店名」焱铁烧(嘉里中心店) 🗺️「地址」延安路353号杭州嘉里中心3幢3层335号 —— —— 🍸「环境」 整个餐厅是后现代风格 琳琅满目的进口酒水墙很显高级 在这环境用餐心情也会愉快很多💖 很适合约会与小聚👭👫 ———— 💕【推荐菜品】 ❣️「厚切牛排、薄切肋条肉、薄烧肥牛」 他们家的是澳洲黑毛和牛肉🥩 澳洲的黑毛和牛是 在上世纪 90 年代晚期 将日本的黑毛和牛引进澳大利亚后 所饲养生产的本地牛种。 不得不说肉质是真的很嫩 烤制七分熟，入口满满肉香！ ❣️「吞拿鱼沙律」 吃烤肉和沙律很配！🥗 新鲜蔬菜加入吞拿鱼和沙拉酱 与烤肉一起吃起来美味健康～ ❣️「飞鱼籽炒饭」 主食我们点了飞鱼籽炒饭 粒粒分明的香米饭🍚加入飞鱼籽和鸡蛋🥚 入口有飞鱼籽爆浆的快乐和鸡蛋的鲜香 很完美的主食了！
晓晓酥
我愿意一周来吃两次的料理店聚会首选～
这家料理店是我平时出门带父母孩子去的最多的一家日料店 聚会首选～ 装修的也是很温馨的日式风格 上下两层 位置好找上菜前店员会先端上来暖乎乎的红豆小汤圆 软糯Q弹～ 店铺：仙隐小鹿中華日料 🈺️时间：11:00-14:30；16:30-21:30 推荐菜品：嫩口炉烧小牛排 小炉子🔥牛排肉 肉汁饱满 牛肉鲜嫩 口感细腻 辣辣肥牛泡菜锅 锅里面的配菜很丰富 冬天来一份小火锅 暖身又暖胃 泡菜吃起来口感也很清爽酸辣 黄金芝士焗大虾 🍤大虾肉质很饱满 包裹上可以拉丝的芝士 香甜可口 孩子的最爱了 总体来说 很适合平时带着朋友和家人小聚一下 平价又好吃😋
贝贝动筷
北京胡同里的地道京味面馆 京小碗
宝子们，今天必须安利一家藏在胡同里的宝藏面馆——京小碗！ 一进店，满满的老北京韵味，让人瞬间放松。老板是热情好客的北京人，亲切感拉满。 必尝的老北京打卤面，面条超劲道，卤汁更是一绝！香菇、木耳、黄花菜等食材，在浓郁卤汁里散发独特香气，每根面条都裹满卤汁，咸香可口，仿佛吃到了家的味道，一口就超满足！ 炸酱面也是招牌，灵魂炸酱的肉丁肥瘦相间，炸得恰到好处，酱香味十足。搭配黄瓜丝、豆芽等配菜，清爽与醇厚交织，越吃越上头。 价格实惠，人均30多就能吃得超饱。爱吃面的宝子千万别错过，快来京小碗感受地道老北京味道！ #京小碗#老北京打卤面#炸酱面#胡同美食#北京美食探店#0元玩转这座城#创作者赏金计划
无花果NN
这一口吊龙，直接鲜回了汕头
其实就在鸿寿坊，【宽屋潮汕鲜牛肉打边炉】，新开的潮汕火锅店，人气已经很高了。 这次选了【鎏金鲜滚粥】，先喝粥再打边炉，一口新鲜热粥下去，直接暖到了心里。 「吊龙」实在鲜美，嫩滑弹口 「菌菇拼盘」六种山野菌菇，营养滋补，汤底又变得更时鲜了 🥢熟腌汁青椒酿虾 确定再三可以直接吃之后打开了新世界，虾娘和青椒的组合非常有趣，口感丰富，这个酱汁很绝，微微辣，很爽口 现在还有双旦活动，进店用餐就送冰糖葫芦，是店里自制的，敲好吃，还上照；还可以抽盲盒：大奖是双人餐券，以及各类菜品券或优惠券，非常实惠啦 💛店名：宽屋潮汕鲜牛肉打边炉（上海首店） 📍地址：新会路236弄鸿寿坊近西康路（桂满陇旁边电梯上二楼，鸿姐火锅旁） #听说聚会和打边炉绝配哦#潮汕牛肉#吃货的世界唯有美食不可辜负#潮汕火锅#创作者赏金计划#美食新店打卡挑战
满地就是mandy
吃了清蒸红星斑、糯米鸡、广式打边炉火锅
#给自己的开年祝愿 #真材实料才能做出好味道 #i不是美食家 只是爱美食 #爱生活爱美食 #妈呀太香了 #银耳汤 #我爱美食 美食爱我 #0元玩转这座城 #广式美食 #打边炉 #龙年的快乐从美食开始 #广式烧鸭 #火锅 #我的宝藏美食集 #吃货的探店日记 #我的探店美食合集 昨天突然降温，把一起约饭的朋友给冻抽抽了！那必须吃点热乎的。[爱心] 广式餐饮店咱也去过不少，虽然也有港式茶餐厅的部分美食，但整体来说更偏沉稳的色调[咖啡]，座椅可以区分出来。 一进门就看见，每个桌子上都有一个卡式炉，那说明他家主打锅子喽？那就点个招牌的花胶鸡煲来试试。[火锅] 「花胶鸡煲」 一看这碗橙黄、深不见底的汤色，我就知道今天又是滋补局。花胶可是女人的美容佳品，多吃多喝，再来尝尝汤中的鸡肉。这家花胶鸡蘸料是店家调好的，葱、蒜油碟，突出了一个鲜字。[偷笑]将肥美的鸡腿肉取出，在油碟里这么一滚，香味瞬间就出来了，滋味滑嫩可口，但略清淡，喜欢重口的朋友可以和店家沟通。[憨笑] 「广式烧鸭」 是很正宗的味道，肉Q多汁，佐以酸甜的梅子酱，是烧腊界的代表，喜欢吃广式美食的朋友应该会喜欢。 「红星斑鱼」 特别鲜美，除了皮有点风干了，是我吃得有点慢吧？但这个鱼我是真的爱，不咸不腻，入口油脂充盈。 「糯米鸡」 个头嘛，一只手掌大小。馅料不多，但口贵在丰富，咸蛋黄、鸡肉、香菇、叉烧，我能吃出来的就有这些，糯米食物我都爱~ 「例汤」 和花胶鸡的味道很像，略淡了了一点，也是好喝的。 一餐毕，终于温暖过来了，朋友说想吃蛋糕[耶]，女生的第二个位开启~我们应该还得再来个甜品局，咱下次再细说。 「梁记老广味道·打边炉」
兔子你吃
这里有份清醒计划♂️烦请打工人查收一下️
深圳！不花钱和整个CBD合照了📷 日/夜景都很好拍，这才是打卡CBD的正确方式 感谢McD！给我投递了一份清醒计划 让我在睡意中清醒～精神状态拉满💯 现场拍照打卡，发个朋友⭕都好多人问 平时工作日都爱吃的麦当劳早餐 现在居然💰15r可以买1️⃣送1️⃣ 但每天只限100份，二话不说囤了好几张[吐舌][吐舌] 还有好多深圳限定的周边呀！ 参加活动拍照发🍠就能抽[礼物]… 显眼包、清醒笔记本、便利贴等等 还可以直接把明信片寄给你的小伙伴😆 📍种子邮局 ⏰只到3.31～
吴痛针灸
广州又到了炎热的夏天了，那就吃点热辣辣的东西
广州又到了炎热的夏天了，那就吃点热辣辣的东西 去吃烧烤吧，木屋烧烤，烧烤店首选 去到店铺的时候，刚好不用排队，直接可以坐下 卫生做的不错，地面也没有什么垃圾 服务员都很热情，服务很周到 上菜速度很快，下单之后15分钟就全部上完了 菜品选择比以前少了，希望之后可以提供更多选项
爱吃爱拍照的柒先生
