掉秤小零食呦[调皮]低卡麦乐鸡块🐔

春季就是需要美的季节 那么指甲一定是需要做的呀 本来打算做个小清新的颜色 但是看到复古的红色，一眼就爱上了 这也太好看了，而且特别显肤色，显白 美甲师小姐姐很温柔，手法很不错 还会根据不同的肤色和手型推荐款式和颜色 这次美甲很满意，强烈推荐 等下次再带小姐妹过来体验，值得打卡

橙子超惠吃

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🍃时隔2年，我又去做面部吸脂了，这次是黄金微雕吸苹果肌+面颊。距离我第一次面部吸脂相隔2年，当时是做的普通负压吸脂下颌缘+双下巴。第一次面部吸脂分享可以看我第一篇，感兴趣的话可以去看看。 🍃先跟大家科普一下，很多朋友问我说在网上咨询的时候有的医生推荐只做黄金微雕，有的只推荐做负压面吸，也有推荐黄金微雕和面吸一起做的，那这两者之间到底有什么不同呢？ 💥负压吸脂也就是我们说的传统吸脂，传统吸脂是利用一个负压真空吸引器与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。恢复期相较与黄金微雕来说肯定是要强一些，相较与黄金微雕来说它的优势在与能一次尽可能的多的吸出脂肪，一次就可以达到很好的效果。  💥黄金微雕是通过射频内部电极发射能量精，能量溶解破坏脂肪，在祛除多余脂肪的同时使软组织大面积收缩，并刺激皮肤纤维组织及胶原蛋白的产生，使作用部位从内到外的达到紧致塑形和年轻化的效果。所以比较适合轻度肥胖、或轻度偏重度肥胖的部位，例如双下巴、苹果肌肥厚、轻度的手臂赘肉等等，创伤小、术后出现凹凸不平的概率小，效果佳。但是必需提到的一点是，这种治疗方式的治疗效果偏保守，可能一次达不到可观的效果，需要做持久的打算。 🍃我总结一下，不能接受较长的恢复期，并且有做长时间改善规划的，建议采用保守治疗黄金微雕射频；想一次性解决问题，能接受较长的恢复期，可以考虑采用负压吸脂手术的方式进行改善。 🍃这是我的术前照片，脸上画的地方就是需要吸脂的地方，医生很幽默，苹果肌部位直接画了个小苹果哈哈，然后面颊区域也是吸脂部位。之前下颌缘和下巴吸脂过，这次不需要吸，因为医生说摸起来说只有浅浅的一层脂肪。[调皮]我做的是黄金微雕里面的光纤溶脂，医生跟我说光纤适合羊腮肉，苹果肌这些部位，精确定位溶脂部位，快速消除体内脂肪细胞，从根本上减少脂肪细胞，因此术后不会反弹。 [笑哭]我的苹果肌实在是太大啦，之前也没有填充过，因为第一次吸脂是局麻，疼哭我。第二次有经验了，选的静脉麻醉，全程不痛不痒。 🍃全程手术40多分钟，吸完的术后即刻，苹果肌和面颊吸出来50毫升脂肪，看着这么多的脂肪，心里有点慰藉，感叹脸上脂肪又少了一点。因为是第二次吸脂，医生跟我说吸脂针进去的时候还是有点困难的，吸脂针很难顺滑的进去脂肪的区域，以前的疤痕还在，只是表面看不出来什么。所以如果跟我一样面吸过的宝宝们还想第二次吸脂，一定要术后好好恢复并再等等，时间久一点再去二次面吸。 ——————————————————— 👉关于肿胀：刚做完以后是肿的最厉害的时候，术后会有点渗液，是红色，大家不用担心，这是肿胀液。刚吸脂完是很痛苦的，需要带着头套，千万不能拿下来，黄金微雕的话术后三天需要都带着，普通吸脂的话需要一周。之后可以带一段时间再拿下来透气，但是要保证每天都带满12小时，晚上睡觉的时候带着很方便。 [吐]吸脂的针口是很隐秘的，伤口也很小，基本上都看不出来，伤口能自己愈合。现在也没有留下疤痕，只不过目前有点色素沉淀，之后会好的。 🤭一定要按时吃药，饮食清淡清淡 宝宝们如果有什么问题可以随时问哦~

上海养猪大户

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时间的繁忙导致我没时间没时间去给自己做美容和美背,作为一个女孩子没有对自己的皮肤好好保养是不对滴！！！ 今天终于放假了，毫不犹豫，让我们赶快来了这家店试试吧。手法和力道都很合我意，很舒服，感觉脖子按得很到位。 这家店的口碑非常赞,交通位置特别方便，因为在商场，所以不用担心停车等问题，做地铁也很方便哦。 她们家的服务太棒了,店里的小姐姐脾气都很温柔,声音 甜美,在按摩的时候都是轻轻 的,每次都让我好舒服,而且会问你效果和力度等问题，服务很到位。渐渐的都睡着了,实在是太享受了。总而言之服务超级ok[强] 做完后的效果,美美哒,感觉好舒服 以后还会经常来的,夏天要来了,对自己好点，会更加年轻

LWQ.

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这家店在城西银泰城悦轩F座位置特别好，最主要小哥哥们都很帅，很年轻，特别热情。 这是家专业店，不推销，只卖技术. 装修风格也很舒服，就跟到了家一样，很多流行的元素. tony们也都出身于国内最顶级的salon，绝对是性价比很高的一家美发店.

其实都叫我小智

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这家店总体都是蛮不错的，位置挺好找，环境干净舒适，服务态度也是耐心温和的。我来这里做了一个水漾肌源焕能保湿，效果是很不错的，做完觉得皮肤焕然一新，白嫩清透。老师也是很专业的，对我的皮肤一针见血的做出分析，性价比也不错，会再来体验他家其他的项目~

江

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零碳水东北老式无米拌饭!!吃到撑才288大卡 介个无米拌饭也太好吃了吧! 0碳水、低卡、高蛋白，吃到撑也不超过300大卡，姐妹你们确定不去试 食材:豆腐、鸡蛋、小米辣、葱、生抽、蚝油、陈醋 1调料汁:碗中加适量蒜末十小米辣+辣椒粉十葱花+适量温开水十一勺生抽十一勺蚝油十一勺 2豆腐焯水，捞起沥干水分捣碎，煎两个荷包蛋，放在豆腐上面，最后淋上酱汁放入紫菜碎完成~~

馨悦

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店名：和禄美肌疗愈SPA馆「灵卡国际皮肤管理中心」 地址：吴桥路98号3楼 营业时间：11.00-21.00 【环境】 ①日式侘寂风设计，简约却不简单 ②房间大且多，设备齐全，沐浴及护肤产品都是一线高端产品一点不马虎！ ③待客区很大很舒适，而且还结合 板娘的咖啡店 ，悄悄告诉你们咖啡超好喝哦！ 【项目】——芳香颂钵疗愈全身SPA ①会先了解你的身体情况，根据你的情况和对精油的喜好安排SPA。 ②玫瑰足浴，边泡脚还会边按摩，整个人都放松了下来 ③正式开始全身Spa，按摩师手法熟练力度适中，真的舒服到要睡着了，从头到脚的疲惫都被放下啦！ ④做完按摩还会准备好甜汤和水果坚果，整套服务下来真的让人很舒适，服务态度也都超级好哦！

芋芋耶

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万象城商场里居然隐藏了一家超nice的发廊~💈 之前一直想尝试一款新发色💁‍♀️果断前去探探店~ ◾️染发 主打 植萃力量蕴育色彩之美 - 从业12年的首席造型师- 波比老师说我的头发比较细软 建议我用施华蔻的那款低氨修护系列的怡嬗植萃染发膏 除了上色时能密集渗透以外发色会更持久🙈 讲真 整个漂染过程非常顺利✌ - 专业的发型师审美真的在线 瞬间get我的想法💡 又结合我本身的发质和整体的风格 设计出最后的染发方向👐 ✔️：Tony老师是个完美主义者🤩 在发色调色设计上都十分细致完全不用担心被染毁 让体验者感受到了施华蔻怡嬗染发膏的德系基因，日系品质。 产品的体验感十足，经我的tony老师介绍，也充分了解并认可了施华蔻怡嬗染发高的品质：低氨以及三大高光明星成分：金盏花高光修护，乳木果油高光滋润，迷迭香高光保湿。 也是真的很对得起施华蔻的solgan： 让美发生了～ ◾️photo📷 【让美发生】 ‼️敲重点：真的是一个随处都能出片的理发店🥺 关键是店内小哥哥各个都是隐藏的摄影师 做完美美的头发再拍个时尚大片可绝绝子 ————————————💈——————————— ◾️宝藏店铺 🏠店名：VPN造型(万象城店) 🔍项目：【VPNx施华蔻】臻选怡嬗植萃染发 💵价格：团购1690元/原价2390元 ————————————💈——————————— ⚠️：性价比超高！想去的宝贝一定要提前预约！！！ 几乎tony老师每天都是人气满满🧐🧐 #施华蔻烫染护#

陈菜菜打怪兽

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