渭南人的烤肉店

[糖果]每次发现看起来很好吃的配方 都会忍不住蠢蠢欲动 这次也是如此🍍 【凤梨布丁挞】 想想都好吃   [调皮]周末的时候已经在叮咚买到了凤梨 现在正是吃凤梨的好时候呀 今天终于有时间了 开做——   原料（克） A挞皮 无盐黄油：40 糖粉：40 奶粉：10 低粉：130 杏仁粉：15 全蛋：15   B布丁液 淡奶油：180克 蛋黄：2个 炼乳：40克 波罗丁：90克   做法： A挞皮 1、黄油充分软化，加糖粉搅拌顺滑 2、一次性加入鸡蛋液，搅拌顺滑 3、筛入粉类 4、揉成光滑的面团，盖保鲜膜松弛30分钟 5、均分40克每个 6、装入纸膜，按压展开，切去边缘多余的   B布丁液 1、所有材料混合均匀，过筛一次 2、在挞皮内放入凤梨丁 3、倒入布丁液，8分满   烤箱中层 180度上下火30分钟 「布丁蛋挞」

阿嘉希

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☀️早餐吃得好 减脂没烦恼☀️ 【高蛋白早餐方案】 🥪全麦鸡胸翠瓜蛋酱三明治 🥪385kcal/蛋白质40.5g/脂肪6.2g/碳水40g ☕️美式咖啡 ☕️1kcal/不补充营养，咖啡因提高代谢去水肿 【三明治分解】 🍞乐纯诚实全麦面包75g 🍞177kcal/蛋白质7.65g/脂肪1.2g/碳水33.45g 🐓好色派即食鸡胸肉100g 🐓113kcal/蛋白质25.2g/脂肪0g/碳水2.7g 🥚自制无添加鸡蛋酱50g 🥚75kcal/蛋白质6g/脂肪5g/碳水1g 🥒翡翠水果青瓜120g 🥒20kcal/蛋白质1.7g/脂肪0g/碳水2.9g 💁🏻‍♀️

SwinswinJs

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1.娃娃菜两颗洗干切掉屁股掰开备用。 2.将两颗皮蛋一颗咸鸭蛋放在一起捣碎备用。 3.热锅放油，虾皮一小把煸炒出香气～ 4.加入捣碎的皮蛋和咸鸭蛋炒一会，加入两碗水大火煮开。 5.放入娃娃菜和少量盐、蚝油，盖上锅盖焖煮一会。 6.鲜美的上汤娃娃菜就可以吃啦。[色]

大锤

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· 🌈出上海迪士尼民宿分享的时候 就想着安排下简单的攻略和p图分享🙆～提前做好小细节准备会省时很多！一天安排得满满当当玩的才尽兴🙈希望对想去上海迪士尼的你们有所帮助🌹 · 1⃣下载“迪士尼度假区”APP APP里面可以订票 选定日期的前两天 提供购买门票服务 乐园运营 看演出时间🕰定位⛳️实时查看各项目排队时长 有了这个app 可以大大缩短在园区内的排队时间 超实用‼️ · 2⃣抢快速通行证FP（最重要的一步！） 安检完成拿到门票 第一件事一定要打开App扫描门票 点击快速通行证（一定要快选！）游玩时到景点指定的“迪士尼快速通行证入口” 扫描二维码 验证成功就可进入景点了💒 · 🍭FP最大好处就是可以免排队直接玩项目 园区内的项目可以看地图提前先了解🐾🎭抢完一张要等两小时后才能抢下一张 · 🎨这里说一下 单身通道很多时候会不开 开了也很慢 所以还是专攻抢FP吧 · 3⃣游玩推荐 ‼️首冲——飞跃地平线:🌟 🌟 🌟 🌟 这个排队较久可以先玩 五分钟带你翱翔带你飞  像是环游世界 超立体 必玩项目 · 🐾恐高福音——小矮人矿山车🌟 🌟 🌟 🌟 这个可以作为第二个项目玩 不能玩冒险项目的朋友们这个项目最适合不过啦 · ‼️最刺激——创极速光轮🌟 🌟 🌟 🌟 电子竞技的虚拟世界 裸眼5D效果 非常酷炫 这个排队也蛮久的 可以先玩 · 📸视听盛宴—沉落宝藏之战🌟 🌟 🌟🌟  坐在海盗船上 在深渊峡谷里穿梭 还原电影经典片段 仿佛身临其境 · 🍭童心爆棚——花车巡游:🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 全阵容花车巡游 在这里可以看到很多迪士尼卡通人物 花木兰 维尼小熊 长发公主等等都在这里 满满的童心 · 🎠少女心爆棚——夜光幻影秀:🌟 🌟 🌟 🌟 🌟 真的超浪漫 童话般的世界 烟花仿佛只为你一人绽放 · 还有很多其他项目像雷鸣山飘流 漫威英雄总部都很震撼 app上有详细介绍 根据自己的喜好选择就行啦～ · 不得不说迪士尼每一处都太适合拍照了 随便一拍都很梦幻🌈加上一些滤镜 就像童话世界里走出来一样～下面分享下天空APP📸 · 📸APP：MIX 超爱这个软件里的天空滤镜 打开软件 选择漫空祥云里的S511天空模板 · 🌈迪士尼真的是个神奇的地方 每个人都催着我们长大 只有迪士尼保护着我们的童话梦[爱心] 分享就到这啦 希望对你们有小小帮助～

夺退

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[圆图钉]地理位置：塔公草原 适合6-9去，路况很好。现在成都到康定高速开通了节省了很多时间。我们走旳成都-康定-康定机场-塔公草原-新都桥-康定-成都，一个环线。三天时间完全足够。 路上风景就不用说了，都知道新都桥是摄影家旳天堂 其实，心中一直有个梦想，一定要走一趟318 不管自驾也好还是骑车也好…

蘑菇什么时候开花

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「台山市」「上川风车山」@点小二创作学院 @点小二 凌晨三点从江门出发 去到大约凌晨五点🕔 想来风车山的计划一直在延误着 终于把这项计划完成了📝 临时想着一边看日出 一边解决一下早餐问题[调皮] 临急临忙酱油都忘了带 所以就有了盐水青瓜🥒 上山途中好多弯路 来到的时候是凌晨五点!! 别以为人会少!!其实人不少!! 有一些小姐姐是昨晚七点就来[调皮] 就是来等个日出🌅 再等了十来分钟, 后面陆陆续续来人了 后面才知道他们!! 就是为了上来风车山吃早餐🍳 问了他们借了酱油[调皮]拌面 真是太棒了[调皮] 星空下🌃开好桌子,放好凳子 六点半左右,太阳就开始出来了 一边是🌅日出 另一边是千岛湖那边的云海☁️ 看着日出🌅煮着早餐!!简直是绝绝子[调皮] 星空🌃下风车山,好治愈[鬼脸]

Mijiana

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今天天气正好，阳光明媚，正适合来场说走就走的近处游了，接下来我们一起看看今天的行程吧[调皮][调皮][调皮] 首先我来到的是工部祠，因为杜甫曾做过工部员，所以人称“杜工部” 接着我来到茅草屋，这里就是杜甫感慨“安的广夏千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的地方吧，外表看上去很破旧，走进去看里面很简陋 出去我转了转杜诗真迹木刻作品的书法木刻廊 接着我登上万佛楼，凭栏远眺，草堂美景尽收眼底 漫步在杜甫草堂，在郁郁葱葱的树林里散步，所有的烦恼似乎都离我远去[愉快][愉快][愉快]

坏宝儿

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写这篇笔记，已经又有想去打锅的念头了。 这种火锅，一个人去也会很快活，一点不违和。当然，多人去，品种多些，营养更全面，可以说说说笑笑，自由快活。 首先上的是白粥锅底，白米养人，岭南气候最适合。 然后可以去挑吃的食材，按碟子的形状例如圆形椭圆形，按颜色例如白绿黄来决定价格。 青菜品种很多，有海鲜例如虾，生蚝，还有鱼，也有鲜牛肉，墨鱼丸，牛肉丸，牛肚，牛百叶，猪红，腐竹等。有熟食，甜品诸如龟苓膏双皮奶，瓶装的茅根竹蔗水。 油碟也很丰富，芝麻，炸蒜头，香菜，葱粒，紫苏叶，醋，沙茶酱，花生酱，辣椒粒，海鲜酱，牛肉酱，还有别的。。。。。 健身期的朋友可以先吃青菜，再吃鲜虾，鱼，生蚝，牛肉这些，最后拿点主食，喝点粥水，感觉不腻，肠胃舒服。 一天内什么时候来吃都可以。 这些天阴冷，体感温度低，吃一次，幸福感保证满满。 以前跑到郊区吃，现在市区也可以吃了，就在宝岗大道地铁站出来走个几分钟，很方便呢。 #这家店回头客超多想吃你就来 #美食火锅 # #新鲜食材让您吃得放心 #新鲜食材让您吃得放心吃出健康 #好吃不贵经济实惠 #美食

QQ鱼

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