不是所有的眼镜店都在临街马路边上哦
今天打卡的是一家互联网写字楼里的全国连锁眼镜店
里面的眼镜工厂直营，价格绝对是全南昌最低的🉑
而且品种齐全，像帕莎、雷朋、德国蔡司、法国依视路等等大品牌店内折扣也是很香哦[害羞R]
👇👇👇
👉德国蔡司镜片/法国依视路镜片都是4折
👉🈶️低至99一副的镜片
👉🈶️199一套任选款式的眼镜
在店里测了下视力，小哥哥的眼光技术很专业，就是知道了下自己的度数又加深了[捂脸R][捂脸R][捂脸R]，心梗。
🌟🌟🌟PS：心动的小伙伴可以冲，我对比下店内的眼镜比双十一网上还优惠哦。
店铺👉：沪申眼科配镜中心（红谷滩店）
坐标👉：万达广场A座24楼2404室
🈺️业时间：9:30-21:00
#南昌探店[话题]# #上海沪申眼科学配镜中心
台风天🌀和火锅最配了，正巧碰上周末，约上小姐妹一起吃火锅 之前就听说在万象天地有一家很可爱的熊猫主题火锅，现在也在卓悦中心开分店了 店里很多熊猫元素，小姐姐进店都有送专属的熊猫发夹，萌萌哒 店里是主打和牛的，牛肉品质很不错，颜值出品，新鲜度都很满意，就是放心大口吃肉肉 「熊猫上树鲜竹笋」超多人点的，中间摆了一只熊猫🐼有种功夫熊猫的视觉，竹笋也很嫩 「手作成都小酥肉」火锅必点，价格实惠，19.9一份～ 服务人员也蛮注意细节的，一直提醒铜餐具比较热，小心烫。加菜点餐都反应都比较及时
配色上以原木色为主，适当的绿植，使空间充满生机。线条以直线型为主，客餐厅无主灯设计让空间更加简洁。 入户护墙板增加空间层次，而且很好的把强电箱隐藏起来，一整面大柜子，提供充足的收纳空间。 客厅木质地板通铺，简单吊顶，整体给人简洁利落之感。原木结构灰色布艺沙发，素色的抱枕简约舒适，红蓝两色对比活跃空间。 简约圆形铁艺茶几，外观时尚新颖，细腻线条塑造不一样的居家美感。 洁白的墙面上，动物图样的盘子独具装饰性，奇趣生动，倍添用餐时的气氛。
看评价看的心痒痒，听说要排队还是约了小伙伴来碰运气，进去正好坐在面包房门口，真的太香了，本来想说再买点面包，结果吃完发现没有了，心酸，「牛肉寿喜烧意面」这个味道很好，有寿喜烧那个味儿，意面煮的也恰到好处，酱汁很好「灵魂烤鸡」这个有点烧烤味，带点辣，🐔很小一只，烤的鲜嫩多汁很入味「手打牛肉汉堡」汉堡肉不松散，但也不干巴「咔呲藤椒炸鸡翅」这个我们都欣赏不太来，但标准线之上是有的「黑松露披萨」饼皮很香！「巨峰葡萄气泡水」葡萄味儿很新鲜，挺好喝的「生椰拿铁」带了点咸咸的感觉，有点神奇「榛子蛋糕」不甜的甜品都是好甜品「可乐饼」里面流心，外面很酥脖，不过建议可乐饼还是带点味道，光沾外面的那个酱味道感觉不够。
冻干柠檬不仅可以长时间保存，还能在吃的时候保证最新鲜的口感，冻干食品主要过程是冷冻真空干燥，可以在低温和高温的环境下保存，养分不会流失！ 🌟首先取1片干柠檬片放入杯中，然后倒入温开水(40度为宜)，这样泡出来的效果最好，而且柠檬的香味也更浓哦。一杯营养美容止渴生津、健胃的柠檬茶就泡好了哦，相当简单吧。 🌟如果怕酸的小伙伴，可以加些蜂蜜，蜂蜜加上浓浓的柠檬，满屋飘香，香得不要不要滴！另外泡的时候注意水温不宜过高，不然营养成分会流失的，特别是VC在高温下会被破坏掉。 🌟柠檬中富含维他命C，具有抗菌作用、免疫效果、协助骨胶原生成等多种功效，平时亦可多喝热柠檬水，来保养身体，补充维他命C。感冒时一天喝上500至1000cc，可以减轻流鼻涕，感冒散得也快哦！
不好意思标题党一下，林家台菜和林家一都是同一个品牌，林家一是有得过米其林的，林家台菜是姐妹品牌，而且门店都是紧挨着的，价格也会亲民些。 这次抢了一个橙v套餐，人均只要34。首先服务就不错，一进来每个服务员都会主动打招呼，添水也很及时。环境也真的可以氛围感不错，而且窗边可以看到南京路步行街。 再说说菜品，「红烧海鲜拼」黄鱼真的不错，直接两条，虾感觉是腌制过的，量也可以 「啫啫海鲜鸡」感觉很像三杯鸡的做法，鸡肉很嫩 「红茶布丁」收藏打卡的甜品真的好吃，还想再吃一份 #0元玩转这座城#台州菜 #林家台菜 #集拼图记生活 #创作者赏金计划 #优质笔记萌芽计划
今天路过滨江宝龙店曼卡龙珠宝又看到我喜欢的戒指-凤华。 这款虽是黄金可好看了，上手就无法自拔[萌萌哒R] 以前我不买是因为小贵是按件计算，现在小姐姐告诉我按克计算，中秋还有活动，我果断入手[强]感觉从不亏待自己[色色R] 有和我一样喜欢中国风的可以去店试试[大笑R][大笑R]
深圳高格调餐厅，品出浪漫的味道
一到晚上，总想着吃饭然后可以小酌 今天来南山找朋友吃饭，无意间看见这坐别具一格的创意菜，于是决定来尝一尝！ 🍀环境/服务 不得不说，我很喜欢这家的环境和氛围。有可以吃饭的小桌子，可以小酌的气氛高脚桌，搭配了一年灰色闪闪高级的墙，拍起照来简直绝绝子。他们家的服务员小哥哥超级贴心，会随时关注你的实物，根据你的进餐程度安排上菜的时间，非常细致入微。 🍽️食物 🔔美国极佳肩胛小排~这道菜搭配了擂椒皮蛋🥚，老板真的胆大心细，我还是第一次吃到这种搭配，小排鲜嫩多汁👏🏻，搭配皮蛋有一种与众不同的味道👍🏻，可以尝试。 🔔露杰鹅肝~我这个人是不吃鹅肝的，但是这家的鹅肝我很喜欢。面包酥脆，搭配酸甜的青苹果🍏酱，酸甜香。 🔔章鱼腿~我很喜欢这道菜，搭配了蛋黄酱，微辣，章鱼非常新鲜，有嚼劲，YYDS💯 🔔碳烤猪鼻筋~吃了那么多美食，🐷猪鼻筋我是第一次吃，真的爱上了。烧烤的味道，咬下去满满蛋白质！ 🔔拿坡里经典肉酱面~这个面超级好吃，肉的香味被激发出来，搭配意面🍝一整个爱住了[爱心] 🍸他们家的鸡尾酒调得很不错，店家建议我们今晚的菜搭配葡萄酒，不过我和朋友都想喝点鸡尾酒🍸店家也太贴心了，而且非常专业👍🏻 🏠地址:海天二路深圳市软件产业基地6栋1层06-07号铺 🚇地铁:11号线后海地铁站J出口步行700m
橙紫婷
他唱歌的声音是女的，其实他是一位男生
《完达山奶粉》 完达山的奶粉就是好，我家小孩就是喝完达山的奶粉，[婴儿][婴儿]完达山搞活动还请了“纳兰云熙”纳兰云熙他是一位专名搞客串的演员人，他唱歌[K歌]的声音是女的，其实他是一位男生🚶，他还上过星光大道这个节目，大家可以去搜索一下看[微笑]还请了魔术师，那天我家小宝还抽了奖[礼物]还到舞台上跳了一个舞，虽然舞姿不是那么优美，但是是可爱型的☺
是橙子呀
这家呱呱真的巨巨巨下饭
没有一个人能拒绝呱呱的诱惑 健硕的大腿，全是肉🤤 ✅香辣牛蛙锅 真的是又香又辣又下饭🍚 呱呱份量还挺多 配菜也有好几种，豆腐吸满了汤汁，土豆条软软糯糯 🐸茶壶居然是个呱呱的饮水机，小朋友超级喜欢玩 他玩饮水机喝水，我们干饭🥢 🎫现在活动多多，👫快约上朋友一起来吧～
冰箱丶
分享一家自己私藏了很久的西餐厅 圣诞布置氛围感拉满～
分享一家自己私藏了很久的西餐厅 圣诞布置氛围感拉满～关键是菜品也很好吃 随手一拍都很出片[笑脸] 一定要吃这个牛蛙腿好嘛 肥硕的牛蛙腿 外壳炸的酥脆 内陷汁水横流[点赞] 沾上特调酱汁 咸鲜爽辣刺激味蕾 鹅肝焦糖布丁非常推荐 搭配面包片口感很有层次 芝士元贝每次必点 🧀芝士控狠狠的爱住了 元贝也是非常厚实 包裹芝士一口下去非常满足😌 环境很好 服务周到 圣诞气氛满满 夜间还有酒水供应 带上朋友小酌一杯也是绝佳！ #创意西餐 #艾特你的饭搭子请你吃 #我的冬日圣诞食光
Molly
很正宗的一家海南糟粕醋火锅店
很正宗的一家海南糟粕醋火锅店。因为工作原因，来了三亚快两年了。公司聚会时，是我第一次吃糟粕醋火锅。当时吃的小美女人渔。 朋友们知道我爱上了海南糟粕醋火锅。有带我来文昌小老弟店。觉得很好吃！ 「文昌小老弟海鲜糟粕醋火锅(亚特兰蒂斯店)」 还好自己是大胃王[偷笑][偷笑]开餐先喝了几碗汤，非常好喝。 菜品非常新鲜，价位也很公道的，比别的店便宜很多。服务生服务特别好！热情到位。现在吃饭，吃的也是服务。 马上要离开海南三亚了，爱上了海南糟粕醋火锅。太好吃了！ 尤其爱糟粕醋煮的海鲜，煮出来的大虾和鱿鱼、生蚝。
优雅帅气嗒嗒螺
这种鸡枞菌卖的还是挺贵的，肉质脆嫩，鲜味独特
这种鸡枞菌卖的还是挺贵的，肉质脆嫩，鲜味独特，用它煲鸡汤真心好喝。而且还很营养呢。 主料 鸡枞菌 200g 鸡腿 600g 辅料 葱姜适量 大料一个 料酒适量 盐少许 鸡枞菌煲鸡汤的做法 1 鸡枞菌清洗干净，这东西没什么可扔的，洗净就行。 2 鸡腿砍成小块，洗去血水。 3 冷水下锅，加入料酒焯出血沫去掉捞出控水。 4 将葱姜大料装入煮汤包中放入电压力锅里。 5 放入鸡块。 6 加入适量的清水。 7 启动全沸腾煮汤模式煮。 8 时间到提示开盖放入鸡枞菌盖上盖子再煮一个程序即可。出锅加入少许盐食用。 小贴士 菌不用煮时间太久，所以可以中途加进去。
西西笑嘻嘻
堪比五道口枣糕王的枣糕 用料：蛋黄4个，蛋白4个
堪比五道口枣糕王的『枣糕』 用料：蛋黄4个，蛋白4个，去籽红枣70g，核桃仁30g，牛奶60g（口感喜欢湿润的可多加），朗姆酒10g（若喜欢酒香味浓可多加10g），蜂蜜20g，低筋粉150g，酵母2g，红糖（加入蛋黄）10g，红糖（加入蛋白）50g，植物油或黄油50g 步骤1：红枣洗净，去籽切成红枣碎，将核桃碎与红枣碎混合，倒入朗姆酒和牛奶，搅拌均匀，待果肉将液体充分吸收后，放入植物油或黄油，搅拌均匀，放置一边待用 步骤2：打散蛋黄，将10g红糖放入蛋黄，快速搅拌（可隔水炖），将蛋黄与红糖充分融和，直到有点黏糊的状态 步骤3：把之前准备好的红枣核桃酱倒入蛋黄糊中，再加入蜂蜜搅拌均匀待用 步骤4：用打蛋器打发蛋白，红糖分3次加入，最终蛋白可以立尖尖即可 步骤5：取三分之一打发好的蛋白放入步骤3中，快速搅拌均匀后，倒入剩余三分之二的蛋白中，快速搅拌，不用过多搅拌，均匀即可 步骤6：将低筋面粉，酵母（可放一点点盐），过筛放入搅拌好的糊糊里，搅拌均匀即可 步骤7：倒入模具，烤箱预热后放入中层，上下火180度，30分钟，根据自己的烤箱调整时间 还没出锅就闻到了香味～也太好吃了吧[调皮] ps：如果想多做可以按比例增加食材，糖可以根据自己的口味增减～放入朗姆酒和蜂蜜有提味的用处呦～
夢妞妞要露丝薇特
出门第一顿 | 喜欢酱汁裹满每一根的感觉
沙拉太冷·牛排太生，至于能更加的迎合你和我的中国胃，所以大部分人的西餐启蒙似乎都是从一份酱汁香浓、热烫暖心的意面开始的。 → 出门第一顿 ， 想吃意面. 🌀 Kiwi Bird无尾鸟新西兰餐厅 · 蛋卷“冰淇淋”意面 一度怀疑是黑暗料理榜top 1，但后来发现大错特错。不过究竟是谁，把蛋卷冰淇淋掉在了我的意面里。在半冷半热间感受到的却是阵阵浓郁的奶香带来的味觉冲击，醇厚 · 润滑 · 不腻口，劲道 · 爽滑 · 有滋味。 🌀 Kitchen·Y洋厨房西餐厅 · 原汁鸡肉蘑菇意面 喜欢一种感觉，就是每一根意面都均匀的裹满酱汁，尤其还是这种白酱意面。有浓郁的奶香·有蘑菇的清香，当然还有鸡肉的滑嫩和意面的爽弹。 🌀 帕萨凯奇 Passa ·Kicy Restaurant · 笔管面配辣味番茄酱 今晚有什么计划吗？我们一边吃笔管面一边看电视吧。用着撒娇的语气说着“一定要是番茄口味的.”，内心的情感早已溢于言表。喜欢极多的酱汁，最好多到让“面在酱汁里游泳”。
是文锐锐阿
