月子中心 | 坐月子的6️⃣大误区

春风吹来了季节的更迭， 花的种子在风中涌动， 如当下是未来的回忆， 且留芬芳，与花共舞。  〰️〰️🟡🟡〰️〰️ 金黄色的油菜花🌼盛开遍野， 犹如一朵彩云起舞于水面， 又似一片流霞散落在人间。  〰️〰️🟠🟠〰️〰️ 花田间是👧🏻👦🏻孩童的喧闹，是👩🏻‍🤝‍👨🏼伴侣的馨语，是伙伴的打闹，更是遍布花海的欢声笑语。立体多层的油菜花不夺人光彩，宛若温柔的眼神凝望彼此，眉梢间传递的是温情，甚是暖心，以至于人们置身于🌼花海间，亦倍感欢欣。  〰️〰️🟡🟡〰️〰️ 🚁直升机飞行基地藏于花海间，宛若庞然巨物，震慑人心；早已被钢筋水泥裹进生活人们大概也惊叹于巨物的出现，争相一探究竟。  〰️〰️🟠🟠〰️〰️ 如若结伴而来，更可乘坐🚋小火车穿梭于花田间；尽情诉说孩童时的欢乐时光，娓娓道来儿时的梦想今天是否实现。  〰️〰️🟡🟡〰️〰️ 在这里，岂能错过触手可及走近大自然的机会。🦆群鸭泛湖，追逐🐑羊群，与阳光嬉笑的每一刻都不能辜负，一草一木，莫不怡人心；顿时感到自己变得蔚蓝，变得无边无际，眼睛和指尖上，栖息着无数的阳光。☀️☀️  〰️〰️🟠🟠〰️ 金黄的🟡风铃花迎春怒放，予新春奉上了一片独有的绚烂。风铃花开时“只见花不见叶”，满树黄色花朵犹如摇曳的风铃，足以与金秋的银杏媲美。紧簇的黄花点缀着蓝天白云，轻风徐来，花瓣随风而落，人们慨叹花蕊的凋零，而不知是微风予花重生的机遇。  〰️〰️🟡🟡〰️〰️ 常道来，陪伴是最长情的告白，而喧闹的声音便是最真切的陪伴。🌳树荫下围桌而坐，用暖茶与细语犒劳常伴在深旁的人儿，是最美好的事。  〰️〰️🟠🟠〰️〰️ ☀️一米阳光，一场陪伴，胜过千言和万语，愿快乐常伴。🥰🥰  \ 温馨提示： 1️⃣免门票，免费停车，园内设有简易游乐设施，需付费 2️⃣节假日游园人数增加，建议错峰出行，注意安全 3️⃣如遇阳光充沛的游园日子，请注意防晒  \ 🏡店名：海傍水乡 ⏰营业时间：周一至周日 08:00-17:30 📍地址：亚运大道石碁镇亚运城西侧 🚇交通：地铁4号线海傍站，约步行十分钟 @点小二 @点小摄 @种草君 @广州内容小助手

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宫西达也的智慧绘本：狼与小猪系列🐺🐷 读懂幽默的智慧和幸福的感知力。这个系列的绘本真的是很爱很爱[玫瑰]。 画风独特，故事幽默，深得小朋友喜爱[鼓掌]。 萌化人心，超级可爱的小猪🐷；外表强悍，内心柔软的野狼🐺，让小盆友看到了不一样的狼和小猪，他们之间没有血腥，有的是欢笑[愉快]、温暖[愉快]，无处不在的传递着充满善意和对生活的无比热爱[调皮]，超级推荐[胜利][胜利][胜利]

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🎈《晚安大猩猩》是一本既热闹又温馨的晚安故事，适合睡前阅读。   🎈夜幕降临，动物园的管理员去跟动物们一一道别晚安。调皮的大猩猩拿走了他挂在身后的一串钥匙，从笼子里溜了出来，还偷偷放出了大象、狮子、长颈鹿…就这样，动物们悄悄地跟在管理员身后回了家…   🎈这本书全篇就是几个“晚安”加几个动物的名字，文字不多，所以我和孩子首先完整地看了一遍，第二遍再引导孩子仔细观察钥匙、香蕉、小老鼠、气球这些小细节，锻炼孩子的观察能力，简直像寻宝一样，太吸引太有趣了。   【亲子互动问答】🌟 1️⃣小猩猩给哪些动物打开了笼子？笼子和钥匙的颜色有什么相同点呢？ 2️⃣为什么猩猩回去动物园后又尾随管理员老婆走呢？ 3️⃣香蕉被谁吃了？ 4️⃣气球去哪里了？ 5️⃣拓展，还记得上次看的《早点睡，我是乖宝宝》小白兔晚上不睡觉去找哪些动物了？

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快乐牛仔推荐放电溜娃打卡地：格林东庄 [糖果][糖果]天气晴好，心飞扬😄，是时候带着小家伙出去释放无限精力[悠闲]，有一个游乐园很不错之前去过，打算再去游玩：格林东庄[强] [强]特色推荐： 这个乐园庄是一家综合性休闲娱乐农庄👏，占地面积很大，不会拥挤[OK]。这里除了一些常规的娱乐项目，如格式的滑梯，还有亲子DIY等💑，可以投喂和抚摸小动物、学磨豆浆，骑马等，趣味性很强[色]。 [图钉]实用tips： 园区小动物很多，要提醒孩子温柔对待他们❤，学会关爱大自然🤭。

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「脱发」一直是妈妈们在产后的普遍困扰。😱看到手里握着一团大把大把的头发，这情形，谁看了都会瘆得慌啊！ 产后脱发是到底什么原因❓拿什么拯救我们的头发❓ 【产后脱发四大元凶】 1⃣️产后激素骤变 其实头发本身每天都会有大约20~100根头发不知不觉地掉下来。 所以在孕期由于体内激素水平升高，头发“超期服役”。当生完宝宝后孕期积攒下大把头发，就麻溜的掉了 2⃣️精神压力大 新手妈妈本来就压力大，头发哗啦掉，而你看到头发哗啦掉，精神压力就更大了，如此形成了一个恶性循环。 3⃣️头部护理不当 如果洗发、护发方法不得当，同样会加重脱发问题。比如用很热很热的水洗头，也会导致头发脱落。 4⃣️产后营养失衡 头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，营养一旦跟不上就会导致头发生长的营养供给不足影响代谢，导致大量脱发。 【产后护发四大绝招】 🔶调整情绪 妈妈们应该保持心情舒畅、避免精神紧张焦虑加重脱发的程度，形成恶性循环导致精神性脱发。 - 🔶日常呵护头发 日常中多刺激头皮、勤洗头，可以帮助头发生长；另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品、定期清洗头发。 - 🔶均衡膳食 妈妈们饮食应该均衡，注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，远离油腻、辛辣的食物。 此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物~ - 🔶INDIBA头部护理 如果妈妈觉得以上步骤都太需要耐心，需要见效快速明显的，那可以选择做个INDIBA头部护理！ ✅通过使用INDIBA-英特波滋养头皮细胞，增加头皮血液流动，改善给治疗区域的氧气输送，增加发毛营养物质的提供，强化毛囊组织，减少脱发，改善头发的密度和外观。 ✅科技生发：防止头发，持续促进生发，改善发质，修复毛囊功能。 ✨这个适用于任何想要毛发再生的人群喔，不止是宝妈哦！ - 最后想要告诉大家，一定要轻松看待产后脱发，大多情况产后脱发都是正常的 记住一定要少熬夜喔，虽然我话是这样说👀但是我也知道，做了妈妈以后不熬夜是不可能的🤣

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最近的天气真是非常凉爽了呢，最适合小朋友出来户外农场玩耍了，现在这就有好玩的地方，就是爸爸的农庄2.0小桑田，一起来打卡吧。 📍西永镇劳动村成渝环线高速黄家河沟(富士康综保税A区)。 🍀服务设施：这里可以免费停车，还有家长休息区，非常的方便，大家可以开车来哦。 ♦️年龄范围：3岁以上的小朋友都可以玩哦。 ❣️安全卫生：里面每天都会有工作人员专门打扫，非常干净哦。 🎀特色推荐🎀 ✅春雨塘：春雨无声,滋养大地，春雨塘是小桑田自建的童趣小池塘,底部由鹅卵石铺成,没有淤泥,池水清澈不深,家长与小朋友可以在水中捉鱼玩要,畅享夏日清凉。 ✅于桑染庄：文化溯源自我国秦汉起源的蓝染技艺一使用天然的植物染料给纺，织品上色小桑田于桑染庄是从植物原料、浸染到成品的完整蓝染文化认知、互动、体验空间，让小朋友体验不一样的文化艺术，了解我国的传统文化。 🍀这么好玩的地方，宝妈还不赶紧带小朋友来体验呢，还有活动呢「”团圆桑田 甜蜜中秋”国庆主题亲子活动」如果宝妈有什么好玩的地方随时可以分享出来哦。

星语星愿

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我以前完全不知道还需要做产康，身边的人都没有和我说过这件事，直到我去cocodemer mini 做了产后体质监测，才发现原来产后有这么多的问题，像我比较典型的就是腹直肌分离和盆底肌的松弛，听了工作人员的介绍和讲解，才知道这些问题的严重性，难怪我的肚子一直很突出，原来腹直肌都分离2指以上了，盆底肌松弛以后会导致漏尿等等问题。 听了她们的话和建议，我立马定了cocodemer mini 的修复套餐，现在我腹直肌分离的情况改善了很多，盆底肌的检测分数也提高了。 姐妹们，真的一定要好好的爱自己，就算当妈了，也不另外。

一颗奶糕

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🎽🎽五月的天气越来越热了，带着宝贝出去游泳是个不错的选择！ 🛀🛀水魔方婴幼儿游泳馆，缸式大泳池， 游泳馆内四季恒温，环境干净整洁，泳池里的水质也很清澈很干净。服务人员很有亲和力，全程跟宝宝在互动，手法很轻柔，专业，宝宝看着很享受。 [吐][吐]建议多带宝宝出来游泳，游泳可以提高身体的免疫能力，还能帮助消化，吃嘛嘛香。 这个夏天一起约起来吧!记得提前预约哦。出门戴上口罩哦。 [圆图钉]地理位置：环龙路263弄1号怡东会所1楼 （地铁6号线上海儿童医学中心站1号口步行400米）

多多

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