做完产后体质检测，我才知道原来还有这事...

🎄🎄五月来临，☀️天气这么好，🌼是一个大家庭出来出来活动的好时机，👨‍👩‍👧‍👦但是又找不到比较合适的地方。[害羞]今天就给大家推荐一个超级棒的乐园，[得意]快来看看吧！🎈🎈 🏰店名：奈尔宝家庭中心(星光旗舰店) 🏙地址：光辉路与闻涛路交叉口星光大道二期一楼. ⏱⏱营业时间：周二至周五10：00—19：00 🚅地铁：西北门距地铁1号线江陵路站B口步行1.4km [爱心]特色推荐[爱心] 🍀🍀奈尔宝派对：根据家庭的不同需求，定制多种主题Party，绝对会玩的非常开心，忘记所有的烦恼[愉快]！ 🌴🌴梦幻雨林餐厅：环境优美，像一座城堡在这样 环境下进餐心情愉悦，非常高雅，食欲大增哦[调皮] 🌸🌸彩虹云朵书屋：一家人在这里看书，分享书中的快乐[愉快]和宝宝一起进步，一起成长[耶] 🎈🎈星空模拟城：让您的宝宝认识浩瀚的宇宙，[糖果]和您的爱人一起看着星空的美景，绝对是一种享受[害羞][害羞] 🌹🌹放电必来奈尔家庭中心，[爱心]因为这里可以满足你的所有需求各种美食，[愉快][愉快]不要错过了这么好的地方哦，快带上你的宝宝一起来吧！[亲亲][亲亲]

开心超人

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[愉快]温暖的春天带宝宝出来玩，敲开心！ 〖游玩感受〗被朋友种草，特意带宝宝来玩“淘桃乐”。果不其然宝贝第一眼看到就被吸引了，迫不及待要进去。[惊叹] 宝宝超级喜欢里面的大滑梯和跳跳床，和小朋友玩的很开心！[加油] 场地非常干净，比想象中强太多，还给宝宝拍了美美的照片[自拍][自拍][自拍] 〖小贴士〗位于新开路与建国道交叉口义乌小商品城3楼，票价30元，适合2-6岁宝宝呦！这段时间出门记得做好防护噢。[生病] 快带你的宝贝一起来玩吧！[胜利]

你的小可爱鸭

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还没有选择好周末✈️出行的地点？那就带宝宝来看看👀我最近发现的这家--- latitude乐图空间吧~🌹   latitude乐图空间 🏠地址：江东北路319号华彩荟一楼 ⌚营业时间：13:00—17:00（周一至周五）10:30—17:00（周末） 🚌交通信息：143路、18路、302路、39路、地铁4号线   ✈️特色推荐：latitude乐图空间🌹内提供有🈶海洋球、滑梯、蹦床、迷宫、角色👸🏻扮演、积木玩具等多种多样宝宝喜欢的🉐游乐项目。特别是有🈶一个魔鬼👿滑梯，是垂直的，玩起来超级[强]🏻刺激。还有就是攀岩的🉐工作人员会鼓励宝宝勇敢，🌹整体体验感真的很好[OK]🏻。真心推荐给各位宝妈们~🌸   店内提供有🈶专门的家长休息🌹区、寄存区以及换鞋👟区，很是方便[强]🏻哦~最后再提醒一下，出门一定要记得戴好口罩😷，保护好自己和宝宝哦~

奔波霸

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「脱发」一直是妈妈们在产后的普遍困扰。😱看到手里握着一团大把大把的头发，这情形，谁看了都会瘆得慌啊！ 产后脱发是到底什么原因❓拿什么拯救我们的头发❓ 【产后脱发四大元凶】 1⃣️产后激素骤变 其实头发本身每天都会有大约20~100根头发不知不觉地掉下来。 所以在孕期由于体内激素水平升高，头发“超期服役”。当生完宝宝后孕期积攒下大把头发，就麻溜的掉了 2⃣️精神压力大 新手妈妈本来就压力大，头发哗啦掉，而你看到头发哗啦掉，精神压力就更大了，如此形成了一个恶性循环。 3⃣️头部护理不当 如果洗发、护发方法不得当，同样会加重脱发问题。比如用很热很热的水洗头，也会导致头发脱落。 4⃣️产后营养失衡 头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，营养一旦跟不上就会导致头发生长的营养供给不足影响代谢，导致大量脱发。 【产后护发四大绝招】 🔶调整情绪 妈妈们应该保持心情舒畅、避免精神紧张焦虑加重脱发的程度，形成恶性循环导致精神性脱发。 - 🔶日常呵护头发 日常中多刺激头皮、勤洗头，可以帮助头发生长；另外还要选用性质温和，适合自己的洗发用品、定期清洗头发。 - 🔶均衡膳食 妈妈们饮食应该均衡，注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，远离油腻、辛辣的食物。 此外，还可以多吃一些有利于头发生长的食物~ - 🔶INDIBA头部护理 如果妈妈觉得以上步骤都太需要耐心，需要见效快速明显的，那可以选择做个INDIBA头部护理！ ✅通过使用INDIBA-英特波滋养头皮细胞，增加头皮血液流动，改善给治疗区域的氧气输送，增加发毛营养物质的提供，强化毛囊组织，减少脱发，改善头发的密度和外观。 ✅科技生发：防止头发，持续促进生发，改善发质，修复毛囊功能。 ✨这个适用于任何想要毛发再生的人群喔，不止是宝妈哦！ - 最后想要告诉大家，一定要轻松看待产后脱发，大多情况产后脱发都是正常的 记住一定要少熬夜喔，虽然我话是这样说👀但是我也知道，做了妈妈以后不熬夜是不可能的🤣

宜朵产后修复中心琶洲店

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最近的天气真是非常凉爽了呢，最适合小朋友出来户外农场玩耍了，现在这就有好玩的地方，就是爸爸的农庄2.0小桑田，一起来打卡吧。 📍西永镇劳动村成渝环线高速黄家河沟(富士康综保税A区)。 🍀服务设施：这里可以免费停车，还有家长休息区，非常的方便，大家可以开车来哦。 ♦️年龄范围：3岁以上的小朋友都可以玩哦。 ❣️安全卫生：里面每天都会有工作人员专门打扫，非常干净哦。 🎀特色推荐🎀 ✅春雨塘：春雨无声,滋养大地，春雨塘是小桑田自建的童趣小池塘,底部由鹅卵石铺成,没有淤泥,池水清澈不深,家长与小朋友可以在水中捉鱼玩要,畅享夏日清凉。 ✅于桑染庄：文化溯源自我国秦汉起源的蓝染技艺一使用天然的植物染料给纺，织品上色小桑田于桑染庄是从植物原料、浸染到成品的完整蓝染文化认知、互动、体验空间，让小朋友体验不一样的文化艺术，了解我国的传统文化。 🍀这么好玩的地方，宝妈还不赶紧带小朋友来体验呢，还有活动呢「”团圆桑田 甜蜜中秋”国庆主题亲子活动」如果宝妈有什么好玩的地方随时可以分享出来哦。

星语星愿

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🍒小朋友的假期应该是在快乐的玩耍中度过的，今天给大家推荐一个非常好玩的地方，趁着这一次天气转晴。带上小朋友一起出来玩吧！ 「萌兔星空蹦床撸兔馆」 📍地址：五一路199号 🚘交通：距地铁一六号线小什字站五a口步行600m ✨游乐项目： 1️⃣安哥拉巨兔：的小朋友想不想来体验一下安哥拉巨兔呢！小朋友无法想象到的巨兔会有多大，超级有意思！小朋友快来玩吧！ 2️⃣海洋滑梯：一个滑梯落下来就是有10万个小球组成的海洋球，非常有趣。 ✅而且现在还有很多的优惠「安哥拉巨兔撸兔体验」活动可以选择。 ✅如果爸爸妈妈们还有其他有趣好玩的地方可以分享，欢迎下方给我留言。

能吃是福

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小动物对于小宝宝而言，似乎有着一种与生俱来的吸引力，我们家小宝贝只要看到小动物不论是绘本上的，拼图上的，还是娃娃上的，都爱不释手，挪不开步子。于是决定带娃去萌宠乐园逛逛，近距离接触和观察真实的小动物。 这家摸摸乐开在爱琴海购物公园，里面共有两层，一楼是各种两栖动物，爬行类和鸟类，二楼以水生动物为主，还有有儿童乐园，和洗手的地方。一楼上二楼的楼梯边有很多蝴蝶和昆虫标本，蝴蝶🦋超漂亮的 工作日下午去的，全程就我们一个家庭，包场了。店里有个很高的羊驼，一直跟着我们，不怕生的样子，挺可爱的。

梦梦

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嗡嗡嗡的🐒蜜蜂， 欢快的笑语， 许多宝宝们⛄这时候还闷在家里， 正是春暖花开🌸之际， 宝宝们应该淘气在小蜜蜂农场🏰里， 发现这里很不错快来吧！ 🚙店名：小蜜蜂农场 🍓路线：七莘路3655号凯德七宝购物屋顶 🎾路线：距地铁10号线航中路站4号口步行1.5km 💝特色推荐💝： 宝宝们结伴而行， 手拉着手🙌一起看可爱的小兔兔， 在沙地里👨一定可以看到宝宝们， 骑着大马🐎的宝宝可真酷， 玩热啦， 还有清凉的水池， 🐟好多美美鱼， 从高高的滑梯🎿上飞快的滑下来， 让宝宝们来一次激烈的🚙赛车比拼吧， 这些运动可以提高🍭宝宝的协调能力， 还可以通过玩耍结交👧好朋友， 更能提高沟通能力！ 🎧🎧开心的小天地， 还有宝妈🏠休息区哦， 适宜的放松可以让宝宝🏄茁壮成长， 🌻亲近更多的新事物， 快来放电吧， 出门记得😷戴口罩哦！

刘硕

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