给孩子的1000份不重样营养早餐(第602份)
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2022-10-12 08:57:18
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2019年夏天

我和儿子做了一个约定

用1000份不重样的早餐来记录妈妈的味道

(第602份)

山粉芋老鼠 蛋黄鸡翅 豇豆棒棒糖 蒜香南瓜 腰果 葡萄

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

[强]蛋黄鸡翅

食材:鸡翅 咸蛋黄 淀粉 鸡蛋

调料: 生抽 料酒 蚝油 蜂蜜

做法:

1️⃣鸡翅洗净,加生抽,料酒 ,蚝油 ,蜂蜜腌制一个晚上。

2️⃣腌制好的鸡翅裹一层淀粉,再裹鸡蛋液,小火慢炸到两面金黄捞出。

3️⃣把锅烧热加一点油,下熟蛋黄炒散出气泡,加入鸡翅翻炒到表面裹上一层蛋黄出锅。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

今日份早餐营养

碳水化合物(糖类):山粉芋老鼠

蛋白质:猪肉 鸡翅

维生素,矿物质及其他营养:豇豆 嫩南瓜 腰果 葡萄

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

热门点评

武展楼下这家开了好多年的老店 今天突然想吃空心粉就来了 赶在七点半打烊之前吃到了,生意蛮好,门口坐满了人,他家的空心粉属于偏软的那种,还是记忆里的那样灌着汤汁儿~ 加了辣椒但是我感觉真的一点不辣哈哈哈哈,牛肉的份量和味道一般,加料推荐加干子和鸡蛋,嗦粉人的快乐![调皮]

又挖到喜欢的店噜~文二路附近的复古咖啡店,走进店里就能感受到浓浓的年代感…木质餐桌、有些破旧的书籍📚和彩色琉璃灯尊嘟好有感觉!!墙上也贴满了旧照片,仔细看了下才知道这家店开了十几年了! - 店里很安静呆着敲舒服,沙发椅有种可以陷进去的感觉哈哈哈~下午阳光明媚坐在窗边晒太阳很巴适,接近傍晚则是特别的蓝调电影氛围,真的想天天把这里当成自习室[流泪] #0元玩转这座城 #杭州发现官 #杭州新鲜事 #我在杭州的城市生活 #杭帮菜必吃图鉴 #杭州城市玩乐清单 #杭州酒店美食南波万 #发现杭州宝藏小酒馆 #今天出门吃点啥 #约个下午茶去打卡

去之前:不不不不不太热了!☀☀☀☀ 去之后:真香!这家老安太好看!太好吃!太好玩! ━━━━━ 小Tips ☞提前预约才有可能抢到外面的帐篷区呢 ☞可以带橘子🍊和香飘飘烤奶茶,一个烤了分享给小伙伴吃,给予不一样的父爱~一个喝之前靠近火盆,体验真正热烤烤奶茶,又香又醇奈思! ☞💰一块的冰淇淋🍨和豆浆,打卡的扇子千万不要错过!!!!

🌈上海虹桥英迪格酒店坐落于上海虹桥中央商务区核心位置,毗邻国家会展中心。酒店地处交通疏通地带,出行便捷,离地铁2,10,17号线直线距离约1公里。 🌈酒店设计灵感源自于上世纪商界大亨,以knolling的艺术展示形式,追述着大亨在鎏金岁月里的传奇人生。设计融入摩登别墅风格及沉浸式游戏元素,使酒店在住宿之余更添玩趣新体验。原汁原味复原上海摩登生活,再现属于上海西郊的美好记忆。 🌈1月17日周日10:00—12:00,东方购物12频道/APP为大家带来↓↓ 🌈上海虹桥英迪格酒店 中式六人套餐 中式六人套餐的分量很足,冷菜6道+热菜8道,还有甜品和赠品(果盘、饮料畅饮),不止分量足,档次也足够高,姜葱炒波斯顿龙虾、杭椒鲍菇牛仔粒、古法蒸大黄鱼,每一道都可以独当一面! 💢冷菜6道: 糖醋小排、上海酱鸭、葱油笋丝、蓝莓山药、酥炸小黄鱼、蔬菜色拉 💢热菜8道: 虫草花菌菇炖水鸭、姜葱炒波斯顿龙虾、杭椒鲍菇牛仔粒、古法蒸大黄鱼、本帮响油黄鳝丝、XO酱翡翠松板肉、上汤浸绿时蔬、粤式叉烧蛋炒饭 💢甜品: 椰汁西米露(位上) 💢赠送:四季水果盘,可乐、雪碧、果汁畅饮 💢门市价: 1,788元 💢东方购物价758元   🌈上海虹桥英迪格酒店 中式豪华十人套餐 甄选上好食材,匠心烹饪, 造就上汤芝士焗波斯顿龙虾、清蒸珍珠斑、 烧汁京葱和牛粒、沪式年糕炒梭子蟹、 无花果参杞炖乳鸽等20道精品料理, 为大家呈现出色香味俱全的饕餮佳宴! 除此之外,同样也有超值赠品: 红酒1瓶,四季水果盘, 可乐、雪碧、果汁畅饮, 同时使用3桌或3桌以上送精美蛋糕一个。   💢冷菜8道: 本帮酱牛肉,葱醋海蜇头,南京盐水鸭,五香熏鱼,四喜烤麸,桂花糖莲藕,美极茶树菇,红枣南瓜 💢热菜10道: 上汤芝士焗波斯顿龙虾,清蒸珍珠斑,烧汁京葱和牛粒,沪式年糕炒梭子蟹,桶子玫瑰露豉油鸡,馋嘴石底蛙,本帮卤蛋红烧肉,夏果西芹炒山药,上汤浸绿时蔬,干烧珍菌伊府面 💢汤: 无花果参杞炖乳鸽(位上) 💢点心: 酒酿小圆子 💢赠送:红酒1瓶,四季水果盘,可乐、雪碧、果汁畅饮,同时使用3桌或3桌以上送精美蛋糕一个 💢门市价: 3,988元 💢东方购物价:1,988元  

刚开的新店朋友来了好几次了,口感确实非常棒超预期的! 什么叫光盘行动?来他家吃饭的客人感觉每一桌都是光盘。 喜欢吃辣的朋友可以动起来了! 正是因为来吃了好几次了,极力推荐他家的招牌菜,炒牛肉,黑鱼煲,牛杂煲...... 吃不厌,根本吃不厌! 环境也非常棒非常棒,相当满意! #100家探店计划 #今天晚餐长这样#劲滋味 #超级下饭的家常菜 #城市情报官 「爆炒鲜牛肉」「牛杂煲」「鱼头煲」 店名:劲滋味爆炒鲜牛肉 地址:西湖区美院南街89号四号楼5号商铺

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