备孕知识｜反复流产到底谁的锅？

2020 突如其来的新肺 所有医院进入紧急状态 作为定点医院 我们不得不解散科室 全员投入到一线中 🏥 2020.1.24 — 2020.3.29 历时两个月 我们终于走出一线病房 恢复了我们的病房🏠 终于不再漂泊 疫情还没有完全结束 希望大家继续重视 保护好自己 出门戴口罩 勤洗手 开窗通风

A.烤冷面要酸甜辣

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冬季气候寒冷，阴盛阳衰，人体的阳气也相对衰弱，免疫力就会变弱，就很容易发生感染，出现感冒发烧等传染疾病，生病的几率大大增加。想要在冬天增强免疫力，推荐这5种蔬菜，维生素含量高，营养价值高，而且还很便宜实惠，赶紧吃起来吧。 一、甜椒 甜椒（柿子椒）的维生素C含量非常高，达130毫克/100克，约是猕猴桃的2倍，草莓的3倍，而且口感清脆香甜，老少皆宜，不同颜色的甜椒可以交替换着吃。 二、卷心菜 卷心菜含有丰富的维生素C，为40毫克/100克。 此外，卷心菜中所含有的葡萄糖异硫氰酸盐经人体代谢以后，可产生吲哚和硫代配糖体，有一定的抗癌功效。吃卷心菜时注意最好别生吃。 三、菠菜 菠菜的维生素C含量为32毫克/100克。除此之外，菠菜的维生素K含量在食物中名列前茅，β-胡萝卜素、叶黄素等抗氧化的营养成分以及叶酸含量也很高。 不过，菠菜草酸含量比较高，吃之前一定要焯水。可以用沸腾的水焯60秒，此时草酸可以被焯掉60%-70%，维生素C也会丢失一点，大概10%左右。 四、大白菜 白梗大白菜（黄芽白）维生素C含量为47毫克/100克，此外，还含有铁、锌、硒以及多种B族维生素，有抗衰老、抗氧化，是美容、减肥瘦身的优选蔬菜。 吃大白菜时需要注意，在种植白菜的过程中，农药、肥料等物质同样会附着在其内层，所以，不止表层，内层也需要彻底清洗。 五、西兰花 西兰花含有丰富的异硫氰酸盐。异硫氰酸盐，可以抑制由多种致癌物诱发的癌症。叶酸含量也高，每100克西兰花含有210微克的叶酸。 另外，还可以吃些新鲜水果，适当补充身体所需要的营养成分，比如苹果、猕猴桃、梨、柚子等水果，身体所需的营养足够，才能有更强的免疫力抵抗疾病。「金高体检」

金高医院体检中心

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患者提问：牙齿贴面会不会变色，我是因为原来的牙齿颜色不好看才选择做贴面，那贴面后会再次变黄吗？ [笑脸]牙贴面是一种现在常用的牙齿修复方式，使用最多的就是瓷贴面，相对来说比较稳定，对牙齿和牙周都没有负面影响。 [得意]瓷贴面是全瓷高科技材料，具有良好的组织相容性，而且透明性好，颜色稳定，色泽接近天然牙，耐磨性能好，只要护理得当，一般不会出现变色等不良情况；并且修复时间快，全口瓷贴面大概仅需要一周左右的时间，且持续时间在十年以上。 [囧]当然，任何的医学治疗都不能完全的保障，瓷贴面是否会变色还取决于后期的护理。瓷贴面的注意事项如下： 1、做完瓷贴面一周尽量避免进食红酒、茶、咖啡、梅子类食品 2、瓷牙面应该避免撞击，以防碎裂 3、避免使用粗颗粒牙膏，牙膏中的颗粒会影响贴面的光洁度，注意清洁牙龈的位置 4、少吃太硬的食物，以免在贴面上留下划痕，防止牙面脱落 5、定期检查牙齿、洗牙，做过贴面也可以洗牙

牙医唐浩

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我觉得如果一定要做这个手术，那么一定要去正规的三甲医院，要对自己的身体负责。大医院的医生技术以及设备都更加成熟。 还有就是事情已经发生了，与其盲目地崩溃不如静下心来思考对策，在保证有人照顾你的前提下进行手术。如果不幸遇上了渣男，就勇敢地告诉妈妈吧，妈妈可能会骂你，但一定不会害你。关于教训。不要再迷信所谓的安全期和体外射精，据统计，多达33%的意外怀孕是所谓的安全期造成的。你用伤害一条生命的代价去学会成长，流过眼泪之后，一定要好好保护自己，好好长大。关于男朋友。从始至终我的男朋友都做得很好，尽管我经常对着他发各种各样的脾气。术前，他一直查阅各种资料论文，去了解药流和人流的各种区别，想找到对于我而言最好的处理方式。 术后我查了很多对我恢复的快食物，比如乌鸡参芪红枣，它们都含有丰富蛋白质可以提高子宫的收缩力，更能促进子宫收缩，而恶露的排出与子宫的收缩力密切相关。因此，坐小月子时多吃鲤鱼可促使子宫收缩时将宫腔里滞留的残留血液及黏液排出体外。 我做完这个手术的食谱参考：　　栗参枣粥　　【原料】栗子15个，人参6克，红枣10个，粳米或糯米50克　　【制作】用刀将栗子切开一个口，放入温水中浸泡，剥去外壳及种皮，洗净，切开；人参切片，红枣去核。粳米淘洗干净，下锅，加入适量清水，投入人参、红枣、栗子同煮，至粥熟即成。 乌鸡参芪地黄粥　　【原料】乌鸡肉100克，党参、黄芪各10克，熟地黄1.5克，红枣10个，糯米50克，盐适量　　【制作】将乌鸡肉洗净后切丁。将党参、黄芪、熟地洗净后入锅，加水400克，浸透，小火煎至200克，去渣取汁。乌鸡肉、糯米、红枣一同下锅，加水适量，煮至米开花，加入药汁，再煮5分钟，调入盐。

太阳花

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欢迎来到海Biner的频道[吐] 今天和大家分享一家大型宝藏眼镜店👓 · 🏠：护博士视光中心 🚗：宁波鄞州区文华路20号 · 学生党的福音来啦！南教园区性价比Z高的眼镜店👓 只要100R↔️就可以入一副眼镜啦！ 还有明🌟同款、网红同款！超多大牌合集！ 🈵️200还送很多小礼品！真的超划算！ 一整个算下来相当于买1⃣️送N，真的很值！ · 这家店很大！一共🈶️两层楼！ 镜框👓款式很多，59 69 79 105R的都有！ 不同的价目都划分的很清楚！依视路、蔡司2️⃣哲起 很火的川久保玲也只要1️⃣8️⃣8️⃣R！ 蓝光镜片就几十R！真的是工厂价！ · 凯米，大明，明月镜片的代购这里也🈶️ 还有杨幂同款、王俊凯同款 大牌迪奥、古驰等统统都在这里集合了！ 而且售后无忧！哪怕镜框断了也能🆓换新的！ · 二楼是验光区，设备很先进专业！都是全自动化的！ 十分钟就可以立取了！ 方便快捷！我真的见朋友人见人安利！ 快带你的姐妹一起冲鸭！ · 不定时更新关于好玩好物分享

海Biner

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朋友的店，之前没店名想推荐都推不了，但是！现在改了名字叫：咖啡门诊！ 地址：莞医大药房（人民医院店）对面，从美宜家隔壁的小巷进去有个门，直接上二楼！ 一般下午开门至晚上，有咖啡、茶，晚上也可小酌两杯酒。个人比较喜欢拿铁！有意粉、三文治之类的。可惜木有蛋糕[大哭] 开放式厨房，环境比较安静、而且很有特色（忘记拍了，可以直接搜：咖啡门诊，看看其他博主发的环境图），偶尔能遇到他家大肥猫、不认生。 #咖啡门诊

汤汤silly

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儿童肌功能矫正MRC可以帮助你解决[胜利] 什么是MRC？🤔 MRC是（Myofunctional Research Center麦鸥肌功能研究中心的简称）[囧]。 MRC牙颌畸形矫治系统是由澳大利亚牙科专家Farrell医师于上世纪九十年代初，应用计算机并结合自己大量的正畸临床工作设计出的矫治系统☺️。该系列产品已在澳洲、美洲和亚洲被广泛应用[吐]。 MRC的矫治原理 通过训练舌头的正确位置[白眼]，正确的吞咽方式和用鼻呼吸，MRC的训练器和矫治器给孩子们带来整齐的牙齿排列😲。同时，训练器也对牙列施加轻度的力量，以帮助牙齿的排列和牙弓的扩张[坏笑]。这样的治疗不但排齐了牙齿，而且给孩子们美丽的脸形。同时，大大减少后期托槽矫治的时间也避免了拔牙的痛苦。[调皮] 多长时间见效？[嘘] 一般来说6~10岁的孩子，只要跟医生配合度比较高，佩戴的时间足够[鼓掌]，常规的话其实是八到十个月就能见效。从临床上看，要让小朋友有一个适应过程，再加上我们中国小朋友可能功课比较多，那么刚开始配合的话也不是特别好[加油]，所以一般现在是十到十二个月的一个配戴时间，基本上是效果比较好的[OK]🏻。

张咕噜

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这次备孕我是做足了功课，希望能把我的经验分享给大家，让每一位姐妹都能收获好孕！ 1、怀孕是两个人的事，在备孕的过程中老公同样重要，都说种瓜得瓜，种豆得豆，种子不好，地再肥沃也没用，所以第一步，请说服老公去检查精子质量，我知道很多老公可能会觉得难为情，但孕育生命是一个家庭的事，双方都要为之付出。我老公也是在去年九月份备孕前硬着头皮去检查了一次，精子质量算是正常吧，于是十月份他也开始调整作息，戒酒，戒碳酸饮料，吃维生素。 2、月经过后的第三天开始用大卫排卵试纸监测，切记不要用晨尿，可以选择每天的固定时间，下午或者晚上监测并记录每天的变化。白带开始变成透明拉丝状的时候就代表即将排卵，这个时候就4小时测一次，测到强阳后用大卫➕半定量一起共同监测，每2小时一次，这个时候半定量会更敏感更精准的看到强阳的时间，因为这个时候大卫排卵试纸可能已经转弱，但半定量会更准确的看到强阳的变化。 3、半定量看到最强阳后12小时，就可以开始准备同fang了，我是下午2点测到的，晚上12点同的，同之后不要下床，直接右侧卧睡觉（上个月给我监测卵泡的医生告诉我的，具体什么道理我给忘了） 4、第一个月肯定还掌握不好排卵试纸的规律，这个时候可以搭配医院bc监测卵泡发育情况，我是因为父母在医院工作，找了熟悉的医生每天去照（图三有记录）。但是由于频繁跑医院，再加上医生会说一些话，比如：你的卵泡长得慢……之类的话，就会造成心理紧张，第一个月备孕精神压力太大导致没中，所以第二个月就不再去监测。 总结了第一个月的经验，自己在家里也完全可以得心应手了，然后就是放松心情，享受生活，和老公多沟通互相交流缓解紧张情绪，于是，第二个月就造人成功了！ 希望把我的经验分享给大家，㊗️愿大家所求皆所愿，顺利怀上牛宝宝！

落霞

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