有网友咨询，她说自己身材正常，月经失调也不严重，可在当地医院诊断为多囊卵巢综合征。她网上查了自己是瘦多囊，想治疗和胖多囊有什么区别，好怀孕吗？
【回答】其实医学界一般很少去区分胖多囊或瘦多囊，不过两者也稍有区别，所以来给大家说说。
不管胖多囊还是瘦多囊，都有很大几率发生月经稀发、排卵障碍、不孕。而且两者都可能存在胰岛素抵抗及高胰岛素血症。
不过瘦多囊的胰岛素抵抗情况一般轻一些。不过这并不是说瘦多囊就比胖多囊好，因为瘦多囊中出现雄激素生成过量的更明显。
不管是胖多囊还是瘦多囊，都需要控制体重、体脂，阻断陷入高雄激素→高胰岛素→雄激素增高的恶性循环，这样有利于让内分泌恢复，实现正常的月经周期和排卵，实现怀孕愿望。
运动方式建议多做快走、爬山、游泳、骑自行车、跳舞等有氧运动，每周至少运动5天，每次要40分钟以上。
当然还需要必要的药物治疗，比如减少雄激素的短效避孕药，螺内酯等，改善胰岛素抵抗的胰岛素增敏剂。以及诱发排卵的药物。
有些心理障碍严重的多囊患者，建议进行心理疏导，对促进内分泌恢复和排卵也是有很大帮助的。
🗯霸占成都烧鸟界的扛把子烧个鸟，精致高品质的出品 🟫很喜欢跟朋友、同事们下班后好好的小聚一会，适合三五知己，也是明星在这里取景拍摄的场地。它可是港汇天地的火爆深夜食堂，一直营业到凌晨2点，很适合聚会、约会的氛围。 🟥环境：充满了都市感，干净舒适的环境，新派的摩登、时尚风格，足够酷炫的格调，在这里拍照很出片。特别是太阳落山那一刹那，充满了浪漫、唯美的气氛。 🟧鸡提灯：烧鸟店必吃的鸡提灯，感受到汁水在往外冒，一口就在嘴里爆破，瞬间鲜嫩软滑，满满的都是蛋液的幼滑质感，太鲜美了。 🟨京葱鸡肉串：用的都是精选北纬26°果木林散养走地鸡，每天新鲜现串，能够吃到鸡肉相较平时吃的，更有嫩滑、Q弹的质感，皮都是焦香脆的，配着多汁的京葱，又香又清甜。 🟩炭烤伊比利亚猪肉卷：肥瘦分明的猪肉，这样的口感太焦脆了，油汁在嘴里瞬间迸发，鲜嫩又带有炭火的香气，味道很纯朴。 🟦啤酒：深夜食堂少不了各种好喝的酒水，啤酒和清酒选择太多了，可以一边吃着新鲜热呼的烧鸟，来上一口冰爽的，瞬间舒爽无比，清新可口的啤酒香味，满满的能量感。 🟪在这里可以感受到炭火的原始风味，烤出来的食材也是好品质，独处或者是约着朋友来吃，都是很优秀的地方。 🔳地点：烧个鸟·摩登居酒屋（港汇天地店） 🔲地址：天府五街999号1F-007号
#0元玩转这座城 今天放假，自驾游去苏州看看游玩。 12时到苏州的甪（lù）直古镇，导航到甪直古镇老面馆，对面路边可停车。 老面馆有特色，厅堂很大、大方桌椅、宽条板凳、坐位充足、点餐方便、大碗面端上来了…… #苏式面#本地面馆推荐集#古镇#自驾游
这么一家精致日料店 竟然才被我发现[调皮]盘子都是漂漂亮亮的～ 🌟肥牛寿喜锅 yyds！见过肥牛多到冒出来的嘛～一上桌就香晕晕了～豆腐块魔芋结娃娃菜 入味儿了超好吃 咸淡刚刚好 还配了两个生鸡蛋 蘸和不蘸都好吃～ 🌟鹅肝 搭配面包片 蓝莓酱 水果 鹅肝口感很嫩 水果很清新 经典搭配～ 🌟炙烤芝士寿司 里面还有虾肉 烤过的芝士更香了 里面用料也扎实 满满当当的寿司卷～ 🌟蔬菜天妇罗 里面有紫薯片诶 还有秋葵香菇等等 很丰富～ 🌟鸡翅饺子 duangduang鼓的鸡翅 里面都是入味的 鸡肉非常嫩～「和日本料理(佳亿广场店)」
要说“水中的爱马仕”🏆 第一个想到的一定是法国百年高端饮用水品牌--Perrier🟢 作为标志性的绿色瓶子 一直是饮用水包装的经典⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 〰️〰️🟢🌼〰️〰️ 这次Perrier与日本艺术家村上隆达成合作 将经典的波普艺术美学 带到了包装设计之中 〰️〰️🌼🟢〰️〰️ 瓶身沿用经典的复古玻璃瓶、塑料瓶及易拉罐三种材质 绿色泪滴玻璃瓶则取自印度棒铃造型 而在新包装中明亮色彩的设计元素 则是村上隆标志性的五彩太阳花和Kaikai、Kiki图案 〰️〰️🟢🌼〰️〰️ 太阳花围绕着品牌LOGO 引入Kaikai和Kiki这两个卡通形象 代表着👨🏻🦱村上隆奇怪有趣的想法 以及他天马行空的艺术世界🎨 〰️〰️🌼🟢〰️〰️ 而近日在广州天环广场也有一场巴黎水快闪活动 活动有多个好看的打卡拍照点📷 现场还可以根据小姐姐指示获得巴黎水一罐 \ ⏰时间：5.7-5.9 📍地点：广州「天环广场」一楼喷泉广场 —————— @广州笔记创作助手 @种草君
可以清晰看见东方明珠和陆家嘴商圈的绝美餐厅 作为艺术主题的fine dinning 上海仅此一家 会定期更换艺术主题的 而这一期是莫奈🖼 可以看到餐盘走廊菜品等细节 都是以莫奈为主 更像是在艺术画廊用餐🍴 服务和味道都是上上乘 据说主厨还是星级水平 有六道与八道的套餐选择，和好友选了六道。 餐前小吃一上就知今晚皆是惊喜， 以吉维尼上海新加坡三个城市的当地特色美食， 汇聚在这一盘中。最后呈上的甜品也与这三个城市有关，承前启后相互呼应。 「剑旗鱼」选料十分讲究新鲜，切成薄片后顶部还做细节处理。艺术主题的fine dinning果然连每道菜也都如用艺术品。 「蛋中蛋」是和同行朋友一致觉得惊喜的菜，茶碗蒸加鱼子酱、珊瑚菇层次非常丰富。 「北海道扇贝」被黑松露切片覆盖着，火候掌握很好特别喜欢入口的软度。 店员和主厨都非常棒的一顿，每道菜都有认真的解说介绍，餐盘和酒水更换很及时。包括用餐期间也会有一些互动的体验，配料与面包都是现切现场研磨准备。九点以后有钢琴演奏，是个很适合约会宴请的不二之选。
流心可酥春日花园季系列也太春天了吧[流泪][流泪][流泪] 三拼巴斯克简直和春游绝配！ 一口气吃到开心果➕紫薯➕原味， 是谁幸福了我不说🥹 颜值巨高试问哪个女孩不心动， 女神节准备再买一个送给妈妈女神[害羞] #把春天装进蛋糕里 #甜品可以治愈一切 #创作者赏金计划 #女神节蛋糕 #妇女节 #厦门蛋糕 #春天的第一口蛋糕 #厦门甜品 #春日美食探店计划 #0元玩转这座城
宝爸宝妈看过来，孩子换牙期的疑问在这里
换牙是宝宝长大的一个小标志，颇有点成长的仪式感[啤酒]换牙期会总遇到这样那样的问题，宝宝有连环的疑问，妈妈也在时刻操心着🌹今天我们就总结了一些宝宝换牙期的小问题，让爸爸妈妈们对孩子的牙齿也有个了解👑 🎂儿童换牙时间 儿童换牙开始时间一般在6岁左右🌹第一颗乳牙的生理性脱落多数发生在6岁左右🎄但也有早在4岁多，或者迟至7-8岁的，不必担心💍 自然脱落的乳牙没有根，脱落面呈蚕食状☕父母应该注意观察，不要跟乳牙牙根折断相混淆💝 ☕儿童换牙顺序 换牙有一定的规律遵循🏆简单来讲就是一定时间，一定顺序🚀按照“左右对称，先下后上”的原则，左右对称先下后上是对于同名牙而言的👩 在儿童6-8岁时开始长第一颗恒牙💰即中切牙，第一磨牙也慢慢长出💦当儿童长到8-9岁时，开始长出侧牙✈10-12岁的儿童的双尖牙开始长出，首先会长第一双尖牙，即在侧牙旁边儿童在11-12岁的时候，上下排的尖牙已经逐渐长出🐙12-13岁的儿童开始长第二磨牙🐵最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异🐳 😉换牙过早或过晚好吗？ 一般儿童第一颗牙齿的脱落时间在6-7岁之间🐭换牙过早通常是由于孩子的牙齿受过外伤而脱落，比如牙齿受到磕碰🌂也可能是由于某些口腔疾病所致，比如牙齿有炎症、龋坏等🐧 家长们如果发现孩子乳牙由于龋坏、外伤、牙周病等过早脱落🐶就应该及早就医，以免因此导致咬合功能受损，影响到恒牙及颌面部的正常发育🐨 如果儿童已经过了7岁，还没有一颗牙齿脱落，家长就应该带宝宝去口腔医院检查🐮换牙过晚，则可能是孩子的身体内部出了问题，比如恒牙先天缺失，导致乳牙脱落的时间太晚👼但由于孩子个体差异很大，所以必须经过医生临床观察后才能确定🎤 ☁儿童换牙期注意事项☁ 🎤保持口腔卫生，口腔健康是关键 要坚持每天早、晚刷牙，并掌握、运用正确的刷牙方法🏀使食物残渣彻底清除干净，保持口腔清洁🌙 ☀加强营养，培养良好的饮食习惯 注意饮食中钙、磷、氟的摄入量，供给含纤维素丰富的蔬菜和水果☁不吃过多的甜食和糖果，最好少吃甘蔗，尤其在小恒牙刚萌出的时候，少吃过硬的食物🎸 🎵及早发现和纠正不良习惯 如吮指、吐舌、舔牙、咬铅笔、偏侧咀嚼、咬嘴唇等👙 🎵定期检查，有病早期治疗 发现龋齿，及早治疗⭕乳牙未退，相应恒牙已萌出时，应将乳牙早期拔除❌若两个正常牙齿之间多生一个额外牙，应及时拔除🔫
儿牙技术总监张梦圆
在佛山也能吃到的潮汕炸鸡翅
在普宁吃过一次腐乳炸鸡翅一口气能炫两个，发现这个灵魂小摊儿后千里迢迢驱车前往，心心念念着潮汕炸鸡翅和各种炸物。 一个潮汕小妹独自经营的小摊，人多的时候感觉有点炸不过来，所以来晚的话肯定也是吃不到的。 鸡翅8块一个，感觉有点贵了，一口气炫俩的话就有点心疼了，炸芋头炸番薯咋粿条都很好吃粿条里面裹有韭菜萝卜干。 「佛山市妇幼保健院(禅城院区)」#潮汕炸物 #佛山探店
sovia_SHI
把身体养好以后再上班毕竟清宫手术不是一个小的手术
把身体养好以后再上班毕竟清宫手术不是一个小的手术，回家之后做好术后的护理是很重要的。 清宫后如果不注意休息的话，很容易导致感染等情况的发生，因为清宫后我们身体比较虚弱，身体的抵抗力比较差。 如果保养不好，可能会烙下很多病根，影响日后的生育，所以我们必须对自己的健康负责，爱护好自己的身体，要把身体养好以后再上班。在清宫后阴道流血没有干净的话，最好不要采用盆浴，很容易导致脏水进入阴道，导致细菌进入阴道内引发感染。清宫后身体没有恢复时，不要过性生活，因为这样会导致生殖器官感染，当出现生殖器官感染的时候，会伴有发热、腹痛、阴道分泌物有异常等情况。最好可以及早的去医院做检查，然后进行对症治疗。 清宫后在饮食方面最好多摄取营养丰富的食物，最好可以多吃一些蛋白质含量高的食物，如鸡肉、猪瘦肉、鸡蛋、奶制品类、豆制品类，可以多补充一些水分，补充的次数应该以少量多次比较适合，可以多吃蔬菜、水果，同时还可以防止便秘的发生。还要注意限制脂肪的摄入量，不要吃过于刺激和辛辣的食物，火锅麻辣烫烧烤之类的吧都先不要吃了，刚开始恢复的那几天还是最好以清淡流质为主最好，毕竟清宫手术以后我们也要好好做小月子，多吃些有营养的，不要亏了身体。 我觉得做完清宫后可以吃外送的流产餐来营养补充，保证营养全面均衡补充，排淤补气血，保养子宫和卵巢，进而恢复身体。我就是每天定好这个餐食，然后按时按点有人来配送，既不用自己做，又可以吃的还可以，我觉得还是很ok的。
落霞
郑州爱尔眼科附近小吃记实
下班本来是要减肥不吃饭的，突然间想起中午在驴肉火烧家的素丸子汤，没喝过，想去尝尝。 不能来一场说走就走的旅行，但我可以来一场说吃就吃的晚饭😛😛😛 下班从爱尔眼科往西走，过第一个路口，好像是行云路，晚上有一对夫妻推着小车卖炸饼，炸串，还有布袋馍。说真的还没吃过布袋馍呢🤗🤗🤗我是一个不太爱尝试的人。要了烤饼，一串辣椒，金针菇，烤面筋，鱼豆腐，总共5块钱，实际上我想吃香菇，老板说香菇两块钱，默默的把拿好的两串香菇放下，老板说有的一块，有的比较贵的菜两块，现在过年了，好多菜进不来市区，东西都贵了。 拿着饼走不过30米，就是驴肉火烧店了，要了素丸子汤（6元），不知道里面的汤汁是什么熬的，但是不腥，没有异味，我不太喜欢闻着有味道的汤。老板端上来，感觉平平淡淡，啥也没有，感觉没胃口[笑哭][笑哭][笑哭]就放了点辣椒油。吃着饼玩着手机，吃完必须喝汤了，你还别说，这汤还针对我胃口。淡淡的香味，不知道什么肉熬的汤，喝上一楼，后味麻麻的，吃上一个萝卜馅素丸子，入口，丸子化一半，在喝上一口汤，一嚼，美味儿呀！ 又是一天要减肥，却又吃饭的我 地址定位找不到我所吃的小店，定位爱尔眼科，按照我描述的路线走就可以啦
平平无奇白小白
观音桥大循环喜百年酒店2楼，位置比较好找，楼下也有停
[位置]观音桥大循环喜百年酒店2楼，位置比较好找，楼下也有停车的，比较方便 [环境]门诊干净整洁敞亮，有放包的柜子，有按摩椅提供休息（另收费） [服务]服务很好，里面的医生护士都是年轻人，很好沟通，洗完牙后还专门告知注意事项，很温馨 [效果]很干净，把老公抽烟留的烟质全部洗干净了，变成大白牙，帅帅哒～[偷笑][偷笑] 有牙齿问题再也不用到医院去排队了，在这里提前预约，节约时间，不错[强]
lilian12171217
喝酒是聚会中必不缺少的过程，不同的酒有不同的喝法
喝酒是聚会中必不缺少的过程，不同的酒有不同的喝法，不同的酒对牙齿的利害也是不同的。以下就简单介绍一下，大家要认真看看哦。 1红葡萄酒 常喝红葡萄酒的人会发现牙齿上长满斑点。纯红葡萄酒中含有天然色素——酚类化合物花青苷，对牙齿不会造成伤害。但有的红酒不纯，深红的颜色往往来自人工色素，就会侵蚀牙齿。建议喝完红葡萄酒后一定要及时漱口，把清水含在嘴里15秒钟，然后吐掉。 2白葡萄酒 德国研究发现，白葡萄酒比红酒更易侵蚀牙齿珐琅质，长期喝还会腐蚀牙齿保护层，使其对冷热酸甜等食物更加敏感。如果你对白葡萄酒情有独钟，可以通过高钙食物来抵消伤害，喝酒后可以吃点奶酪，或者喝点酸奶，其中含有的钙元素可以中和酒里的酸性物质，提升唾液修复牙齿的能力，保护牙齿。 3啤酒 啤酒中含有碳酸，这是牙齿的大敌。另外，夏天宠儿——冰镇啤酒的强烈冷热刺激也会导致牙釉质结构断裂，形成隐裂，即使当时没有出现明显症状，牙齿也会因此受“内伤”。所以，喝完啤酒后同样要及时漱口。 4白酒 研究指出，颜色淡白透明的白酒比红酒含有更多酸性物质，对牙齿珐琅质的腐蚀性比红酒高出许多。 实验发现，将成人牙齿浸泡于白酒一天，牙齿钙质与一种称为磷的矿物质都会减少。 建议，喝酒的同时吃点像奶酪等多含钙的食物，这样可以减缓腐蚀程度。喝白酒时吃点主食，可以缓和腐蚀作用。喝完酒后，也别忘了及时刷牙或漱口。
爱笑的人
玩偶，和小皮球。陈院长年轻有为，给的建议也很中肯
停车可以停在阳光家乐福，前台可以提供停车券。从周茉的那个电梯直达4楼，还挺好找的。装修的很明亮干净大气。服务台旁边的等候区的沙发很舒适，有电视，还看了一会儿好声音的重播。旁边还有茶水供应。往里走有专门的儿童游乐室，可以让小朋友玩玩，有个小滑梯，飞行棋，玩偶，和小皮球。陈院长年轻有为，给的建议也很中肯，就等排时间复诊了。
tracy0122
爱旅游的人，大概内心是藏着文艺细胞的
爱旅游的人👣，大概内心是藏着文艺细胞的。 因为喜欢千山万水，喜欢记录👀，喜欢分享。 ． 临时的计划， 一时半会找不到同行之人。 只能带上帽子👒，自拍杆，快乐出门。 ． 一个人的旅行，除了没有人给好好拍照📸， 其他没有什么不同。 美景可以通过视频传送给那一刻想要联系的人。 好心情，总是希望可以和好友👭共享。 ． 地址：新桥镇凤阳章村， 导航到村委会以后一直往里开， 大概几百米，右转有个栅栏门。 停好车，迈步进去便是。 不用门票，是免费进入的。 ． 厚厚的云层遮挡住阳光， 今天注定是个阴天☁️。 即使是这样， 依然挡不住驱车到此的人们。 ． 带伞🌂的，五彩风车的，还有带娃娃的， 为了好看的照片，手里总需要拿点什么。 ． 方便大家拍照， 粉黛园有几条小路🛤️可以走到底。 不过还是有游客不按常理出牌，走入粉黛园中。 ． 名字特别文艺好听的粉黛子， 原名粉黛乱子草， 探究到底其实是草🌱， 只是大片的草随着风起起伏伏， 大片的粉色摇曳， 让人仿若置身于粉红色的海洋🌊中。 ． [图钉]实用tips： ①驱虫喷雾常备； ②草有点扎人这一点，在选合适的衣服时需要考虑； ③自拍杆在柔软的土地上是立不住的，要想好好拍照，拉朋友一起吧。
奥特曼的小怪兽
