深圳探店｜上火了怎么办？问就是吃烧烤，以“毒”攻毒最有效[胜利]

想吃玉米🌽干粮 1、将新鲜的嫩玉米用擦板擦出浆。 2、准备鸡蛋和大葱。 3、大葱切末。 4、玉米浆、鸡蛋、大葱一起放盆中 5、放花椒粉。 6、放盐调味 7、准备干玉米叶 8、舀1-2勺玉米浆放在玉米叶上。 9、全部放好后放入蒸锅中，水开后蒸13分钟。 10、蒸熟。 11、装盘食用。

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包菜，含有丰富的营养维生素，有利于眼睛👀的，小朋友建议多吃呢 原材料 包菜 干辣椒 蒜头 步骤，1、包菜手撕成块，洗净控干水分备用 2、热油锅，加入干辣椒和蒜头煸炒出香味，加入包菜煸炒 3、大火炒至包菜出来汤汁，加入适量盐，生抽，继续大火翻炒 4、加入少许糖，味精，鸡精等调味品，大火翻炒几下即可 5、菜品完成，装盘 手撕包菜完成，简单又不失营养的蔬菜完成，口感丰富，经济实惠

爱上调侃的那只猫

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咸蛋小超人·蛋黄肉松 13.9r 963kJ/100g 冰山熔岩·太长了不想打16.9r 1188kJ/100g 小超人用料蛮扎实，蛋黄是沙沙的好吃的内种！每台感受到肉松的存在，但是总体来说蛮八错 冰山熔岩无面粉，雀实丝滑，可以用来想吃巧克力的时候解馋用 虽然个头都小小的，两个都和蛋黄酥差不多大小吧，但是本来就是为了吃甜不长胖吗，这么小一个怎么会长肉呢！（虽然我也不知道到底长不长胖，但是人都这么说了，那就相信嘛～我相信不会长胖就不会长胖！（豪横脸））

向老饕进阶的小白

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酸奶派上用场啦，这一次成功？看图[大哭] 味道：怪怪的，有点酸，并不是特别好吃 失败原因：火太大了（我180烤了25分钟） 材料：30g低粉，20糖，65酸奶，80牛奶，一个蛋 步骤：1、牛奶中倒入酸奶糖和淡，然后再塞入面粉搅拌均匀 2、倒入烤盘，加入适量蓝莓 3、200上下火预热5分钟，200度上下火烤二十分钟后即可出炉

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居家免疫，用赤豆，藕粉做成了赤豆糕，滑爽Q弹，真的好吃。 步骤： 1，200g赤豆，浸泡一夜，加水1200ml电压力锅煮饭。熟后倒出控干水分备用。 2，模具中凉水140ml，100g藕粉，搅拌均匀。 3，300ml赤豆汤倒入锅中，加60g白糖，大火烧开立即倒入藕粉水中，边倒边搅拌。 4，控干水分的赤豆加进去，再次搅拌均匀。 5，蒸锅提前烧开，模具放入锅中，蒸20分钟。 6，冷却后脱模，开吃。

知食青年

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[鸭子]万松园一条gai的商户是拆了开 开了拆 月月去月月新 个别的老商户还坚挺着 实属不容易。 打卡新年开的第一家新店。 🌽「回锅肉」38一份！肥肥的超大块肉肉 一口一去口齿肥腻。一盘大指能数得清多少块 老板曰:回锅肉不用肥肉用什么[6][6][6] 「铁板烤鱿鱼须」49一份！新鲜的生韭菜堆洛成小山丘的模样。撒上有些冻龄带着冰渣的鱿鱼须。分量大致两串鱿鱼须 入口生硬且冰凉。配上孜然粉的味道 别有一番滋味在心头 「小炒黄牛肉」46一份！打底一把新鲜嫩嫩绿的香菜。表面均匀的撒满剁椒炒熟的冻猪肉味的肉小块。特别开胃下饭 📌TIPS 打卡收藏本店并写好评可以参与抽奖哟！五斤大米[调皮] 下次消费还送一份桂花糕

超可爱的小鸡腿

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红薯戚风蛋糕 食材：红薯泥100克、鸡蛋5个、牛奶或者水90克、低筋面粉100克、白糖30克、玉米油50克、奶粉10克 制作方法： 1. 先把红薯放在锅中蒸熟，稍微晾凉，放在料理杯中，加入牛奶或者水、玉米油，用料理棒打成泥 2. 把红薯泥倒入一个容器中，加入蛋黄，拌匀 3. 再筛入低筋面粉和奶粉，翻拌均匀，不要过度搅拌或者划圈搅拌，以免起劲 4. 蛋清打入一个无水无油的容器中，加入白糖 5. 用电动打蛋器打发至硬性发泡，就是提起打蛋器后，能看见一个小尖钩即可 6. 将打发好的蛋清与蛋黄面糊混合在一起，翻拌均匀，倒入模具，我用的是8寸中空模具，震几下大气泡 7. 烤箱165度，中层烤45分钟左右，烤完取出，震两下气泡，然后倒扣在烤网上，彻底晾凉后再用手脱模 小贴士：这个配方可以做一个8寸的蛋糕，如果用正常的8寸模具，成品不会有这个高度，但是不会影响口感，如果要放在6寸模具中，可以做两个6寸蛋糕。红薯可以换成紫薯、山药等蔬菜哦！味道一点也不差，一样很好吃

橘子香味

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【食材清单】🍗 鸡胸肉1块、葱1根、姜3片、生抽1勺、老抽半勺、料酒1勺、蚝油1勺、白糖半勺、盐适量、孜然粉1勺、孜然粒1勺、辣椒粉1勺、熟白芝麻 1勺 【烹饪步骤】🍱 步骤1️⃣鸡胸肉洗净，孜然粉，孜然粒，辣椒粉，熟白芝麻混合 步骤2️⃣鸡肉切条，加葱姜，生抽，老抽，料酒，蚝油，糖，盐调味，腌制1小时以上 步骤3️⃣不粘锅刷一层薄薄的油，放入鸡肉条煎一面变色翻面 步骤4️⃣煎至鸡肉条变干，有点焦黄撒混合好的调料粉拌匀 步骤5️⃣做一盘解馋超过瘾！好吃不怕胖！

隔壁小明美食達人

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