爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐
爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐

爱了爱了,高营养高饱腹感的辣炒豆腐

2022-10-12 08:52:36
阅读0
评论0

以前只在餐馆吃过这道菜,豆腐嘛那么软容易碎,要炒起来感觉难度会挺大吧!

今天试了下,其实很简单!爱了爱了,爱上了自己的手艺[调皮]

材料:

老豆腐一块,鸡蛋一个,线椒一个,小米椒一个,葱花,蒜片,肉丝,生抽,蚝油,盐油。

步骤:

1.豆腐块对角线切两刀变成四个三角,然后把每个三角切薄片,线椒和小米椒切块,鸡蛋打散。

2.锅中油热之后改小火,把豆腐片裹上蛋液放入锅中煎至两面金黄取出备用。

3.锅里重新放蒜片炒香,放入肉丝炒至变色,放入线椒和小米椒炒香,然后放入豆腐翻炒均匀。

4.50g水10g生抽10g蚝油2g盐放入碗中搅拌均匀,倒入锅中,翻炒均匀,盖上盖子小火焖五分钟左右。

5.撒入葱花翻炒均匀,出锅!

热门点评

集美们我又来啦❗臻臻今天带你来试婚纱啦❗集美听说有一元试纱体验,就带着我一起来试试婚纱啦❗ 🏠店名:木槿新娘婚纱礼服馆 🗺️位置:二七区铭功路与解放路交叉口汇港新城4楼 店员小姐姐服务非常棒,一直在我身边帮我准备发型首饰,他们家的婚纱和首饰款型也特别多,多亏小姐姐的帮助,不然我自己肯定挑的眼花缭乱了❗ 我一共试了三款分别是白色婚纱,礼服,秀禾款。 [爱心]秀禾款式是中国传统配色红色,上面还有刺绣和金银珠宝,看起来非常精致,体现了传统女性的含羞之美 🧡礼服我也选择试了一件红色的鱼尾裙,非常显身材,穿上感觉非常典雅,我非常喜欢这款礼服❗ 🤍白色婚纱是我最喜欢的的套了,裙摆非常大,而且一字肩和胳膊上的袖子设计的非常棒,还可以遮挡多余的肉肉,这款白色婚纱穿上感觉自己就像在逃公主❗ 集美们快跟我一起🐛❗ 丨郑州探店丨郑州周边丨郑州吃喝玩丨郑州探店丨网红打卡丨周末去哪儿玩丨试婚纱丨婚纱店丨

正宗的齐齐哈尔烤肉,它的蘸料和肉一定是非常新鲜,好吃的,齐齐哈尔烤肉配的小菜都是非常正宗的味道,跟我在齐齐哈尔吃的一模一样,蘸料也非常多,选择品类。也很多,店员服务态度也很好,经常过来换烤纸帮我烤肉。位置也很方便地铁口50米#用东北物价吃烤肉 #齐齐哈尔非遗传承 #连锁品牌 还得是东北烤肉🍗

独栋的一家山林🍃翘脚牛肉火锅店 环境静逸 像在露营一样 音乐轻松 氛围优美 不是那种很喧闹热烈的火锅店 草木环抱🌳大量的暗灰色和绿植,特别的惬意….. 出餐口 陈列着各式山货 有一种把山野引进城市的感觉呢! ☕️汤圆 :一口爆汁!又软又糯,咖啡液和汤圆的搭配很有意思!正好中和了黑芝麻汤圆的甜腻~ 🥩鲜椒牛肉/九秒牛肉:很新鲜的焦麻牛肉!!很大一片也很嫩 还带着牛肉的奶香味 🥗菌菇组合  :菌菇种类很多,还标明了品名 很有意思!也很新鲜原野 “金耳”很好吃!!糯糯的 第一次吃☝️好神奇的口感诶 🥩甜皮鸭 :这个趁热吃!外焦里嫩 喜欢甜口广式的肉 推荐! 另外 汤底比起传统🔥麻辣的火锅,这家的白萝卜草本汤底 更加滋补和鲜美 !更能品出食物本味~适合清淡口和长辈 当然也有鲜辣的麻辣锅啦!我和朋友点的就是鸳鸯!两种都可以体验!! ❄️这家火锅店 吃了身上没异味哦~铁锅好像是定制的 会吸味。吃完一身清爽~ 很喜欢的是 这家的服务很好,🍉吃完了一直上 饭后提供漱口水,薄荷糖 真的是很细节呢! #武汉探店 #武汉美食 #火锅CP #武汉吃喝玩乐 #三出山 #春季攒个美味养生局 #我爱美食 美食爱我

特地和朋友一起来打卡这家京西高端日式精致料理,不得不说真的被惊艳到啦✨ 店内将日式料理与西式料理融合创新,每一份菜品也都是高品质美食~还可以换装拍照📷太出片了! 店内环境宽敞又优美,💃🏻聚会、约会、宴请这里都是zui佳好去处啦~ 【菜品推荐】 🍲辣白菜年糕五花肉火锅 这满满一锅咕噜咕噜的,也太香了吧~ 火锅里的蔬菜都来自天然大棚无农药时蔬,五花肉更是进口黑毛猪,每一口都肉香满满,肥瘦相间,一点都不腻! 🐟唐扬鮟鱇鱼 深海安康鱼全都是被精心处理过的,吃起来无比鲜嫩,完全没有腥味 🍤甜虾刺身 甜虾QQ弹弹,经过冷藏肉质更加紧实,入口还有着冰渣,鲜甜无比! 【店家信息】 🏠清上·精致料理SiIent Spring(环宇荟店) 📍北辛安路金安环宇荟C栋2层L210#宴请聚会 #日式料理 #高端料理 #日料 #高端的食材往往只需要简单的烹饪 #打卡地道好日料 #用美食表达浪漫 #氛围感日料

终于让我有勇气尝试了 基于我是冬阴功汤爱好者 看到他们家的新品居然是冬阴功汤味的 我必须得尝尝 真的好吃到起飞🛫️ 💰他家真的很平价 料超级足 到最后我连米线都没吃完 因为料的太多了!!!而且都是真材实料!!!冬阴功汤米线里面本身有一只虾和鱿鱼还有几个蛤蜊 我又加了一些小料 但是最主要的是他家的汤真的很好喝🥰请大家一定要来尝试这个冬阴功汤味道的 另一个朋友点的就是普通的炸酱米线 价格不到二十但是性价比真的太高了 因为之前在别的城市就听说过这家 介于港式米线总是听起来很奇怪 没敢去尝试 这次真的是大开眼界🥳 下次还要点一个🤪 🧋饮品点了他家很可爱的两款 建议大家既然来了就点他家的茶 可以喝得出来都是真茶 和米线一起吃真的很配啦 「招牌炸酱小锅米线」「太子浓心招牌炸酱小锅米线(东万达店)」

在北京路逛街,发现一家很地道的粤菜,里面用餐的都是老广街坊,跟着他们去打卡肯定没错。 店里主打各款生猛海鲜,啫煲,各式经典粤菜小炒,盲点也不踩雷。 推荐菜1⃣️招牌胡椒大虾 传统罐罐胡椒虾做法,里面有13只大虾,虾很新鲜,虾肉饱满结实紧致,还只只爆膏。胡椒味恰到好处,好吃到虾头都不放过。 推荐菜2⃣️咸蛋黄焗肉蟹 咸蛋黄配海鲜无得输,卡路里超标也要吃,因为真的停不了口啊。咸蛋黄香配上肉蟹的鲜味,绝绝子。 推荐菜3⃣️脆皮炸大肠 大肠外层很脆,没有那种厚重的口感,下酒很不错。 📍店名:醉赏食啫煲大排档 📍地址:惠福西路408号首层

推荐阅读

Mixed Grill

Just through together some ingredients and came up with this mixture [偷笑]. We used the left over sauce from the last meal we had, a spicy sauce. The rest is very basic. Some shrimp balls, clamps and other vegetables. And just put all together in the sauce. Loved this flavor so much, maybe a little too spicy [偷笑]. Also tried to cook Bok Choy for the first time. Wish I got more, just fried it with chili and garlic. Basic but delicious.[强][强]

Kevin食在重庆
3745
35
Mixed Grill

只能翻身煮透一点,出锅

上周买的海鱼,其中有一种叫滴丢鱼,以前没吃过呢,样子看起来也有点特别,今天一个人在家,不知道吃什么,突然想起来冰箱还有两条鱼,于是开始杀鱼煮鱼。 平时老板一般是杀好的,不过这两条鱼的腮还在,难道知道我会放很久才煮,专门留着的[偷笑],我自己用剪刀剪掉内脏,清洗一下,在鱼身上切个花刀,切姜片,然后放油和姜片煮热一下,然后下鱼,再下了两勺黄豆酱,加三分之一碗水,煮滚,然后翻了一下鱼,因为水太少,只能翻身煮透一点,出锅,鱼尾巴煮掉了[阴险] 看起来还不错,味道也很好,吃起来有点像金鲳鱼的口感,肉是比较厚实那种,没有小刺,只有两条的大刺和几块的小骨头,鱼皮有点厚,总体还行,下次可以继续买[坏笑]

周周666
8043
58
只能翻身煮透一点,出锅

有朋友问,找你们设计和装修,设计效果落地怎样?

有朋友问,找你们设计和装修,设计效果落地怎样?这个问题其实不好回答的,因为设计效果落地是否理想,除了设计方案要切合实际及符合业主生活需求之外,施工过程业主方与施工方配合按图施工,还需后期软装配搭方面也尽量向效果图靠近,这样总体的落地效果才会比较理想。

梅州设计羊1
4158
90
有朋友问,找你们设计和装修,设计效果落地怎样?

食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱

🌽食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱 芝麻 香油 糖 小根蒜 辣椒面 🌟步骤 提前炖好一锅鲜美的牛肉,用牛肉汤+清水煮面条🍜再配上焯好的胡萝卜和菜心。一碗香味满满的牛肉面就做好了。 再配上自制的小咸菜,味道还是非常不错的。 再配上小啤酒~[调皮]满足~

MsWang_6511
4045
2
食材 新鲜的牛肉 胡萝卜 菜心 小黄瓜 韩式辣椒酱

早餐也要吃得精致,牛油果奶杂锦果麦

【09期美食秘籍9】 因为孩子说喜欢喝牛油果奶,所以家里基本都会备一些牛油果,用豆浆机搅拌均匀后给孩子喝。不过当天早上打多了,就想着带到办公室做早餐好了。 食材:牛油果、纯牛奶、家乐氏什锦果麦 做法: 1、用饮用水清洗豆浆机、刀具以及牛油果。 2、牛油果对半切开,将果肉弄出来后放进去豆浆机里面。 3、豆浆机内倒入500ml的纯牛奶,一般一个牛油果500ml,这样子出来的牛奶浓稠度刚刚好。 5、开启蔬果汁模式,大概5分钟牛油果奶做好了。 6、在牛油果奶上加入家乐氏什锦果麦,营养健康的早餐就做好了。 以前都是直接用牛奶泡果麦的,没有想到用牛油果奶更加好吃,果麦脆脆的,特别香,牛油果奶很浓郁,一口下去,口感特别丰富,而且是不是吃到一些水果干,甜甜的,这顿早餐开启了元气满满的一天。

小猫瘦瘦
8019
13
早餐也要吃得精致,牛油果奶杂锦果麦

吃吃喝喝玩玩乐乐,每一天必不可少的事情

吃吃喝喝玩玩乐乐[胜利],每一天必不可少的事情。在家也没有闲过,今天打扫家里卫生,全家大扫除[胜利],迎接新生活[胜利]。因为我马上要去上班了💼,以后在家的时间又会越来越少啦!这几天都没时间锻炼身体,跑步🏃‍♀️等。还需努力[加油]

小水滴45
4796
49
吃吃喝喝玩玩乐乐,每一天必不可少的事情

店名:识柳咖啡 地理位置:鼓楼区得贵路158号

店名:识柳咖啡 [圆图钉]地理位置:鼓楼区得贵路158号 偶尔路过了这里发现门口很好看,很适合拍照!!于是就停下来去拍照片,感觉还是很不错的,看了一下点评店里的环境也很好看1,下次去里面喝个咖啡再次打卡也是很不错的。看好营业时间哦不要跑空

贝斯特
505
43
店名:识柳咖啡  地理位置:鼓楼区得贵路158号

今年沉迷于云腿月饼和鲜肉月饼不能自拔,看到直播间4盒

今年沉迷于云腿月饼和鲜肉月饼不能自拔,看到直播间4盒月饼才109,早有耳闻西区老大房的上海排队盛况,果断下单。 4盒是混合味道:2鲜肉+1蟹粉+1芝士虾仁。半成品,需要自己烤20分钟。早上起来丢进烤箱,15分钟的时候翻一次面,洗脸刷牙收拾好就可以开吃啦。 外包装标记的65G一个,称了一下,烤前分量会超,烤后因为水分干掉的原因稍微缩一点点,但是缩水后也基本和包装重量一致。 外皮很酥脆,看起来小小一个,但是内陷非常的实在。 「鲜肉月饼」肉汁四溢,相当好吃了。 「蟹粉鲜肉月饼」蟹粉鲜肉的话,估计蟹粉就是稍微的调一点点味道,整体没什么存在感。但是还是好吃的。 芝士虾仁,一咬开芝士就爆浆。芝士不多,还好不多,多了该咸了。能吃到虾肉颗粒。【为什么图上看起来那么恶心[吐]】 小心烫嘴! 「西区老大房 鲜肉月饼」

樱桃肉包子
8202
32
今年沉迷于云腿月饼和鲜肉月饼不能自拔,看到直播间4盒