记得不太清了，但味道超级棒，多少钱都值

材料： 芋头500克 水1000c.c 椰子粉3包 1.蒸熟的切块芋头 2.放入夹链袋里再稍微压碎成粗粒状 3.跟水还有椰子粉全部一起放入豆浆机中 4.选择果蔬冷饮模式 （不建议用加热模式，浓稠的芋泥会焦底） 5.打好后香浓的芋泥椰奶就完成了！ 看个人喜好可再加热或直接吃都可以噢～

食量惊人的料理台女孩

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晚餐 摊软饼卷三丝➕红烧带鱼，疫情期间都宅家做饭，既提高了厨艺又培养了生活情趣，一日三餐不需要高档的食材，简简单单就可以做出可口的饭菜。幸福就像一碗白开水，平平淡淡却又让人无法离开，想清楚自己想要的，守住自己拥有的，生活就是这么简单[微笑]。

Longbaobao

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[糖果][糖果] 去年的时候双蛋黄雪糕一直都很火，很多网红都吃了，网上都说很好吃，所以都一直都蛮想试一下。 [调皮][调皮] 于是在某个下午就和舍友一起去永旺买来尝尝看，5.1元一支～ 一开始买到就是拍拍拍啦，颜值确实挺高的，因为她的配色很好看。女生如果拿这个雪糕，拍照的话也是会很搭配的，也是需要穿糖果色的衣服会比较可爱。 开始吃第一口的时候觉得有点奇怪。感觉好像是有点腥味，这种腥味和蛋黄月饼好像又不太一样。就我来说我是不太喜欢这种味道的，所以我觉得没有网上说的那么好吃，忍着味道把它给吃完了。 相对来说我还是比较喜欢那些普普通通的冰淇淋～

积极玩乐Yolanda

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夜宵必备的烧烤🥩 认准吉柴🍢 店里都是碳烤 肉质新鲜 手工烧烤串的最佳选择👍🏻 老板和店里的小姐姐都非常热情 绝对是最近最快乐的一次用餐体验 下了地铁口就到了 位置非常便利🉑 远远的就能看到 店面宽敞大气 桌面非常干净 别出心裁的布置 墙面上有啤酒酿造流程图 让人一眼就相中店里的精酿啤酒[啤酒] 据说酿好一罐需要整整一周的时间 也是一大特色了 「烧烤」⭐⭐⭐⭐⭐ 烤牛心管，牛窝骨，牛油小串，烤实蛋。在这里能吃到各种新鲜的玩意儿，特别新奇。至少在别的烧烤店从来没有吃到过。最喜欢牛窝骨🥩，应该是牛膝盖的部分，口感软软糯糯的，多嚼几口，还会感觉有一些筋道。特别丰富的口感，推荐推荐。 「精酿啤酒」⭐⭐⭐⭐⭐ [啤酒]店里有黄啤，白啤和果啤，选择特别丰富。刚上桌就能闻到浓浓的麦香味。分量特别足，整整一大杯，一个人是喝不完的，感觉一杯就够，两三个小伙伴分着喝。 「魔鬼牛蛙」⭐⭐⭐⭐⭐ 🐸特别入味，辣味也是足够的，微辣就可以了。分量非常足每一只蛙腿都是特别实在。这个味道总想来一碗香喷喷的米饭，觉得才够味。 「脆皮奶心豆腐」⭐⭐⭐⭐⭐ 会爆浆的奶心豆腐😄，还是第一次吃到，也太惊喜了！外脆里嫩，吃的时候一定要小心，可能会被烫到。

YY与果果

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滔涛不绝·评居格——这套案子给人的第一感觉就是安静，似乎所有的喧嚣在这里都会自动静止，这是整体灰色调的功劳，没有色彩上的冲突碰撞，也就没有情感上的大喜大悲，唯余随遇而安的包容。随处可见的原木将户外的风景也一并带了进来，而皮质和大理石又给这个空间赋予了高级的现代感。卧室和公共空间的风格一脉相承，舒适和自在才是核心，随意的感觉倾注进了每一个角落，当房门关闭，一切归于安静，且只属于自己。

木子丫头的半月大叔

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鸿姐火锅有自助啦，非常划算，推荐酒酿冰原子好好吃😋火锅🍲吃完胃辣辣的，热热的，来点红糖冰酒酿圆子，绝对爽歪歪，当然胃不好的人还是慢慢来，很伤胃的，他们家没有漏单的，这点很好，2个小时绝对是吃回本了，扶墙出。下次有时间再去，吃完之后可以去徐家汇逛一圈，消化一下。[呲牙]#火锅 #辣火锅 #自助火锅好吃不贵经济实惠

秦舒涵

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🧡 今日份美食🧡 😋 吃腻了外面的火锅串串，冒菜烧烤，偶尔约上三五好友在家做点家常菜也是极美好的。 📝📝分享两道简单易学的家常菜给大家 1⃣️ 仔姜鸭丝 🦆🦆 食材：鸭胸脯肉 泡椒 老姜 大蒜 豆瓣酱 花椒 青红辣椒 仔姜 1. 新鲜的鸭胸脯肉切丝，加入适量料酒，淀粉，抓匀腌制。 2. 泡椒切碎，大蒜老姜切碎，仔姜二荆条小米辣切丝装盘备用。 3. 起锅烧油，油热下鸭肉炒至半熟，加入姜蒜泡椒，豆瓣酱，花椒炒出香味，最后加入姜丝和辣椒丝，炒至断生加盐调味就可起锅装盘。🥙 2⃣️ 呛炒青笋片 食材： 青笋 干辣椒 花椒 大蒜🧄 1. 青笋切片，大蒜切片备用。 2. 起锅烧油，八成油温下花椒 大蒜 干辣椒，爆出香味，下青笋炒翻炒，炒至断生加适量盐调味，起锅装盘。 🍟外卖终究是方便，但食材来源，卫生还是经不起考究，🥣没事就在家多做做饭吧，给自己一个健康的生活方式，加油[加油]奥力给

蛋尼尔

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#优质笔记萌芽计划几块钱搞定的减脂餐，居然这么好吃||#减肥减脂吃这些 🌾今日减脂餐｜米饭 洋葱青椒炒肉 🌻生活化减脂真的很快乐，简单的食材，想吃什么自己就做什么，还食欲稳定不容易暴食🥙🥗🍛 —————————————————————————— 【今日体重】102.3 【今日运动】帕梅拉减脂操45min➕10min拉伸

四级考试

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