几块钱搞定的减脂餐,居然这么好吃||#减肥减
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2024-10-16 18:06:29
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#优质笔记萌芽计划几块钱搞定的减脂餐,居然这么好吃||#减肥减脂吃这些

🌾今日减脂餐|米饭 洋葱青椒炒肉

🌻生活化减脂真的很快乐,简单的食材,想吃什么自己就做什么,还食欲稳定不容易暴食🥙🥗🍛

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【今日体重】102.3

【今日运动】帕梅拉减脂操45min➕10min拉伸

热门点评

前年还是特意跑大陈去吃的 今年感觉是遍地开店哪里都有,但是味道也是可以价格也实惠 想吃大串的烤牛肉就去鸿源吃。货真价实,一串4元,都是肉肉 牛油拌饭,牛肉炒饭,牛肉炒面,牛肉面都有吃过。第一次吃到牛油拌饭得时候惊呆了的好吃不油又有想,吃多了就没啥感觉了。牛肉炒饭炒面味道一般分量很足。 小菜小菜,据说是自己腌制的,特别的爽脆好吃,每次都吃两小碟[呲牙]

来澳门毫不犹豫会去吃的街边店!! 别看这个店很小!!! 每一碗都很大份量!!!  自选的食材都是盲选的 想吃什么自己拿  虾滑/牛肉/牛肚/浮皮/猪大肠/芝士丸/牛肉丸好吃好吃好吃!!!!  汤底很甜!! 一定要叫阿姨加辣咖喱酱!! 灵魂来的!!我和朋友两个点了一碗就够了!! 份量真的很多!! 50不到吃撑了!!!  📍滚蛋小食(镜湖店) 疯堂斜巷24号荣顺大厦地下A (7仔旁边) 分店很多 就近选择啦!!!下环、黑沙环、东望洋新街都有店的!! 

楚采——味蕾上的荆楚风情,一次难忘的舌尖旅行✨ 餐厅环境优雅,包间与散座布局合理 无论是家庭聚会还是商务宴请,都能找到合适的位置 服务员态度亲切,服务周到,对菜品介绍详尽,让人感受到宾至如归的温暖。 🐟清蒸鲈鱼 鱼肉鲜嫩细腻,仿佛轻轻一抿就能化在舌尖 搭配特制的酱料,既保留了鱼的原汁原味,又增添了几分层次,很鲜美 🥦花菜小炒去骨蹄花 去骨蹄花软糯,满满的胶原蛋白 花菜新鲜爽脆 两者相结合很搭配哦 🏠楚采·新楚菜(壹方城店) 📍宝安区新湖路99号壹方城购物中心3楼 🚇地铁1/5号线宝安中心站F口步行360m #精致湖北菜 #0元玩转这座城

🌟广九餐室外卖大赏,品类超全,每一口都是惊喜![礼花] 宝子们,今天必须给大家强烈安利广九餐室的外卖!真的是品类超全,每一种都超好吃,每一口都超满足!👏 ---- 🍔主食控的福音! • 招牌腊味煲仔饭:腊味香浓,米饭粒粒分明,煲仔饭独有的锅巴更是香脆可口,每一口都让人回味无穷!🍚 • 广式滑鸡煲仔饭:滑鸡鲜嫩多汁,搭配上浓郁的酱汁,米饭吸收了满满的肉汁,简直是绝配!🐔 🥟小吃控的天堂! • 虾饺皇:虾肉饱满,外皮晶莹剔透,咬下去鲜嫩多汁,每一口都是满满的幸福感!🦐 • 叉烧包:外皮松软,内馅甜咸适中,叉烧的香味扑鼻而来,吃起来超级满足!馒 • 蛋挞:外皮酥脆,内馅香甜,每一口都是经典的港式味道!🍰 🥩扒类控的最爱! • 黑椒牛柳:牛柳鲜嫩多汁,黑椒的香味浓郁,口感醇厚,搭配上蔬菜,营养又美味!🥩 • 香煎猪扒:猪扒煎得恰到好处,外皮酥脆,内里多汁,每一口都是满满的幸福感!🍖 🍵饮品控的宝藏! • 港式奶茶:丝滑醇厚,茶香浓郁,奶味十足,每一口都是经典的港式风味!☕ • 柠檬茶:酸甜适中,清新爽口,喝一口就能瞬间提神醒脑!🍋 • 红豆沙:红豆绵密,甜度适中,搭配上软糯的汤圆,每一口都是温暖的甜蜜!🍡 ---- 🌟总结一下! 广九餐室的外卖真的是品类超全,主食、小吃、扒类、饮品...应有尽有!每一种都超好吃,每一口都超满足!而且外卖包装也很用心,完全不会影响食物的口感和温度,送到手的时候还热乎乎的,仿佛刚出锅一样!👍 宝子们,如果你也想在家享受一顿丰盛的美食,广九餐室绝对是个不错的选择!快下单吧,让美味送到家![礼花]@点小胖@点小评 #广九餐室 #外卖必点 #品类超全#五一来我的城市吃 #城市向导官#今天外卖吃点啥

成都的集渔开到了石家庄太开心啦!之前在成都吃的是冬阴功大锅,这次点了下鸳鸯,出乎意料的好吃!!特别吃完后喝椰汤,冬阴功汤光喝的话稍微有点辣喉咙 几人就点几人餐就好了,看菜单太麻烦啦、不过我们之前在成都四个人吃的三人套餐,再加了🚩咖喱虾还有一份生鱼片,咖喱虾真的太好吃了!光咖喱虾粉料可以做蘸酱 我以为要排队排很久哦,结果没有诶开心😄

不愧是米其林餐厅甬府旗下的宁波小鲜餐厅,价格亲民,米其林品质,性价比敲高!人均200就能享用米其林同款美味,夏日上新菜单惊喜不断,蕞近有谢师宴和升学宴需求的小伙伴不妨来这里,敲有面子的。环境高端大气,可选露台星空包房和私密包房。 家烧海味三鲜 黄鱼、九肚鱼和海虾一起,三鲜溶于一体,一整个浓浓海鲜味,香味扑鼻,满满的鲜美,鱼肉细腻嫩滑,海虾紧致Q弹,好吃到停不下来! 白蟹炒年糕 新鲜的白蟹搭配糯叽叽的年糕,蟹肉丝滑鲜美,蟹壳很软,越嗦越有味道。年糕被汤汁浸润,满满的蟹香味,好喜欢[色] 目鱼烤肉 新鲜的目鱼搭配肥瘦相间的五花肉一起炖煮,加入梅干菜,红油赤酱,充满诱惑[色]五花肉肥而不腻,酥软入味,目鱼Q弹鲜香。 #上海探店 #上海必吃 #上海旅游必吃 #上海美食 #氛围感餐厅#宝藏餐厅分享#环贸美食#宁波菜#聚会餐厅#生日餐厅

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#城市向导官#点个外卖清凉一夏强烈推荐鑫花溪米粉这个搭配。 之前一直是不知道点什么就选鑫花溪米粉。最近发现很好吃的搭配,其实很简单,只是原味牛杂粉+香油脆笋,辣椒面和花椒面只放一半。牛杂分量相比在其他类似店里的要多,而且新鲜软糯。脆笋口感清爽,自带的酸白菜更增添了风味层次。真的是每一口都好美味~ 最后的汤也是精华,喝一口完全不一样的感受,好喝停不下来。外卖价格比堂食划算的,但是堂食可以加泡菜。 #牛肉粉#鑫花溪#鑫花溪牛肉米粉

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酱香做鸡翅、鸭翅都很美味噢[调皮]闺蜜最喜欢💕姐姐做这道菜了,总能吃光。为你亲爱的他/她做这道菜吧[玫瑰] 🥡用料:鸡翅,香菜,蒜,姜,小米椒,生抽,老抽,料酒,胡椒粉,糖,盐,蚝油。 🥡做法:[自拍]洗净鸡翅冷水下锅,适当加入料酒焯水。 [自拍]鸡全翅分开,两面划刀。 [自拍]下油煎至金黄(闺蜜喜欢煎久一点) [自拍]煎好后加入蒜,姜,小米椒炒出香味,放入生抽,老抽,料酒,胡椒粉,糖,清水煮。 [自拍]煮至汤汁浓稠放盐,蚝油翻炒可出锅,撒上香菜装饰。 ✅完成[礼花]

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🍽️ 环境与氛围: 一进门就被浓浓的新疆风情所吸引,墙上的民族装饰和温暖的灯光让人感觉仿佛置身于新疆的某个小镇。服务员热情洋溢,仿佛老朋友般亲切,让人倍感温馨。🌟 🍗 大盘鸡的美味体验: 终于上菜了!大盘鸡端上来的那一刻,香气扑鼻,色泽诱人。鸡肉鲜嫩多汁,土豆软糯入味,每一口都让人欲罢不能。特别是那浓郁的汤汁,拌上面条简直是绝配!😋 🌶️ 辣度与口感: 这道大盘鸡的辣度恰到好处,既有新疆菜的麻辣鲜香,又不会过于刺激。辣椒的香气与鸡肉的鲜美完美融合,吃完后嘴里还留有一丝丝的回甘,真是让人回味无穷。🔥 🍜 配菜与搭配: 除了大盘鸡,店里的其他配菜也非常值得一试。特别推荐他们家的凉皮和烤包子,凉皮爽滑,烤包子外酥里嫩,和大盘鸡一起吃,简直是绝配!🍴 [礼花] 总结: 总的来说,新疆马风花大盘鸡绝对是一次难忘的美食体验。不仅味道正宗,服务也非常到位。无论是和朋友聚餐还是家庭聚会,这里都是一个不错的选择。强烈推荐!👍#新疆菜 #吃货的日常记录 #我是美食明白人 #新疆美食 #新疆 #打卡旅行必吃美食

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