Hello, everyone

芦笋炒虾仁应该算是减肥期间最不能缺少的一道减脂餐了！每一百克芦笋的热量才17卡，整道菜吃下来也才70卡左右👏 食材：鲜虾7只、芦笋280g 调料：盐、料酒、淀粉、蚝油、黑胡椒粉 ▪️鲜虾去头去皮放到一个小碗里➕1勺料酒、少许淀粉、少许黑胡椒粉拌匀腌制十分钟 ▫️芦笋洗净切段，放到沸水中煮软～水里记得加3g盐和2滴花生油，这样可以让芦笋变得更亮 ▪️将腌好的虾直接放煎锅里煎熟，然后利用余油爆炒葱姜末 ▫️香气四溢时先加入芦笋和蚝油一同翻炒，紧接着再倒入虾肉炒匀 简简单单的一道菜就这么做好了，味道真的很美味、而且吃了毫无负担！

哈利没有波特

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[糖果][糖果][糖果]自从欢乐海岸晚上会有烟花之后，我几乎经常过来 每次只要有朋友来找我玩 都推荐一起去欢乐海岸吃个晚饭 然后等八点半的烟花[色]。 毕竟深圳能看到烟花的地方不多٩(๑^o^๑)۶ [种草]交通:交通非常便利 地铁9号线：深圳湾公园E出口 公交站：深圳湾公园地铁站1，2。 推荐理由: 1、欢乐海岸真的超多活动✨ 例如这次过去就看到了「超级新年」 元旦三天还有超级多的促销活动 在点评上79抵100，850抵1000 真的很为大家钱包着想了😉 消费满88元就可以参与扭蛋机抽奖 最高奖的万豪套房券我是不敢想了 但是Mac的口红和全棉时代的白金卡！ 我是可以想一下的！🙈🙈 2、最重要的一个就是有烟花，特别美丽，可以看视频，我拍的[惊叹]。 [糖果]烟花可以选择在欢乐海岸水秀剧场看（门票70元） 3、美食特别多，海底捞，八合里，还有各种烤串🥩，龙巢小龙虾🦐，有些餐厅里面自带音乐表演，可以边吃边欣赏，整体的氛围是非常好的。 而且元旦3天里 在餐饮店消费满100就可以有50元的零售券🍻 凭小票去购物中心客服台领取即可~ 而在零售消费满288，就能有海洋奇梦馆电影票一张[色][色] 4、有很多挂了透明水晶的树[惊叹]，如图6，打开摄像机，把光线调到最暗，就能拍出这种效果，真的超美的，就像夜空中的星星一样，往远就像一个个孔明灯，每次来都会去拍这些小玩意。 tips: [加油][加油][加油]最近跨年，又多了许多新的打卡地标，名字都非常好听「翻喜之树」「烟花·绽流」「星蕊·心愿」等，非常喜庆，视觉上非常养眼，无论是从景色还是美食上来说，欢乐海岸都是一个非常不错的商圈。 离开欢乐海岸旁边就是深圳湾公园，沿着海边踩踩单车，晒晒太阳，好不惬意[啤酒]。

可爱多

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库存美食打卡 太瞧得起自己的胃了[笑哭] 三个人点的4-6人套餐，一共加饮料，上了7、8样，沙拉🥗薯条、洋葱圈、鸡翅、鸡块、还有两大杯饮料🥤（应该算是扎）加上就九寸大的汉堡！我们三个人吃到撑，我连一块都没吃完，坚持像吃了两三个MDL汉堡一样～ [强]特色推荐： 我们吃的是#野生蘑菇牛肉汉堡#里面的牛肉简直给的很足，其实三个人的话真不建议真么大的汉堡，建议6寸的！（如果很能吃的话，也是可以的）店员告诉我们说有活动“挑战大胃王”说20分钟内吃完9寸大的汉堡，可以免单！还没有截止日期，又想挑战大胃王的可以去呀！ [圆图钉]地理位置： 北京朝阳北路龙湖长楹天街东区5楼（HALO gurber） 时间营业到晚上10点

媛来是我呀_

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安格士牛排館沙拉吧～寬敞舒適， 竟然有整櫃的蛋糕可以選， 還有木瓜牛奶，珍珠奶茶， 椰奶及旋轉壽司，很超值耶！ 後記：定價跟隨物價，逐步調升…… 與友人再次經過，彼此異口同聲： buffet 經常超量飲食，還是節制些！

享受人生樂悠遊

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臭豆腐冰淇淋其实根本没有臭豆腐啦，虽然写的豆乳味，其实就是普通奶油雪糕加巧克力脆皮，一点豆乳味道都没有，但是这种网红冰淇淋卖的很贵，9.9一根，卖的就是牌子和包装吧！？替大家拔草了，可以不用买了，没啥意思，一根还207大卡，不如吃根梦龙

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问了好几家终于给大家整理好了，南京美食街春节营业时间表，只是部分，其他的欢迎评论区补充哦 . ✅吃了很多次不踩💣 📍新街口 ✅芮卡：法式香草布丁、抹茶柚子蛋糕 ✅口口火山：麻辣烫糖水、南瓜板栗小丸子 ✅泥炉烧肉师：炭烤活鳗鱼、牛肋条 ✅第五季大排档：老南京素鸡凤爪煲、砂锅油焖大虾 📍老门东 ✅竹里馆：竹里三杯鸡、竹里小炒 ✅伊兹铁板烧：战斧牛排、爱心炒饭、小金鱼气泡水 ✅鸿福面馆：老卤大肉面、皮肚大肉面 ✅火山屋台：咖喱乌冬面、黄油啤酒 📍玄武湖 ✅小厨娘淮扬菜：太祖金陵脆皮烤鸭、松鼠桂鱼 📍总统府 ✅梅花颂金陵小馆：金陵盐水鸭、金陵头道菜 📍百家湖 ✅松澜烧鸟酒场：烧鸟、提灯、葱花蛋卷 #0元玩转这座城#创作者赏金计划 #春节年味已登场 #这些餐厅春节不打烊 #春节美食不打烊 #春节省心指南

Pledge

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太热的成都 火锅串串等吃了都会上火 汤锅就刚刚好 泡芙今天就给你介绍一家 成都最正宗的潮汕牛肉火锅【正禾鲜】😋 ⚪️ 特点：牛肉都是新鲜供应 透明的厨房 每份肉肉都是先点先切 安全卫生❗让你吃的放心[愉快] 调料区各种的调料应有尽有 让你调配出属于你的独特味道[鬼脸][鬼脸] ‼️菜品： 💚吊龙：这是牛肉超级嫩的地方 吃起来不仅有嚼劲 肉质紧实饱满 一口下去超级满足 一定是必点明星菜品。 💙匙柄：口感滑嫩 比吊龙廋了一些 入口柔软又超弹 沾上你自己调制的味碟 简直不要太美味。 🧡潮州炸腐皮：现炸的豆腐皮 非常的新鲜可口 在汤锅里烫出来绵绵软软 好吃的不要不要。 当让还有很多好吃的肉肉和菜品 介绍了真么多你还不赶紧带上你的小伙伴一起来一次潮汕肉肉汤锅之旅嘛？👏👏👏👏👏 🏁店名：正禾鲜·潮汕牛肉火锅(仁和新城店) 📍地址：高新区府城大道西段505号仁和新城5 楼513号 🕐时间：周一至周日 11:00~21:00 💰人均：99元/人

泡芙游记

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🐂一次吃遍整头牛 现宰牛肉，鲜鲜鲜 一牛多吃口感丰富 味道鲜美有嚼劲 吊龙、雪花、嫩牛肉...一次吃个爽 🐂师傅精湛的刀工，让每一片牛肉都会跳舞，每盘肉都是现点现切，新鲜看得见！一牛多吃，种类多~丰富新鲜的牛肉加上亲民实在的价格，荣获很多食客的芳心！雪花、吊龙、匙仁、嫩牛...份份超足料！ 🐂【牛骨汤底】精选新鲜牛龙骨和牛排骨，加入十几种辅料，慢火熬制3h～喝一口，清甜回味，细品还尝出牛骨的精髓。 🐂牛肉是潮州牛肉火锅的第一原料，先登场的是吊龙肉～Ta位于牛背上的部位，有独特的嚼劲，瘦而带嫩。入锅三起三落12秒口感zui佳！ 🐂bi点雪花牛肉，份量不含糊，薄厚均匀，雪花纹理清晰漂亮，口感肥嫩微有嚼头～粉嫩粉嫩的色泽看着就食欲大增噻～ 🐂匙仁又称“嗜肉”人们zui嗜好吃的肉～位于牛的肩胛肉，中间带有横筋，筋肉分明，越吃越上头～ 🐂鲜嫩无渣的嫩牛肉，在沸腾的高汤里涮一涮，蘸上香浓咸甜的沙茶酱，入口瞬间感觉牛肉在飚汁，肉香十足！ 🐂吃牛肉火锅不要忘记了经典的牛肉丸！！手打的牛肉丸，铁打的味道～烫熟后轻轻一戳，就能感受到Ta惊不一般的弹力！ 🐂粿条放入锅中烫几下后，搭配的牛骨汤和牛肉吃，是胶己人心中熟悉的味道！ 阿彬潮汕牛肉粿 📍店鋪地址: 南海区佛平三路万科金色领域城外驿隔壁 🕚營業時間: 周一至周日 10:30-24:00 🚥交通指引: 距地铁广佛线礌岗站A口步行680m

贪吃佛山

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