动手做简单又营养的早餐

这家自助要是在昆明城区开一个，我肯定会约上家人再去！[调皮] 海鲜自助也吃过一些，有200多一个人的，有7、80一个人的….. 相比之下这一家性价比确实不错[强]99一个人可以吃到撑[调皮] 最喜欢的是牛排🥩，真的是原切，厨师的手艺不错刚好做到7、8分熟，最适合我，浇上一层黑椒汁，放进嘴里，嫩嫩的，唇齿间有着牛肉的香味[色]他们家黑椒汁里居然还有小米辣，别有一番风味呢…… 还有各种可以烧烤的食物，鸡胗、鸡脚筋、鸡翅中、猪小肠、五花肉等等等等，反正菜品是太多了！ 全程两个小时的用餐时间，感觉菜品并没有完全吃过一圈就已经饱了[流泪]实在是吃不下了[笑哭] 这就决定了我以后还会再来一次的可能[奸笑]

娜姐

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今年，我探索了杭州的59家美食，其中有一些真的对我很有意义，2023 收尾了，总结下来，分享给大家 🎬 「京東盛·老北京铜锅涮肉·烤串」 这是我去过最多次的 「万岛日本料理铁板烧自助餐」 这是今年吃的最贵系列之一 「东来顺饭庄」 这家小众好吃的店，巨巨巨巨推荐！ 「马丫·东北饭儿」 在这里跟家人朋友吃饭，至今历历在目 #年度美食回忆#这家店我最常去

麻油小姐

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【腱子肉炖石冻】 闽南人称呼的“石冻”，又名石蛙，标准名棘胸蛙，也称石蛤、石鸡、石蛤蟆等，是两栖纲无尾目蛙科的一种动物。成蛙生活于近山溪的岩边，白昼多隐藏于石缝或石洞中，晚间蹲在岩石上或石块间，鸣声为“咕、咕、咕或嘟、嘟、嘟”。石蛙肉质鲜嫩、味道鲜美，具有清热解毒的功效。 做法：腱子肉和剥皮后的石冻分别焯水，加姜片、温水，一起隔水炖。

鱼夫

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全部来自淘宝的原材料，包括鸡蛋🥚和蛋挞皮。 简单说，就是只要你有烤箱就够了[流汗] 不过讲真是不如自己揉蛋挞皮的起酥层数多，但是！你知道有多省事嘛！！！[鼓掌] 备料：鸡蛋，奶粉，白糖。我看有人还加了淡奶油，还有人加柠檬说去蛋腥。我想说，买好点得鸡蛋就好了啊[笑脸] 过程：上述所有材料混合，过筛，浇入蛋挞皮里面，烤箱预热，上下火210，我就做了一层，预定的25分钟。最后几分钟的时候需要盯着，真的会糊。 效果还可以，虽然没有肯某基好吃，它应该还加了黄油啊膨胀粉啊之类的吧，自己做就是健康一点。还有啊，有的攻略的说法是只用蛋黄，本着蛋清咋办的选择，我加了蛋清，也是可以的[笑哭] 快手菜，希望你们成功[爱心]

乐乐加油_520

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上海第1⃣️座录音棚 在建党100周年之际，上海市第一批不可移动革命文物—百代小楼，免费🆓对外开放了！ 打卡“梧桐树下的一抹红”🌳 大面积红砖墙面、浪漫的红瓦坡、扇贝式雨厦入口、双柱式敞廊阳台……总体呈现法国风格，说是上世纪录音棚的颜值担当也不为过！ 小楼内部保留着原来的结构和细节，现在一层是西班牙餐厅🍴二层三层作为展览陈区域对外开放，设有“唱片摇篮、时代强音、群英荟萃、历史回声”等专项展厅。 木质楼梯是小楼的一大特色！盘旋的窄长楼梯直通顶层，柚木扶手温润锃亮，悬空的水晶吊灯气派不失优雅！ 转折处用方形杖式望柱，点缀着精细雕刻，来自上个世纪的雅致可见一斑~ 二楼相当于一本鲜活的百代小楼回忆录，用图片、文献资料、实体文物等，展现了小楼百年发展，着重披露国歌的诞生历程。 📽现场还有一间放映室，播放实景全息短剧，还原国歌诞生的场景。墙上还展出了聂耳手稿、《义勇军进行曲》英文版专辑封面等珍贵资料。 另一处房间围绕着唱片业💽的历史展开：1897年的上海街头，法国人乐浜生设摊放唱一张《洋人大笑》唱片，风靡大街小巷，从此唱片业在上海生根发芽。 现场还有绿罩黄铜台灯、老式拨号座机☎️仿制的爱迪生拉筒留声机、手摇留声机……浓浓复古气氛，让人仿若置身年代剧片场！ 🎵相比二楼的古朴厚重，三楼更偏清新时尚，墙上的明星老照片串起了百代辉煌的过往。 周旋、姚莉、李香兰等歌星都在这里录下歌声，留下了《毛毛雨》、《玫瑰，玫瑰，我爱你》、《夜来香》、《天涯歌女》、《梁祝》等金曲！ 《玫瑰，玫瑰，我爱你》还是第一首在西方广为流传的中国现代流行歌曲，上世纪50年代就登上了流行音乐榜Bill Board第三名位置，是海派音乐的经典代表！ 百代发行的曲子也很契合大众口味，涵盖了戏曲、曲艺、器乐曲、流行乐曲……当时赶时髦的上海人，都流行买一张百代唱片💽 三楼深处是可以听歌的黑胶工坊，展现了黑胶唱片独特的音色和声音还原工艺，扫一扫二维码，还能听到20+种戏剧！ 『百代小楼』 🕐开放时间：周二至周日09:00至17:00(16:30停止入场) 周一闭馆（国定节假日除外） 📍地址：徐汇区衡山路811号

今日大上海

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夏日炎炎，胃口大打折扣～所以清爽的凉拌菜就很受欢迎～做法也尤其简单粗暴[偷笑]很多食材都适合凉拌～ 🥕准备材料： 紫甘蓝：小半个 胡萝卜：半根 大蒜：若干 香菜：少许 凉拌汁、盐、香油：少许 🥗具体步骤： 1、紫甘蓝和胡萝卜都洗净去皮切丝，烧一锅水，将这两样东西烫一下（时间要短，否则紫甘蓝就变色了，也会影响爽脆的口感），然后放凉开水冷却，捞出沥干； 2、大蒜切成末，放入紫甘蓝和胡萝卜中，然后就是调味，我用的是凉拌汁，然后加入少许的盐、糖，搅拌一下，放上香菜碎，淋上香油，吃的时候再拌一下即可～ [愉快]Tips： 这道菜吃口爽脆，酸辣的蒜香味浓郁，低热量低脂肪，非常健康～

天色水域

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##0元玩转这座城 【米禾良日料】—— 探索日式料理的深度与广度，以其精湛的工艺和丰富的菜单选择，为顾客提供一场别开生面的美食之旅。 🔥【一帆风顺火炙拼盘】—— 精选上乘食材，经过精心设计的火炙工艺，展现日式烧烤的艺术魅力，旨在为宾客带来视觉与味觉的双重享受。 🍲【寿喜锅】—— 采用传统寿喜锅烹饪方式，结合现代调味理念，旨在打造一道既保留传统风味又符合现代口味的经典日式料理。 🍰【鹅肝寿司】—— 将鹅肝的醇厚口感与寿司的鲜美完美融合，通过巧妙的制作工艺，呈现出一道具有创新性和高级感的日式寿司作品。#日料 #芒果鹅肝寿司 #宝藏日料 #日式料理 #人气日料 #日式餐厅 #三文鱼寿司 #日式美食

回粉三只猪熊粉必回

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Just through together some ingredients and came up with this mixture [偷笑]. We used the left over sauce from the last meal we had, a spicy sauce. The rest is very basic. Some shrimp balls, clamps and other vegetables. And just put all together in the sauce. Loved this flavor so much, maybe a little too spicy [偷笑]. Also tried to cook Bok Choy for the first time. Wish I got more, just fried it with chili and garlic. Basic but delicious.[强][强]

Kevin食在重庆

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