南瓜🎃玉米🌽红豆卷
用料:南瓜🎃,南瓜籽,玉米🌽面,白面粉,自己做好的红豆
做法:超级简单,南瓜打磨机打碎,南瓜籽打磨机打碎,加入玉米🌽面,白面粉,淀粉和面,醒发至蜂窝状,和面,做成均匀的小面团,擀成长条,放入做好的红豆,我煮红豆前提前泡了一天,要不不好煮熟,或者炒一下也好熟,做好后上锅蒸二十分钟就好了,自己做的吃着有营养!
营养价值:南瓜🎃富含VC,E,钙,钴,茄红素,胡萝卜素等,南瓜籽富含E.锌和硒等,常吃可以抗氧化改善肤质!










南瓜🎃玉米🌽红豆卷
用料:南瓜🎃,南瓜籽,玉米🌽面,白面粉,自己做好的红豆
做法:超级简单,南瓜打磨机打碎,南瓜籽打磨机打碎,加入玉米🌽面,白面粉,淀粉和面,醒发至蜂窝状,和面,做成均匀的小面团,擀成长条,放入做好的红豆,我煮红豆前提前泡了一天,要不不好煮熟,或者炒一下也好熟,做好后上锅蒸二十分钟就好了,自己做的吃着有营养!
营养价值:南瓜🎃富含VC,E,钙,钴,茄红素,胡萝卜素等,南瓜籽富含E.锌和硒等,常吃可以抗氧化改善肤质!
李兰娟院士在接受采访时表示,五一小长假可以适当地去人员不集中的地方旅游、休闲,目前疫情的国际形势还比较严峻,不建议出国游,旅游在中国还是最安全的。今天是我的生日,祝福大家平安快乐!我开心快乐健康平安顺利。
#这是来自澳大利亚画家 Heidi Willis#, 他表示喜欢做的事情,就勇敢大胆追求,不要失去了才会懂得珍惜📺,人生是用来试错的💿,因为试错,才不会给自己留下后悔,留下故事里叹气悲伤[流泪]的部分。 ★有个故事,这么说…突然某一天,有人想要好好学习拍照了,但是这个人什么设备也没有,就举着相机[自拍]来回的取景。和别的扛着专业级大炮📷的人来说,他在普通人👔眼里就是一个菜鸟🐦!但如果坚持了,哪怕是冷眼,哪怕是拒绝,都有可能发现💡:哦,原来手机也可以🎥拍下不输相机的大场面💈。 🔍这样的人有好多,类似的故事也有好多,甚至是很多人的影子🌅。关键就是这样的人勇敢的去做了,勇敢的坚持👊了。
看起[微笑]来就很有食欲的日料 就进来吃了 上菜挺快的 服务也可以❤️ 「鳗鱼饭」「地狱拉面」很推荐 鳗鱼肉很多油脂多很香 拉面🍜也好吃 沙拉意外的很不错可以点 ##0元玩转这座城 #同城好店推荐 #真材实料才能做出好味道 #新鲜食材让您吃得放心 #猎渔镇炸鱼薯条 #餐厅打卡 #美食 #人人都是美食家 #日料 #美食家 #龙年的快乐从美食开始 #好店推荐 #好店 #同城好店推荐美食就是快乐的标配 #新到大鱼新鲜食材让您吃得放心 #四方心动“食”客,解锁“食”分精彩 #新鲜食材让您吃得放心好 #宝藏日料店
海边玩水结束[皱眉]有点饿了,休息一下。出发觅食觅食。 美食街走起🚶 美食街就在海岸边, 路边有好多家店可以选。最终选了这家店,门面很大,装修很高档。 生意也不错[笑哭] (不敢选生意不好的[嘘])事实证明没选错 「云海湾海鲜楼(一线海景店)」 「清蒸石斑鱼」🐟不错,很新鲜。适合我[悠闲] 「酱爆鱿鱼筒」这个鱿鱼也很香,推荐[爱心] 「椒盐濑尿虾」皮皮虾也是香[爱心] 「海风姜葱炒花蟹」[爱心] 不踩雷,价格也不贵,味道不错。 9点左右去吃店里大概十来桌,生意不错[强] 就在美食街中间,门面挺大的,忘记拍店里环境了。 吃完就在海边散散步,吹吹海风,然后回酒店结束一天的行程~[吹风机]
发现了一家宝藏餐厅 装修风格怀旧~ 不仅环境温馨 而且出品也十分在线[害羞] 还是华农华工师生的聚集地✨ [加油]网红藤椒黄油烤法包 有着丰富的口感层次 每一口都能感受到藤椒的麻辣刺激和黄油的浓郁香味,在舌尖上释放出无穷美味 [加油]越式柠檬大头虾 新鲜的大头虾配上越南特色调料和柠檬汁 酸甜口感让人回味无穷🍤🍋 大头虾的肉质鲜嫩多汁[强] [加油]墨西哥超级Taco 🌮[色]软糯的玉米饼包裹着肉类、蔬菜和芝士等丰富食材,在口中爆发出浓郁的墨西哥风情。这道Taco不仅营养丰富,而且色香味俱佳[吐舌] ⭐️ 这家餐厅的装修风格走怀旧路线,墙面上挂满了复古照片,而且书柜还有很多书,这里的书都是可以免费借阅哦!美食和书香融为一体,休闲好去处! #四方心动“食”客,解锁“食”分精彩 #我爱美食 美食爱我 #蜂蜜烤面包片 #墨西哥 #i不是美食家 只是爱美食
很久之前就想去吃啦,终于和我妹妹约上了,马上安排!店面不算很大,四张桌子,还有榻榻米,最好是提前预约,要不然要排队。我们点的都是他们家的招牌,都很不错。 「干煸鱿鱼」是属于甜辣口,满满的孜然,喜欢孜然的一定要点! 「香辣鸡爪」鸡爪很糯,基本入口即化,不是很辣,吃起来很爽。 「铁板豆腐」铁板豆腐也很好吃,我不怎么喜欢吃豆腐的人,吃起来都觉得很好吃,尤其是在蘸上香辣鸡爪的酱料,很绝! 「酸辣粉」酸辣粉不是外面卖的那种,粉很筋道,汤汁酸酸辣辣的,一定要点酸辣粉!
今日もハードな一日でした… 一つ、二つ…どんどん山を
今日もハードな一日でした… 一つ、二つ…どんどん山を越えていく⛰ 从10:30无缝拼接到15:00结束🔚2个会 第二个会结束的瞬间逃离似的跑出去透气 感觉如果继续留在室内的话随时都可能会原地爆炸 一杯热拿铁☕️还了魂 但是又开始无休止的胃痛… 真的是no 作 no die… 今日温暖的句子: There is no clear, nor does it always rains. A sunny day in the sun, the rain listen to the rain, it is the mood. 今天意外的是个大晴天☀️ 天空没有那么蔚蓝 也没有好看的云朵 但是有足够耀眼的阳光🍀
花生仁儿儿
快手便捷懒人必备之老干妈炒年糕
🌈【老干妈炒年糕】 【小介绍】家常快手菜,懒人必备,集齐食材即可,方便好吃。喜欢用大米和水做出来的年糕,更加有韧性嚼劲。 【材料】年糕,青菜🥬,洋葱🧅,鸡蛋🥚,香肠红肠都可,油,蚝油,生抽,老抽,老干妈,糖。 【步骤】⬇️⬇️⬇️ 🧡1️⃣食材准备 1.青菜洗净,切成小块。 2.红肠切小块。 3.洋葱切小块。 4.年糕提前浸泡在水里切成小片。 💛2️⃣锅内倒油,先煸炒洋葱后盛出备用。 💚3️⃣鸡蛋打散,锅内倒油,先炒鸡蛋后盛出备用。 💙4️⃣锅内倒油,炒青菜,然后放入红肠,年糕,洋葱。 💜5️⃣加入适量的生抽,老抽,蚝油,老干妈,翻炒均匀。 [爱心]6️⃣最后加入鸡蛋,翻炒,根据口味,如果偏咸,可以加入适量的糖调味。 ✅完成🍽 😃装盘搞定‼️ 👏🏻👏🏼👏👏🏾 欢迎在评论里和我交流分享哦 觉得我的内容有用的话,记得“点赞”“收藏”哦~
大宝0612
服务不求行的襄阳本土火锅厂竟然是老熟人
「襄太公」这个名字从身边朋友嘴里不知道听了多少次了,除了牛肉面🐮,干炒鸡,烤肉我也都吃过🥰 火锅店开业作为老粉肯定不能错过,店里面积超大,挺简约的(就是座位旁边没有放衣服包包的篓子🤨) 牛油锅底🐮很不错(都说好的牛油凝固的很快,也不知道是不是真的),味道也🉑,煮久了不会咸,特色是这个菌汤锅❗吃火锅之前先来碗小哥哥打的九粒葱花一碗菌菇汤(听说是五种野生菌每天现熬的),养胃~ 菜品就一个字——鲜❗特别值得夸的是超级鲜切牛肉🐮!我的最爱[爱心]肉质没的说,淡淡的奶香味并且一点筋都没有,算得上入口即化? 还有新鲜的脑花,鳝鱼,对于不爱这些的我来说新鲜的让我感觉害怕[惊恐] 不能再说了,说多了不及姐妹们自己去体验一下,如果在意海底捞服务的千万不要去,你懂的[笑哭] #襄阳#好吃上瘾的火锅店推荐 #火锅约起来 #襄阳美食 #火锅 #人人都是美食家 #我的美食日记
七七七七七七啊
•ᴗ•要好好吃饭
##0元玩转这座城 Q弹软糯,酱香浓郁的秘制黄豆焖猪蹄,超下饭 哈喽~宝子们💕这道无敌好吃的酱香黄豆焖猪脚,软糯Q弹,汤汁拌米饭真的绝,秒光光! 🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈 食材:猪脚2个、黄豆、葱姜、料酒、生抽、老抽、豆瓣酱、冰糖、花椒、香叶、八角、 做法: 1⃣️猪蹄洗净后放入主锅,加葱姜、5克花椒、20克料酒、1000g水,盖上锅盖与量杯盖,15分/100°C焯水,捞出冲洗干净。 2⃣️主锅中加10克油、葱姜、香叶八角,盖上锅盖,3分/120°C/反转0.5爆香。 3⃣️下猪蹄和泡发黄豆,加50克料酒、10克老抽、30克生抽、30克冰糖、30克豆瓣酱、800克水,盖好盖子,以60分/100°C烹煮。 4⃣️最后以15分/120°收汁即可,简单又好吃的秘制黄豆焖猪脚,yyds! 💕今天用的TOKIT厨几 厨房机器人C1~太给力啦!2.2L大容量,爆炒慢炖都不在话下。 ✅8寸触控屏,视频食谱+AI语音引导,电子秤精确到克,简单好上手,厨房小白想失败都难~ ✅海量食谱任选,轻松复刻各种家常菜、健身餐、烘焙类美味。无难度,照着做就行,百分百成功! ✅大容量双层蒸锅,上蒸下煮样样行。不管是中餐西餐,还是面食甜点,都能够轻松搞定!一台顶35台,省时又省心,一键全搞定,真的是懒人必备呀! #一人食时光 #一人食吃什么 #一日三餐人间烟火简单而美味 #低卡低脂餐 #一人食 #在家做美食 #我的饭张力小吃
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今天周六 孩子也放假了 带孩子来万达玩 中午上四楼来
今天周六 孩子也放假了 带孩子来万达玩 中午上四楼来吃饭 老远就听见虎丫炒鸡 [调皮]进来品尝一下 点了大锅炒鸡 下了面 五个人都没有吃完 吃的饱饱的 还点了冰粉 现在还有个免费抽奖的活动 抽到了一杯嘤嘤气泡饮 冰粉吃着超级爽 气泡饮加冰🧊简直了 你们也可以过来看看[得意][得意]
花钱妖精
「皇记寿乡人(宝安万达店)」【深圳宝安聚餐新地标
「皇记寿乡人(宝安万达店)」🍴【深圳宝安聚餐新地标,皇记寿乡人等你来!】🌟📢年终了,公司聚餐、年会、家庭聚餐怎么选地方?来深圳宝安区万达广场A馆3楼的【皇记寿乡人】,绝对是个绝佳的选择!不仅环境美,菜品也很有特色,快来尝尝地道广西菜吧!😋 🌟【皇记寿乡人】,28年老字号,正宗的广西风味。这里的每一口都带着浓厚的文化底蕴和历史的沉淀👏 🌿走进店内,首先映入眼帘的就是典雅古朴的装修风格,无论是大厅还是包厢都布置得非常精美,每一个细节都在讲述着故事。拍照打卡也很有感觉,发朋友圈肯定赚足眼球!📸 [礼花]无论是朋友间的聚会还是公司的年夜饭,这里都是不错的选择。独特的环境、美味的食物、优质的服务,让你拥有一个难忘的美好时光。记得早点订位哦,以免心仪的桌位被人预订完。 🏠【详细地址】:深圳市宝安区万达广场A馆3楼 🏷️#年会聚餐不二选 #28年老字号 #深圳宝安美食新宠儿 「皇记寿乡人(宝安万达店)」
H.
#城市向导官肯德基大蛋挞外观金黄诱人,挞皮层层酥脆
#城市向导官肯德基大蛋挞外观金黄诱人,挞皮层层酥脆,拿起来轻咬,便能听到“咔嚓”声。内馅嫩滑似布丁,蛋香浓郁,微微颤动,入口即化。香甜的味道在舌尖散开,甜度恰到好处,不会过分甜腻。每一口都是满满的幸福,让人忍不住一个接一个,根本停不下来。
聪慧纯洁哇哇猴
深圳南山的!!这家潮汕菜真的天花板!
在南山挖到一家正宗到流泪的潮汕大排档!性价比真的很高✅吃完只想疯狂安利给所有人!👏 👉 地道到骨子里!店员基本都是潮汕人,一口乡音,做菜更是地道!海鲜池就在门口,各种生猛海鲜🦀🦐活蹦乱跳,现点现捞现做,明档厨房看得见,吃得超放心‼️ 🍽 环境超预期!别以为大排档就简陋!这里空间超大,有私密包厢适合谈事宴请👔也有露天位吹风聚餐🍻公司团建、家庭聚会、朋友干饭都超合适! 一到饭点就爆满🔥工作日晚上都坐满!跟着本地人吃准没错!人多证明是真好吃啊! 🅿️ 懒人福音!代客泊车!开车党狂喜!再也不用为找车位发愁,到门口潇洒下车,贴心服务💯 隔壁就是超火的马来西亚榴莲大排档!吃完咸鲜的潮汕味,直接无缝衔接来口猫山王/黑刺!榴莲脑袋们,这组合谁顶得住?!🤤 👍🏻百香果焗肉排 酸甜果香+软糯肉排,创新又开胃!小朋友抢着吃! 👍🏻生腌六件套 新鲜!入味!滑嫩!一口入魂! 👍🏻招牌卤猪脚 卤香浓郁,胶质满满,软糯不腻,夹都夹不起来🤤胶原蛋白补起来!🐷 南山打工人/潮汕胃/海鲜控/榴莲控们!这家宝藏店真的可以冲!速速约起,去晚了要排队!👯♀️ #港人北上深圳周末吃喝玩乐 #深圳美食 #深圳海鲜 #城市美食探索家 #海鲜美食 #老字号美食 #本地人常去 #吃海鲜我们是认真的 #我的宝藏美食集
兜兜