虽然是一款杂粮吐司，但是组织非常细腻柔软，超级营养，口感也是柔韧香软。糖和油的添加量也较低，一条吐司的卡路里也不算高。
浓稠紫米粥200克
高筋面粉250克
奶粉10克
白糖30克
盐2.5克
酵母3克
黄油18克
燕麦片（撒表面）适量
先将紫米粥打成米浆。
除黄油和酵母外，全部投入面包机，厨师机均可。揉成光滑的面团，我用面包机揉了20分钟
然后加入黄油和酵母揉成有韧性扩展的面团。不用揉到很薄的手套膜，拉开有厚膜且不易破即可。（因为现在是夏天，所以我后加了酵母，冬天可以将酵母在上一步骤加入）
揉好的面团滚圆，放入容器盖上保鲜膜进行一次发酵
发酵至2.5倍大，手蘸干粉轻戳不塌陷不回弹
取出按压排气，边缘的大气泡拍破。
称重，均分成3个小面团，盖上保鲜膜松弛20分钟。
松弛好，取一个面团擀成牛舌状。
翻面，左右两侧像中间折过来，如图。
再次擀开。
卷起来，2.5圈为宜
全部做好，放入土司盒进行2次发酵
发酵至8分满取出。
表面喷水，撒上燕麦片
预热好的烤箱，40升烤箱最下层，上火180，下火190烘烤40分钟左右即可，10分钟左右观察上色及时盖锡纸。
烤好立刻取出脱模，放在烤网上晾至室温密封保存即可。
切面看看，非常柔软细腻。
我用的紫米粥是非常浓稠的，大家根据自己粥的浓稠程度适量调节用量。
