用料
虾仁
200g
盐
2g
胡椒粉
2g
料酒
10g
油
10g
油麦菜
1把
蒜末
少许
蚝油
10g
油
适量
制作步骤 1
提前准备一些蒜碎备用，将虾仁清洗干净沥干水分，加入盐、胡椒粉、料酒，加一点点食用油，用手抓匀，放一旁腌制15分钟左右。
制作步骤 2
油麦菜洗净沥干水分，去根后切成小段。
制作步骤 3
锅烧热，淋入少许油，倒入腌过的虾仁，中火煸炒至虾仁变色，放入蒜碎，翻炒均匀。
先炒虾仁再放蒜，可以防止蒜末被炒糊。
制作步骤 4
放入油麦菜，转大火，迅速翻炒至稍稍变软，放入蚝油，快速翻匀即可出锅。
![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
终于开到广州了（土拔鼠叫！！！！ #太古汇 MU层 周董同款奶茶店✔️machi 店里播的都是周董的歌！！冲冲冲～ . 亲测好喝推荐： 👉「奶酪奶绿」 三分糖 ¥28 👉「烤布蕾奶绿」 三分糖 ¥30 优先选绿茶茶底！！清新不腻！！烤布蕾奶绿喝起来像爆米花的味道哈哈哈哈哈爱了爱了🉑 . ✅店里只有3个位置坐. ✅试营业12点开门至售完为止.每单限点两杯. ✅人多的话要等一小时左右.可以到处瞎逛. ✅今天下午四五点就卖完了.早点来. ————————— 💁店名：麥吉 machi 📍地址：广州市天河区太古汇mu层一食圈 💰人均：28+ ⏰营业时间：12:00至售完为止. 🚄地铁：三号线石牌桥站D出口太古汇出口 . #广州探店 #广州新店 #广州machi #太古汇 #美食
一家干净的拉面馆，而且是24小时的，这点很不错。小哥挺不错，手脚麻利，特别迅速的就帮着点完餐了。再来了一个素凉菜拼盘，老板点餐的时候特意的提醒我加的牛肉🥩🥩是小块薄片的，但是第一次来我还是没有建立概念，最后就是照片的那种效果，我感觉其实量给够了，但是我还是想吃大片的。哈哈哈哈！😄😄我建议可以点它家的丸子，鸡蛋，豆腐之类的卤菜，我感觉也不错。[色][色] #小巷子拉面 #天津黄汤拉面 #吃面就来这家 #这一碗好过瘾 #好吃不贵经济实惠
· · 太二 中午来保定了，开业头几天没去，怕排队太长时间，今天晚上和朋友一起去吃，拍了大概30分钟左右，感觉 太二 不管在哪个城市都还挺火的。 之前在石家庄和济南吃过，一直觉得还挺不错的。看各类app对 太二 的评价褒贬不一。毕竟美食这个东西众口难调，所以我还是觉得很不错的。 在排队的过程中，发挥了“社交牛逼症”[笑哭]用airdrop给吃饭的人传送了“图七”，竟然收到了回复，一个小姐姐给我发了一张请我吃鱼的图，简直可爱的不行，还看到小姐姐一直在找是谁在传送airdrop🤫🤫 · · 店铺整体装修还是一贯的风格，我们两人点了两份米饭🍚，一份两人份的 老坛酸菜鱼 ，吃的饱饱的。真的很喜欢吃酸菜，咸鲜爽脆，酸辣开胃，简直就是下饭神器🤗，鱼是鲈鱼，刺少肉嫩。（一说到鲈鱼，就想到了 动森 的无限黑洞[抓狂]掉不完的鲈鱼）。 太二 家的米饭🍚都是用农夫山泉蒸制的，粒粒分明，软硬适中而且味道甘甜。 · · 「太二酸菜鱼(万博广场店)」 万博广场五楼 人均：60💰（丰俭由人） 排队时间大概30分钟左右 · · 还是很高兴 太二 来保定，有时间就去尝尝吧[调皮] · ·
首先要讲最厉害的一点，那天朋友生日店员送了一碗面，三根面条➕一个蛋，一点不夸张。。。重点是后来才发现还收了12块钱，找店家的时候态度恶劣。。。无语ing 「拌菜」有一说一，菜还不错，这个拌菜很nice 「谁下的蛋」放烟花的蛋，其实是冰淇淋 「小味一把牛」小牛肉好吃，其他的串也都不错 「碳烤鲽鱼头」碟鱼头很嫩 「辣炒蛤蜊」蛤蜊也好吃，词穷了，那天晚上点了很多菜，没有踩雷的，但是思想品德很重要 「啤酒」1kg装的英雄杯真的很大，拿不动，看到就上头了 [薄荷]环境：还不错，卫生间是化妆间样，好看。。。就是有点冷
🎑御品轩 📍南院门店 简直了 御品轩的月饼我可以‼️ 每年月饼上新我都会来 每年都能找到我心中的月饼之最 『杨枝甘露泡芙』 一口下去糯唧唧 微甜 还不腻‼️ 『杨枝甘露月饼』 最爱的杨枝甘露饮品 居然出月饼了 真的刷新我的认知新高度 一整个爱住～ 这次的月饼我炫的很满足‼️ 他家还有礼盒套装哦 中秋不知道送什么宝贝看过来 御品轩的礼盒随便挑嘻嘻 送人首选哦
《给孩子的世界说明书》 推荐阅读年龄4-7岁。 小朋友一天天慢慢长大。 开始对这个世界产生无限的好奇。 当他们每天都问为什么为什么的时候，就意味着他们进入了认知发展的重要阶段。 这本《给孩子的世界说明书》就非常适合这个阶段的小朋友。 光看标题就足够吸睛是不是。书中内容更是十分有趣[胜利] 全书分成了4个主题，包括常识，文化，艺术和自然。 有趣的绘图，环环相扣的故事。可以让小朋友在图画中认识世界，了解世界。 另外还会有游戏互动环节。比较适合爸爸妈妈一起亲子共读[加油] #绘本馆悦读
好看又好吃的菠菜戚风蛋糕，比普通戚风多一份清新️
最近喜欢捣鼓蛋糕，现在正值菠菜大量上市的时节，买一点回家做蛋糕吧！颜值还不错，来分享一下做法！ 🍃🍰🍃🍰 材料： 鸡蛋4个、菠菜汁60g、低粉90g、玉米油50g、奶粉6g、糖（蛋黄中30g、蛋白中50g）、玉米淀粉8g 🌟🌟 做法： 1⃣️菠菜去掉根部，洗净沥干水分，榨汁。取60g纯菠菜汁。 2⃣️鸡蛋分离，蛋黄中+奶粉+菠菜汁+玉米油+糖，用手动搅拌器彻底搅拌均匀。 3⃣️筛入低筋面粉和玉米淀粉，拌匀。 4⃣️蛋白分三次加糖，打发至硬性发泡，提起蛋头有直立小尖角状态。 5⃣️取三分之一蛋白霜到菠菜糊中，由下而上翻拌均匀。将蛋糊倒入剩余蛋白霜盆，再次翻拌均匀。倒入中空模具，轻震一下去除气泡。 6⃣️送入预热好的烤箱，170度烤25分钟左右即可，蛋糕拿出震一下热气倒扣晾凉。
薄荷糖的味道
发现汇智宝藏牛腩锅！实诚又好吃！
坐标地点:汇智五楼牛腩牛杂锅（牛new旁） 昨天无意中发现的一家宝藏牛腩锅店！我们三个人点的三人套餐，汤头浓郁，牛腩锅里的萝卜非常软烂好吃，无论是蹄筋还是牛腩都很酥软，哪怕牙口不好，都能吃！加汤的汤底也不是白水，而是浓郁的汤底（希望能一直保持下去！） 涮锅的食材也都很新鲜，其中的鱼豆腐，同行的朋友说很不吃（本人不太吃豆制品），安格斯牛肉片也不错，虽然是冷冻切片肉，但是味道也是可以的！并不廉价吃起来～ 凉拌鱼皮，鸡爪！绝了，鸡爪也很软烂，很好咬。非常开胃。其中的花生真的很香，有些商家撒的花生都是hao味很重，一吃就知道放了很久，这家就没有，非常香！如果不是因为热量高，真想都吃完(#^.^#) 海南鸡，鸡肉也很滑嫩，剁椒蘸酱真的很辣！怕辣的人要谨慎食用～ 酸梅汁一扎，是用复古保温壶装的，端上来的时候，都愣住了！一看，这不是我爸妈那个年代用的吗？可惜不能薅走，哈哈哈哈。我酸梅汁用料也很扎实，一喝就知道不是用白水兑出来的，真的非常良心了！ 意外发现的宝藏牛腩锅店，好激动！迫不及待来分享了🥰 卫生情况良好，餐具也很干净，整体环境都不错。满分10分，可以给到9分（仅供参考，此依据带本人主观感受） #好吃不贵经济实惠宝藏美食#广式牛杂煲#发现一家宝藏小店#宝藏店铺#牛腩牛杂#我是美食明白人#本地宝藏美食
柚汁的吃货记录
端午节到了，作为福州人节日必不可少的一定是海鲜呢
端午节到了，作为福州人节日必不可少的一定是海鲜呢！明虾最常见的节日菜品 主料：大虾500g 辅料：油，蒜头，生姜，生抽，料酒，糖 步骤1:明虾清洗干净去虾线 步骤2:锅烧热加入油烧热，加入蒜头生姜炒几下，再加入明虾翻炒。 步骤3:待明虾变红后加入水，盖上盖子焖转小火焖至汤汁。 步骤4:加入生抽，料酒，糖起锅。 步骤超级简单易学哦！！！
佳
最喜欢这样没有目的、没有约束的时候了，可以想吃就吃想
最喜欢这样没有目的、没有约束的时候了，可以想吃就吃想走就走。真的是和朋友一起随意走进一家店，点了喜欢吃的小龙虾和烤生蚝，味道都还不错，还有一大锅的牛仔，真的几乎都没有吃掉，因为实在是太辣了……最近的自己还特别喜欢吃西蓝花，吃了很多。 晃晃荡荡，一天又是这样不知觉的过去了~ . /.𝗔𝗱𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀📌 临海市江南长城景区
陈痕迹
「ROOF 325 RESTAURANT &
「ROOF 325 RESTAURANT & BAR」在明天广场旁边一栋楼，几年前修好的，现在变成了博物馆。某平台买的套餐和同学来打卡了，从面包篮到甜点中规中矩，人蛮多的，看风景也不错，服务生说英文～还好记得～忘不了那个遥远的北部小城的牛排馆教给我们的正统……哈哈哈这个牛排是不是忘了一样东西就是煎烤过的🍅～好吧这风景在雨中在雾中[悠闲]
junjun_5385
听说清明节的茶要比清明后的要好喝
一个不太懂茶🍵的人，但是挺喜欢这片茶地的？绿油油的，整个人心情都很舒畅，感觉整个空气都很舒服，听说清明节的茶要比清明后的要好喝，所以茶农们都赶着清明节前把茶叶採完，但是、清明时节雨纷纷，各个地方这段时间雨水都比较多的，不知道对茶叶的口感会不会有影响哦[白眼]
呆呆
随着生活条件的改善，昔日被人们视为生活用品的眼镜
随着生活条件的改善，昔日被人们视为生活用品的眼镜，除了适用功能，还被赋予了装饰功能，眼镜消费的个性化、时尚化、品牌化、高档化的趋势日益显著[愉快][愉快][强][强]人们购买眼镜的动机，从满足的基本需要升华深层次的个性化需求及对专业服务、价格等的综合考虑[强][强]消费过程一般都是理智大于冲动。现在多数人配镜都会考虑性价比，比专业、比价格、比质量，各种比较后才选择适合自己的。因此商家也为此更新了很多行销活动，来吸引广大人民群众……巧遇新创世界宝岛眼镜周年庆 周年庆[庆祝][庆祝][庆祝]1997-2021 新创视界宝岛眼镜24周岁啦[烟花][烟花][烟花] 感谢大家这一路的关注、陪伴及肯定。 周年庆活动如下: 框架眼镜 NO1:积分使用规则，积分可以当钱花，买镜框或镜片可以享受吊牌总价50%积分抵扣再享受8.5老折扣；也可以参加积分换购活动。 No2:会员加价护眼产品； No3:太阳镜低至5折； No4:配镜套餐活动；轻奢套餐；高端品牌套餐及青护套餐 隐形眼镜：各品牌都有满赠活动[鼓掌][鼓掌]
半世流璃
邂逅江北老火锅，爱了！
😜春节假期在江北溜达，朋友神神秘秘凑过来，一脸坏笑地说：“跟我走，带你去个宝藏地儿”我满心好奇，跟着就来到了江北总财老火锅。还没进门，就被乌泱泱的人群惊到了👥，这人气，绝了！ ⁉艰难挤进店，落座点菜。嘿大鱿鱼闪亮登场✨，个头超大，豪迈地丢进锅里，稍煮片刻捞出来，Q 弹饱满，鲜辣的汁水四溅，我吃得眉飞色舞，差点没忍住站起来欢呼[得意]。手工糍粑也不能少，糯叽叽的，蘸上黄豆粉，甜而不腻，口感绝佳，每一口都像回到儿时吃糕点的快乐时光😃。 ⁉大刀白肉涮好后，裹上醇厚汤汁，肥的部分入口即化，瘦的部分紧实有嚼劲，层次感满满。 ⁉吃到一半，店里财神抽奖开始啦[礼花]，好运与美味齐飞，大家围坐一起，兴奋地讨论着奖品，这家可是来重庆必吃的正宗老火锅，味道最好的重庆火锅之一，一定要来尝尝，开启属于你的热辣之旅！ #重庆美食推荐 #居民楼火锅 #重庆旅游 #大声安利本地美食 #本地人爱吃的店 #必吃的重庆社区火锅 #30年厨子开的火锅
本狗大
