俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”为了一天都能元气满满，早餐一定要吃的营养健康![[得意]](https://img.meituan.net/ugcpic/d2908c0261891a25c4462b83caebed332185.png)
葱花鸡蛋饼，营养好吃做法又简单![[偷笑]](https://img.meituan.net/ugcpic/5f7d98e5522a475c2cd2838af1eb335a2220.png)
，经常出现在我们家的早餐桌上
🌈食材🌈
鸡蛋：3颗 面粉150 克 盐2克 葱花10克 清水适量
🌈做法🌈
1⃣鸡蛋加入盐打散
2⃣倒入面粉，加入适量的清水
3⃣将面糊搅拌至顺滑没有面疙瘩，加入葱花搅拌均匀(搅拌好的面糊是具有流动性的，不是很粘稠，提起筷子可以滴落下来)
4⃣平底锅内倒入少量油，倒入面糊，晃动一下锅让面糊变成圆形，待表面凝固后即可翻面，翻面后再烙一会即可出锅啦
配上一碗稀粥加小菜是再好不过了~
![[呲牙]](https://img.meituan.net/ugcpic/02edcd57802e9028ed02b06f6414ba4d2100.png)
![[强]](https://img.meituan.net/ugcpic/865d953ec5baf955ee0061270ed5b06d914.png)
💁🏻♀️就在春熙路 盖碗装咖啡你见过吗🔥东方潮咖 咖啡奶泡上都是成都本土元素太阳神鸟 真的太酷啦！！！ - ✨最爱青风玉露 精选阿拉比卡咖啡豆现磨萃取与茉莉茶香交织 对茉莉系列没有抵抗力💕 还有茗山涧和玉兰心事都是别有一番风味 会给你不一样的惊喜～ 终于在市中心也能晒着太阳喝盖碗啦🍃 除了盖碗咖啡还有果茶和奶茶💁🏻♀️可供挑选 云见月、甘露澄澄都是不会踩雷的存在👌🏼 ps：打卡门店发布社交平台还可获得周边礼盒一份哦 #蓉小乔春熙路旗舰店开业 #蓉小乔把人民公园搬进了市中心 #来成都必喝蓉小乔盖碗咖 #蓉小乔最具成都特色的饮品 #蓉小乔RONGCOFFEE
作为老北京人，我太得意这口火了20年的米其林餐厅了！连续5年上bi吃榜，你猜对了吗？就是这家尹三豆汁～真是酒香不怕巷子深，这家隐藏在胡同里的小馆子，才是真正的老字号。 ✅北京酥不腻烤鸭 外皮包裹着一层薄薄的油膜，咬下时能听到清脆的“嘎嘣”声，油脂在口中化开却无油腻感。肉质鲜嫩多汁，入口柔滑细腻～ ✅京城酥肉锅 满满一大锅料特别足，酥肉鲜嫩炖得很入味，汤的味道也好鲜美，一口气炫了好几碗汤！ ✅老北京炸酱面 每一根面条都沾满了浓郁的酱汁，这才是真正的老北京炸酱面，豆瓣酱的香辣味与面条的清淡好令人回味！ #尹三烤鸭#尹三豆汁#胡同烤鸭#老字号#奶皮子酸奶北京特产#吃北京烤鸭#正宗的北京烤鸭#这家店回头客超多想吃你就来#地道京味#老北京味 @北京小队长@点小胖@种草君@点小二创作学院@北京笔记创作助手@点小二
南京人的早餐标配，怎么能少的了汤包和鸭血粉丝 点了招牌黑猪肉四喜汤包：虾仁 龙井 蟹黄 马蹄 明档现包的，四种口味各有特色，配点醋yyds 黑猪肉很香一点都不腻 鸭血粉丝汤也是老鸭汤打底小料给的很足，加点辣油 正春园就在莫愁湖公园的正对面，红色门头很显眼 当然南京早餐的牛肉锅贴 鸡汤小馄饨 酒酿圆子也很好吃， ##0元玩转这座城 #汤包 #跟着土著吃特色菜 @点评南京小队长
📍店名：耕鱼雅苑 捞刀河附近坠推荐的一家庭院餐厅！！！ 环境没的说 江南水乡的感觉 仙气满满 天晴时坐在湖边吃饭太有感觉了吧[流泪][流泪][流泪] 🛎️菜品： › 干烧桂花鱼🐟：鱼肉鲜嫩，汤汁香辣，谁能懂一下肉沾着汁吃有多香。。。拌饭也是一绝！！！ › 带汁黄牛肉🐂：片切的很薄，吃起来口感更好更鲜嫩，满满汤汁(๑´ڡ`๑) › 黄金竹笋烧猪脚🐷：猪脚软烂入味，胶质满满，吃起来不腻。里面的竹笋吸收了汤汁，鲜！ 特别适合朋友聚会，家庭宴请！！！ 推荐指数🌟🌟🌟🌟🌟 #长沙庭院餐厅 #长沙美食 #长沙吃喝玩乐 #院子餐厅 #氛围感餐厅 #本地人才知道的好地方 #长沙湘菜馆 #长沙生日餐厅 #美食分享 #0元玩转这座城
相信后湖的小伙伴很大都知道这家烧烤店了吧，在这里也开了很多年，因为位置有限，都是在门口大棚里就餐了，非常有大排档的氛围，咱们点了他们家几个招牌 「碳烤肉筋（5串）」肉筋碳烤的就很入味了 「肉串10串」肉串也是提前腌制过的，推荐 「藕片」藕片也好吃 ##0元玩转这座城 #这家店回头客超多想吃你就来 #真材实料才能做出好味道 #这家店回头客超多想吃你就来品尝
本地人私藏的宝藏海鲜🦞 怎么你还不知道🤷♂️就在南塘老街附近 主打的就是海鲜，价格实惠每次去都很多人 明档看菜点菜，不会踩雷的，想吃啥就点啥！ ✔椒盐皮皮虾 我的最爱[爱心]每次都必点 个头都很大，而且还有膏 外壳炸得很酥脆，好吃到嗦手指 ✔酱汁带鱼 也是宁波老底子美食啦 带鱼切得大小很均匀🐟 酱汁很入味，吃起来也不腥… 在宁波吃海鲜🦞 记得来转角海鲜大排档！ #宁波探店#宁波吃喝玩乐 #宁波美食 #美食日常 #海鲜排挡 #宁波转角海鲜大排档 #宁波周边游
为了这家日料！！我可以来杭州无数次！！
这家店在杭州真的开了好久了！分店开满杭州全城～ 便宜又好吃所以口碑一直不错💫 🍣每道菜口味和颜值都很在线！ 属于我日常日料干饭列表🍻 不说了~回想起来又流口水了！ · ✔️店名：七条鱼日料 ✔️地址：国大店/丁桥天街店/大悦城店/三墩店 ✔️时间：11:00-14:00，17:00-22:00 · ❶ 特色三文鱼饭 三文鱼肉超大块！配上酱汁和软软嫩嫩的米饭🍚！啊啊啊！这一口下去太幸福！！ · ❷ 美人胶原锅🌸 锅里满满花胶！入口软糯鲜香～重点性价比超划算🎊 · ❸ 火牛寿司 🥩牛肉超大块！现场烤制后卷上寿司饭🍚淋上浓郁的酱～一口下去真是太幸福了！ · ❹明太子烤土豆 🥔土豆泥沙拉➕明太子！最上层还有香甜的芝士🧀这个我无敌爱！ · ❺ 澳洲和牛寿喜锅 澳洲M8肥肉超大块！🥩喜欢大口吃肉的就点它！ · 杭州探店|杭州美食 | 杭州旅游攻略|杭州美食探店|杭州日料店 |杭州火锅店|杭州拍照|杭州网红店 | 杭州美食我来推 | 三文鱼饭
小珺珺＊
#0元玩转这座城 去马鞍北路路过看到的 本来要吃甘记
#0元玩转这座城 去马鞍北路路过看到的 本来要吃甘记的， 但是偶然看到这家， 想的就尝尝他家的锅盔吧， 牛肉好像11 猪肉是9 不愧是招牌啊， 用料非常扎实， 一口酥脆， 很厚实， 不像有些店子就薄薄的饼， 他家非常好吃， 绝对对得起这个价格。
是爱吃才会赢哦
上课也要记得好好吃哦外卖
#城市向导官吃饭日记 [日期] [星期] [天气] 今天的晚餐，算是给忙碌一天的自己一份特别的犒赏。推开常去的小馆，熟悉的香气扑面而来，菜单都不用看，直接点了最爱的酸菜鱼。 没等多久，一大盆热气腾腾的酸菜鱼就端上了桌。奶白色的鱼汤咕嘟咕嘟冒着泡，鲜嫩的黑鱼片浸在金黄的汤汁里，表面撒着翠绿的香菜、红艳艳的辣椒，光是看着就让人垂涎欲滴。夹起一片鱼肉，入口滑嫩，轻轻一抿就化开了，酸菜的酸香、泡椒的微辣在舌尖炸开，浓郁的鲜味瞬间填满口腔。再喝上一口鱼汤，酸酸辣辣，暖烘烘地顺着喉咙滑进胃里，整个人都被治愈了。 搭配的清炒时蔬也格外清爽，翠绿的菜叶带着淡淡的油香，脆嫩可口，正好中和了酸菜鱼的浓烈滋味。一碗米饭浇上两勺鱼汤，拌着鱼肉和酸菜，我狼吞虎咽地吃起来，没一会儿就风卷残云般消灭了大半。 吃到最后，摸着微微鼓起的肚子，满足感油然而生。有时候幸福就是这么简单，一顿合心意的饭菜，就能驱散所有疲惫，让人重新充满能量。
低调搬搬砖
一个称职的吃货除了会吃，还要会做～～ 食材：
一个称职的吃货除了会吃，还要会做～～ 食材： 偷懒直接买的班戟预拌粉100g，也可以用低筋面粉➕玉米淀粉 牛奶250ml 鸡蛋两个 黄油20g（隔水加热融化） 将上述材料混合在一起，按照鸡蛋，牛奶，面粉，黄油的顺序加入，搅拌搅拌到几乎看不到颗粒状的面粉，再将面糊过筛到无小颗粒状，我一般过2次，面皮糊就做好了[胜利]因为班戟粉里本身含有少许糖，所以这里我没加糖 步骤： 用平底锅摊面糊，锅温度一定不要太高了，中小火就行，否则面皮会很厚，摊不匀 做好面皮之后将其晾凉，我大概做10张左右 这个时间可以准备自己爱吃的水果，洗好切好，我用的草莓 再将250g淡奶油➕25g糖打发，我喜欢打到纹路清晰，厚重一点，然后按照一层面皮一层奶油一层水果这样铺好，稍加点缀，放冰箱冷藏半小时就可以吃啦～这样的口感是最好的[调皮] 你也要来一块吗[亲亲]
谢小夏
咳咳，我要开始喽 听我说完，喝了这杯“渣系列”今天注
咳咳，我要开始喽 听我说完，喝了这杯“渣系列”今天注定又是凉爽的一天。[暗中观察R] 一下班，立刻跑去公司楼下的饮品店买了两杯饮品，太奈斯了[害羞R] 听我说： 渣女柠檬西瓜，必须6米呀[暗中观察R] 有懒ai 的你，这一杯绝对可以满足你，买了西瓜想榨西瓜汁，又不想得清洗榨汁机，也不想提一大颗西瓜回家🍉。 就听我的，点它点它点它～[萌萌哒R] 绝对真汁真料，手机提着杯子，颜值还很高[暗中观察R] （关键拍照很好看📷） 这么好喝又有颜的饮品，我🉑️告诉你们了，别忘了。 地址📍：徐州和信广场店 店名：一口回忆～那些年 #小红书爆款美食[话题]# #徐州探店[话题]# #夏日饮品[话题]# #自制神仙饮品[话题]# #摄影日常[话题]# #美食摄影[话题]#
大晴子
我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小**
我家肥仔叫 Assholer，翻译成中文就是“小***”的意思，趁着爸爸不在家，他首先，在碗里面还有很多吃的的情况下，骗我给了他一罐新的吃食，然后，在我睡觉的时候，我把又舔，又叫弄醒，然后还在我喝酒的时候，要我放下就抓抓，无奈
Grape_Juice
#0元玩转这座城喜欢吃炒面的朋友，快学起来
#0元玩转这座城喜欢吃炒面的朋友，快学起来 一直想吃新疆辣皮子拌面，我自己创新了一下，煮好鲜面，过凉水，热锅上放一点家里的辣椒油，然后加一些干辣椒进去，然后酱油豆瓣酱放进去炒香，再把面条倒进去搅拌均匀，就可以出锅了👌#好吃的面#干拌面#拌面
懒羊羊
狠狠流口水了/长沙家常小炒·零柒三幺️
📍店名：零柒三幺·辣椒小炒肉 🏠地址：爱琴海六楼 🈺️营业时间：11:00-14:30、17:00-21:00 没去过长沙但一直很想吃到正宗长沙菜 这不零柒三幺来了，咱就是说 立刻冲！！ 菜品上桌都还是热气腾腾的 特别推荐招牌｜长沙伢子辣椒炒肉｜辣椒香扑面而来，新鲜黑毛猪炒的油香嫩入味，下饭好伙伴属于是～每桌必点！ 活鱼现做的｜香煎鲜辣鲫鱼｜鱼皮香脆但鱼肉嫩滑入味，新鲜是吃的出来的，配料丰富所以完全没有腥味。 ｜馋嘴香辣牛蛙｜肥嫩的牛蛙入味酸辣汤酱汁，就问谁能不爱[流泪][流泪]份量也非常足，喜欢吃牛蛙的姐妹冲哇‼️‼️ ｜回味猪猪手｜胶原蛋白满满的一道菜，每一口都是软糯糯的～关看图我都回味无穷，福建长辈绝对会喜欢的一道菜！ 🟡爱吃辣的伙伴真的不要错过这家！性价比高还有锅气，主要食材的新鲜是可以直接吃出来‼️辣味是会越吃越上头滴！
huhu的好朋友
