时蔬牛肉饭(减肥减脂菜)
食材
玉米;番茄;牛肉;小白菜
做法:
热锅凉油之后加入番茄,翻炒成糊状之后加入腌制好的牛肉条(白胡椒粉➡️料酒➡️生抽)进行翻炒,炒至7成加入玉米粒,最后加入白菜段生抽继续翻炒,关火出锅。








时蔬牛肉饭(减肥减脂菜)
食材
玉米;番茄;牛肉;小白菜
做法:
热锅凉油之后加入番茄,翻炒成糊状之后加入腌制好的牛肉条(白胡椒粉➡️料酒➡️生抽)进行翻炒,炒至7成加入玉米粒,最后加入白菜段生抽继续翻炒,关火出锅。
##0元玩转这座城 笑来喜家有很多分店,这家算比较老牌的,能够在湖滨商业街屹立不倒的,都是要有一定水平的,当然,无锡人最爱的小吃,还是要数馄饨馒头,只要路过湖滨商业街,笑来喜家,绝对是不能错过的。##商业街 #馄饨 #这家店回头客超多想吃你就来 #商业街区
💌温馨提示 1️⃣过生日🎂纪念日记得要提前一天预约。到店后会发现🈶️很多惊喜~送生日蛋糕,不仅漂亮味道也好吃😋还会送一碗颜值超高的长寿面🍜 2️⃣大众点评有很多优惠套餐,非常经济实惠。 🌿环境:时尚、浪漫、温馨舒适。 ❣️餐后感:食材新鲜,厨艺精湛、环境好、服务佳、性价比超高。值得前往……推荐!
没吃过的新店太多了 好奇心强烈的我 打卡新店都来不及 很难会二刷 这家🉑️ 我心中花椒鱼的排名第一 鱼片嫩滑入味 蛙也好吃 加个苕粉进去煮味道不摆了 不要加油碟 直接舀本油 重麻爱好者会爱上 吃完佐料打包回去 第二天煮个面 麻翻天
📍地点:宝龙美术馆 🚇交通:地铁9号线七宝站出步行1公里 📋内容:Hi,你好,我是爱看展的点点帝。国庆假期,宝龙美术馆更新了三个展,而且特地推出三展通票,非常值得花大半天时间去逛逛。在这三个新展中,我个人觉得最好看和时尚的要算是丸山纯奈的个展«神迎»。 丸山纯奈,1999年出生于日本,年轻的她在日本被广泛认为是新生代天才少女画家。年仅19岁就凭借作品«自卑感»入选第十四届世界美术大赏。她的画作传达的是青春期少女的小忧郁,那份错综复杂的情感引起了不少共鸣,导致粉丝众多、作品未来价值被藏家看好。记得前段时间宝龙艺术中心在一个群展中展出并登记摇号销售过她的亲笔签名限量版画«心海»。这次宝龙美术馆是他首个美术馆级的大型展览,布展唯美,为观众呈现了一场沉浸式体验。 📆展期:9.26-10.10(展期较短,喜欢的朋友不要错过) 💳费用:多种票价(单展40元) ⚖️个人观展性价比:高 📈个人观展体验指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ @点小浪 @上海笔记创作助手
来吃烤鸭啦,今天吃张三花烫烤鸭, 店铺不大,简约装修,但是味道诚意满满。 正如店里墙上的字:诚意都在碗里。 - 🍽️冒烫烤鸭:招牌菜,烤鸭的皮脆肉嫩,搭配上香辣的汤底,炫得根本停不下来,而且吃的过程中时不时有外卖单,看得出来味道是受到认可的。泡面和豆皮,吸收了汤汁的味道,超级下饭! - 🍚店里的米饭可以无限续,里面还加了小米,两者搭配之后,营养互补丰富,看得出来老板的用心,吃了两大碗,好评。 - 🏷️店名:张三花烫冒烤鸭(瓯海店) 📍位置:梧田街道月乐西街209号 #张三花烫烤鸭 #平价美食 #美食推荐 #温州探店 #温州美食 #美食分享 #烤鸭
🌈十月桂花满树黄,上海哪里赏桂最佳?那当属桂林公园,这个花香漫溢的江南园林你也会爱上她[爱心] ◻️ ◽️◽▫️️▫️ 推荐玩法▫️️▫️ ◽️◽ ◻️ 🕒时间:建议下午抵达,光线柔和适合拍照。 👣线路:北门→东园→南园→正园→西门,预计游玩约3小时。 ◻️ ◽️◽▫️️▫️ 景区概况▫️️▫️ ◽️◽ ◻️ 🌿桂林公园原为黄金荣家祠,因园内遍植20多种桂花树而得名,花园占地60亩,采用江南传统布置,精巧别致,是上海赏桂游览胜地。 ◻️ ◽️◽▫️️▫️ 必玩景点▫️️▫️ ◽️◽ ◻️ 🌼赏桂:全园桂花树连绵成荫,植有金桂、银桂、丹桂、四季桂、石山桂等二十三个品种1000余株,金秋时节桂花盛开,满园飘香,景色宜人。 🏠逛园林:园内采用江南传统园林的设计,花墙回绕、小桥流水、楼台亭榭,十分雅致。还有来自苏州木渎严家花园的湖石、立峰,石公石婆等,非常精巧。 🥤桂花周边产品:园内售卖桂花酒、桂花口味可乐,可乐的味道有点奇怪,拍照倒是不错的道具。 ◻️◽️◽▫️️▫️ 实用信息 ▫️️▫️ ◽️◽ ◻️ 📷 地点:桂林公园 📍 位置:桂林路128号 💰 票价:免费🆓 🈺️ 时间:8:00~19:00 🔎𝘼𝙗𝙤𝙪𝙩 𝙢𝙚.... 签约摄影师|亲子旅行家|美食品鉴者 @上海笔记创作助手 @点小浪 @点小二
好吃好吃好吃好吃好吃外卖好吃好吃
#城市向导官#今天外卖吃点啥非常开心今天天天晚上 看藏海传yes很舒服了说会话 藏海传真的很好看外卖也 很好吃幸福的一天耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶非常开心今天天天晚上 看藏海传yes很舒服了说会话 藏海传真的很好看外卖也 很好吃幸福的一天耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶耶
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蒸蒸日上蒜蓉粉丝蒸大虾
#年货节# 蒸蒸日上/【蒜蓉粉丝虾】 超级简单的一道快手菜,但是颜值很高,学会这道菜可以在年夜饭餐桌露一手,可能会收获大片赞扬呢,这道菜的灵魂是蒜蓉,虾鲜美,底下的粉丝吸满了汤汁也不逊色的 ⭐️材料:鲜虾,龙口粉丝50克,葱,蒜,生抽,黄酒,盐,糖,油 步骤:1 、鲜虾洗净,开背挑去虾线,并用刀背将虾肉拍拍松 2 、虾可以用黄酒和少量盐腌制半小时(怕麻烦这一步可以省略) 3、龙口粉丝提前泡好备用 4 、锅里放油(油稍微多一点),油热后放入蒜蓉煸香 5、、加入生抽2勺,黄酒2勺,盐少量,白糖1勺,清水2勺,调成酱汁烧开 6 、将浸泡好的粉丝铺在盘子里 7、 码上大虾 8 、浇上蒜蓉酱汁 9 、锅里水烧开,放入蒸8分钟即可 10、 取出撒上葱花 11 、锅里油烧开,淋在表面 12 、开吃 【小贴士】 1 虾开背的时候,可以先用剪刀将背部剪开,然后挑去虾虾,最后用刀背将虾肉拍拍松,这样虾肉口感更好也更利于后面凹造型 2 关于酱汁的话,调的时候可以先尝尝的,到自己喜欢的口味就好哦 3 蒸的时候不要太长,大火烧开后蒸7-8分钟即可(根据虾的个头调整)
caoyancandy
三亚旅游攻略|5天4夜1500元玩遍三亚 你有多久没
三亚旅游攻略|5天4夜1500元玩遍三亚 🌍🌎🌏你有多久没去旅游了? 不管多久,每一次旅行都应该认真对待,提前做好功课,为自己的旅行保驾护航! · 根据自身经历为大家整理了一份三亚旅攻略,五天四夜的行程,将三亚的四大海湾玩个够,消费1500元左右,各位笑纳! · 🚪行程说明:一天的时间有限,最佳安排是三个景点,太多了玩不过来,意兴阑珊! · 🚪行程安排: 第一天:崖州古城— 天涯海角—南山文化 第二天:天涯镇—西岛—椰梦长廊 第三天:鹿回头—半山半岛—三亚千古情 第四天:玫瑰谷—热带天堂森林公园 第五天:后海村—三亚国际免税城 · 🌧️🌧️三亚天气: 三亚天气一年四季都很热,而且紫外线强烈 三亚多阵雨,可能随时下雨 有时候还有小台风登陆 · ⋆͛⋆͛出行防疫: ️防疫政策:低风险地区来三亚,凭绿码通行,无需进行核酸检测 ️防疫必备:口罩、消毒湿巾(不够的话可以去三亚之后再买) · 穿搭建议: 穿着清凉透气即可,不用带太多衣物,多了 反而是一种负担,女生的话,可以带两套裙子,以及泳衣,沙滩边拍照打卡更适合穿碎花小裙子 · 💥三亚交通: ️三亚没有地铁,只能坐公交、滴滴、摩的等交通工具出行 ️公交很方便,能达到99%的景点,但按段收费,相比之下,比其他地方的价格贵 ️三亚私家车、摩的车多,在景点以及机场拉客的也多,而且收费价格昂贵 · 三亚经典美食:小奶椰、「阿浪海鲜连锁餐厅(海棠湾亚特兰蒂斯店)」、清补凉、炒冰、「萌哒哒椰子鸡(情人桥店)」、鸡屎藤、虾饼、海南粉、、椰子饭、糟粕醋、老盐饮品、「桃小主的海鲜·糟粕醋(大东海店)」等... · #三亚#三亚旅游 #三亚旅游攻略 #三亚美食 #三亚旅行 #海岛度假游 #三亚景点 #海南旅游#三亚景点
yoyo
:「花间小点」 位置:比较容易找到,停车方便
🏠:「花间小点」 位置:比较容易找到,停车方便,店面环境不错, 🌿种草宝贝:芒果厚松饼 💓心动理由:大大份,口感丰富,有雪糕、芒果、草莓、果冻、蜂蜜,还有几层的舒芙蕾,入口就融化… 📌贴心TIPS:雪糕好快融
小瓜西瓜食貨lovV
排队也得吃,谁让好这口呢
赶个大早,11点到的,还是等位,前面17桌 这人气也真是没谁了 门口的车也跟着起哄排队了 第一个吃完的客人想走也不是件容易事,车挨车挤在一起,有倒的,有让的,男的女的老的少的,一起指挥,前,后,小心,有量,倒你的……从门里出来一个打包带走的,一脸不嫌事大的样子,甩下一句,出不来!扬长而去!功夫不负有心人,车子在大家的努力和瞩目下开走了!没个好车技,你想来这吃饭都不容易!
木每
南宁美食| 巷子里的美味美食|侏罗纪炒生料
- 最近生料火锅、凉拌生料、爆炒生料非常🔥好吃又接地气大排档,味道非常nice👍🏻非常美味的食欲,非常爱吃这种内脏,感觉人间美好🤔 - 周末人非常多,都是自己挑选新鲜食材[色]!! 牛百叶、粉肠、猪肝、猪腰、猪心、牛肉、鸡公蛋等多种内脏~ - 里边服务小哥都非常热情,而且老板非常大方,店里有豆芽、粉、米饭、白粥、例汤还有打包盒都是免费提供,真的佛系营业,真的点赞👍🏻 - 粉汤下➕入牛杂汁水肉豆芽真的人间美味啊!! 太好吃了,味道非常棒👍🏻 📍地址:南宁青秀区柳沙三兴花园A13栋 🅿️外边都有停车位 🕘营业时间10:00-20:30 💰人均:60+ #南宁美食[话题]# #美食日常[话题]# #小红书爆款美食[话题]# #我的私藏美食[话题]# #南宁吃喝玩乐[话题]# #南宁吃喝玩乐[话题]# #南宁探店[话题]#「苏记生榨米粉」
你菲菲姐呀
椰客|来广州必不可少的椰子鸡
椰客|来广州必不可少的椰子鸡 逛街经过椰客,飘来一股清新椰子香瞬间感觉味蕾被打开了!果断冲呀[强] 这家位于ICC5楼的椰客餐厅环境非常夏天。店面也挺大的🌈也是广州第16家分店[强]口味榜Top1 都是正宗海南椰子鸡,不将就,材够好 刚坐下 服务员小姐姐就给我们配好了乌龙茶 满满的乌龙茶椰子香气💕 连餐巾纸都是椰香味 太细节了吧 [爱心]光闻着味道 心情就超Nice~ 🌟 我们点了招牌木瓜花胶椰子文昌鸡:这个海南文昌鸡养足了156天,肉质结实鲜嫩汤底配料很丰富有竹笙、鲍鱼菇、马蹄、椰子肉,真的是广东人的养生锅 锅底还是木瓜一起住的 吃起来是木瓜清香伴随着椰子鸡的软嫩 绝了!!🧚♀️ 🌟墨汁海猪肉丸 Q弹有嚼劲 好吃到飞起✈️ 🌟椰浆虾球 一口咬下去竟然爆浆 这酸甜软嫩的简直是惊喜啊 太好吃了吧! 🌟香煎金鲳鱼 肉嫩鱼香多汁,没有鱼腥味 还挺香的 外脆里嫩 满口留油 ~ 再来一杯椰奶清凉补 绝配!里面满满的椰汁🥥一口鸡一口椰奶 人生赢家哇🧚♀️ 大中午的吃的我好撑好满足呀 现在只想好好睡个养生觉💕 「椰客·海南椰子鸡(ICC环贸天地店)」
吃个桃子
最近都怀疑自己有那个暴食症
最近都怀疑自己有那个暴食症...... 看到甜品 面包 那个胃口特别好!拦都拦不住的想次[流泪]去个万象城逛逛ole一排的酒也太好看了!女生买东西真的可能只看颜值哈哈哈 逛完以为不会买啥东西可是那个脑子里一直在想万象城里好吃东西,想买个很火的那个蛋挞没找到... 想着注定不给我吃吧😕 躲过蛋挞的诱惑却躲不过开太附近的抹茶泡芙,还有这些漂漂亮亮的纸杯蛋糕😣😣😣
小婷婷