菜品介绍：豌豆是儿子最爱吃的一种蔬菜了，最主要的是他特别享受剥豆子的过程，在菜市场看到豌豆就有一种要剥它的冲动！它含有丰富的维生素B1B12，碳水化合物，还有胡萝卜素，孩子吃了很健康
用料：豌豆200g，鸡蛋2个，西红柿2个，盐，蒜，鸡精少许
做法：1、将豌豆剥出，起锅烧水，稍微煮一下捞出备用
2、西红柿放锅里热水烫一下，剥皮切块备用
3、鸡蛋打到碗里搅匀，起锅烧油，将鸡蛋炒碎备用
4、起锅烧油，放入蒜片炒香，倒入豌豆翻炒，放入西红柿再翻炒，最后放入鸡蛋稍微炖一下，最后放少许盐和鸡精调味即可
做的汤汁比较多是因为孩子喜欢拌饭吃，很香
哈喽~这里是芩芩 是家主打回锅肉的店 [砂锅圆子汤] 这个好喝!圆子很细腻 番茄汤很浓郁很鲜美 每个饭桌上都有一个电饭煲 好像在绵阳还是头一回见 听说是农夫山泉蒸的米饭 每一颗米都很饱满 总的来说这家店比较适合上班族 上菜快性价比高 #好吃不贵经济实惠 「悦小朱·回锅肉(金菊街店)」
宝灵蟹是来自美国的知名手抓海鲜品牌，在魔都已经流行多年啦，独特卡真口味的手抓海鲜滋味让人难以忘怀，这个秋冬还推出了多种西餐单品，太棒啦！新店重新装修升级了，氛围很好👍🏻 - 🥗推荐菜品 🥢整只龙虾三明治 让我们先来欣赏一下这道龙虾三明治的外貌吧！金黄酥脆的面包，超大颗的新鲜龙虾肉，镶嵌其上的番茄片和生菜叶，散发出一股令人垂涎欲滴的诱人香气。一看就知道，这是一道不容错过的美味佳肴！ 🥢手抓海鲜 宝灵蟹的招牌美食，一定是必点的，内容超级丰富，有南美白虾，蛤蜊，鱿鱼等新鲜的海鲜组成，卡真口味实在是太棒了，浓郁的奶酪香气！ 🥢路易安娜珍巴拉风味烩饭 新品上线哦，端上来的时候就香气四溢，烩饭里里面有大虾，鱿鱼，香肠，非常美味哦！ - 还有更多新上线的西餐美味单品哦，快带上朋友来宝灵蟹品尝吧！ 🔖店铺信息 💒宝灵蟹TheBoilingCrab美国海鲜餐吧(中国首店) 🚏黄浦区济南路9号九号商场103单元1楼 🚇距地铁1号线一大会址·黄陂南路站2口步行直达 #手抓海鲜 #香气 #新品上线 #妈呀太香了 #0元玩转这座城 #海鲜 #开海季吃海鲜 #美食 #吃遍魔都美食家 #龙虾 #上海海鲜吃货攻略 #新品 #爱生活爱美食
🦑白切东山海钓大卷 极具特色的福建菜品，鲜掉眉毛‼ 口感脆嫩清鲜，一点也不弹牙，完全没有腥味简单的做法还原 鱿鱼本身的鲜美，喜辣的可以沾酱料哟😋 🍝招牌闽南卤面（位） 有被惊艳到，分量很足，黏糊糊的一大碗🥣 里面还有超大颗的虾仁🍤，香菇🍄，海蛎🦪 我的福建朋友说这是家的味道🥰 🥘厦门沙茶锅 浓郁的沙茶锅底，配料丰富 每一个配菜都裹满了汤汁，配上油条也太赞了吧[色] 🍄三明红菇炖豆腐 美味的红菇汤，配上豆腐，粉嫩的颜色，好看又好喝，超赞[强] 据说红菇可以补血养血，缓解衰老，建议有女生必点这个 这家店真的满分推荐💯，环境轻奢高级，菜品颜值都很抗打，服务热情周到☺ 🏠班岚 📍 灵岩街 6 号运河铂湾金融广场 8 号楼 3楼「班岚」
开在惠工街一家春酒楼对面胡同里的咖啡馆 黑色的招牌在路口就能看， 店里的饮茶区域暗黑风装修，像吸血鬼伯爵的接待室，整体环境比之前的店主多了些个人特色! 水果咖啡这几年蛮火的，不加糖，用水果的甜中和咖啡的苦，也更多一分清新感～(￣▽￣～)~ 「菠萝的海」 清新菠萝味道，有回甘，蛮好喝的! 「巷里coffee」 #生活需要仪式感 #巷里咖啡 #日咖夜酒 ##0元玩转这座城 #一口实现咖啡自由 @点小胖 #咖啡店 #咖啡 #沈阳咖啡店 #我的咖啡日记 #发现身边宝藏咖啡店
「晓粤(凯德乐峰广场店)」 第一次去晓粤，乐峰这家好小，装修风格比较特别，坐的位置后面是假的二楼墙面，拍照挺好的但没拍到，只是显得环境更加狭窄了 排队的话周末六点多去，4个人，等了三桌，十几分钟，还挺快的 「手工黑豆腐」🤭这个豆腐很特别很好吃，分量也多，一桌人一个人可以吃好几块 「秘制酱啫猪肚」好吃的，但分量好少哦，煲面都铺不满，只有底下薄薄一层 「茄子」焦糖茄子不太够味，本身茄子没味的，蘸酱吃挺好吃，甜甜的脆脆的，但这个菜本身淋好少酱，后面叫服务员给这个菜加焦糖之后就好点了 「白灼生菜」分量好少 「招牌片皮鸭」这个菜上得巨久哦，快一个钟才能过来当场片，看全场好像只有一个师傅片，一桌桌的跑，前后催了两三次，到最后菜全都吃完了这个片皮鸭才上 服务员不是很懂广州话，可是你们做粤菜一些基本的菜式要懂吧，叫帮茄子加点酱，他竟然说这是做好的没办法淋[笑哭]
⭐️：「山城面馆」虎坊桥粉面馆，位于东经路54号。逛完天坛公园，中午大众点评一搜，就能搜到，评分很高，跟着导航，走路10分钟。一直想吃，今天终于如愿。 ⭐️：注意：周日不营业 ⭐️：点的这两款面：「豌杂面」不带汤，「牛肉面」，面感煮的软硬合适，火候正正好，微微辣，对于我这种不是特能吃辣的人，也感觉有些辣，口感非常正宗，有机会带我们的正宗川娃儿来试试。 ⭐️：吃面的同时一定要推荐这款酸梅汤「冰粉」辣、冰、酸、爽的味道感觉，体现的淋漓尽致。 ⭐️：辣友推荐
抢先首发️佛山第一艘豪华观光夜游船首航
‼️佛山最最最新的游玩项目来啦‼️将在国庆节正式对外营业开放‼️ 🚢这是目前佛山唯一的豪华双体游船，不仅是佛山第一个夜间水上观光旅游项目，也是全国第一个以岭南文化为主题的游船项目：三龙湾游船。全船可载客500人，集水上游、用餐、表演、会议等多功能于一体的大型综合性场所！ 🚢游船亮点： 1、首层室内大厅近500平方米，游客可在自助餐台享用“世界美食之都”盛宴。 2、随着旋转阶梯上至二层，设有2间包厢，满足商务、私人宴会、聚会等各种场景需求。 3、二、三层之间的错层是宽阔的户外甲板，伴着悠闲的蓝调，尽情享受闲暇时光~ 4、上到三层，拥有近500平方米的无遮挡观赏平台，沿岸景色一览无遗。 5、游船使用双体设计、配备大型水上舞台、12平方米高清LED幕墙、杜比音响等先进设备。 🗺️游船航线：从龙舟广场出发，途经灯笼沙生态岛、北滘站，遥望佛山世纪莲体育中心、坊塔等佛山地标建筑，至沙电码头返航龙舟广场，全长约17公里，游览时间约一小时，途经5个核心照明区域和3座桥梁，远眺2座桥梁。 🌉主打亮点： 在夜游东平河的时候，可以畅赏东平大桥、佛山文化中心、灯笼沙岛、华阳特大桥、潭州国际会展中心、龙舟广场等多个地标，体验佛山别具一格的沿岸夜景风光。 💖游玩tips： 1、订票渠道：中德工业服务区三龙湾、佛山三龙湾控股有限公司、佛山潭州国际会展中心GICEC的公粽号、“三龙湾水上游”小程序均可订票，目前仅支持线上购票 2、国庆优惠：10月1号~8号每天每个航班前50名“室内豪华大厅”购票者可享优惠价88元/人 3、票价：室内豪华大厅118元/人，露天甲板雅座138元/人，均含佛山非遗点心、矿泉水 4、游船时段：第一班19：20~20：20、第二班20：40~21：40 5、游船还可承接水上婚礼、水上会议、水上亲子游、VIP包厢围餐等定制服务 6、游客须出示本人身份证验票 7、1.2米及以下儿童免票，超过1.2米按成人价 8、游船还配备专业医务人员、晕船药和休息室等，以防游客晕船不适 📍地址：广东省佛山市顺德区百合道和天虹路交汇处——佛山三龙湾游船码头停车场-入口 🚘交通： 自驾：导航“佛山三龙湾游船码头停车场-入口” 停车：码头附近设有2个停车场，分别是码头地下停车场及生态停车场 公交：804、330、K330、343、802、932、G10、344 地铁：广佛线新城东站C/D出口，步行10分钟到达 ✨从10月1日起，游船路线沿岸的各种地标性建筑将每晚亮灯，与滨水景观交相辉映。
Roseesee
芋泥肉松西多士️自制敲好吃的下午茶甜品～
芋泥❗️肉松❗️西多士❗️全都是我hin喜欢的元素～结合在一起还能不好次吗！教程如下⬇️ ✏️准备食材（图②） ❶荔浦芋头 ❷切片面包 ❸肉松（海苔肉松） ❹鸡蛋 ❺蜂蜜（或糖浆） ➡️制作步骤（图❸❹） 1️⃣芋泥切块蒸熟，放入奶锅中加牛奶边熬边搅拌，直到搅拌成芋泥为止，根据自己的口味适当加入蜂蜜（或白糖或炼乳） 2️⃣切片面包去掉边边，把芋泥混匀地抹在两片面包上，中间撒上肉松后合在一起 3️⃣打两个鸡蛋，用打蛋器打均匀，做好的三明治均匀裹上蛋液，让面包充分吸收 4️⃣平底锅里融化黄油，开小火慢煎三明治🥪，煎至每面都呈金黄色就可以了 5️⃣盛出来之后再在上面淋一点蜂蜜或糖浆～ 简单的下午茶就做好了！西多士记得用刀子切成小块吃～有芋泥有海苔肉松的西多士口感特别丰富～ ⚠️小tips ①如果喜欢更酥脆的口感可以选择油炸（裹面包糠炸也可以），不过热量就更高一点～ ②另外喜欢芝士味道的也可以尝试一下芋泥里面加马苏里拉芝士，还会拉丝～
牛奶小可可
这个这个鲜虾藕夹外脆里嫩，虾滑鲜嫩多汁，超级好吃！
家里有藕的姐妹一定要去这个这个鲜虾藕夹！外脆里嫩，虾滑鲜嫩多汁，超级好吃！ 做法简单，一定要试试这道菜 🦐食材：虾滑、藕 🥣做法： 1️⃣藕片切薄片，越薄越好 2️⃣虾滑加胡萝卜碎、柠檬汁、盐、胡椒粉、少许淀粉，搅拌均匀 3️⃣藕片夹上虾滑，轻轻对折，裹上蛋液，锅中少许橄榄油，两面煎至金黄即可～ #不错过春天的这口鲜 #今天晚餐长这样 #自制美食大赏
吃掉糖分
莞城西城楼北区104 这家店已经六个年头了！
爱财女孩水晶首饰大分享～🔮 最近被水晶迷住了，真的太好看啦！试问哪个女生会不喜欢这种晶莹剔透的东西？🤣而且不止好看，还有招财，招桃花的作用！ - 想要招财旺财的姐妹种🌿买铜发晶貔貅吊坠喔～这是东莞首家可开光加持水晶，也可以diy跟别的一起搭配！ - 大学生活还是要来点爱情滋润下才丰富啊！！（我不是，哈哈哈） 说说我入👋🏻的吧： 🔻红纹石：这是买给我妈妈戴的，红纹石可以促进夫妻感情，孝顺的我希望我爸爸妈妈除了平平安安之外，感情也可以丰富点哈哈哈（生活需要更多的仪式感） 🔻我最喜欢的是金草莓晶🍓每一颗水晶都有透透的粉色，金草莓晶有助于人际关系的交往～又能百搭衣服！！ 🔻彩发晶我是偷偷买给我姐妹的生日礼物，因为彩发晶代表权利和地位！每一个人都有一个梦想：希望自己的姐妹发达然后养自己！！我不信只有我一个人这么想！！哈哈哈 其实每一条都好好看噢，百看不厌呐！又好搭配！最主要是老板真的很细心！！ - 🔻番茄珠宝（莞城店） 📍莞城西城楼北区104 这家店已经六个年头了！虽然环境没有想专柜那么奢华 但是对比专柜价格有它的优势！做街坊客多一点～刚好最近妈妈生日 给他准备个小礼物 没想到自己反倒被种草了🤨店家每个月都回去黄旗山祈福开光 有需要的可以找店家帮忙！不有宝宝不方便来买的 可以线上购买~戳这里！👉@番茄🍅珠宝
蘇了個小
#0元玩转这座城 主食：蒸土豆和玉米
#0元玩转这座城 主食：蒸土豆和玉米。土豆也是很好的主食替代品。玉米我选择的是水果玉米。 蔬菜：汉菜。红色素树下。 肉类：鸡腿肉，剔骨。生抽料酒麻料。 其他：香肠其实吃得比较少。 结果也吃得很饱。香肠我几乎没吃。 这样的减脂餐我喜欢。
地瓜
秒杀桂林米粉，营养健康的排骨汤粉
不用麻烦熬汤，不用搭配过多配菜，几分钟吃出有口感的营养排骨汤粉，宵夜早餐来一碗，满满的能量。 食材： 1.湿河粉 250g 2.菜心 少许 3.蒸好排骨 几块 4.姜 两片 5.油盐酱油 适量 制作过程： 1.煮开水，放油盐，放进菜心，烫熟之后直接放好备用 2.放入湿河粉，开水烫一两下，不要太久哦，否则会煮烂 3.盛起河粉放到盘中，然后倒入一点汤水，再摆上菜心，再倒入蒸好的排骨即可 4.可以微加入一点酱油增加味感。 那么简单，如此有营养的排骨汤粉，你们学会了吗？
越努力越幸运
梦时代7️⃣楼吃辣星人的福地
好集美都是“辣🥵”味相投的 来这家川菜完全不用焦虑点菜 整个菜单都是集美👭喜欢的味道 🍜鸡丝凉面 红油香香的与凉面简直公认CP 简直是主食必点之一 一口红油凉面，一口黄瓜🥒丝 即香辣又清爽，好吃😋 🐓红袍辣子鸡 这是吃过最好吃😋的辣子鸡啦 鸡肉里面居然还有香菇🍄 满满的都是料，辣味十足 💁♀️藕遇牛肉丝 藕丝用油炸再洒满芝麻 吃起来又香又脆 🐮牛肉丝根根分明 口感尊嘟好好[强] #鸡丝凉面 #艾特你的饭搭子请你吃#好吃不贵经济实惠宝藏美食 #0元玩转这座城#春味藏在美食现场里
扭扭舔舔跳一跳
爱她就亲手为她做一次饭！
咖喱饭是我很喜欢的风味，妈妈却没吃过，所以母亲节决定为她下厨做一次咖喱饭，让妈妈也能尝尝女儿爱的味道。- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑) 🈯️食材准备 土豆半个 洋葱小半个 鸡胸肉一块 胡萝卜豌豆一小碗 百梦得咖喱一块 米饭一碗 🔥制作步骤 1.鸡肉切成丁，洋葱土豆切丁 2.蔬菜洗过之后，沥干放在旁边备用 3.郭宇加油，然后放鸡肉，洋葱，土豆和胡萝卜豌豆，炒一炒，七成熟的时候加水 4.水烧开后，把咖喱块放进去 5.咖喱融化后汁水慢慢变浓稠，就可以起锅了 6.米饭🍚放中间，咖喱汁浇一圈摆盘装碟，撒上黑芝麻点缀 [图钉]实用tips： 建议购买冷冻的胡萝卜和豌豆，因为营养元素是不变的，但是煮的时候更容易熟，可以节省时间 百梦得咖喱里面他是没有分开的，需要自己用刀划开，一整盒咖喱是四个人的量。 煮咖喱不需要加盐哦
喜番姑娘
