减脂餐

2025-06-01 16:53:11

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#0元玩转这座城

主食：蒸土豆和玉米。土豆也是很好的主食替代品。玉米我选择的是水果玉米。

蔬菜：汉菜。红色素树下。

肉类：鸡腿肉，剔骨。生抽料酒麻料。

其他：香肠其实吃得比较少。

结果也吃得很饱。香肠我几乎没吃。

这样的减脂餐我喜欢。

旖旎
2025-05-09 15:38:08
@点小评笔记图1卡路里

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