香香的猪油煎一把蒜蓉西兰花
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香香的猪油煎一把蒜蓉西兰花

香香的猪油煎一把蒜蓉西兰花

2022-10-12 10:21:49
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西兰花的口感比花菜更佳,维C也是超级丰富,佐以蒜蓉煎炒,味道真的是太棒了!

用料:西兰花一朵、独蒜2枚、猪油5g

步骤:

1.西兰花洗净去头切小块。

2.2枚独蒜切成大颗粒。

3.猪油滑锅,下蒜蓉翻炒20秒煎香。

4.下西兰花连同蒜蓉一起翻炒,加盐。

5.关火,加味精少许,加白糖少许,混匀,起锅。

搞定!美美的西兰花完工。

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