【菜品介绍】
秋葵的功效很多 降血脂保护肝脏而且助消化去疲劳 等等说不完了 快点来个凉拌秋葵给自己养养身体 保健保健
【制作材料】
秋葵适量 大蒜生姜豆豉辣椒适量 生抽 盐 糖 醋适量
【制作步骤】
第一步：秋葵洗干净切掉两头 大蒜生姜辣椒切末备用
第二步：起锅加入适量水 煮开后倒入秋葵煮1-2分钟 起锅沥干水
第三步：干净的刀具将秋葵切成小块装盘
第四步：起锅加入适量植物油 烧热后加入大蒜生姜沫爆香 再加入辣椒豆豉继续爆香 加入少量水调汁 加入适量生抽 盐 醋 糖调味
第五步：最后起锅 将汁浇到秋葵上即可
早前看到华贸蔡澜在装修 就暗戳戳期待了好久 在北上广深实在太🔥啦 惠州店终于开业了，立马冲‼️ 至味的港式点心，干净卫生新鲜美味 装修有活力，不仅适合一家老小来吃 就连年轻人本年轻也超喜爱〰️ 👇🏻必点推荐： 🌟酥皮山楂叉烧包： 独家特制的叉烧包 酸甜山楂配上叉烧肉 酱汁浓郁，表皮酥脆 🌟香烤蜜椒寸骨： 这个真的有被惊喜到！ 甜酥脆，非常入味可口 刚端上来的时候实在太香了！ 🌟蔡澜快活奶茶：冰棍融化在一起，甜而不腻 🌟鲜虾红米肠：里面的鲜虾绝了，一口就爱 🌟九层塔豉汁凤爪：吃点心必点的软糯凤爪 🔸晶莹鲜虾饺 🔸黑椒金钱肚 🔸蔡澜必点拼盘 🔸啫啫花雕豉油鸡
#天天领红包#0元玩转这座城这家也是让我第一次来、这个巷子也是第一次来、人的感应能力是非常强大的、刚开始坐车路过的时候还想着什么时候去巷子抓拍一下、等我忙完自己的事情想着刚好地址就在附近那就去先去吃吧、到了地方有丢丢惊讶、发出的信号中它真的就这快来了、到达店家店员热情接待、 今天真是双份开心、抽中0探店外还被店员上错单老板赠送一份鸡蛋饼、朋友说辣子沾水他很满意、我是味觉有丢丢失灵、但辣椒面好辣、、套餐里的菜品多两人吃完全够够的、三人刚好、4人可能还需要点点、都还是可以接受滴、
羡慕厦大的uu们🥹 这家铜炉鸡锅吃一口我就爱上了 真的巨香！！ · 🦐大虾鸡锅 四个人吃～又额外加了鸡爪 鸡肉很嫩很入味 虾很大个很新鲜 我好爱这个鸡爪～煮的很糯 一个人吃了四个🫣 锅底的配菜也很丰富 包菜、脆丸子、牛肉丸…… 满满一锅分量很足👍🏻 · ⭕️还有自助区： 蔬菜、水果都是无限量自助的[色] 吃完鸡肉就继续涮菜吃🥬 人均40左右就能吃撑🥹 · 🏠：北调儿铜炉鸡锅 📍：曾厝垵北二路217号 ·
好特卖是打工人的宝藏大店铺[糖果] 世界杯🏆即将迎来尾声，但是我们对美食零食的欲望不能消失，就像我们对梅西的执着。 各种宵夜和零食备起来，给冬天多囤点脂肪保暖！ 我简直是挖宝小能手！ 五谷道场鲜拌面🍜（嗨辣黑鸭味） 🥵辣度：🌟 💰价格：3.1 简直就是我的心头爱[调皮]谁没吃过我都会伤心的！一包面加水微波炉加热2分钟，再加上它自带的酱料拌一拌，整个房间都刺激着我的味蕾！ 虎皮凤爪真的太好吃啦！放在拌面里就成了豪华版拌面🍜 「好特卖HotMaxx(中骏广场店)」
五一的天气太好了🌞非常适合全家人出游 给大家安利一个游玩好去处『大嶝小镇』 好多游乐设施，热闹极了 有吃有玩的，可以待上一整天！ . 🎪夏日微风市集🎪 30家以上美食集结，各种台式传统小吃😋风狮爷冰棒，超级可爱，四种口味冰爽好吃！以及各种有趣的创意手工文创品，可以边逛边吃哦！ . 📸拍照打卡地📸 国潮风狮爷打卡巷，涂鸦墙，数十个小清新的打卡点 都可以拍出大片！ . 🥁小朋友们都爱玩🥁 ①跑跑卡丁车，上演头文字D ②创意DIY手工风车，发挥小朋友的想象力 ③风靡全球的乐高积木王国 ④泡泡池，七彩的童趣世界 ⑤风靡**的捕捉好运抓钱机 ⑥ 追风小火车，环游大嶝小镇 ⑦ 坑爹过山车，感受速度与激情 ⑧ 网红扭蛋机，赢得好礼 ⑨ 儿童玩吧，跷跷板，荡秋千，滑滑梯 ⑩ 小丑嘉年华，上万气球免费送 ……超多有趣的设施，小朋友可以玩一整天✨ 当然还有非常刺激的『空中飞人』是成年人可以玩的，体验一回失重的快感！ . [圆图钉]地理位置：大嶝小镇台湾免税公园 🏖门票免费，停车免费，51也可乘坐免费公交车出行哦！🚌756直达！
闺蜜过生日，选了这家火焰君干式熟成烧肉店，对于肉祖宗来说，这简直就是快乐老家～ 干式熟成M5+上脑 干式熟成M5+上脑，纹理清晰；油脂饱满。肉香四溢，吃起来还有奶香味，口感太丰富了！ 干式熟成猪战斧 第一次见到猪战斧，干式熟成猪战斧每一口肉都很过瘾，还有丰富的肉汁，肉汁细腻。 M3和牛后胸 M3和牛后胸油脂含量比较少，烤的时候就散发出阵阵肉香，吃起来肉质细腻，唇齿留香。 火焰君·干式熟成烧肉店(临港万达店) 鸿音路2555号万达广场4楼4009号 #龙年的快乐从美食开始 #好吃不贵经济实惠 #干式熟成 #干式熟成烤肉 #干式熟成烧肉店#0元玩转这座城
路过这家店的风格 也太fashion了吧
「富力盈丰大厦A座」「烧腊」「烧鸭」「手撕鸡」 一直对烧腊类有感的我，今日同闺蜜两人到店点了豉油鸡跟手撕鸡，豉油鸡肉口感挺嫩的，[色][色]好好味。手撕鸡也很香，但肉感比较的话，我喜欢豉油鸡的感觉！ 📌贴心TIPS：在一楼 店名 诸好人家[糖果] 🈺️业时间：中午11.00至2.00 （大家可以11点或者1点后 因为我是饭点时间去的 有点热闹 都拍不了照片[流泪]）
Cathy
正宗河间驴肉火烧 民间素有“驴肉香，马肉臭
正宗河间驴肉火烧 民间素有“驴肉香，马肉臭，打死不吃骡子肉”的说法。马肉纤维比较粗，不是特别好吃，而驴肉纤维较细，放到嘴里咀嚼，甚是鲜嫩。人间美味也就不过于此了。俗话说“天上龙肉，地下驴肉”，驴肉肉质红嫩、口感劲道，比牛肉的纤维要细，口感更好，没有猪肉的肥腻，也没有羊肉的膻味，所以说驴肉其实是走兽肉的上品。 驴肉火烧做的好的当数河间驴肉火烧。虽然保定也有火烧，但普及到全国各地的应该就是河间驴肉火烧。这个品牌的火烧十分流行，不仅国人推崇，连外国人都喜欢吃，并且给它起了个洋名叫做donkey burger. 看来驴肉火烧还是很有推广潜力。
汤姆斯
成都排队两三个小时才能吃到的烧鸡公天花板！
给全世界安利这个这家爆辣芋儿鸡‼️巨好吃‼️ 川渝辣度天花板的烧鸡公芋儿鸡终于来贵阳啦！成都排队两三个小时才能吃到的烧鸡公天花板！！人均60，实现芋儿鸡自由！姐妹们，建议立刻冲！ · 🏡门店：石灰石烧鸡公(大同街店） 📍地址： 贵阳喷水池大同街 · ✨环境： 叙利亚风格装修，沉浸式体验八十年代老居民楼的感觉，满满的市井气息～复古有范儿！ 📝点单攻略： ✅ 招牌芋儿鸡 虽然很辣，但是越辣越过瘾！非常快乐！一锅份量十足，食材新鲜！鸡肉超入味，嫩而不柴，还有耙耙糯糯的芋儿！还可以再点一份卤肥肠加在里面，软糯Q弹、入味！ ✅虎皮鸡爪 他们家的鸡爪超大一个，虎皮口感很赞！浸满汤汁，太好吃太上瘾了！ · 对啦！他家还有外卖一人食哦！不出门也可以吃到好吃的肥肠芋儿烧鸡！ · #贵阳美食#石灰石烧鸡公#石灰石烧鸡公贵阳
智慧树cattree
奥利奥越来越花俏了，还出了0糖味薄脆
①、购买原因 奥利奥一直挺喜欢的，不过不敢多吃，因为热量实在是太高了，不过前几天逛超市，发现居然出了无糖版本？于是就买来试试。 ②、外观包装 此款是玫瑰花漾口味的薄脆版饼干，纸盒包装，粉色主题，上面突出玫瑰，0糖和薄脆等特点，好看是蛮好看的，不然我也不会选它。 里面是两小包分开的，便于控制食量。 ③、成份营养 虽然是0糖，只不过是0白砂糖而已，或者更准确的说，是不含升糖指数高的糖类，而用无升糖指数的代糖代替。 但有个问题就是，不止摄入蔗糖会升糖，摄入其它一切含有热量的食物，都会升糖，或多或少罢了。 所以，不要因为它标着0糖，就毫无顾忌得吃，毕竟它每100克还有21.9克脂肪和1840kj热量，是同等重量馒头的两倍，而且都是高升糖指数的碳水化合物。 ④、味道口感 薄脆和经典版的味道各有千秋吧，毕竟饼干厚度不同肯定会造成口感不同，此款香气很浓，开袋就是玫瑰香扑鼻而来。口感来说，确实够薄脆，甜度不算高，还是挺好吃的。 ⑤、购买建议 此款还挺贵，8元左右，是普通奥利奥的几倍了，建议尝鲜即可。
Silencesky
北京团建｜冬季推荐—坡峰岭一日游团建
🌈北京团建 团建定制 团建游戏 团建策划 🍬户外团建 团建方式 团建旅行 团建活动 . 🔍定制团建（各种类型都可以）点击主页，找到置顶文章联系我10分钟出方案[赞R] . 🕐行程安排： 08:00集合出发 09:30热身破冰 10:00拓展项目 11:40总结分享 12:00午餐时间 13:30景区游览 16:00返程时刻 . 🎈【赏红亮点】 ●漫山红叶，装点秋景的瑰丽，染红落寞的秋天 ●步行石阶，登最高“鹰嘴岩”赏最美红色坡峰岭 . 🎈【赏红概况】 🍂坡峰岭位于北京市房山区周口店镇。这里生长大片的黄栌，一到秋天满山红叶，层林尽染，景色十分迷人，堪比香山。更重要的是这里人少，景色更加宜人。顺着蜿蜒的石道爬上秋风亭，举目四望，云雾缭绕下的坡峰岭身披五彩霞衣，绚烂夺目，其梦幻般的色彩让人如临仙境。俯瞰山间小路，曲径通幽，人少景美，十分惬意。如果说深秋香山是“万山红遍，层林尽染”，那么坡峰岭则是“红叶绿中游，彩练当空舞”，红、黄、绿、粉与蓝天、白云交相辉映，远远望去，犹如条条彩练当空飞舞，成为流动的色彩海洋。 . 📍【景区地址】北京市房山区周口店镇黄山店村境内西北3公里处 . 💰【门票信息】50元/人 🚗【自驾线路推荐】 ●京港澳高速—沿周口店—经周张路—新泗路(原周黄路)行驶即到。 ●京开高速—经大于路—大窦路—阎周路—房易路—新泗路(原周黄路)行驶即到。 🚌【公共交通】917路-f37路-f32路(坡峰岭风景区) . 🌻乐乎-北京团建定制策划公司 #北京团建[话题]# #拓展团建[话题]# #团建[话题]# #民宿团建[话题]# #团建去哪[话题]# #团建推荐[话题]# #团建定制[话题]# #团建活[话题]#动
德勇俊秀的小丽
I do 时光约是他家推出一大亮点
「LDO珠宝专柜」 I do 时光约是他家推出一大亮点，可以记录两个长达10年20年50年甚至更加久远的关于爱的记录。特别见证两个人的感情继承，并且有了宝宝以后，还会赠送成人礼物。他们赠送的礼物是小指环，从孩子出生一直到18岁的小尾指戒指都送了，正好编织成一条项链，放在家里太好看啦，喜欢！
金光闪闪小鹿鹿
今天的健康零食清单来了
#城市向导官#健康零食大赏茉莉花茶风味薯条」|我旋转top ①强烈推荐！本茶控直接尖叫！开袋就是扑面而来的茉莉清香！一口下去薯条裹着微苦回甘的茶粉巨奇妙！ 就像是喝了一口茉莉花茶，根本停不下来！非油炸工艺+50%减油配方，炫完一包也没负罪感！亲测配冰美式绝杀春夏早八！ 黄油小花曲奇。低卡曲奇谁不爱！ 这款曲奇真的仙品啊！黄油香像在嘴里放烟花！重点是完全不齁甜，配料干净，用的海藻糖更低卡。独立小包装超方便，学生党钱包友好！#好物零食指南
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家人们这样的指甲～值得我做三小时吗？？？
第一次做这么长时间的美甲💅 首先来说一下自己真实🪡想法💡 值‼️家人们太值了‼️ 这个款式是在小红书上找的～做起来也比较复杂 但是小姐姐CC非常有耐心[派对R] 有些小线条小姐姐画了又重画追求完美的最大化～ 还会和你协商怎么更好的方案 总之很满意[偷笑R]很值得[派对R] 就是辛苦我的屁屁做了三小时[失望R] 指甲做出来非常有质感💅 听小姐姐说这个指甲油是不含甲醛的～对身体也没有伤害哦[鬼脸] 地理位置非常方便直接做🚇过去就行了 🔗 💅店名: MOON.木雨日式美甲美睫(悦方店) 📍地址: 天心区坡子街216号君临国际B座7楼711
开心市民张女士
