家常减脂菜 韭菜炒香干 简单少油又补钙
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家常减脂菜 韭菜炒香干 简单少油又补钙

2022-10-12 08:27:10
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【菜品介绍】

减脂最怕的就是营养不足 最后饿的头昏眼花 这份韭菜炒香干 家常又减脂 韭菜吸油脂 香干补钙还提香 而且做起来简单 没有任何的累赘食材

【制作材料】

韭菜1把 香干几块 盐 适量

【制作步骤】

第一步:香干洗净切条 韭菜洗净切段

第二步:起锅热油 放入香干翻炒一会

第三步:加入韭菜大火继续翻炒一会

第四步:加入盐调味 再起锅装盘

Tips 香干多炒一会至8分熟后 再加入韭菜 一定要大火 韭菜不要炒太长时间

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海口也来了几次了,可能是孤陋寡闻了,一直没听说过有这个骑楼老街。这次来办事,盆友说去转转,刚领略完这座发展迅速的城市,让我换个口看看不一样的海口。 骑楼,一开始听名字以为就是几座历史小楼,到了没想到是这么大一片街区,颇具规模。好多百年的建筑,浓浓的东南亚风情的小楼,仿佛来到了新马泰旅游。这里有很多苍蝇小馆,很多好吃的东西,有几家民宿看起来不错,下次来试试。 今天来的不太是时候,淅淅沥沥下起了不大不小的雨,但是有了更不一样的风情,人少了很多,能看到更多的景色。

朋友介绍,彭州山里的竹海,有水有竹凉快好玩 从磁桂路拐进小道开始 原始山林的味道扑面而来 竹林、溪水、农家小院…… 空无一人的静谧 只偶尔听闻几声鸟鸣 是记忆中山林的赶脚 沿溪而上 竹林丛丛伴行发现“若溪乡情” 看的出来 此间老板喜欢盆景和多肉[偷笑] 装修也与当地环境融合 还可以住宿 山中小憩 分外舒服😌

这家咖啡馆位于吴山景区凤凰文创园,内部装修颇具设计感,咖啡厅内天棚有几扇天窗,可保证光线充足,门面看上去洁白得体,令人眼前一新,周遭人气冷清,但咖啡厅内部来客不断,颇有些归隐之境。 🔆特点: 网红打卡地,文艺清新,富有设计感。 💰当餐人均: 13元。 🍵菜品: 「临时拿铁」⭐️⭐️⭐️⭐ 13元。特价13元的拿铁,这价格简直是太优秀了。拿铁中的牛奶比重较高,咖啡香气浓郁较低,好在也是现磨咖啡,保证了风味儿,口感柔和度适中。 咖啡还配了一块焦糖饼干。 [薄荷]环境: 没有露台景致,但内部装修整洁得体,令人倍感清新,周遭还提供充电插口,窗边有三两个吧台座位,可以看到不住的来客打卡拍照。 [服务铃]服务: 咖啡师对待食客态度温和,看上去很善良,没有那种大部分咖啡厅的咖啡师很拽很高冷的感觉。 ⛳️评分: 推荐指数⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 菜品⭐️⭐️⭐️⭐ 环境⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 服务⭐️⭐️⭐️⭐️

[图钉]原料: 甜杏仁30克、大米30克、冰糖、水800ml [图钉]杏仁茶做法: 1、甜杏仁用温水浸泡半小时,然后搓掉杏仁皮,留白仁。也可以像我一样,买已经去好皮的杏仁。 2、将甜杏仁、大米以体积1:1的比例放入豆浆机,按豆浆机设置加水,然后按“米糊”模式。 3、20分钟做好后,将渣过滤掉,滤掉渣的奶白色液体就是杏仁茶啦,吃前记得煮开! 无豆浆机版:或者用破壁机、粉碎机先把杏仁大米打成粉。然后加水煮成牛奶一样的浆,再过滤掉渣。也可以的。可以加一点冰糖调味。 注意哦,一定要用甜杏仁(也叫南杏仁),而且一定要去皮。好东西也不要贪多,每天一盅即可。孕妇除外,舌苔黄腻者除外。

🎡环境设施:星空屋特别有情调,里面也有独立空调,拍照打卡挺合适 ✨游乐特色: 后面有散养的阉鸡,还有东方小乳猪一起玩耍哟,值得体验打卡 🌈玩耍体验: 有超大的舞台,还有投影,可以唱歌,可以k歌,可以蹦迪玩耍 📌遛娃TIPS: 距离免税店很近,还有水族馆,亚特兰蒂斯,日常小朋友打卡,成年人打卡,情侣打卡约会挺适合[色]#城市美食开新季 #餐厅打卡 #本地特色美食攻略 #这家店回头客超多想吃你就来

「【鲜柏烤肉】2-3人套餐」 我可太喜欢😍重庆的夜生活了,松弛惬意,轻松氛围感就是直接拉满! 尤其在这家融合菜馆,满满的人间烟火🎇气!上次路过就被吸引到了,这次拉上朋友直奔它家去! 环境好nice✨精致大气,设计风格也是独特🈶魅力,在这里拍照📸打卡都很OK! 菜品嘛,主打小龙虾! 有卤味、蒜蓉、香辣三种口味,虾肉QQ弹弹的,吸足了汤汁浓郁入味,巴适得板! 吃着小龙虾🦞喝着酸甜冰凉的金桔柠檬🍋汁,这才是夏日夜宵的正确打开方式!! 再加上卤味拼盘、盘龙黄鳝🐟,咸香适中,吃起来好过瘾! 有美食、有饮品还有这么好的环境,妥妥的聚餐宝地哇!下次还来‼️ 🚗PARK 鲜柏融合菜  📍金源路5号金源时代购物中心 #重庆旅游 #重庆江湖菜 #观音桥江湖菜 #创作者赏金计划 #观音桥美食 #观音桥旅游 #夜生活 #朋友聚餐 #公司团建 #城市美食开新季

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