家常｜牛肉米线🍜

珠江桥牌邀你一起参加[调皮]“光盘挑战赛”，带#美好食光，一起吃光#话题，分享你[米饭]餐前餐后的对比图或视频内容，并@大众点评 就有机会获得我们的光盘大奖，珠江桥牌将送出价值198元的广味年货大礼盒[礼物][惊叹]哦！还有更多丰厚奖品等着你呢～ 快来邀请小伙伴一起参加！[糖果] @珠江桥牌 @魔都福利团 @大众点评

珠江桥牌

3382

15

🌟 【既食感】我的美食日常——肉骨头粥 🥣 带肉的猪骨头，一般买来熬汤。适逢夏天炎热，煮点粥，放两块肉骨头，整锅米粥的味道更加浓郁。 🐷 猪骨头：猪骨用来熬汤，熬粥就是一道具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效的汤/粥。 👩🏻‍🍳 所需食材： 💫 猪脊骨 2块 💫 瘦肉 1块 💫 姜片 4片 💫 大米 1杯 💫 冬菜 少许 👩🏻‍🍳 其他配料： 💫 清水 💫 料酒 💫 食盐 💫 鱼露 👩🏻‍🍳 制作步骤： ✨ 1.将肉骨头冲洗后，冷水入锅，加入适量的料酒，煮至水沸腾，保持大火继续煮2-3分钟，将浮末撇去，随后将肉骨头捞起，用清水冲掉多余浮末。 ✨ 2.瘦肉切成薄片，用食用油、盐粉、地瓜粉拌匀，腌制备用。 ✨ 3.取1米杯的大米，洗净后，加入与之相应的煮粥水量，将肉骨头与姜片入锅。 ✨ 4.加盖，开启「煮粥程序」，上汽后煮约20分钟。 ✨ 5.待高压锅排气后，开盖，放入肉片，冬菜，开启「开盖收汁」模式，煮5分钟，最后用适量盐粉、鱼露调味即可。

既食感

9923

89

‼️佛山最最最新的游玩项目来啦‼️将在国庆节正式对外营业开放‼️   🚢这是目前佛山唯一的豪华双体游船，不仅是佛山第一个夜间水上观光旅游项目，也是全国第一个以岭南文化为主题的游船项目：三龙湾游船。全船可载客500人，集水上游、用餐、表演、会议等多功能于一体的大型综合性场所！   🚢游船亮点： 1、首层室内大厅近500平方米，游客可在自助餐台享用“世界美食之都”盛宴。 2、随着旋转阶梯上至二层，设有2间包厢，满足商务、私人宴会、聚会等各种场景需求。 3、二、三层之间的错层是宽阔的户外甲板，伴着悠闲的蓝调，尽情享受闲暇时光~ 4、上到三层，拥有近500平方米的无遮挡观赏平台，沿岸景色一览无遗。 5、游船使用双体设计、配备大型水上舞台、12平方米高清LED幕墙、杜比音响等先进设备。   🗺️游船航线：从龙舟广场出发，途经灯笼沙生态岛、北滘站，遥望佛山世纪莲体育中心、坊塔等佛山地标建筑，至沙电码头返航龙舟广场，全长约17公里，游览时间约一小时，途经5个核心照明区域和3座桥梁，远眺2座桥梁。   🌉主打亮点： 在夜游东平河的时候，可以畅赏东平大桥、佛山文化中心、灯笼沙岛、华阳特大桥、潭州国际会展中心、龙舟广场等多个地标，体验佛山别具一格的沿岸夜景风光。   💖游玩tips： 1、订票渠道：中德工业服务区三龙湾、佛山三龙湾控股有限公司、佛山潭州国际会展中心GICEC的公粽号、“三龙湾水上游”小程序均可订票，目前仅支持线上购票 2、国庆优惠：10月1号~8号每天每个航班前50名“室内豪华大厅”购票者可享优惠价88元/人 3、票价：室内豪华大厅118元/人，露天甲板雅座138元/人，均含佛山非遗点心、矿泉水 4、游船时段：第一班19：20~20：20、第二班20：40~21：40 5、游船还可承接水上婚礼、水上会议、水上亲子游、VIP包厢围餐等定制服务 6、游客须出示本人身份证验票 7、1.2米及以下儿童免票，超过1.2米按成人价 8、游船还配备专业医务人员、晕船药和休息室等，以防游客晕船不适   📍地址：广东省佛山市顺德区百合道和天虹路交汇处——佛山三龙湾游船码头停车场-入口 🚘交通： 自驾：导航“佛山三龙湾游船码头停车场-入口” 停车：码头附近设有2个停车场，分别是码头地下停车场及生态停车场 公交：804、330、K330、343、802、932、G10、344 地铁：广佛线新城东站C/D出口，步行10分钟到达   ✨从10月1日起，游船路线沿岸的各种地标性建筑将每晚亮灯，与滨水景观交相辉映。

Roseesee

8942

90

芋泥❗️肉松❗️西多士❗️全都是我hin喜欢的元素～结合在一起还能不好次吗！教程如下⬇️ ✏️准备食材（图②） ❶荔浦芋头 ❷切片面包 ❸肉松（海苔肉松） ❹鸡蛋 ❺蜂蜜（或糖浆） ➡️制作步骤（图❸❹） 1️⃣芋泥切块蒸熟，放入奶锅中加牛奶边熬边搅拌，直到搅拌成芋泥为止，根据自己的口味适当加入蜂蜜（或白糖或炼乳） 2️⃣切片面包去掉边边，把芋泥混匀地抹在两片面包上，中间撒上肉松后合在一起 3️⃣打两个鸡蛋，用打蛋器打均匀，做好的三明治均匀裹上蛋液，让面包充分吸收 4️⃣平底锅里融化黄油，开小火慢煎三明治🥪，煎至每面都呈金黄色就可以了 5️⃣盛出来之后再在上面淋一点蜂蜜或糖浆～ 简单的下午茶就做好了！西多士记得用刀子切成小块吃～有芋泥有海苔肉松的西多士口感特别丰富～ ⚠️小tips ①如果喜欢更酥脆的口感可以选择油炸（裹面包糠炸也可以），不过热量就更高一点～ ②另外喜欢芝士味道的也可以尝试一下芋泥里面加马苏里拉芝士，还会拉丝～

牛奶小可可

3942

3

家里有藕的姐妹一定要去这个这个鲜虾藕夹！外脆里嫩，虾滑鲜嫩多汁，超级好吃！ 做法简单，一定要试试这道菜 🦐食材：虾滑、藕 🥣做法： 1️⃣藕片切薄片，越薄越好 2️⃣虾滑加胡萝卜碎、柠檬汁、盐、胡椒粉、少许淀粉，搅拌均匀 3️⃣藕片夹上虾滑，轻轻对折，裹上蛋液，锅中少许橄榄油，两面煎至金黄即可～ #不错过春天的这口鲜 #今天晚餐长这样 #自制美食大赏

吃掉糖分

948

35

爱财女孩水晶首饰大分享～🔮 最近被水晶迷住了，真的太好看啦！试问哪个女生会不喜欢这种晶莹剔透的东西？🤣而且不止好看，还有招财，招桃花的作用！ - 想要招财旺财的姐妹种🌿买铜发晶貔貅吊坠喔～这是东莞首家可开光加持水晶，也可以diy跟别的一起搭配！ - 大学生活还是要来点爱情滋润下才丰富啊！！（我不是，哈哈哈） 说说我入👋🏻的吧： 🔻红纹石：这是买给我妈妈戴的，红纹石可以促进夫妻感情，孝顺的我希望我爸爸妈妈除了平平安安之外，感情也可以丰富点哈哈哈（生活需要更多的仪式感） 🔻我最喜欢的是金草莓晶🍓每一颗水晶都有透透的粉色，金草莓晶有助于人际关系的交往～又能百搭衣服！！ 🔻彩发晶我是偷偷买给我姐妹的生日礼物，因为彩发晶代表权利和地位！每一个人都有一个梦想：希望自己的姐妹发达然后养自己！！我不信只有我一个人这么想！！哈哈哈 其实每一条都好好看噢，百看不厌呐！又好搭配！最主要是老板真的很细心！！ - 🔻番茄珠宝（莞城店） 📍莞城西城楼北区104 这家店已经六个年头了！虽然环境没有想专柜那么奢华 但是对比专柜价格有它的优势！做街坊客多一点～刚好最近妈妈生日 给他准备个小礼物 没想到自己反倒被种草了🤨店家每个月都回去黄旗山祈福开光 有需要的可以找店家帮忙！不有宝宝不方便来买的 可以线上购买~戳这里！👉@番茄🍅珠宝

蘇了個小

3312

89

#0元玩转这座城 主食：蒸土豆和玉米。土豆也是很好的主食替代品。玉米我选择的是水果玉米。 蔬菜：汉菜。红色素树下。 肉类：鸡腿肉，剔骨。生抽料酒麻料。 其他：香肠其实吃得比较少。 结果也吃得很饱。香肠我几乎没吃。 这样的减脂餐我喜欢。

地瓜

3168

67

不用麻烦熬汤，不用搭配过多配菜，几分钟吃出有口感的营养排骨汤粉，宵夜早餐来一碗，满满的能量。 食材： 1.湿河粉 250g 2.菜心 少许 3.蒸好排骨 几块 4.姜 两片 5.油盐酱油 适量 制作过程： 1.煮开水，放油盐，放进菜心，烫熟之后直接放好备用 2.放入湿河粉，开水烫一两下，不要太久哦，否则会煮烂 3.盛起河粉放到盘中，然后倒入一点汤水，再摆上菜心，再倒入蒸好的排骨即可 4.可以微加入一点酱油增加味感。 那么简单，如此有营养的排骨汤粉，你们学会了吗？

越努力越幸运

1369

19