爽口简单的香菇青菜,夏天就要拒绝油腻!
爽口简单的香菇青菜,夏天就要拒绝油腻!
爽口简单的香菇青菜,夏天就要拒绝油腻!
爽口简单的香菇青菜,夏天就要拒绝油腻!

爽口简单的香菇青菜,夏天就要拒绝油腻!

2022-10-12 09:03:39
阅读0
评论0

『菜品简介』

天气越来越热不想吃饭?没关系,简单爽口的香菇青菜解决你的烦恼,少油少盐保持了青菜原有的口感,搭配香菇,脆脆的木耳,让你对每一顿饭都保持期待。

『所需材料』

青菜500克

香菇5朵

木耳五朵

盐少许

蚝油少许

『制作步骤』

第一步:摘去枯黄叶片,泡水去除青菜泥沙,香菇木耳热水泡发洗净。

第二步:香菇木耳切块备用。

第三步:香菇木耳放入油锅快速翻炒几下,然后放入青菜,为了保持青菜色泽,一定要大火快速翻炒,再放入盐,蚝油,完工

简单不费力,多吃蔬菜也能保护视力的。

热门点评

因为汤锅爱上了他们家,也就吃了5678….次吧! 菌汤真的太好喝了,鲜掉眉毛啊! 看他们家上新了春季新菜马上就来试试看👇 📍四千高原.云南菌汤(武侯店) 🍃折耳根拌胡豆 折耳根的鲜嫩与胡豆的清香搭配在一起,真的好吃到停不下来,简直是川渝人的心头爱! 🍃泰式酸辣蕨根粉 口感酸辣爽口又解暑,真的很不戳!! 🍃土豆焖春笋 就像把春天的味道焖进了锅里,简直让人欲罢不能,妥妥的下饭神器! #美食探店 #成都周末 #成都汤锅 #清明假期出游指南

✅收藏了很久的这家粤式手工点心,一直久仰大名,终于有机会来打卡了! 🍵地道的广式茶点,每桌旁边都摆着精美的茶具,六元的茶位费很超值!服务员洗茶、烫杯的手法非常娴熟,很有广东特色! 🍮这里的点心都是手工现做,款式特别齐全~ 🥟避风塘虾饺 避风塘做法很新颖,喜欢松脆口感的可以试一下,虾肉甜爽、饺皮酥脆妙不可言~ 🍮竹炭桃胶蛋挞 这配色简直绝了!黑色的酥皮里面是奶黄色的蛋挞,上面铺满了晶莹剔透的桃胶,颜值超高!吃起来香甜软糯、酥香可口~ 🐮海苔凉瓜牛肉肠粉 哈哈,绿色的肠粉还是第一次吃!里面添加了海苔,吃上去能尝到海苔的香气,晶莹剔透的外表十分吸引人,牛肉非常嫩滑~ 🐤糯米鸡 糯米里面包裹的馅料超级多,香菇、嫩鸡肉还有冬笋,口感丰富,软糯入味,还有荷叶的清香! 🧀拉丝芝士酥皮包 一定要趁热吃哦!里面的芝士真的能拉丝,奶香浓郁的芝士加上酥皮,太赞了!

👉朋友带我探了一家开在老城区里的小店,位于芳草街,农讲所地铁站出来步行几分钟就到了,位置不算难找。某个周六上午去的,除了我们之外只有另外一桌客人,店里播着恰到好处的音乐,和朋友坐店里喝咖啡,偶尔小声聊天,偶尔抬头可以看到门口人来人往,我太喜欢这种感觉了[害羞] . 👉店面感觉一分为二,一边是白色窗口吧台,有三四个吧台位置,另一边有个小门,进去发现是小loft格局,一楼大概能同时容纳10人左右,空间不是很大,幸好人流量不多,总体体验感很不错。另外亮点就是标题说的早C(Coffee)晚A(Alcohol),白天是咖啡店,晚上就变成小清吧,会营业到晚上23:30哦[悠闲] . 👉点单时有点纠结,店员小姐姐蛮贴心的给我们建议,最后和朋友分别点了鸳鸯和啤酒花美式,食品的话菜单上只有3种,我们要了曲奇和牛角包,下单时有告知我们食物需要等待的大概时间,也有提醒我们更优惠的支付方式,值得夸奖👏还有个店员小哥哥也很nice,因为去的当天有点阴冷,坐下后他就开了暖气机对着我们的方向吹,跟朋友聊天中说到天一冷手脚都是冰凉的,小哥哥立马默默调高暖气机温度,太贴心了吧🥰 . 🌟关于出品🌟 ☕️鸳鸯:应该是咖啡+茶+燕麦奶?喝起来很顺滑,不过也没啥记忆点,喝完就忘了是啥味道了哈哈~ [啤酒]啤酒花美式:一杯泡泡顶的美式咖啡,第一次尝试,还蛮特别的,说是无酒精的,可是入口真的好像喝了一口啤酒哦! 🥐牛角🍪曲奇:牛角包送到手上时热乎乎的,表面酥脆咬着不停掉渣,还不错。曲奇是软曲奇,有手掌心那么大一块,比较甜,用来配咖啡挺合适。 . 💁‍♀️听说下午才会有蛋糕供应,下次会考虑去试试蛋糕和单品豆子嘻嘻! . 🌟店名:昉咖啡•日啡夜酒 📍地址:芳草街40号(地铁站农讲所C口)

近年来,随着极简主义的流行,家居设计不断地趋向简单化。越来越多的人选择无吊顶的设计,但是并不是所有的房屋和空间都适合无吊顶设计。 一、厨房和卫生间一定要做吊顶 1、厨房和卫生间遍布各种管道,做一个统一风格的吊顶将管道隐藏起来,从美观的角度看是必要的。 2、厨房油烟大,卫生间水蒸气大,如果天花板仅用内墙涂料加以处理的话,长期使用容易堆积烟尘。 3、在油烟或者水蒸气的侵蚀下,墙皮也容易脱落。不仅影响使用,甚至可能造成人身伤害。吊顶不仅可避免这些问题,清扫起来也比较方便。 4、安装吊顶还可以便于电器的安装。像内嵌式灯具、内嵌式电器的安装都需要以有吊顶为前提,而且卫浴间的浴霸、通风扇都是有了吊顶才可以安装。 二、需要吊顶的五种情况 除了厨房和卫生间,针对客厅和卧室等空间,以下五种情况是需要吊顶的: 1、屋顶有横梁 横梁漏出来不好看,影响整体美观,而且有一种“横梁压顶”风水不好的说法,这种情况下可以吊顶进行装饰遮盖。 2、有大量管道线路 顶面有各种管道线路的空间,吊顶可以避免电线外漏造成的安全隐患,还可以遮盖线管,修饰外观。 3、安装中央空调 如果安装了中央空调,出风口一般都在墙壁靠顶的位置,这时候就需要装吊顶把出风口隐藏起来。 4、有隔音、隔热需求 吊顶是在顶面用各种板材做的隔层,一定程度上可以起到隔音、隔热的功能。 5、层高比较高,纯属装饰作用 有些房屋层高比较高,看起来很空,吊顶造型可以修饰补充,做出层次,提高空间美观度。 温馨提示:如果没有以上的情况,吊顶就不是必须的。吊不吊顶还是要根据房屋层高的实际情况和自身喜好进行综合选择。

每次东官上点出新品我都必须冲一下  绝不会踩雷 果然这次绿豆汤也一下子戳中我的心巴了  冰柜里拿出来清清凉凉  里面料有好多 绿豆➕糯米➕蜜枣➕葡萄干➕红绿丝 炎炎夏日清凉解暑的最好选择 好喝又养生我太爱了  还有每次都会买的芝士蛋黄烧卖  外皮薄薄的弹指可破 一口下去满满的芝士蛋黄香气  趁热吃巨香  还有肉末香葱花卷,鲜肉包这些都是我的最爱  超好吃闭眼冲就行  店里点心都是手工现做  看得到的放心  建议大家可以早点来哟  去的晚,热销的很容易卖光啦

跟朋友们特意过来打卡这一家牛杂味道,也是很不错,牛杂新鲜分量多,而且一精彩68块钱,配上锅底锅底使用大颗筒骨,通过采用新鲜食材,忽地里面还有很多配菜,比如黄豆,冬瓜,等等。 还有新鲜的蔬菜水豆腐,等等都是自助的,还是蛮不错的,大家都可以去打卡。

推荐阅读

塔洛藏餐吧真是绝了!!!!\n

1. 牦牛肉披萨 没想到牦牛肉和披萨的搭配如此和谐!饼底烤得外脆内软,牦牛肉粒分布均匀,肉质紧实有嚼劲,带着独特的高原风味。芝士的奶香与牦牛的野性气息碰撞,加上一点青椒和洋葱的清爽,整体口感层次丰富。唯一小遗憾是牦牛肉稍显干硬,但瑕不掩瑜,值得一试的创新料理! 2. 牦牛肉火锅 牦牛肉火锅绝对是冬日暖心首选!汤底醇厚鲜香,看似清淡却蕴含藏式香料的神秘滋味。牦牛肉片切得薄而均匀,涮煮后嫩而不柴,带着一丝丝甘甜。配菜中的野生菌和蔬菜吸饱了汤汁,一口下去仿佛置身高原牧场。如果能搭配一份藏式辣酱,味道会更上一层楼~ 3. 酥油茶 第一次喝酥油茶就被圈粉!咸甜交织的口感非常独特,茶香与奶香浓郁,酥油的细腻感滑过舌尖,喝完后浑身暖乎乎的。可能有人会不习惯这种味道,但我觉得它完美中和了牦牛肉的厚重感,是整顿餐食的灵魂点缀。建议趁热喝,风味最佳! #舌尖上的藏餐 #惦记一年的家乡小店 #旅行中的道地美食

点小评9731111538
1620
34
塔洛藏餐吧真是绝了!!!!\n

无意中发现一款不错的冰品

忙了一上午,中午正好在半秋山附近,就直接解决午餐。正好看到夏日甜品菜单里草莓牛奶空气冰,颜值不错,果断下单。 草莓🍓还是有点酸酸的,最里面有一个冰淇淋球,和一些红豆。 那个汁不要一次性都淋上去了,吃一点淋一点,不然会洒的到处都是[捂脸] 总得来说还不错,拍照友好,有兴趣的话可以一试。

Drake
2443
28
无意中发现一款不错的冰品

#0元玩转这座城#宅家做饭#用美食记录生活#一日三餐

#0元玩转这座城#宅家做饭#用美食记录生活#一日三餐人间烟火简单而美味随着秋冬深入,气温逐渐降低,人们往往更愿意宅在家中享受温暖舒适的家居生活。在这样的季节里,自己动手制作美食不仅能够增添生活的乐趣,还能满足口腹之欲,为身体提供必要的能量和营养。

larryryuu
2854
17
#0元玩转这座城#宅家做饭#用美食记录生活#一日三餐

我的年夜饭之清理肠胃的家常拌菜

恰逢过年期间,家家都是大鱼大肉,冬季干燥很容易上火,要多吃蔬菜,于是便做这样一道家常拌菜来补充一下维生素,还有去火的功效,春节期间大鱼大肉的胃口也需要这道菜来清理一下肠胃。 下面请欣赏我的菜谱。 食材: 藕、西蓝花、木耳、鸡胸肉、花椒、生抽、盐、油。 做法: 1. 将藕洗净去皮,切片后泡在水里备用; 2. 西蓝花洗净掰成小朵,备用; 3. 木耳泡发后备用; 4. 鸡胸肉解冻,切片,用少量盐腌制,再放淀粉抓几下; 5. 锅内倒入水,水烧开后,放入准备好的藕片、西蓝花、木耳、鸡肉片依次焯水,捞出备用; 6. 将生抽和盐放入全部食材的最顶部; 7. 换一口锅,倒入少量油,待油温升高后放入花椒,炸制后关火,将热油倒入食材里; 8. 然后用筷子搅拌均匀,即可食用。 小贴士: 炸花椒油时,注意放入花椒的油温,如果油温过高会导致花椒糊锅,过低又炸不出香气;用热花椒油倒入食材时,一定要注意安全,因为这个时候的油温很高。

yogafire
7758
87
我的年夜饭之清理肠胃的家常拌菜

屋内环境干净整洁。特别喜欢吃她家的酸辣米粉和炸石蛋

疫情期间一直在家呆着,好久没有去她家吃米粉了。屋不大,厨房和用餐地方是用隔断分开的,屋内环境干净整洁。特别喜欢吃她家的酸辣米粉和炸石蛋,味道都特别的好。特殊时期没有在店里吃都是打包,老板还会根据路程的远近来煮米粉,免得路程远米粉泡的太软不好吃。

小俊晨
2149
50
屋内环境干净整洁。特别喜欢吃她家的酸辣米粉和炸石蛋

#不错过春天的这口鲜 想吃清蒸多宝鱼了,没关系自己

#不错过春天的这口鲜 想吃清蒸多宝鱼了,没关系自己当大厨,练练手。超市买回来,洗净,背部划刀,葱姜料酒盐抹匀,腌制20分钟。上锅蒸,上汽10分钟关火。取出后先把盘底的腥水倒干净,再放蒸鱼豉油,葱姜青椒丝扑于鱼上。烧热油淋在上面嗞嗞响,香气扑鼻。一道美味的清蒸多宝鱼做成了!开吃,满满的成就感,如春天的这口鲜美,知足了。

一文一武
3585
72
#不错过春天的这口鲜  想吃清蒸多宝鱼了,没关系自己

西安真有锅气十足不是预制菜的馆子???

两个人点了一荤一素一汤加一煲和小吃 每道菜上桌都是噼里啪啦 - 🌟香菇鸡 酱香味超级浓郁 鸡肉块都是嫩嫩的 拌着煲仔饭 拌饭脑袋超级满足! 🌟四季豆 以为只是寡淡的素菜 却没想道treetree的四季豆超级爽口 一吃根本停不下来 🌟鲜汤娃娃菜 真的对得起名字 一个字“鲜” 本以为油豆腐只是华而不实的点缀品 细细尝过才知道是别有一番风味 🌟煲仔饭 招牌的煲仔饭没想到是最平平的存在 上桌噼里啪啦 小姐姐也会帮忙拌好 煲仔饭过于干巴和柴 缺少点香味 🌟炸鲜奶 把外酥里内发挥到极致 好吃到基本每桌都有 鲜奶一点都不腥 超级浓郁的奶香味 一份根本不够吃! #广式啫啫煲 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #吃货的世界唯有美食不可辜负吃素 #煲仔饭 #炸牛奶

喻月
855
9
西安真有锅气十足不是预制菜的馆子???

外面的龙虾不敢敞开了吃,怕不干净,所以今年头回自己做

外面的龙虾不敢敞开了吃,怕不干净,所以今年头回自己做,先一个个刷干净,再去沙袋虾腮虾线,先蒸熟了再爆炒,这样油少用些虾黄还完整 边炒就开始边喝啤酒,虾还没好我就喝饱咯[偷笑][偷笑][偷笑] 腌了好多烤肉料,结果配菜太多了,烤肉都没吃啥[害羞][害羞][害羞] 妈妈自己种的胡豆好嫩,地里还有霍香,绝配,一大盘都干完咯 钵钵鸡这回做的不太好,过完节我要回市区咯,妈妈还不太能吃辣,直接让朋友打包回去打扫咯,朋友说这过分了点,还有连吃带拿的,只要不浪费就好,愉快的聚会。

blueyuyang-源源
9736
15
外面的龙虾不敢敞开了吃,怕不干净,所以今年头回自己做