这是一份低热量味道超级鲜的馄饨，虾皮和紫菜缺一不可。
#点评厨房挑战赛#（4）
用料：虾仁400克，鸡胸肉300克，虾皮50克，鸡蛋2个，盐3克，胡椒粉1克（可不放）蚝油1克，葱姜蒜末适量，馄饨皮，紫菜
✨✨✨步骤
1:虾去壳去虾线剁成泥、鸡胸肉去筋膜剁成泥，鸡蛋打散炒碎，葱姜蒜剁成末，放入碗中加入调料等，最后放入虾皮和紫菜搅拌均匀。
2:去馄饨皮包入馅，揪成自己喜欢的包法。
3:取锅烧开水下入馄饨，水开后分两次加入适量的冷水防止破皮，最后放入紫菜、青菜、调味就可以起锅了。
虾皮我选用的无盐虾皮，如果有盐的要多洗几遍，也可以减少盐的份量。
紫菜和虾皮是这个馅的灵魂，试过的都说好吃😄，虾仁和鸡胸肉的热量都非常低，当一餐减脂餐都可以。
- 这家hin正宗的重庆火锅值得n刷！！ 别具一格的市井装修风格+重庆资格火锅！ 麻辣鲜香！太过瘾了！ - 马家巷这家火锅真的不允许你们不知道！ 性价比高东西好吃！！ 关键是正宗重庆风味！！ 环境充满了怀旧复古风情~墙上的画报！ 很绵阳！！！ - 姐妹们一定要吃九宫格！九宫格就是灵魂！ 每一个格分开放菜！真的想吃啥子都能马上找到！！ 牛肝裹上鸡蛋液 真的太嫩滑了 吃起来巨满足！ 搭配干海椒面 yyds~ 麻辣牛肉 真的好爱好爱！裹满了海椒~ 又辣又好吃！！ - 姐妹们冬天来了 搞快吃火锅！暖暖心！暖暖胃！！
无油烟味无油烟味无油烟味。 重要的事说三遍，这点可太喜欢了。[色] 洗完头，晚上睡觉也没什么味道，还是洗头膏的味道，可太棒了。 而且肉肉也都很好吃。点牛肉比较多。口感也很不错。服务员也很勤快，可能大概？为了保证肉的口感，换烤网挺勤的。基本不会有粘网烤糊的。 价格有平价三十多牛肉到七十多，品类也不少。 也有贵的，九十到六百的。 鳗鱼半份九十多，整份138好像是。 别人推荐的。不过个人觉得不太喜欢，口感，有一点点糊糊的味道。不过肉很新鲜很嫩，不是很腥，搭配的酱汁，但是还能吃出原本鳗鱼一点点的味道。 推荐尝试的话半份就行了。整份也是一半一半的烤。个人不经常吃鳗鱼，觉得不是很好吃。 牛肉拌饭口味也挺好吃的，🉑尝试 整体价格感觉还可以，没有团购。 但是整体来说，比较好吃，吃烤肉还会去[调皮] 哦对对，友情提示 如果饭点去，最好提前预约一下。那次六点半去，排到了8.30以后[叹气]当时比较饿就吃别家了
周末是不能没有糖分的 只要我吃得够快 体重肯定就追不上我~ 不得不说阳光真是最好的滤镜 蛋糕都变得暖暖的 「茉莉香缇戚风」茉莉和青提的搭配非常夏天 不管是长相还是味道 都清清爽爽的 每一口甜甜的青提都是今日份小确幸 「开心果挞」对挞类没什么抵抗力 浓郁的黄油香气总是令人愉悦的 搭配最爱的开心果 那就是完全长在审美上了 很喜欢~ @重庆笔记创作助手
1️⃣地理位置：无敌便利，地铁直达 店就在地铁2号线苗岭路站B口步行5分钟处，下一站石老人浴场站（C口出直达沙滩），从店里打车去海边起步价就能到！对于游客来说简直神仙选址——白天玩完石老人的碧海金沙，傍晚直接来撸串哈啤酒，无缝衔接。据说黄渤在青岛搞圈内聚餐常选这儿！✅ --- 2️⃣肉串凉菜·烟火气十足👍 - 牛肋排嫩到脱骨，蜜汁烧烤酱甜咸交织，食肉兽狂喜； - 饺子皮薄馅大，黑紫黄绿白颜值炸裂，拍照必点； 3️⃣啤酒音乐·夏日灵魂CP[礼花] - 精酿鲜啤：店内自酿设备直出！推荐百香果艾尔，果香清冽配烧烤绝杀； --- 4️⃣环境体验：冷气超足+聚会神器 🎊 - 室内工业风混渔村元素，空调给力到穿短袖嫌冷，夏天避暑天堂； --- 5️⃣攻略Tips： 🎊 - 交通：2号线苗岭路站B口出，跟导航走500米（认准深圳路西侧）； 冲着黄渤打卡，却被味道圈粉！ #0元玩转这座城#啤酒烧烤 #烧烤啤酒 #烧烤呀撸串呀 #海鲜烧烤 #喝酒好去处 #露台烧烤 #串吧 #小烧烤 #撸串儿约起来
作为约会👩❤️👨必吃的餐厅，全国10城18家直营门店，超级火🔥爆，杭州美食热门榜第1️⃣名，菜品精致，盲点不会踩雷，服务热情细心，幽暗的环境独特的装修，异国情调，每一个细节都散发着浪漫的氛围，太适🈴生日，朋友聚会，party🥳 🌟「招牌古法咖喱膏蟹」 色泽鲜艳，一盘的咖喱包裹着爆黄爆浆的肉蟹🦀🏻，十分诱人。不仅如此，这道菜还拥有丰富的营养价值，对于喜欢咖喱或者肉蟹的吃货来说，绝对值得一试，如果你是咖喱爱好者或者喜欢尝试新口味的美食，那么这道菜绝对不容错过🙅 🌟「青柠檬蒸黄花鱼」 作为一个吃货，我对青柠檬蒸鱼黄花🐠鱼的评价非常高首先，这道菜的口感非常棒，鱼肉鲜嫩多汁，入口即化😋。其次，青柠檬的清香能够很好地中和鱼腥味，让整道菜更加美味可口💖 🌟「蜜糖碳烧猪颈肉配沙拉」 一道非常美味的菜肴，它以猪颈肉🥩为主要食材，猪颈肉是一种口感非常好的肉类食材[强]，搭配上蜜糖和一些调料，经过碳烧而成。这道菜色香味俱佳，蜜糖的甜味能够很好地中和猪颈肉的腥味，让整道菜更加美味🉑口。最后，沙拉的清爽口感和多种蔬菜的营养成分也为这道菜增添了不少亮点💥 🌟「冬阴功」 冬阴功汤🍲的特色在于其酸辣开胃的味道，搭配上新鲜的虾🍤，让人食欲大增。 🌟「新加坡海南鸡」 一道非常受欢迎的马来西亚菜肴，它以鸡🐓肉为主要食材，搭配上特制的酱料和香料，经过炖煮而成。这道菜色香味俱佳[OK]，酱料的味道浓郁，椰浆则含有丰富的植物蛋白和维生素，营养价值很高✅ 🌟「食神鱼籽炒饭」 它以鱼籽为主要食材，鱼籽的咸鲜味道能够很好地提升⬆️整道菜的口感，食神鱼籽炒饭的特色在于其鲜美的鱼籽味道和丰富的营养成分。 🌟「三巴酱空心菜」 以空心菜为主要食材，搭配上特制的三巴酱，空心菜三巴酱的特色在于其浓郁的三巴酱味道和空心菜的鲜嫩口感🥰 #情侣约会餐厅 #杭州美食推荐 #聚会必吃的餐厅 #杭州东南亚必打卡餐厅 #生日预订福利餐厅 #浪漫约会好去处 #表白餐厅
#0元玩转这座城麻辣鲜香用糖瓷盆一大缸的鱼和蛙真的是非常好吃，最接地气的街头小店，味道往往才是最正宗的。 吃美食跟我走，来到这里品尝到的是一大锅。满满江湖气息的菜味道麻辣鲜香，真的是太好吃了。 老板娘服务用心又热情，很多都是周边居民小区的推头，可见其服务的好，好味道吸引顾客再次光临，非常不错。#川渝江湖菜#江湖菜#这家店回头客超多想吃你就来#水煮鱼川菜#川菜牛逼#四川料理#创意川菜
#0元玩转这座城 又是一款没见过的五丰雪糕
#0元玩转这座城 又是一款没见过的五丰雪糕 哈哈哈哈哈哈哈哈 来 试一试 包装感觉很不错 适合夏天 看着就很清爽 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 感觉太甜了 有点腻 不太好吃 一点儿都不清爽 唯一的优点就是有果粒 QQ弹弹的 不爱不爱 避雷避雷
筱沂幽幽
我命令全世界的玉米……都得这么好吃!
真就是，好吃平价又低卡，方便免煮既快捷 常温也可保存很久，价格平均下来不到两块钱一袋 一袋有两百克，饭量小的一顿可能都吃不完 把这个当主食搭配，一个月不得瘦个三五斤 # 免煮速食推荐 #优质笔记萌芽计划 #宅家必备宝藏零食
希尔
地理位置： 乐山市夹江金银河村 特色推荐：
[圆图钉]地理位置： 乐山市夹江金银河村 [强]特色推荐： 一片片菜地，一座座村落，非常值得打卡！ 房子就在菜园里，菜地包围着一座座房子~ 各种农家新鲜蔬菜🥬，还可以带一点回家呢~ [图钉]实用tips： 有农家土鸡，很养生，非常值得推荐！！！ 日出而作，日落而息，种菜喝茶，这就是我们向往的田园生活~~ 努力賺钱，争取早一点财富自由，归隐山林
Mini酱
#0元玩转这座城大家好
#0元玩转这座城大家好！我是天津的娜娜！冬天里的咖啡就得配上这个美美的蛋糕！好吃到爆炸💥！哈哈！店内好温馨！这种气氛是我喜欢和想要的！推荐大家！太美啦！初冬好美！店里面好温暖！开心快乐！赞赞赞赞赞赞！
花仙子
伊慕这款洁面慕斯是我最近的心水好物
💦一边洗脸一边护肤💦 伊慕这款洁面慕斯是我最近的心水好物～🔝 泡沫好绵密～一泵出来棉花糖一样的泡泡🤩 洗脸也是一种享受捏💖 因为经常化妆所以我肤质变得比较差， 可能是彩妆残留的缘故吧呜呜呜[流泪] 皮肤粗糙啊暗沉什么的通通找上门来❌ 这就是清理不完全的下场[流泪]❌ 自从用了这款洁面慕斯就好多啦～ 有效清洁彩妆残留，清洁力强的同时有很温和🉑 活性成分修护毛孔yyds！✅ 一边清洁毛孔一边修护屏障真的没sei了😘 卸妆后必用，现在我都已经离不开它啦～💘
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这款精华是被李佳琦种草的
『珀莱雅 红宝石精华』 -媲美医美的高功效抗皱精华 珀莱雅 这款精华是被李佳琦种草的，他说好我就信！而且又是孙俪代言，用着就更放心了！ 谁的皮肤没点这个那个的问题？所以，我需要比肌肤走快一步！ 20%贵比宝石的六胜肽、1%独家专研超分子维A醇，反正李佳琦说都是好东西，咱就用吧！我用了28天后，皮肤明显细腻紧致了很多。 乳液质地的精华，一抹化开、不油腻不易搓泥，真的是物超所值的平价好物了。 孕妇不建议使用，敏感肌建议建立耐受（一开始少用些）后再使用。
葡萄小辣椒
#0元玩转这座城杭越小鲜是绍兴市杭越小鲜餐饮管理有限
#0元玩转这座城杭越小鲜是绍兴市杭越小鲜餐饮管理有限公司旗下的餐饮品牌，主打应季小海鲜，精选石浦小海鲜，以石浦地道渔家做法，呈现食材鲜味。装修为现代简约风，有大厅卡座和包厢，适合情侣约会、家庭聚餐、商务宴请等。 #城市向导官
德萨放放假
手抓饼新吃法，无油烤制健康又美味！
#点评有礼# 小小的一张手抓饼只要花点心思总能变化出不同的吃法，今天做了一个香肠酥，又解锁了一个新吃法。没有烤箱也可以放进不粘锅烘烤，好吃不复杂，手残也能做(｡ì _ í｡)。 【食材准备】 手抓饼、香肠、鸡蛋 【制作步骤】： 1⃣️准备一张手抓饼皮，自然解冻。 2⃣️切去四周，使之成为长方形，中间再切开。 3⃣️鸡蛋打散，里面放一点盐。用刷子把蛋液刷在饼皮上。 4⃣️叠加饼皮，每一层都要刷蛋液，把切掉的边角码上去。 5⃣️放好香肠，喜欢吃沙拉酱的可以挤一点。 6⃣️烤箱预热，上下火180度烤20分钟。 这样制作的手抓饼外皮很酥脆，咬一口下去满满的肉肉，是肉食爱好者的首选。制作过程全程不用放油，健康又美味，小伙伴们可以试试啦^o^
雪梨是只喵
