同济医学院美食宝藏😍

白萝卜经济实惠，以及丰富的营养价值，深得人们的喜爱。搭配香嫩的五花肉，素菜也可以变得很精彩，经过炖煮的白萝卜吸附着汤汁的香味，非常清香下饭。 白萝卜300克 五花肉100克 八角1个 桂皮1块 姜3片 大葱5克 生抽1汤匙 老抽1小勺 盐适量 白糖1茶匙 香葱1根 准备食材 白萝卜洗净切成半圆片，五花肉切成薄片，大葱切葱花，姜切片，八角桂皮备好 起锅热油，加入肉片翻炒至微焦出油 加入葱姜、八角桂皮炒出香味 加入白萝卜翻炒几下 加入生抽老抽，少许清水，煮开后转小火将白萝卜炖熟 最后根据个人口味加少许白糖和盐炒匀，出锅撒香葱花即可。 喜欢吃辣的，加2个干辣椒也好吃。

尖尖实验室

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[糖果]窝在家给娃做各种美食，这次做的是自制芝士玉米粒 [糖果]食材——鲜玉米，黄油，白砂糖，土豆，芝士碎 1⃣鲜玉米粒，用黄油热锅，炒香（如果是超市买的罐装玉米粒要把水分尽量炒干哦） 2⃣再加入适量的糖，甜度随自己口味，我们家的喜欢吃甜的，所以我会做的偏甜 3⃣我准备了土豆泥——土豆去皮、切片、上锅蒸熟、捣成泥就好了 4⃣再次加入少量黄油把土豆泥炒一下也香香的[调皮]关小火 5⃣把土豆泥铺平撒上一部分玉米粒，再撒上一部分芝士碎，再把剩下的玉米粒放上一层，最后撒上多多的芝士[胜利] 6⃣最后一步就是小火盖上锅盖焖一下让芝士融化就OK了[调皮] ⚠️注意因为没有加任何面粉所以完成后装碗里容易铲散架，如果有烤箱的亲，在意外观可以土豆泥那一步就放到烤盘模具里，后续一样，放烤箱短时间加热一下就好了[呲牙]

ICEY麻麻

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家人们，你们不会还有人没吃过爆汁大香肠吧！🥺以前去台湾在那边夜市吃过以后真的深深爱上了！纯肉肠焦焦脆脆的皮，一口咬下去还爆汁的感觉真的太美好啦🤤 现在不用去外面，在唐山就能吃到同款了！！ ▪️ 🏠 欢禧爆汁大香肠 📍吾悦广场忒儿街 ▫️ 听说他们家大香肠每天可以卖出1000多根！🤭🤭我吃了一口是真的好好吃啊家人们！ 他家吃起来应该是纯瘦肉肠～鲜肉现烤，肉才会更香！🥰🥰 我个人是喜欢皮焦焦的那种！吃起来脆脆的很赞！👍🏻👍🏻 But！这个口感并没有因为外皮的焦脆而老化，里面还是比较嫩的，而且真的有爆汁！一口咬下去在嘴巴里爆汁的感觉太爽啦就是说！[得意][得意] “吃肉不吃蒜营养少一半”🧐🧐还有一个吃法就是一口肠一口蒜，蒜店里就有～不仅解腻，口感也上升了一个档次，狠狠爱了！

娆兮姑娘

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店名：IDEA SALON形象设计沙龙地址：南城区东莞大道UCC寰宇汇金中心6号楼1407#IDEA SALO东莞CBD商圈，高空看着日落心情美美哒做着头发护理💆 💇 拯救杂草的魔法师推荐⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️ ⭐️今天来做了头发蛋白矫正，这是利用低温在头发中植入蛋白。蛋白矫正不仅可以改善自然卷毛的头发，让头发变直变柔顺，而且也可以改善发质，所呈现出的效果也更自然。（哈哈，看图说话[Tongue]）简直是绝了，效果好的很，拯救我这干枯杂草🤦‍♀️ ps：头发蛋白矫正对头发伤害较小，且适用范围较广，对于自然卷、毛发干枯发质都有较好的效果。

音乐厅.

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#城市向导官#夏日生命力美食图鉴茄子好吃，水果也新鲜，尤其是水煮鱼奶茶外卖， 一点也不像预制菜，宫保鸡丁巨推，今天就吃这个了，麦当当真的好吃，而且便宜，十块钱十个，谁能不爱勒！今天就吃这个吧！可以堂食的外卖才靠谱！游泳！奶茶！零食！动物园！游泳！小猫！茄子好吃，水果也茄子好吃，水果也新鲜，尤其是水煮鱼奶茶外卖， 一点也不像预制菜，宫保鸡丁巨推，今天就吃这个了，麦当当真的好吃，而且便宜，十块钱十个，谁能不爱勒！今天就吃这个吧！可以堂食的外卖才靠谱！游泳！奶茶！零食！动物园！游泳！小猫！，尤其是水煮鱼奶茶外卖， 一点也不像预制菜，宫保鸡丁巨推，今天就吃这个了，麦当当真的好吃，而且便宜，十块钱十个，谁能不爱勒！今天就吃这个吧！可以堂食的外卖才靠谱！游泳！奶茶！零食！动物园！游泳！小猫！

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金厢赶海记 来陆丰很多次，一直没有来到海边买海鲜，这天心血来潮，想大吃一顿海鲜解馋，便托小W美女帮忙联系。这里是当地人推荐第一手上岸海鲜交易点，叫金厢。 到了海边我才庆幸提前让她帮我联系了她家的嫂子和亲戚，没有她们我只能白跑一趟而一无所获。 因为这不是大码头，鱼获也不多，但有几样独有的海鲜是潮汕地区都得公认的。嫂子和我讲本地人都知道金厢的鱼好，但在金厢还得来这个码头才是懂吃的，哈，颇有几分勃艮第的区域等级划分的感觉呢。 这里主要以小渔船为主，早出中午归，十一点来到正是船上岸的时候，看到船主正将鱼和虾按大中小进行分类，很有感觉呢；只是我没料到一件事是这里的贩卖方式还是那么的传统：渔船基本上都和小批发商有业务合作，每次上岸前便通知人来拿货，基本不会有散卖的；即便有也是少量。这是不是有点像波尔多葡萄酒的经纪人（经销）制度？ 我看中的鱼都给开着摩托车的鱼贩拿中了，再加上一点，我不是本地人，一开腔便露馅了，嫂子说那怕卖给你，也是超贵的。 看着银光闪亮的青宗，想起来有一次在汕头建业酒家，纪老板给我们介绍而重之的介绍，说两个半小时前还在东海的海里游水呢；建业酒家有专门的供应商从产地直送，所以到汕头还是是游水鱼！我之前一直认为东海的雷达网油带是带鱼之王，这青宗刷新了我的认知。当然，它的价格是比不上前者，但口感不输，纤薄的身板蕴藏着饱满的口感，更有与外形不一致的脂腴香，是我这几年最喜欢吃的鱼或带鱼。 见识了几个鱼档老板对我询价的冷淡后，只能让嫂子她们出面，结果收获甚丰：披着银衣的青宗、新鲜的闪耀着诱人的质感很强的天然金黄色小黄花、近三指宽粗的九肚鱼、生猛的大明虾、几条黄脚䲞、还有一条游水的左口鱼…… 回家后白灼、清蒸、清水煮，眉毛都要鲜掉了！

大朗

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#城市向导官#小象超市零食囤货指南今天在小象超市下单买的零食到了耶，很喜欢吃奥利奥，这个小礼包看着就很心动，而且也不贵，每种口味都有，对选择困难症很友好，味道还是一如既往的喜欢，份量也很多，可以吃一段时间了。

俊美热情的小伏

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周日晚上老妈给我们做的大肉龙作为主食，又做的菠菜凉拌粉丝，胡萝卜丝炒青椒丝木耳，还有胡辣汤。现在做胡辣汤也特别简单，可以去超市买现成的胡辣汤包，回来按照要求操作就可以做成胡辣汤了。还有中午没吃完的炸藕盒，继续吃起来。

沐沐妈妈

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