答应我!有空气炸锅的一定要试试!!
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2023-05-21 17:31:06
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评论4

到底是谁发明的这个虾仁时蔬烤香肠!泰好吃了

烤肠外焦里嫩的,一口下去还爆汁!!

非油炸空气炸锅版一学就会,减脂姐妹放心吃

🛒食材:黑椒爆汁烤肠,西兰花,小番茄,大虾10只,玉米,大蒜

✅做法:

1️⃣虾仁去可去虾线,加一勺料酒,一勺盐,适量黑胡椒腌制20分钟,西兰花焯水一分钟捞出备用

2️⃣西兰花、玉米、小番茄、烤肠加一勺盐、半勺油、适量黑胡椒搅拌均匀

3️⃣烤肠、玉米、大蒜放入空气炸锅,喷少许油、180度8分钟,翻面再烤5分钟

4️⃣加入小番茄烤3分钟,再加入虾仁烤3分钟,最后加入西兰花再烤3分钟,就可以出锅啦~

出锅撒点椒盐和黑胡椒,宅家就能搞定,这个爆汁烤肠我真的很爱,谁能拒绝一口爆汁的香肠呢

#自制美食大赏 #空气炸锅美食大全

评论(4)
  • 包子铺铺张日记
    2023-06-06 00:26:10
    感谢分享[双手合十]
  • 花开富贵
    2023-04-08 13:29:34
    感谢推荐
  • 花开富贵
    2023-11-21 17:10:25
    心动了
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