低脂低卡☑️香菇芦笋炒虾仁️，好吃不胖‼️
今天给大家带来一道快手小炒，低脂餐好吃不胖，喜欢的宝宝可以试试呦～
食材：芦笋 1把，虾 260克，香菇 2朵，姜 2片，蒜 2瓣，料酒 1勺，生抽 1勺，黑胡椒 2克。
步骤：
1️⃣虾处理好➕料酒➕生抽抓匀腌十分钟，芦笋洗净切段，香菇洗净切片。
2️⃣锅中加水烧开下芦笋段焯30秒，捞出过冷水，香菇焯水一分钟捞出。
3️⃣锅中➕油➕姜蒜煸炒➕虾仁煸炒至变色盛出备用➕香菇片蒜末翻炒➕生抽将香菇煸炒至断生。
4️⃣➕芦笋➕盐➕黑胡椒翻炒➕虾仁快速即可出锅。
周末去北京路附近逛街，挖到一家宝藏饭店 门店的烧鸡是一绝，吃过返寻味 😌 环境复古优雅，还有精心布置的大包房 公司团建和家庭聚餐都可以在这里尝试下 🔅杏香脆皮小牛肉 酱爆牛肉🥩粒，大块牛肉🐮表面有点微微焦脆感，里面软嫩多汁💧，裹满甜口浓酱，特好吃。 性价比很高，味道偏甜口，吃出了小时候那个香菇肥牛小吃的味道😋 🔅够镬气菜心炒鸡杂 火气足的炒鸡🐔杂，内脏处理的很干净 鸡杂入味，菜心🥬青绿爽脆，有镬气！ 整体是甜咸口的，我喜欢[色] 🔅手剁姜葱煲仔饭 这是一锅很有水平的饭🍚，米粒分明的 葱姜酱真的很香但是不油腻，冲这个饭必须还会再去 🔅冬瓜柠檬茶 不是特别甜，味道刚刚好 有着冬瓜的清爽和柠檬酸酸甜甜的味道 打卡就送，下火又解腻💗 🐔🥬🐔🥬🐔🥬🐔🥬🐔🥬 🔍：粵·銘少食雞專門店(农讲所店) 📍：仓边路27-33号富豪酒店2楼 🈺 : 11：00-14：30 ；17：00-22：00 🚶🏻♂️：地铁1号线农讲所地铁站D口280m #广州秋冬美食打卡 #老广生活碎片 #广州探店看边度 #广州吃货日记 #我爱美食 美食爱我 #一日三餐人间烟火简单而美味 #真材实料才能做出好味道 #爱生活爱美食 #i不是美食家 只是爱美食 #青椒鱼
#杭州美食 #湘湖旅游打卡必吃 #杭州湘湖 #云南生烫牛肉米线 #地摊米线界的扛把子 #一起来嗦粉 #好吃的米线推荐 #热门美食尝鲜笔记 #米线 我不允许你们任何人不知道湘湖地铁口这家云南米线，真材实料看得见，就在沙县小吃门口有个棚，也简单的装饰了一下有云南风味，真的太太太太好吃了，冷冷的天气去吃一碗热乎乎的米线，还有现切的吊龙牛肉，小菜小料自己添加，独爱酸萝卜，一口裹满汤汁的炸蛋，搭配一口米线，真的绝配，这个冬天一定要吃的云南米线
没想到在成都提前过了个潮汕年 不得不说成都这家双福顺潮汕海鲜大排档的出品真的很不错，从店铺装修到菜品将大排档的气质表现的淋漓尽致。 菜品从潮汕卤拼到波士顿龙虾，简单的食材做出惊人的美味，啫啫煲的甜咸口味记忆点突出，葱油鸡的肉质鲜嫩调味恰好。 到店煲仔饭一定不能少，腊味双拼香味浓郁，尤其是锅巴脆香可口。 喜欢潮汕美味的朋友不妨来试试。
图一是展示品，不能吃[偷笑] 现在喜欢在ZQ买券，40抵100元。 和果子就像工艺品，看到都舍不得吃。 去之前和店员联系，把口味好的和果子都推荐给我。 另外抹茶冰激凌、提拉米苏味道都不错。 不出国门就能吃到和果子，拔过草啦！ @上海笔记创作助手 @点小二
食德運的港式点心真是让我惊艳！虾饺外皮晶莹剔透，虾肉饱满弹牙；烧卖肉香四溢，一口咬下鲜汁满溢；叉烧包更是绝了，松软面皮裹着蜜汁叉烧，甜咸比例拿捏得恰到好处！服务员全程微笑服务，看我第一次来还耐心推荐菜单，连茶水凉了都会主动续上。环境既有港式茶楼的烟火气，又带着清新雅致的风格，特别适合家庭聚餐。人均不过百就能吃到这么地道的点心，绝对会带朋友N刷！
万物皆可天妇罗？[吐] 但是你可知咸蛋黄也是百搭界的网红？ [强]特色推荐：「咸蛋黄红茶玛奇朵」 一口下去，浓郁的咸蛋黄味道，咸咸甜甜的，奶茶来综合口味馥郁。很特别啊。 「咸蛋黄芝士鸡蛋仔」这个也很好吃😋奶香浓郁的鸡蛋仔，内心一口下去咸蛋黄，好吃。 咸蛋黄控们走起[调皮]
情人节 | 这份送礼清单请查收！
这个情人节和往年不太一样，不能去逛街约会，要么宅在家要么只能和对象"云"约会了，但是好在物流恢复，就算不能见面也可以送个礼物告诉ta你的心意❤ 这次给大家准备了超实用的送礼清单，照着送绝对能让ta超开心的哟😆 ———— 💑GUCCI 为中国新年特别推出的Grip系列米奇版腕表，一上市朋友圈就被刷爆了屏，其实作为男女对表在情人节互赠仪式感满分💯一起走过的时光都能被它记录下来 💑CLARINS 其实娇韵诗家的彩妆也超好用！ 趁着情人节娇韵诗就推出了彩妆礼盒，里面一瓶粉底一瓶定妆喷雾，之前在娇韵诗活动上有体验到定妆喷雾，水雾超级细腻还有玫瑰花香味，第一次用就爱上了！ 💑THE FACE SHOP 这款水墨持久粉底液是韩国超火“国民粉底液”呢，和女友一起追韩剧女友如果说过羡慕韩剧中的水嫩无暇肌，那把这瓶粉底液送给她准没错，而且价格只要100出头！ 💑CHARLOTTE TILBURY 估计每个CT粉家里都有枕边话系列产品🛏每次看到它家的彩盘，就会被完美的配色激发出无限妆容灵感，此次推出了两个全新颜色，中粉色、深粉色💖这个甜蜜的情人节超级搭！ 💑HERA 这次HERA家的礼盒是由两款王牌单品组成，气垫搭配“小水弹”唇膏💄无论底妆还是唇妆，都能呈现出完美的水润感，HREA家的气垫大家应该都不陌生。 新品小水弹唇膏，独特的“水感亚光”质感，让唇妆既有亚光的高级质感，又不失水润的饱和度👍🏻 💑KAPPA 因为疫情原因，估计情人节的约会泡了汤，往年都会穿的情侣装可能今年也成了情侣睡衣。 不过这次KAPPA真的足够用心，特意在情人节推出了包包、鞋子等配饰的限量款，全部都是不挑季节的百搭款式 等到春暖花开疫情过去，快穿着情侣鞋👟带上黑白配色的情侣帽🧢出门补一场约会吧 💑DR.JART+ 估计很多女生从小就想要白雪公主的肌肤，在这个情人节，蒂佳婷可以帮你们实现愿望咯 超火的明星单品素颜霜，推出了白雪公主限量版的包装，摸完之后的皮肤状态，就像白雪公主那样白皙，而且戴口罩涂素颜霜完全不会蹭脏口罩😷 💑VERSACE 送男女对香应该是最保险的礼物这次要给你们种草的对香 是范思哲的DYLAN BLUE系列 2020的流行色经典蓝就是它们瓶身的主色调，无论男女香的味道，都能让人感受到香氛背后的“力量感”👊🏻虽然在疫情当下很多人的生活都被打乱，但现在也更需要一份力量面对~
Angelo
小杨又来啦 经过多次的尝试之后，终于做出了一个比较成
小杨又来啦[调皮] 经过多次的尝试之后，终于做出了一个比较成功的蛋糕。 为什么一次又一次的尝试的，为的就是能在爱的人生日的时候为他亲手做一个蛋糕[得意] 用的材料如下： 五个鸡蛋、两杯面粉、半杯白糖、半杯玉米油、半杯纯牛奶、一两滴白醋 最后想说，终于成功一次了[流泪][流泪]
小杨同学
凉拌的。还是比较好吃的
在家自己做凉拌鸡爪。 最近这些天特别想吃点小零食，然后正好去买菜，看到有卖的，新鲜的鸡爪，赶紧拿了一点回家，煮熟了。煮的差不多的时候捞出来过凉水，然后把骨头剃掉，因为比较麻烦，所以就没有提小骨头，只把中间的骨头剃掉了。虽然有点影响口感吧，但是鸡爪子不就是用来啃的吗？这个鸡爪子吃起来比较有嚼劲，里面的筋特别好吃，放了很多调料，凉拌的。还是比较好吃的，第一次做还是可以说是比较成功的。[加油]
丫丫你吃饱了吗
瑞幸七夕限定很难不心动诶粉粉的戳我心巴
百利甜➕咖啡！这次七夕新品有点会诶 冲着颜值去的！单身人士空口炫两杯！粉嫩嫩我好爱 百利甜莓拿铁 少少糖正好！微醺限定，酒味不会很重 咖啡就酒 越喝越有！奶油顶也不会甜腻 哇瑞草莓拿铁奶fufu的，一口下去浓郁的草莓味 奶咖香醇丝滑 粉色奶油+彩虹棉花糖 有甜蜜蜜的爱情味儿了~ 七夕限定 这两杯刚刚好！刷到的都快去喝！
噼里啪啦
单洞花市藏在小巷中的美好
[圆图钉]地理位置： 循礼门地铁站 大润发附近 往前走一点点就能看到入口处的花店啦[糖果] [强]特色推荐： 整条街都是大大小小的花店，竖着这条街以鲜切花为主，横向的街有几家会有比较特别的进口花的小店，其他以盆栽绿植和多肉为主 想要什么类型的花花草草基本都能得到满足！就算只去逛逛也会很快乐[调皮][调皮] [图钉]实用tips： 不管买什么花花 🌸最好都多看几家多问问价 每家价格可能会不一样。最好不要在节假日来买 ，容易涨价，然后门口有时候会放一些特价花，都是组合搭配好的，想要经济实惠也可以考虑它 。想要延长花期的话，回去插花的时候可以在水中给保鲜液，花市也有卖，然后每次换水都修剪一下底部，会让花花美丽的更久哟[调皮][调皮]
不可爱的禾禾喵
心怡很久的苍蝇小馆，今日终于一“尝”所愿
心怡很久的苍蝇小馆，今日终于一“尝”所愿。地方不是很大，但一切都是简单而温馨的。强烈推荐一下他家的“肚边肉”和“脆肠”，绝对正宗！大众点评上找不到这家苍蝇馆，位置就在马连道茶缘市场西南门这边的一条胡同里，在附近开了十多年了，后来搬到现在的位置也有4年了，附近商户基本都知道这家餐厅，特别赞的一家小馆子！
平行线交叉线
谁还不知道爷爷不泡茶和Hello Kitty联名了
#城市向导官#外卖点可堂食餐厅的才靠谱点了Hello Kitty联名的外卖茶饮，这包装可爱到心化啦💖 饮品口感清爽，茶香和果香融合得恰到好处，味道超治愈～价格在联名款里算合理，还送了好多可爱周边，贴纸、立牌萌到不行，喝的是茶，更是满满的少女心，这外卖点得超幸福✨
色拉油红烧白兰地
理想是什么，理想，是一个很美的词，也是一个个色彩缤纷
理想是什么，理想，是一个很美的词，也是一个个色彩缤纷的梦，理想是人生导航的灯塔，我们每个人都应该有自己的理想，我也不例外。我的理想是当一名科学家，为人民发明一个多功能机器人，可以减少人们的压力，还可以帮助人们做事，我发明哪个机器人是个大胃王，它的肚子什么都可以放，还有一个遥控器，五颜六色的按钮。下面我来给你介绍我这些按钮的作用吧！按紫色可以帮我们小孩子做家庭作业，按粉色可以帮我们我们按摩，按黄色可以帮我们做饭，按绿色可以帮我们买菜，把今天要买的菜贴在它哪肚子上，然后再按红色启动，当后开始出去买菜。买完之后它会自己放在哪无敌洞的肚子里，再回来清洗，做饭。每个灯都有它的作用，每个灯都可以帮做人们，每个灯都可以减少人们的压力。
风清扬
