🌽食材
1.鸡胸肉
2.生抽、耗油、香醋、辣椒油、辣椒粉、料酒
3.青椒、红椒、蒜、姜
4.五香花生
🌟步骤
1.锅里放料酒和姜去腥味，整个鸡胸肉切成两瓣煮熟（15分钟），我没有买姜![[笑哭]](https://img.meituan.net/ugcpic/2a5327c1caecdb82948336efc51b9c262048.png)
2.调料：蒜+红椒+青椒+少许盐+热油，再2勺香醋+1勺生抽+1勺耗油+1勺辣椒油+1勺辣椒粉（①我是因为倒热油不好倒，就在锅里，炒了蒜+红椒+青椒，再放入生抽醋这些
②盐要少量，因为其它是有咸味滴，不然鸡胸肉会太咸）
3.煮熟的鸡胸肉，过一遍冷水，调料做好准备，手撕鸡胸肉，开始拌调料，可以挤压，让鸡胸肉更入味![[调皮]](https://img.meituan.net/ugcpic/53923a3498249742112702bc3a1068fe2274.png)
4.我买的琦王花生，五香花生，用刀拍碎，太懒了，就拍了一下下不够碎，洒在拌好的手撕鸡胸肉上，完成～
中山路步行街又要搞事情啦‼️‼️‼️ emoji表情包大家一定都不陌生😛 聊天的时候如果不加个小表情😙[调皮][得意][害羞]🤓 总是会让人觉得少了点啥～ 作为emoji狂热爱好者 🥳 赶紧拉着小姐妹一起 参加了中山路步行街的emoji展👏👏👏 全程和小姐妹都在咧着嘴大笑[吐舌] 怎么拍都是可可爱爱～ emoji笑脸真的太治愈了～ · 打卡点分布在中山路步行街的夏商百货和另一条步行街的来雅百货 · 整条步行街的井盖都是各种各样的彩色笑脸们～ 随处可见的可爱小表情环绕着每一个人 在这里打卡拍照 绝对能变成朋友圈里最Q 的仔～ 🤗展名：《厦门emoji展》 🈺️展期：5🈷️1日-6🈷️30日 📍地址：中山路步行街 —————————— 厦门旅游|厦门旅游攻略|厦门吃喝玩乐|五一去哪儿|周末去哪儿|厦门新景点|网红打卡地|厦门拍照|厦门约拍|厦门小众景点|厦门看展|当地必打卡|厦门文旅休闲|厦门中山路|中山路打卡点
☕️爱喝咖啡的小伙伴总能分享好喝的给你 公园路上的这家slight算是老店新开吧！ 🔲别看它小小一间 会喝的咖友可都往这里跑➰ ☑️老板做的咖啡很纯粹 好的咖啡取决于好的豆子 ♥️在这里哪怕是一杯很普通的拿铁 都能喝到豆子焕发的风味 那种丝滑的细腻感，焦苦味很低 整体就好平和 ⚜️感觉来这儿喝咖啡的宝子都好会拍照 倒不是说环境有多好拍 应该说是小而有温度吧！ 🥥椰子冷萃狠狠推荐 清新的椰香与咖啡的碰撞 喝一口就很治愈啊！ 🔗【店名】Slight Coffee 📍【地址】双塔街道五卅路147号 🚇【交通】地铁1号线乐桥站4号口 💰【人均消费】30 #苏州探店｜#日常分享｜#打卡苏州｜#苏州咖啡｜#苏州吃喝玩乐攻略｜#日常探店｜ #周末去哪儿｜#城市情报官｜#咖啡分享｜ #我的咖啡日记｜#苏州网红店
今天这顿海底捞一是奔着他们家的服务去的，二是为了请我小伙伴吃饭啦，发工资后第一次请她吃饭喽，这是我们之前的约定今天兑现了。之前一直有去活力城但是还真的不知道有6和7楼，之前一直没注意，这次吃海底捞也算终于了解了[调皮][调皮]。味道很好，小哥哥服务也很贴心总之吃的开心啦，出来的时候门口排了好多人，真的非常多[闭嘴]，看来是真的火🔥呀
再次来到这家店打卡，每次想吃蛙都会来这家，吃蛙首选，个头每次都很大，味道也非常喜欢，满满一层花椒铺在上面，麻的舒服，不过这次来吃感觉肉没之前吃起细嫩了，锅底吃到后面有点咸，丝瓜非常嫩甜，希望商家改变一下。
在积玉桥逛街偶然发现的，是和美容院开在一起的，店里环境蛮好，空间非常大 看色板的时候一眼就相中了这个祖母绿，真的好高级做完之后感觉特别显白！小姐姐服务特别好，先帮我卸甲卸的很认真，粉末都飘到眼睛里了，赶紧带上护目镜吧，保护眼睛安全呀！
宝子们🥰，在这节日氛围渐浓的季节，来上一份烤鱼，真的超有感觉~瞬间勾起满满的怀旧情绪✨。 记得小时候，每次和家人一起出去吃饭，烤鱼总是餐桌上的焦点🌟。现在再次品尝，那熟悉的香味扑鼻而来，仿佛一下子回到了过去。鱼烤得外皮焦香，内里鲜嫩，轻轻一夹，鱼肉就脱骨了，浸满浓郁汤汁，一口下去，麻辣鲜香在舌尖散开，让人欲罢不能😍。配菜吸饱了鱼汁的鲜美，土豆片软糯，豆芽爽脆，豆皮劲道。在温馨的节日里，和亲朋好友围坐在一起，共享这份美味，不仅满足了味蕾，更慰藉了那颗怀旧的心💕。 #烤鱼#怀旧美食#节日必吃#藤椒烤鱼#这家店回头客超多想吃你就来#番茄鱼#烤鱼#必吃川菜#麻辣烤鱼
七少带你学做饭|清凉一夏，花菜炒肉
【菜品简介】七少也是做菜初学者，大多都是入门级别的菜，今天来分享一个花菜炒肉，家常小炒，吃了还想吃 【菜品用料】花菜 半颗，肉 200g，酱油 适量，食盐5g，葱姜蒜末，胡椒粒若干 【制作步骤】 第一步：将花菜用淘米水洗干净，去掉花菜表面上的脏东西 第二步：洗干净的花菜掰成小块 第三步：肉用流水冲洗干净后，切小块备用 第四步：热锅热油，下入葱姜蒜末爆香，放入肉块炒，同时倒入适量料酒 第五步：肉炒至变色后，放入花菜、胡椒粒，翻炒，加入适量的水，盖上锅盖，不定时翻炒一下 第六步：待花菜快熟后，放入盐巴、孜然粉、十三香 出锅！
小7喔
️挖到宝藏咖啡店啦 环境：店内座位充足
☕️挖到宝藏咖啡店啦 🌿环境：店内座位充足，人气超旺但不挤，氛围轻松惬意，很适合小聚或独享时光~ 🥤必点推荐： 🔥 不黄不芒 果味爆炸清新！能嚼到果肉，咖啡味柔和，加冰后口感绝绝子，夏日解暑首选🍹 🔥 香草荚Dirty 上海超火款果然名不虚传！醇厚咖啡+浓郁奶香，丝滑到飞起☕️ 他家咖啡创意与口感双在线，盲点不踩雷！实至名归，咖啡控快冲～ #0元玩转这座城 #城市向导官 #创作者赏金计划 #下午茶时间到 #创意咖啡 #好咖啡 #今天你喝咖啡了吗 #宝藏咖啡 #咖啡时光 #网红咖啡厅 @点小评
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酸甜比例刚刚好，柠檬的酸味和蜂蜜的甜味完美融合
酸甜比例刚刚好，柠檬的酸味和蜂蜜的甜味完美融合，喝起来既不腻也不酸，简直是夏日解暑神器 放了柠檬，黄皮，百香果，还有一点点蜂蜜，在加上冰块，简直夏日解暑“神仙水”啦 还可以多种DIY，不出门也可以喝到颜值高的快乐水[色]#黄金百香果#健康生活手册#自制超好喝水果饮品#健康生活方式#手打柠檬茶
啊啊啊啊亲
感觉白天并没有把自己的体力完全发现出去，但是今天应该
感觉白天并没有把自己的体力完全发现出去，但是今天应该是受凉了，所以有一点咳嗽的症状，现在真心是有咳嗽症状，大家会闻风丧胆，所以想着明天是不是太平的在家呆着。 然后在家学习应该不会耗费太大的体力学的大部分是慢性病学完之后，总是觉得身边的一些人可以为之对号入座。
iyy
涮肉干汤真香定律！网红榴莲芝士，据说会拉丝
鱼鸟木居酒屋（湖东店） 小姐姐的推荐总是香，吃她一剂安利，走起。 这边的环境很日风，日系感满满当当的，还有一个露天的大露台，赏灯看天数星星。 和牛寿喜锅物，确认过味道，是我大冷天的快乐，涮肉干汤真香定律！ 网红榴莲芝士，据说会拉丝，我这盘晚点了，不过还是不影响它的口感，满口芝士的快乐，喜滋滋。 海鲜食材新鲜，刺身也都不错。 目前店里晚五点—早两点，建议周末的晚上，早点去排队干饭。[调皮]
不发脾气只發财
刚刚好～单价7.9一个，个头有手掌心那么大
罗森值得买👉🏻牛乳蛋糕 被萌萌的奶牛纹包装吸引，随手拿了一个尝试，结果意外的挺好吃😯上面是一层半公分厚的奶油奶酪，底下有两层绵软蓬松的蛋糕，搭配起来口感很好，小小一盒吃起来没有负担，刚刚好～单价7.9一个，个头有手掌心那么大～ [图钉]实用tips：这家罗森位于新都会（东侧）一楼停车场出入口旁，方便食品数量充足。
missSebria
春日限定治愈局！打工人的聚餐乌托邦被我
🌿 春日限定治愈局！打工人的聚餐乌托邦被我找到了！ 和同事临时起意约饭，幸好提前锁定羲和雅苑！推门瞬间就被暖黄吊灯和原木风桌椅温柔包裹，空气里飘着若有若无的茶香，妥妥拿捏住春日松弛感～ 💫必点王炸组合： ✅ 海胆豆腐简直是春日味觉暴击！嫩到颤巍巍的豆腐浸在金灿灿的浓汤里，撒上翠绿葱花，舀一勺入口，鲜甜得像含住了整个春天的温柔～ ✅ 老北京爆肚太懂解压哲学！现磨芝麻混进浓稠麻酱，脆生生的爆肚裹满酱汁，每一口咀嚼都超！级！上！头！ ✅ 微辣版贝勒爷烤羊肉直接封神！铁板滋啦作响，裹满孜然的羊肉在高温下疯狂舞动，配上冰爽啤酒，打工人的快乐回来了！ 最戳心的是细节！服务员看我们聊项目方案，默默调暗灯光，还贴心续上温热的花茶，这波操作直接把好感度拉满！下次团建锁死这家！
思槐
一直都很怀念家乡菜，今日小伙伴从家里带了腊肉上来
[糖果]一直都很怀念家乡菜，今日小伙伴从家里带了腊肉上来，说要一起坐坐，春年过后我跟小伙伴还没聚过，毕竟各自有自己的家庭、工作、生活，可以理解的。 [调皮]今天小伙伴主动下厨，还包了一万小云吞，虽然包的技术不如外面的店铺好看，但是口感也是不输于别人。 腊肉炒胡萝卜，鸡胸肉炒玉米，都是家庭小菜，但是吃起来的味道依旧很美好，乐在其中。 [咖啡]时间过得很快，一眨眼的功夫就是芳菲四月天，一年当中就过去了1/3，这期间我们还有很多事情没有做，所以要做好计划，朝着自己既定的目标奋勇前行才是。
清爽的青春
