过去高明想吃河鲜，之前在西江边有一些鱼排吃河鲜的

俗话说的好：靠海吃海…坐吃冰箱空空空～😆 今儿就从冰箱里倒腾出🐟鱼来煎吧。 🐟鱼——我还是喜欢香煎！而且做法很简单哟～ 那么接下来说一下[嘴唇] 所需食材吧～ 1.🐟 2.盐 3.白胡椒粉 4.食用油 5.葱 做法如下： 1.🐟，洗切块，盐，白胡椒粉腌半小时后再下锅 2.不粘锅洗净倒食用，热油后撒入葱段。转小火🔥。煎至葱段变色即可捞出。留油备用 3.小心放入鱼块，转中小火🔥煎。煎至两面金黄即可 4.沥油盛出摆盘，享用～ 是不是超级简单？ 关注肉兔宝🐰，我们一起做更多家常美味的菜肴～

兔宝

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2019意大利米兰—多洛米蒂—托斯卡纳之旅： 离开美轮美奂的佛罗伦萨，包车来到比萨。 导游说的不是比萨如何如何美，而是小心小偷😅😅😅据说这里有全世界最厉害的小偷。为什么有这么多小提琴，就要感谢比萨斜塔和伽利略，让这个什么有没有的小城变得：精神文明。几乎所有来意大利的游客都要到此一游。 好吧，我也来过了，打过卡了。 比萨好热，非常热，非常非常热，这辈子不想来第二次。

咖啡遇到小牛排

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新生儿宝宝🍼出身后，有几样东西是必备的，推车也是其中之一，宝宝百天过桥、打疫苗都需要推车辅助。 那么婴儿推车该怎么选择呢？推车一般分为两种类型，功能性和轻便型，两者侧重点不同。作为过来人，淘淘麻麻建议宝妈人选择功能强劲的轻便型推车为好。 带着宝宝出行，婴儿推车难免要折叠放车上，有事遇见没有升降梯的台阶也需要收起自提，所以婴儿推车的一键收车功能就非常重要⭕️。 宝妈们可能要问了❓，那功能型推车的稳定性以及平躺功能轻便型推车有吗❓这里，淘淘麻麻分享一款自己选择的婴儿推车，述威婴儿车A007，有了它，淘淘麻麻可以一人带着淘淘宝贝出行，上飞机、坐高铁都能够一边抱娃一边提车，不用等待淘淘粑粑的时间，自己带着淘淘说走就走🔆。 这款推车靠背可以95度-175度无极调节，也就是宝宝可以平躺和竖坐，以及任何角度的躺着，这样可以沐浴阳光和清风💫。 推车座舱长度是90cm，宽是36cm，座舱离地是54cm，视野高度96cm，这样的高度可以与功能型推车媲美了。 让我最爱的是可以双向推[爱心]，一秒扶手换向，可以一边看着宝宝一边推车，享受谐意舒适的亲子时光，四轮万向，每个轮子都带独立避震、都可以刹车（把手换向后，前轮秒变万向，后轮自动定向）。 这么一款多功能婴儿推车，重量不到7kg✨✨，一键收车轻松方便，不占据后备箱的空间，的确为宝妈带娃必备神器之一‼️ #婴儿推车#婴儿车

闹闹不闹

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老街称盘麻辣烫 推荐理由：成都麻辣烫天花板！价格就两种，荤菜一碟12元、素菜一碟4元，摆在明面上的分量，想吃啥直接拿就是~ 地址：致民路十一街11号 必点攻略： 蘸碟：蒜蓉、干辣椒面、香油早已在盘里等候，灵魂是出锅后撒上的白芝麻和香菜，再添一勺原汤，拌开之后真的绝了！ 方便面：麻辣烫加泡面和油条绝绝子！这个吃法一定要Get！吸满了汤汁的油条和泡面，这快乐谁吃谁知道！ 肆季·鲜萃果粒汁 推荐理由：秋天的第一杯奶茶 留给 肆季 吧，建设路超火的宝藏奶茶店，每一款都是性价比之王 地址：建设中路15号附47号 必点攻略： 肆季馋豆花：没想到成都最好吃的豆花藏在这家奶茶店里！小料超级丰富，除了豆花还有芋泥、各色小芋圆～豆花口感细嫩，满满一杯超满足，价格也不贵，性价比高 小红帽系列：入口的瞬间就能立刻感受到草莓的清新香气，果肉配合得恰到好处，颗颗果粒在舌尖绽放，冲击味蕾，秋日容易乏困，猛吸一口倍感清爽！ 凉山好汉自助西昌烧烤 推荐理由：凉山好汉午市69，晚市79，想吃多少吃多少，想吃多久吃多久。 地址：红星路四段25号附23号二楼 推荐菜品： 烤五花：吃烤肉必吃五花肉，肉很嫩，肥而不腻，烤出来非常香，一口入魂，巴适！ 烤小肠：焦香脆嫩的口感，真的棒极了，哪有人不喜欢这种脆嫩脆嫩的感觉。 蚝英雄·自助烤蚝 推荐理由：店内吃生蚝的健身房小哥哥真的好多啊，了解了一下才知道，生蚝富含高蛋白低脂肪，这样就不担心吃得多身材会反弹的问题了。 地址：建设路26号第五大道美食广场A栋3楼 推荐菜品： 清蒸海蛎子：海蛎子通过清蒸出来确实是最巴适的，最保留原始滋味的。 烤五花肉：五花真的超级赞，烤到油都出来，太香了，一点都不腻。 巴蜀大将火锅 推荐理由：一次性锅底，还原“最成都”的味道！心目中的NO.1 牛肉火锅-巴蜀大将！ 地址：青羊区东城根南街25号 必点攻略： 现切吊龙伴：精选八百里秦川2岁小黄牛肉，只取更稀有的吊龙伴，每头牛仅能出品8份！ 生态活体豆芽：经过机器、人工两次精选的黑龙江小金黄豆，矿泉水泡种，无添加6天自然生长脆嫩多汁的生态活体豆芽。 马路边边麻辣烫 推荐理由：马路边边独家的冒小土豆，是真的非常好吃。 地址：建设支巷1号附17-19号 推荐菜品： 新品卤味：全新卤鸡翅尖、卤鸭心、卤鸭郡把、卤猪皮等卤味上线，我已经吃过了，一点都不坑，味道棒极了。 冒土豆：圆滚滚的小土豆，经过马路边边一冒，美味土豆就在这。 蛙蛙鸡冷锅鱼 推荐理由：火爆成都20年的成都老店，二十多种蔬菜免费吃！超级赞！ 地址：橡树林路18-20号 必点攻略： 蛙蛙：肉质鲜嫩、细腻无比，入口爽滑却不失嚼劲，口味麻辣醇厚，真是蛙中的上上品。鲜嫩Q弹的蛙肉入口轻轻一吸，轻松脱骨，每寸肉都吸满汤汁，超级好吃！ 黔鱼：身材结实，肉质Q滑顺滑，超级细嫩。在浓香锅底的浸润烹调下，薄而均匀的鱼片糅合了鲜、香、辣、麻、爽的口感！

阿亮

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第一次接触评价达人，内心灰常的激动。到手的是6月份宝盒就这么自己默默的来了。盒子非常漂亮海岛风的，里面有三种产品，9ml的梦妆小红瓶精华，粉底液和妆前乳，还有心爱的面膜，这款面膜还没有在市面上见过，回去要好好试一下

闹闹

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自制咖喱饭！ 宅家可做 简单好吃！！！！！！ 准备： 清水牌咖喱三块 （我们4人份） 鸡琵琶腿4只 葱适量 土豆🥔 胡萝卜🥕 洋葱🧅 牛奶200ml 开始制作： 土豆洋葱胡萝卜统统切成喜欢的大小 先把洋葱下锅爆香 然后加入去骨的鸡肉翻炒 加一点老抽料酒 葱 接着加水、咖喱块、土豆、胡萝卜炖煮 20分钟以后加入牛奶，大火收汁就完成了！ 奶香味咖喱味浓郁土豆软糯超下饭！！！ 炒鸡好次！四个人都不够的哈哈哈哈哈哈

Chennnnn

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蜜诗肌 肉酵素去角质凝胶 在家无聊就是看各种好物分享视频 这次买这个是因为看了沈梦辰的推荐，想着自己以前从来没有用过去角质的东西，所以买来玩玩，质地是透明啫喱状的，挺温和的，抹开一会就可以搓出角质，用完以后皮肤会变滑但是可能会有一点干的感觉注意护肤哦，看网上说去角质不可以太频繁，你们肯定比我懂啦！

一勺猪猪酱

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[加油][加油][加油]大鸽饭出新品啦，大鸽饭出新品啦，大鸽饭出新品啦…[加油][加油][加油] 重要事情说三遍[胜利][胜利][胜利] 有啖啖肉的脆肉鲩🐟、好味多汁牛腩、清甜Q弹大头虾🦐 宜家疫情得到有效控制，可以计划出动试新品啦，但大家出门都要小心一点哦，提前预约好错峰出行[糖果][糖果][糖果] 话说大鸽饭，必然离不开每桌必点的乳鸽 [强]特色推荐： ，红烧乳鸽是我挚爱了[调皮][调皮][调皮]，虽然家人都喜欢盐焗乳鸽，但唯独我对红烧情有独钟[笑哭][笑哭]，就是喜欢，没有其他理由[偷笑][偷笑][偷笑]…呢个周末已经蠢蠢欲动了，我来试新品啦

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