再忙也要好好照顾自己哦~
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2022-10-12 09:20:00
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这两天赶项目,熬了两个通宵下来,整个人都不行了[笑哭]尤其是肩和腰。

忙里偷闲,抽时间约了个spa,简单的跟小姐姐说了一下身体情况,做不了太长时间,所以安排了两个局部项目,肩+腰,共一个小时。

小姐姐说这两个地方都是平时比较容易劳损的,平常的精油按摩也只是放松了肌肉,还有关节也是需要保养的,所以选了肩和腰的关节养护项目,放松肌肉的同时也可以保养关节,还可以排湿[调皮]……

做完之后肩热热的,但是腰只热了一小会,小姐姐说是因为寒气太重了,平时需要注意不要吃太多冰的[捂脸][捂脸][捂脸]

再忙碌也要抽点时间照顾好自己的身体,毕竟身体才是……本钱[微笑]

舒服完要继续干活了[奋斗]

评论(1)
  • 愷哥
    2022-01-20 07:31:24
    这个是什么套餐?
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又是愚园路上的温馨小店,治愈系日式氛围,明黄木质调。进门🈶一些日式餐具和小摆件,新奇有趣。还有临近元宵节的兔子🐰灯,节日气氛烘托满满。 小小的店铺主打茶泡饭套餐,亲民的价格特别适合一至二人食。 由于近期不能吃生食,点了「炭火风烧牛腹肉茶泡饭」食材丰富,牛腹肉很嫩,酱汁浓郁,配菜还有笋丁,青菜,蛋皮丝和泡菜。先吃原味的饭,再挖点白米饭🍚到旁边的小碗里,撒上海苔粟米碎,倒入茶🍵底或者鸡汤底,一碗热腾腾的香喷喷的茶泡饭就🈶啦,可谓一饭两次。备的酱油可以用来调味,还有一些开胃小菜和餐后水果。 每份主食套餐都会附赠一张食用守则小卡片,贴心有仪式感。 @点小二 @上海笔记创作助手

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