和伊月子中心家庭日活动

2022-05-25 09:29:45

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和伊月子中心家庭日活动

本期是孕期瑜伽~

在孕期做一些孕妇专用的瑜伽，对于提高身体素质是有帮助的，这样可以让孕妇身体变得更为灵活，提高孕妇身体的平衡感觉，而且还能够锻炼孕妇的心肺功能，改善孕妇孕期的一些不适，比如说出现的失眠、便秘都可以舒缓压力，放松身心。另外，对于日后的顺利分娩也有帮助。做瑜伽可以不断的锻炼腰部、腹部的肌肉，可以帮助生产时打开骨盆方便生产，孕期做瑜伽，可以调整身心，可以使情绪得到良好的调节调养身心。

热门点评

提前预约好时间，带着宝宝一起去做护理。我预约的是全身按摩减压护理店里评价: 服务⭐⭐⭐⭐⭐➕⭐⭐ 从进门开始，就能感受到宾至如归。小姐姐们态度很好。茶水，拖鞋我选择先去淋浴🚿，服务的小姐姐会帮忙准备好浴巾，浴裙，一次性棉裤，浴帽等等…还会给我准备好精油泡脚，按摩之前先放松… * 还有一点！我真的很感激他们！这也是为什么会➕⭐⭐的原因。我的想法本来是带着宝宝一起按摩，我按摩儿子在旁边看手机视频（宝妈们都懂！）结果，店长说她安排人带宝宝去喂鱼，帮我带娃，让我安心做护理！一开始我以为是店里哪里有玩鱼的地方。护理全程用了差不多两个小时。他们都没把孩子带回来给我，但是中途每隔一段时间就会来告诉我，宝宝被他们店里阿姨带着玩鱼，玩玩具，孩子情绪很好让我放心之类的。后来我才知道，他们店长在商场里的宝宝乐园开了卡，让他们的员工带着我的宝宝全程陪玩！而且我到乐园的时候，偷偷看到阿姨非常有爱地陪宝宝玩，宝宝也很开心！[憨笑][憨笑] * 💆🏻‍♂️按摩技术⭐⭐⭐⭐ 技术也很不错，基本上都能找到我哪里累，哪个地方不舒服。力度调整也不错。唯一减分的是，可能小姐姐手套没带好，有皱折。所以触摸到我身体的时候会有手套感。不过以往做的几次都不会~专业度挺高的！他们还会记得我哪里不舒服，哪里经常会很累。这点是真的暖心了！ * 🙈私密性⭐⭐⭐⭐⭐ 房间私密性很好，隔音效果也很好。要知道按到某些很痛的穴位的时候，会忍不住嗷嗷叫。 * 🐣后续跟进服务⭐⭐⭐⭐⭐ 跟进服务做得好。他们会记住我的名字，会记住我的护理需求和喜好。知道我最近太忙太忙了，会为我再特别安排多一个免费的护理服务。 * ✅总结奈瑞儿虽然比普通美容院可能会贵一点。但是老牌店，他的服务，环境还有细节都做得确实很到位。今天做完护理后，就好想分享！！！[调皮]

✨推荐菜：酸角汁酸角汁酸角汁！好喝的饮料说三遍🥤也不够！口味接近酸梅汤，但很偏甜口一点。 ✨推荐搭配：2-4个人可以点他家94块的团购套餐，里面包含了鱼花、锅底、还有调料和素菜，两个人足够了。但是三个人需要再加3:4个菜，他家单品价格都很实惠，所以再加几个还是行业实惠。 ✨地方在悠方广场一楼，从奥乐齐走通过局外，就在他的旁边，厕所出门左转就到了左转 #0元玩转这座城 #鱼火锅美食 #没有什么是一顿火锅解决不了 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #年末美食大作战

#0元玩转这座城一周会三刷的店又出新品啦🌟 夏日茉莉青提荔枝冰凉解渴～还有半斤牛肉面，超级豪横👍🏻味儿棒！！ ✅半斤牛肉面一端上来就闻到香味了，超大一碗牛肉分量很多，新鲜紧致，咸度刚刚好，面条软糯很有嚼劲～ ✅茉莉青提荔枝绿绿的好夏天，青提配荔枝果感十足带点淡淡的茉莉味尊嘟太好喝了！ ✅冰豆花他家的冰豆花百吃不厌豆花入口即化，上面还有酒酿，桂花蜜，枸杞，吃起来冰冰凉凉超爽👍🏻 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #超级无敌下酒菜 #这家店回头客超多想吃你就来 #宁波面馆 #宁波美食

第N次来望京麒麟社这边的站点披萨🍕Tube Station，这次点的比较简单，嘴馋了来满足yu望[调皮]，点了站点特色「披萨」浓浓芝士「Tubestation站点比萨(望京麒麟社店)」这家店每次上菜都很快[得意]，所以又点了烤肠，这个烤肠配上乳酪，入口香脆，超赞[强]

🌈每到10月油田的碱蓬草又红了，当然国庆也只是刚开始变色而已，这一片因为木栈道比较适合观赏，实际还有很多大片大片的红海滩红艳艳的特别美丽，由于今年雨水充沛，碱蓬草与湿地野鸭子相映成趣，真的特别周边的居民走一走，散散心[吐][吐]

什么茶要我下雨天也要来喝！真不愧是排队王太惊艳！整个制作过程好🈶仪式感！每一步都好精致1️⃣研磨2️⃣萃取（提茶香）3️⃣二次萃取（提茶感）色泽清亮未品其味先闻其香好茶果然不一样～点的✅映天长滇红入口浓郁口感浓厚茶味浓郁三分甜刚刚好～还有冷萃鲜果凉茶冰冰凉凉很适合夏天🙋