Go![加油]减脂期...放纵版健身餐「顶刻牛排」🥩🥩🥩
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2022-10-12 10:57:51
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认真减肥的第26天🌞🌞🌞

其实专业健身人士的话[囧]每周可以有一天放纵日的~今天办事路过这里,看到之前的街头牛排竟然重新装修了!突然档次Upup~唔...想了想,牛排属于优质蛋白质,加上真的想吃了,那我也放纵一次吧[得意][得意]

点了招牌的「战斧牛排」🥩告诉店员小哥哥,我在减肥,要求少油少酱多蔬菜🥬上菜一看👀嗯!以往是2颗西蓝花的,真的有多放[鼓掌][鼓掌][鼓掌]

[嘘][嘘][嘘]其实还是不算太罪恶!

牛排和鸡蛋是优质蛋白🥩🥩🥩

意面优质碳水🍚🍚🍚

西蓝花优质蔬菜🥬🥬🥬

中午吃注意量的话也算标准健身餐了~

我是正在认真减肥的吃货 林雨夕月🌸

关注我[美甲]一起瘦下来吃更多美食!!!

(过两天再报告这一餐到底有没有长肉肉[嘘])

热门点评

这家韩料店是朋友推荐我过来的,竟然推出了隐藏菜单|抱着好奇的心理试了一下,没想到竟然不踩雷~甚至还有点好奇心! 辣牛肉汤 这……完全就是下饭神器。学着韩剧里的做法把汤直接倒 入白饭中,香辣香辣的味道浸泡的牛肉丝,味道太满足啦 芝士炸鸡 超地道~外面包裹满芝士粉。里面则是炸的酥脆的无骨鸡肉,一口一个的确很满足!配下饭的确是yyds 部队火锅 泡菜饺子🥟泡菜粉丝锅,反而是不辣的,味道真棒👍🏻特别喜欢这种粉丝,粗粗的,爽爽的,真好吃😋 店名:狎鸥亭韩国料理(天河南店) 地址:天河南一路92号(103户) 交通地铁APM线天河南站A口

首先,真的…辣! 我平时算是比较能吃辣的人,这家店是真的辣,但是挺鲜香的,味道特别好,选择适合自己的辣度非常非常非常非常非常重要[流泪]我们吃到最后辣懵x了[笑哭]吃辣能力一般的宝微微辣就可以了[流泪] [糖果]锅底——惊艳!后面越煮越辣,但一开始真的很香很鲜很好吃! [糖果]鲜鸭血——好吃!我感觉是我这顿火锅点的最好吃的菜品[加油] [糖果]双椒牛肉——还不错,总体来说挺嫩,但量比较小,没几片,不大够吃[叹气] [糖果]外婆的汽水肉——可能就是蒸碎肉?没吃出来特别之处,味道比较淡,上面是一层肉,下面铺了一层豆芽菜和香菇[皱眉] [糖果]鸡爪——还可以,没有网上说的那么夸张地好吃,煮久了比较软烂,这次选的卤味的,泰式酸辣的今天卖完了,下次试试[调皮] [糖果]鱼籽虾滑——还行,虾滑拌鱼籽,普普通通[皱眉] [糖果]鱼籽鱼豆花——口感嫩滑,喜欢鱼籽在口中爆开的宝子们可能会比较喜欢[皱眉] [糖果]烧椒皮蛋丸子——这个我真的要说一下,我平时是巨爱吃皮蛋的皮蛋控,生吃不沾醋都觉得爆好吃的那种。但这个皮蛋肉丸子有一股我接受不了的腥味,真的无法接受,我吃了一块就没再吃了。[呵呵][呵呵][呵呵] [糖果]掌中宝——还不错[皱眉] [糖果]手工面——煮到最后汤底太辣了,手工面下去都是辣油,下次一定点鸳鸯锅……[皱眉] [糖果]响铃卷——一份大概5-6个[皱眉] [糖果]阿华田厚切酸奶——💰22/份,两个人的话点这个够吃了点💰39的那个会吃不完。个人比较喜欢,巧克力脆皮里面包裹的酸奶块,配料也还算丰富,有:巧克力棒、饼干、棉花糖、各种膨化小零食、底下铺了西瓜粒[加油] 💡总体来说量比较少,我们两个人消费共计💰343,用了券减了💰15,勉强吃饱。。 最后,真的建议,吃辣能力普通的微微辣就行了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

#0元玩转这座城 苏州吃了好多烤肉店……新店老店都吃了不少 不过一直会去的还是市区这家 在石路天虹,每次饭点来都要排队!建议早点来 价格实惠!而且性价比很高😘 主食拉面、拌饭什么的吃完了还能再上(不限量) 每份肉品质都好好~滋滋冒油 服务小姐姐也很热情❤️‍🔥 一直在帮我们烤肉🍖 非常贴心!只要准备嘴巴吃就好啦 吃完了门口还有免费的冰淇淋🍦 想吃多少吃多少👀 真心推荐!和朋友一起吃烤肉真的太快乐啦 #一起吃烤肉 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #开春吃瘦不饿瘦 #春日美食探店企划 #吃货的探店日记 #安利你最喜欢的烤肉店 #烤肉 #韩式烤肉 #特色烤肉店推荐

作为气泡水的爱好者 一天不喝就觉得少了点儿什么, 特别是吃火锅 吃烧烤的时候, 没有气泡水 怎么能吃的爽快呢❗ 后来我就发现了这款轻汽气泡水 , 别看它无糖的 但是喝起来特别过瘾 , 气泡足 口感又好 而且不用怕发胖, 小身材 特解馋 方便携带 夏日必备饮品~ 海棠红石榴特别添加了含有60种果蔬精华的植物酵素粉 茉莉海盐葡萄柚特别添加了胶原蛋白肽 选择了天然代糖赤藓糖醇替代蔗糖,好喝无压力❗

之前去吃了两次 我买的是套餐 一直存了很久忘记发了!!因为吃一串的五花肉太香了 我们就另外又点了两份五花肉 可惜没吃完 因为两个人吃 可能会比较多 肥牛卷也很推荐 因为上次去没有肥牛卷了 就点了两份五花肉了 铁串的羊肉也好吃 就是五花肉吃多了会觉得有点儿咸

点吧点螺蛳粉4️⃣周年庆典[礼花] 特别策划“豆汁儿英雄”挑战,只需30秒豪饮300ml地道老北京豆汁,全场美食即刻享受半价盛宴![礼花]  没喝过豆汁或者爱喝豆汁儿的家人们这次蹲嘟hin难say No! 🥘螺蛳粉界的“豪华盛宴”! 怒选牛肚牛肠双拼锅! 臭香交织的臭豆腐、酸爽开胃的酸笋酸豆角、金黄酥脆的炸腐竹,与Q弹多汁的牛肚、嚼劲十足的牛肠完美融合,每一口酸爽过瘾! 更有榴莲惊喜加入,醇厚细腻中带着一丝爽辣!越吃越香! 🧀芝士炸弹来袭! 外酥里嫩的炸蛋,吸饱了汤汁后,再裹上浓郁拉丝的芝士,每一口都是奶香与螺蛳粉香的完美碰撞~ 🥠老北京风味的臭豆腐炸窝头~ 传统与创新的美妙邂逅!臭豆腐的醇厚与炸窝头的香脆,停不下来呀! 🥤解腻神器——鸭屎香柠檬茶 独特的鸭屎香茶香与酸爽柠檬完美融合,冰爽无糖,超大一杯!!清爽解腻~ 面对一大桌美食!一人吃饭也成为一种享受[得意] #肥肠火锅 #艾特你的饭搭子请你吃 #吃货的世界唯有美食不可辜负 #好吃不贵经济实惠宝藏美食 #好吃到停不下来的美味

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