低卡捞汁拌花菜
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低卡捞汁拌花菜

2022-10-12 11:36:58
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🔥低脂低卡‼️香辣过瘾‼️脆嫩爽口脆嫩捞汁凉拌花菜🥦✅

今天还是集美们最爱的低卡美味~捞汁凉拌花菜

脆嫩爽口‼️香辣过瘾‼️简单快手‼️集美们冲啊✅✅

🍇食材🍇

花菜,香菜,小米辣,大蒜

辣椒粉,小葱,油,生抽,陈醋,蚝油,盐

1️⃣花菜洗净切小朵,加半勺盐放水中浸泡半小时,然后下锅焯水捞出

2️⃣葱花蒜末辣椒粉小米辣放入碗中,淋上热油,加两勺生抽➕两勺醋➕一勺蚝油➕一小勺盐拌匀

3️⃣花菜加香菜,倒入酱汁拌匀即可

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叮叮叮❗️聖誕浪漫提前到🪅 呢間來自悉尼嘅AUVERS好有聖誕氣氛 餐廳每個角落現佈滿聖誕裝飾,充滿濃濃聖誕氛圍! 而性價比都好高,BRUNCH 人均100+食到 聖誕約會帶另一半嚟呢到一定唔會後悔!!!![色] 🐷煙薰豬肉班尼迪可頌| 招牌菜!必點!豬肉先慢煮5小時再進行煙薰,豬肉入味帶鮮肉香,再搭配特製蛋黃醬及流漿溫泉蛋,入口層次非常豐富 💚抹茶松餅| 成個松餅都係綠色好吸晴! 松餅濕潤具空氣感,面頭淋上靜岡抹茶流漿和酸酸甜甜的覆盆子雪芭,甜而不膩 🐮滿口牛肉三明治| 好大件好豐厚!的羅馬尼亞熏牛肉經24 小時製作,肉汁豐滿,三明治入口啖啖肉 🥚北非蛋|經典西餐新鮮牛肉碎、番茄、各種蔬菜、香料搭配北非蛋、馬蘇里拉芝士製成,入口微微酸辣,濃郁鮮香! 🥗煎蝦牛油果沙拉|大海蝦搭配牛油果、玉米,味道清新。 ☕️斑斕拿鐵、紅西柚冰美式|清新爽爽 🍦芒果口味軟冰甜筒 🍦抹茶口味軟冰甜筒 #给你们看看我的生活 #生活需要仪式感 #浪漫生活记录者 #城市生活地图 #幸福日常分享~

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