给家人做饭🍲四人食(附教程)梅菜扣肉|爆炒花甲
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给家人做饭🍲四人食(附教程)梅菜扣肉|爆炒花甲

给家人做饭🍲四人食(附教程)梅菜扣肉|爆炒花甲

2022-10-12 08:23:23
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评论1

✨大家好,这里是每天都会好好吃饭的饭小黄儿

今日分享:

🌟梅菜扣肉🌟

🌟爆炒花甲🌟

🌟韭菜煎鸡蛋🌟

🌟炒番薯叶🌟

______________

💗梅菜扣肉

1⃣️按照个人口味选择肥瘦相间的五花肉,梅菜干提前浸泡半天以上。

2⃣️五花肉冷水和姜片、料酒一起下锅,煮至熟透。捞起后切成1.2cm的片状,用蜂蜜和老抽一比一腌制上色。十分钟后用厨房纸巾擦干,下油锅炸至金黄色。

3⃣️切好的肉片用两块腐乳、两勺蚝油、一勺盐、一勺老抽、一勺生抽和两勺白糖搅拌涂抹均匀。腌制好的肉片,猪皮朝碗底有摆放好。

4⃣️浸泡好的梅菜干切成小段,挤出多余的水分。锅中下蒜末和葱白爆香,大火下梅菜干翻炒3分钟,下少许生抽调味即可出锅。盖在铺好的肉上面。

5⃣️水开下锅蒸60分钟,喜欢软烂的可以延长至100分钟左右。这样做出来的梅菜扣肉色香味俱全~

💗爆炒花甲

1⃣️花甲先焯水备用,防治有沙影响口感。捞出后去掉没有肉的那半壳。

2⃣️准备小米辣、蒜末和葱头碎。油热下蒜末炒香,下小米辣和准备好的花甲,大火翻炒3分钟左右,加盐、生抽和蚝油调味,翻炒2分钟左右,加入一小勺白糖调味,最后撒上葱头碎,即可出锅。

💗韭菜煎鸡蛋

200克韭菜洗净切成小段,碗中打散4个鸡蛋,放一勺盐搅拌均匀。锅中下油后,放入调好的韭菜鸡蛋液,均匀摊开,定型后再翻面。出锅前撒上两勺生抽,即可关火出锅。

🌈今天分享的梅菜扣肉比饭店做的还要好吃~五花肉选择自己喜欢的肥瘦就可以,喜欢软烂的可以蒸更久一些,一定要试试哦~

评论(1)
  • 梦醒后的孤独
    2022-01-17 15:03:14
    我能问下 味道还可以吗
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